Какая влажность воздуха в доме считается нормальной

Большинство людей, прежде всего, обращает внимание температуру воздуха, забывая о таком важном показателе, как влажность. Но именно от нее зависит ощущение жары или холода, общее самочувствие, состояние растений и сохранность предметов быта. Какова же норма влажности воздуха в квартире, как она влияет на организм человека и не только.

Проблемы, возникающие из-за нехватки или избытка влаги

Сухой воздух в помещении провоцирует повышенную потерю влаги через кожу и дыхательные пути. Это может привести к таким неприятным последствиям, как:

• снижение эластичности волос, ногтей и кожных покровов, сопровождающееся появлением микротрещин, морщин, шелушений, дерматита;
• пересыхание слизистой оболочки глаз, симптомами которого являются зуд, покраснение, ощущение «песка»;
• загустение крови, приводящее к замедлению ее циркуляции, слабости, головной боли, снижению работоспособности, повышению нагрузки на сердце;
• увеличение вязкости желудочного и кишечного соков, провоцирующее замедление пищеварения;
• пересыхание слизистых оболочек дыхательных путей, следствием, которого являются ослабление местного иммунитета и повышение частоты ОРВИ;
• повышение количества респираторных аллергенов в атмосфере, которые в норме должны связываться капельками жидкости.

Избыток влаги в воздухе создает приемлемые условия для размножения плесени, грибков, бактерий. В результате можно столкнуться со следующими проблемами:

• респираторными заболеваниями — хроническим насморком, бронхитом, астмой, аллергией; ощущением духоты или сырости в помещении;


• неприятным запахом из-за размножения патогенных микроорганизмов;


• увеличением длительности высыхания постиранного белья.

Чрезмерное или недостаточное количество влаги в доме плохо сказывается и на состоянии предметов домашней обстановки. Растения пересыхают или начинают гнить, деревянная мебель и паркет деформируются либо «ссыхаются», картины тускнеют, изделия из бумаги теряют структуру.

Факторы, влияющие на влажность

Основным фактором, влияющим на влажность в помещении, является температура. Если проветривать комнату зимой, воздух станет свежее, но менее влажным.

Уменьшают влажность воздуха:

• отопительные приборы;
• кондиционер;
• постоянные проветривания при температуре на улице ниже -10С
• предметы интерьера, особенно мягкая мебель, игрушки, ковры.

Повышают влажность воздуха любые источники воды и пара:

• аквариум;
• комнатные растения;
• влажное белье;
• емкости с кипящей водой;
• неисправные водопроводные трубы и сантехника.

Постоянный конденсат на окнах говорит о повышенном уровне влажности в помещении.

• теплый период — 30-60%, максимально допустимая — 65%.
• холодный период — 30-45%, максимально допустимая — 60%.

У маленьких детей повышены теплообменные процессы, поэтому они особенно чувствительны к несоблюдению параметров микроклимата. Идеальная влажность воздуха в детской комнате 50-60%, а если ребенок болен ОРВИ, то рекомендуется не опускать ниже 60%.

Косвенными признаками низкой влажности воздуха в помещении считаются пересыхание кончиков листьев растений и электрические разряды, исходящие от синтетической одежды.

Как регулировать влажность воздуха?

В любое время года нормальная влажность воздуха в квартире должна быть не меньше 40% и не выше 65%.

Способы снижения влажности:

• частое проветривание помещений;
• установка вытяжных вентиляторов;
• использование кондиционеров и обогревателей;
• исправные трубы и сантехника;
• отказ от сушки белья в комнате;

Как повысить влажность в комнате:

• наличие аквариума или декоративного фонтана;
• минимальное использование обогревателя и кондиционера;
• развешивание влажных полотенец на батареях;
• периодическое разбрызгивание воды из пульверизатора;
• использование увлажнителя воздуха;
• регулярное проведение влажной уборки;
• выращивание большого количества комнатных цветов.

Влажность воздуха в доме — важный параметр, влияющий как на самочувствие жильцов, так и на предметы интерьера. В норме этот показатель находится в пределах от 40 до 60%. Особенно важно следить за влажностью в комнатах, где проводят большую часть времени дети, а также люди с респираторными заболеваниями. Для регулировки концентрации влаги в воздухе удобно использовать бытовые увлажнители и осушители.

Чем опасен сухой воздух для здоровья

Если воздух в помещении сухой, то «транспортировка» кислорода в систему кровообращения происходит затрудненно. В результате человек постоянно ощущает сонливость и повышенную утомляемость, при этом, часто не понимая, откуда взялось плохое самочувствие. Когда человек в течение продолжительного времени дышит сухим воздухом, его восприимчивость к различным инфекциям увеличивается, отсюда появление насморка по утрам. Из-за сухого воздуха слизистая носа и бронхиальная труба не могут самоочищаться так эффективно, как с воздухом нормальной влажности. В результате организм легко поддается инфекциям и различным респираторным заболеваниям. Особенно это касается самых маленьких, чей иммунитет слабее, чем у взрослых. Ведь не зря даже в комнате новорожденных рекомендуют развешивать мокрое белье, чтобы сделать воздух более влажным.

Вреден сухой воздух и для здоровья кожи. Когда в течение долгого времени находишься в сухом помещении, кожа становится будто резиновой. Причина в том, что из-за нехватки влаги испарение с кожи ускоряется. Поэтому она быстро становится грубой и сухой.

Наиболее простой и действенный способ увеличить сопротивляемость организма инфекциям в сухих помещениях, а также повысить упругость и здоровый вид кожи это питьевая вода. Несколько стаканов природной воды в день дают большой заряд энергии вашему организму и повышают иммунитет.

Теги: Здоровье Вода Иммунитет Советы Воздух

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

Влажность воздуха в квартире — нормы, как проверить, уменьшить или увеличить

А между тем, поддерживать влажность в квартире в норме крайне важно.

Мы уже писали от том, что влияет на уровень влажности.

О влиянии уровня влажности на здоровье и способах его регулирования поговорим в сегодняшней статье.

Норма влажности в жилом помещении

Уровень влажности – это показатель количества водяных паров в воздухе. Как узнать процент влажности в вашем доме, если вы подозреваете, что он не в порядке?

Это показывают специальные приборы, которые называются гигрометрами.

Нормальным уровнем считается 45-60%, а зимой, когда воздух пересушен, влажность в помещениях падает до 10-20%.

Впрочем, врачи рекомендуют следить за тем, чтобы в течение всего года уровень влажности не опускался ниже 50%. Однако во многих домах, в особенности новостройках, зимой влажность опускается до 15%, а это очень низкий показатель.

Верхняя допустимая граница – 80%, выше этого показателя тоже не стоит подниматься, в чересчур влажном помещении также требуются процедуры по ее регулировке.

Кстати, это относится не только к нашим квартирам и домам, но и рабочим местам, ведь там мы тоже проводим достаточно много времени.

Hopмы влaжнocти в квapтиpe пo CAHПИH

Чтобы создать домашние условия для здорового микроклимата, нужно иметь представление о существующих нормативах влажности. Оптимальную концентрацию паров воды в воздухе определяют сразу несколько нормативных документов. Это основной Свод Правил в редакции 2012 года (СП 60.13330), приложение 5 СНиП 2.04.05, и конечно СанПиН, определяющий санитарные требования к жилым помещениям. Как довести влажность воздуха в квартире до требуемых параметров? Самым дешевым способом регулирования уровня влажности считается ручное проветривание, но намного комфортнее использовать механические системы воздухообмена. Их главное и неоспоримое преимущество — они очищают воздух от смога и грязи.

СНиП 23-01, посвященный строительной климатологии, делит влажностные режимы помещений на три группы:

• Сухой режим, где влажность меньше 40%;
• Нормальный — в диапазоне 40-45%;
• Избыточный — свыше 60%.

В нормативных документы мы сталкиваемся с категориями абсолютной и относительной влажности. Числовое выражение количества паров воды в единице воздушного объема называется абсолютной влажностью. Относительная — отношение абсолютной влажности к плотности насыщенного пара, выраженное в процентах. Нормативы допускают, что влажность воздуха в квартире может изменяться в зависимости от сезона, климата и назначения помещения. Для регионов с повышенной влажностью допускаются значения выше — 65 и даже 75%.

Кроме нашего здоровья есть достаточно других причин, чтобы контролировать концентрацию паров воды в воздухе. Ученые подсчитали значения относительной влажности, которые можно считать оптимальными для предметов быта:

• Антиквариата и мебели — 40-60%;
• Бытовой техники — 45-60%;
• Книг — 30-65%.

Что касается комнатных растений и цветов, существуют очень требовательные виды. Для тропических цветов потребуется влажность 80-95%, субтропических 75-80%.

Влажность летом

Какая летом влажность воздуха в квартире считается оптимальной? Существующие нормативы не дают на этот вопрос однозначного ответа. Если зимой допускается 30-45%, то для лета должный уровень обеспечивающий здоровье человека 30-60%. Летняя норма выше, потому что в теплое время года воздух влажнее на улице. Слишком высокий уровень влажности не так беспокоит нас, как сопутствующие ей сырость, гниль и плесень.

Способностью поглощать влагу обладают мягкие игрушки, предметы мебели, ковры и пледы. Увеличивают аквариумы, цветы, неисправная сантехника. Можно снизить показатель концентрации паров влаги в воздухе, следуя следующим правилам:

• Чаще пользоваться вытяжкой во время готовки;
• Установить вытяжную вентиляцию в ванной;
• Стараться проветривать квартиру именно в сухую погоду;
• Сушить одежду и обувь на балконе;
• Поменьше заводить комнатных растений;
• Не задергивать шторы, позволяя солнечной инсоляции подсушивать квартирную атмосферу;
• Купить кондиционер. Сплит системы существенно снижают влажность воздуха в квартире летом.

Иногда повышенная влажность возникает в квартире из-за брака строителей. Влага попадает в дом из-за отсутствия гидроизоляции фундамента или через стыки панельных стен. В этом случае избавляет от плесени осушитель воздуха. Он поможет нормализовать уровень влажности вашей квартиры до проведения очередного капремонта.

Влажность зимой

Нормы подскажут, какая предпочтительнее влажность воздуха в квартире зимой. Она привязывается к температуре 20-22 °C. Именно такой температурный режим считается комфортным для человека. Гост определяет более низкий, в сравнении с летом, зимний норматив квартирной влажности 30-45%. Существует как минимум две причины сезонного снижения норматива:

• Атмосферный воздух теряет влагу в мороз. Она накапливается на земле в виде снега;
• Отопительные приборы понижают концентрацию влаги. Влажность воздуха в квартире зимой при отоплении может снизиться до 15-20%.

Слишком сухой микроклимат может стать причиной недомогания. В сухости образуется статическое электричество. Удерживая пылевые частицы в воздухе, оно способствует распространению пылевых клещей, аллергенов и болезнетворных микробов. У человека сохнут слизистые оболочки, снижается иммунитет, повышается риски возникновения инфекционных и простудных заболеваний. Повышается сухость кожных покровов, проявляющаяся дерматитами, микротрещинами и морщинами. Кровь замедляет свою циркуляцию, повышая нагрузку на сердце. Из-за повышенной вязкости пищеварительного сока, нарушается работа кишечника. Чтобы поберечь здоровье и привести влажность в соответствие с нормативами, купите увлажнитель воздуха или воспользуйтесь народными средствами:

• Поставьте емкости с водой. Их можно разместить у отопительных приборов, на батареях, на шкафах и тумбочках. В процессе испарения воды будет повышаться влажность в квартире. Воду придется периодически доливать;
• Постарайтесь чаще раскладывать на батареях влажные полотенца, смачивая их по мере высыхания;
• Заведите побольше цветов, аквариум, купите декоративный настольный фонтанчик. Эти средства украшения интерьера повышают влажность не требуя постоянного ухода и времени.

Mикpoклимaт в зaвиcимocти oт типa пoмeщeний

Считается, что необходимая влажность воздуха в квартире для человека зависит от назначения конкретного помещения. Какой уровень влажности можно считать комфортным для спален, кухни, ванной, гостиной, столовой, кабинета? Оказывается требования к микроклимату различных по назначению комнат могут отличаться. Чтобы осветить вопрос более подробно, рассмотрим особенности влажностного режима по каждой категории помещений.

Детская комната

Если нормальная влажность воздуха в квартире находится в пределах 30-45% зимой и до 60% летом, в детской комнате рекомендован более строгий режим — 50-60%, причем независимо от времени года. Необходимо знать, что указанные параметры рассчитаны для определенной температуры — 22-24º С. В случае простудных заболеваний ребенка, гриппа или ОРЗ, влажность в детской рекомендуется повысить, до 65-70%. Это необходимо для предотвращения пересыхания слизистой, облегчения дыхания и по ряду других причин:

• Пересушенный воздух негативно влияет на состояние дыхательных путей, мозговую деятельность, состояние кожи, вызывает покраснение оболочки глаз;
• Кожа начинает шелушиться, раздражается слизистая оболочка носоглотки, затрудняется дыхание;
• Ухудшается общее самочувствие, возникают проблемы с концентрацией внимания. Для такого ребенка характерны чрезмерная раздражительность и утомляемость.

Дети вообще переносят сухой воздух сложнее чем взрослые. При систематическом пребывании в сухой атмосфере возможно развитие аллергии на пыль, возрастают риски появления хронического бронхита или астмы. Особенно тщательно следует контролировать влажность, если в комнате грудной ребенок. Из-за пересушенного воздуха жизненные ресурсы новорожденного будут растрачиваться на выработку пота за счет внутренних ресурсов жидкости.

Спальня взрослых

Оптимальный для здорового сна и отдыха уровень влажности спальной комнаты определен ГОСТ и должен находиться на уровне 40-55%. При особых климатических условиях допускается и более высокая влажность воздуха в квартире, до 70%, а вот ниже сорока процентов планку опускать не рекомендуется. Верный способ не только выдержать норматив, но и укрепить иммунитет — спать с открытой форточкой. Надо только убедиться, что экология за окном позволяет нам делать это без риска для здоровья. В противном случае выручает проветриватель, оснащенный ступенчатой системой фильтрации.

Помещение должно проветриваться не только летом, но также в холодное время года. Как пустить морозный воздух в квартиру и не простудиться при этом? Чтобы избежать переохлаждения, в спальню ставится бризер, подогревающий приточку до комфортных значений.

Понижение влажности ниже должной нормы создает мало комфортную атмосферу в комнате, не совместимую с крепким и здоровым сном.

Важные моменты:

• Не перегружайте спальное помещение бытовой техникой, ее присутствие негативно скажется на качестве воздуха, а значит и здорового сна;
• Оценивая состояние влажности вашей спальни делайте поправку на температурный режим. Температура комфорта, для которой рассчитывались нормативы находится в диапазоне 22-24º С. В спальной комнате для полноценного отдыха рекомендуются даже более низкие параметры — до 16-18ºС. Нормативная влажность способна превратить перегретое помещение в настоящие тропики.

Кухня и ванная

Специфика атмосферы двух этих комнат зависит от текущего момента. Сейчас там сухо, а через десять минут становиться очень влажно. Поэтому уровень влажности для них не нормируется ни строительными стандартами, ни санитарными нормами. Как правило, в кухне и в ванной функционируют вытяжные каналы, затягивающие воздух из спальных комнат. Поэтому слишком низкая влажность воздуха в квартире естественно и благотворно влияет на концентрацию паров воды в этих помещениях. Но когда кухня и ванна используются по назначению, кипящая кастрюля, чайник, работа душевой лейки способны мгновенно изменить ситуацию и довести относительную влажность до критических 90 и даже 100%.

Избыток влаги создает идеальные условия для возникновения очагов сырости. В сырых помещениях может поселиться грибок, активно размножаются пылевые клещи, доставляя беспокойство астматикам. Оптимальный способ противостоять сырости на кухне и в ванной:

• Установить вытяжной зонт над кухонной плитой и пользоваться им почаще;
• Нормализовать микроклимат ванной способен вытяжной вентилятор, установленный на место решетки естественной вытяжки.

Наладив вытяжной функционал мокрых помещений можно позабыть о проблемах с сыростью в кухне и ванной комнате.

Гостиная и столовая

Такие помещения как гостиная или столовая более обычны в проектах усадебных домов. Но они сегодня предусматриваются планировкой респектабельных элитных квартир и на них распространяются действующие нормативы относительной влажности. Считается нормальным для гостиной или столовой когда там умеренно влажно от 40 до 60%. Такой уровень влажности благоприятен для хозяев и домашних животных. Поддерживая стабильный влажностный режим, мы обеспечиваем хорошие условия сохранности мебели и отделочных материалов. В отопительный период, с понижением влажности повышаются риски возникновения респираторных заболеваний. Возникает вопрос, как увеличить влажность воздуха в квартире не создавая там условий для образования гнили и плесени. Что можно предпринять, чтобы подтянуть до нормы показатель влажности вашей столовой или гостиной?

• Поставьте туда аквариум. Вовсе не обязательно держать в нем рыбок, за которыми потребуется уход. Поселите в заполненном водой стеклянном резервуаре декоративные растения и ракушки. Они не требовательны в уходе и украсят интерьер;
• Приобретите комнатные цветы, не забывая их почаще опрыскивать;
• Воспользуйтесь увлажнителем воздуха, они во время пандемии пользуются особенным спросом;
• Пару раз за неделю проводите влажную уборку квартиры;
• Регулярно развешивайте на батареях влажные ткани. Хотя этот способ трудоемкий, но реально помогает.

Рабочий кабинет

Можно ли в квартире устроить рабочий кабинет, чтобы заниматься там бизнесом? Самозанятые и индивидуальные предприниматели часто следуют по этому пути, экономя таким образом на содержании офиса. Если ваша квартира на первом этаже, допускается даже проделать отдельный вход с улицы, получив согласие муниципальной архитектуры. Но не все так просто, для частного бизнеса, как покажется с первого взгляда. Никто не придет проверять уровни влажности воздуха в квартире, а в рабочий кабинет предпринимателя может прийти с проверкой инспектор Роспотребнадзора или представитель трудовой инспекции.

Они могут проверить, соответствует ли уровень влажности вашего рабочего места нормативным значениям. Норматив рабочего кабинета определяется ГОСТ 30494 и СанПиН 2.2.4.3359. Согласно нормам, влажность офисных помещений не должна выходить за пределы параметров 40-60%. Упомянутые документы имеют силу закона. За несоответствие микроклимата нормативу могут последовать административные наказания и штрафы. Но у предпринимателей есть прекрасный выход из этого положения. Чтобы поддерживать нормативную влажность рабочего кабинета бывает достаточно купить увлажнитель.

Oпpeдeлeниe влaжнocти вoздyxa бeз пoмoщи пpибopa

Чтобы с высокой точностью определять процент влажности воздуха в квартире лучше сразу приобрести специальный прибор — гигрометр. Но человек может догадаться о нарушении влажностного режима по косвенным признакам. Пожелтение и сухость кончиков листьев комнатных растений — верный признак пересушенного воздуха.

Можно и точнее определить влажность воздуха, воспользовавшись одним из трех народных способов:

• Измерить влажность можно простым термометром, алгоритмом в четыре действия. В начале меряется температура комнаты. После этого капсулу термометра заворачивают в мокрую салфетку и проветривают под вентилятором, пока температура на градуснике не перестанет падать. Вычисляем температурную разницу между двумя измерениями. Раскрываем психометрическую таблицу Ассмана. Находим в вертикальной графе температуру сухого градусника, в горизонтальной — разность температур. На пересечение граф находится средняя влажность воздуха в квартире;
• Определителем влажности может считаться простой стакан с водой. Набрав воды, поставьте его в холодильник на пол часа, чтобы он охладился до +5°C. Стакан вынимается и ставится на стол, подальше от батареи отопления. Холодное стекло немедленно покроется испариной. В сухом воздухе конденсат будет испаряться 10 минут, во влажном долго сохраняется на поверхности, образуя потеки на стекле;
• Естественным гигрометром является еловая шишка. Наблюдая за ней можно уверенно фиксировать состояние влажности воздуха. В сухом микроклимате она раскрывает чешуйки, во влажном плотно сжимает их.

Kaк пpимeняeтcя дaтчик измepeния влaжнocти

Гигрометр позволяет определять влажность с погрешностью до одного процента. Имея дома такой прибор можно своевременно определять насколько благоприятная влажность воздуха в квартире и вносить корректировки в параметры микроклимата. Существует достаточно много модификаций датчиков влажности, различающихся принципиальным устройством. Перечислим их по степени возрастания популярности у российских пользователей:

• Емкостные больше используются для измерения концентрации воды в твердых веществах. В электрической цепи измерителя диэлектриком выступают воздушные конденсаторы;
• Резистивные успешно измеряют влажность внешних сред. Конструктивно это два электрода на подложке, покрытой материалом с малым удельным сопротивлением;
• Термисторные состоят из двух параллельных термочувствительных резисторов, меняющих свое электрическое сопротивление при изменении температуры;
• Оптические пользуются популярностью в бытовом использовании. В схеме используется светодиод, освещающий зеркальную поверхность. Отражение фиксирует светодетектор. Они дороже стоят, но позволяют производить измерение влажности жилой комнаты наиболее точно;
• Электронные используют в своей конструкции принцип меняющейся концентрации электролита.

Из всего списка в быту используются два последних варианта. Электронными и оптическими датчиками можно быстро проверить, насколько соответствует влажность воздуха в квартире санпин и гост.

Чем грозит низкая влажность

Пересушенный воздух гораздо опаснее для здоровья, чем может показаться на первый взгляд. Со временем в помещениях с низкой влажностью люди начинают чувствовать сильную сухость всех слизистых оболочек, страдают органы дыхания, начинается шелушение кожи и все это сопровождается очень неприятными ощущениями.

Кроме того, в сухом помещении гораздо быстрее распространяются инфекции и люди начинают часто болеть.

Не случайно эпидемия гриппа стремительно распространяется именно в зимнее время, когда воздух пересушен.

Поэтому крайне важно увлажнять воздух в домах, где есть дети, ведь их иммунитет еще не так крепок и организм намного сильнее подвержен заболеваниям. Особенно в городских условиях при большой скученности людей когда воздух застаивается в помещении.

А для комнатных растений влажность ниже 50% вообще губительна – они могут начать сильно сохнуть.

Как повысить влажность

Если вы замечали у себя или членов вашей семьи перечисленные симптомы при сухом воздухе, нужно как можно быстрее заняться устранением этой проблемы, пока не начались более серьезные проблемы и недуги.

Вот эффективные способы повысить влажность:

• Приобрести увлажнитель воздуха. Это самый оптимальный вариант при скромном бюджете. Разнообразие моделей позволит найти увлажнитель по вашему вкусу, а цены на такие приборы совсем не кусаются. Даже в недорогих моделях иногда предусмотрено отделение для эфирных масел, есть функция ночника и автоматическое отключение при осушении.
• Мойки воздуха, бризеры и очистители воздуха с датчиками влажности, позволят постоянно контролировать.
• Если по каким-то причинам приобрести увлажнитель нет возможности, на помощь придут подручные средства: можно развесить на горячих батареях мокрые вещи и полотенца, которые, высыхая, будут испарять влагу. Либо можно расположить чаши с водой в непосредственной близости от отопительных приборов. Это менее эффективно, но может помочь в отсутствие специальной увлажняющей техники. Также можно после каждой стирки сушить белье в комнате, установить аквариум, поставить в доме больше влаголюбивых растений.

Чем опасна повышенная влажность и как ее понизить

Но есть и обратная проблема – повышенная влажность. Такое случается из-за неправильной вентиляции в доме, нарушения теплового баланса или из-за банальной протечки. Повышенная влажность может испортить свежий ремонт, мебель, ухудшить состояние книг и документов. Но и это еще не все.

Высокая влажность – почва для распространения плесени и грибка, а это мало того что не эстетично, но и очень вредно для здоровья. Поэтому высокую влажность так же важно регулировать, как и пониженную.

Как понизить влажность:

• Использовать специальные приборы — осушители воздуха.
• Установить бризер или приточную установку.
• Установить и наладить вытяжку.
• Использовать кондиционер в режиме охлаждения.

Для нормализации уровня влажности в доме необходимо как минимум несколько дней. Поэтому, предпринимая какие-либо действия, наберитесь терпения. Итак, поддерживать нормальный уровень влажности дома и на рабочем месте очень важно.

Вода – это жизнь, и ее дефицит неприемлем, но и излишняя сырость может принести проблемы.

Измерьте и вы уровень влажности в своем доме. Будьте здоровы!

Норма влажности воздуха в квартире

От недостатка влаги страдает не только человек, но и растения. Зачастую их листья покрываются пятнами и высыхают. Мебель и музыкальные инструменты портятся. Высокая влажность в квартире ведет к образованию грибка на стенах, потолке, в углах. Воздух, пропитанный запахом плесени и насыщенный ее спорами — также не самый лучший вариант для проживания и здоровья человека.

Как измерить уровень влажности в помещении

Гигрометр — прибор для измерения влажности. Пользоваться им очень просто. Он показывает количество влаги в процентном соотношении.

Для комфортного проживания в помещении необходимо поддерживать влажность не менее 40−60%.

Летом сделать это не так сложно, однако зимой, при работающих батареях, насытить воздух влагой значительно сложнее. Процент содержания воды в воздухе опускается до 15−20%. Весной и осенью оптимальный уровень может составлять 30−35%.

Статью, посвящённую замене батарей, можно найти здесь: https://teplo.guru/radiatory/ustanovka/zamena-batarei-v-kvartire.html

Качество воздуха, его влажность и температура важны не только для человека.Так, для комнатных растений оптимальная влажность — от 40 до 70%; для электроники и бытовой техники — 45−60%; для книг, антиквариата и мебели — 40−60%.

При отсутствии гигрометра можно воспользоваться народными средствами для определения влажности в квартире. Они основаны на испарении влаги. Конечно же, точность их результатов не так высока, как у специального прибора, однако в нужный момент они придут на выручку.

О нормах температуры в квартире можно прочитать здесь: https://teplo.guru/normy/temperatura-v-kvartire.html

Способы определения уровня влажности в квартире:

1. При помощи термометра и психометрической таблицы Ассмана. Зафиксируйте температуру на термометре, установленном в комнате. После этого оберните его конец, в котором находиться ртуть, влажной тряпочкой. Через 5 минут проверьте результат. Если он окажется выше, чем предыдущий, значит, вы не очень хорошо смочили тряпочку. В таком случае повторите процесс. Запишите получившийся результат. Затем проконсультируйтесь с таблицей Ассмана. В левом столбике таблицы — значения сухого термометра, вверху — разница температур в градусах между сухим и влажным термометрами. Точка пересечения температур покажет примерную влажность.
2. Наберите в стакан холодной воды из-под крана. Поставьте в холодильник на 3 часа, чтобы температура воды опустилась до 3−5°С. Затем поставьте стакан в комнате вдали от батарей. Наблюдайте за поверхностью стекла в течение 5 минут. Результат оценивается следующим образом: если стенки стакана сначала запотели, а через 5 минут уже высохли, значит, воздух в комнате достаточно сухой; в случае, когда через 5 минут стекло осталось запотевшим, считается, что влажность в комнате средняя; о высокой влажности в помещении свидетельствуют ручейки воды на стакане.
3. При помощи еловой ветки длиной в 20−30 см Закрепляем срез ветки на доске (фанере) и отмечаем карандашом положение незакрепленного конца. Еловая ветка изменяет свою кривизну (опускается) при увлажнении. Каждый день отслеживаем прогноз погоды и фиксируем влажность воздуха на доске. Также ежедневно отмечаем изменения положения незакрепленного конца ветки. Через несколько дней на доске получится неплохой самодельный гигрометр. Далее можно справляться уже без помощи синоптиков.
4. Берем еловую шишку, кладем ее вдали от отопительного прибора и наблюдаем. При высокой влажности чешуйки шишки начнут прижиматься друг к другу. Сухой воздух, наоборот, способствует раскрытию чешуек.

Конечно, эти методы не дадут стопроцентной точности, выраженной в цифрах, но они определенно подскажут, нуждается ли воздух в вашем жилье в увлажнении, или, наоборот, в сушке.

Как повысить влажность воздуха

Наиболее оптимальный и современный способ повысить влажность в квартире — купить увлажнитель воздуха. Этот прибор рассчитан, в основном, на помещения площадью до 150 м³. В специальную емкость увлажнителя наливается вода, которая испаряется при работе прибора.

Увлажнители бывают:

• традиционными
• паровыми
• ультразвуковыми

Традиционные (механические) при помощи встроенного вентилятора прогоняют воздух через емкость с водой, где он увлажняется и очищается от пыли. Недостаток механического увлажнителя в ограниченности уровня увлажнения (не более 60%) и высоком шуме.

Паровой увлажнитель работает по принципу чайника. Вода в нем закипает и выходит наружу в виде пара. Недостатком таких моделей является горячий пар (до 60° C), высокий шум и большая потребляемая мощность. Однако паровой увлажнитель может использовать даже очень грязную или жесткую воду. В некоторых моделях имеются специальные насадки, позволяющие применять прибор в качестве ингалятора. Увеличить влажность воздуха паровым увлажнителем можно выше 60%.

Ультразвуковой увлажнитель при помощи специальной мембраны превращает воду в пар. Он не такой шумный, как механические или паровые модели. Функция нагрева воды помогает бороться с микробами в воздухе. Минус ультразвукового увлажнителя в том, что для него нужна только дистиллированная вода или специальные картриджи для очистки и смягчения воды, которые необходимо регулярно менять.

Как повысить влажность народными средствами

Народные средства увлажнения воздуха станут отличным подспорьем для тех, кто еще не успел обзавестись специальным прибором для регулирования влаги в помещении.

1. Самый распространенный способ — положить мокрое полотенце или простыню на батарею. Ткань нагревается, и вода начинает испаряться. Когда полотенце высохнет, его необходимо снова намочить.
2. Если не хочется ходить в ванную каждый раз, когда высыхает ткань, можно расставить емкости с водой на батареи. В таком случае доливать воду нужно будет раз в несколько дней.
3. Из емкостей с водой, расставленных на предметах мебели (на шкафах, например), испарение происходит медленнее, но влажность при этом все равно повышается.
4. Можно поставить чашу с водой возле батареи. В нее опускается конец бинта, сложенного в несколько рядов. Другой конец располагается на батарее. Вода по бинту постоянно поднимается наверх и испаряется от тепла.

Помогают увлажнить воздух и бытовые мелочи. Среди них:

• сушка белья в комнате;
• разведение комнатных растений, которые сами по себе отдают влагу и требуют ежедневного опрыскивания;
• установка аквариума;
• дверь в ванную, открытая после душа, способствует выходу влаги в комнаты;
• приобретение маленького декоративного фонтана;
• утепление квартиры (стены, оконные рамы).

Понижаем влажность в помещении

Если уровень влажности в квартире выше нормы, можно приобрести специальный прибор, — осушитель воздуха. Он прогоняет влажный воздух через «испаритель», где разница температур (в приборе температура ниже, чем в комнате) превращает влагу в конденсат. Капли конденсата стекают в специальную емкость. Воздух вновь нагревается и поступает в комнату. Таким образом лишняя влага исчезает из помещения.

При покупке осушителя воздуха основное внимание уделяется его производительности, которая исчисляется в «литрах в сутки». Бытовой осушитель может поглощать от 12 до 300 литров воды за 24 часа.

Осушители бывают переносные и стационарные. Переносные можно использовать в разных комнатах. Стационарные монтируются в стену и перемещению не подлежат. При этом они обладают большей производительностью.

В небольшой комнате понизить влажность можно при помощи поглотителей влаги. В устройство входит специальная таблетка, адсорбирующая воду из воздуха. Она рассчитана на площадь в среднем до 20 м². Неудобство поглотителя в том, что таблетка нуждается в частой смене. Преимущество — в отсутствии шума, компактности и цене. Особенно поглотитель влаги подходит тем, у кого наличие влажности — сезонное явление.

Народные средства для понижения влажности

Среди народных средств самый простой — регулярное проветривание. Чем чаще его проводить, тем суше станет воздух. Даже если на улице влажность выше домашней, при проветривании в квартире она снижается.

Ванная и туалет — непроветриваемые помещения. Для циркуляции воздуха в них предусмотрены вытяжки. Однако они не всегда справляются с объемом работы. Поэтому нелишним будет установить вытяжной вентилятор.

Кухню можно также оборудовать системами вытяжки. Они не только помогают в борьбе с влажностью, но и удаляют лишние запахи.

Санитарные нормы и правила по отоплению находятся в данном материале: https://teplo.guru/normy/snipy-po-otopleniyu.html

Комфортно ощущать себя дома очень важно для любого человека. Качественный воздух в квартире положительно влияет на самочувствие проживающих, помогает избежать хронических заболеваний и аллергических реакций на пыль или на плесень. Поэтому очень важно определить уровень влажности в жилье, а затем поддерживать его в норме.

Влажность воздуха в детской комнате. Зачем увлажнять воздух в квартире

В последние годы часто говорится о том, что современные дети более подвержены заболеваниям, чем в прежние времена. Причины называют разные, но очень важный сезонный фактор, влияющий на детское здоровье, — это нерегулируемая влажность в помещениях.

К чему может привести чрезмерно сухой или сильно увлажненный воздух?

Список заболеваний впечатляет! Прежде всего воздух с низкой влажностью способствует распространению пыли, которая вместе с аллергенами попадает в легкие ребенка. Вдыхание запыленного воздуха — это прямой путь к отиту, бронхиту или даже хронической астме!

Неконтролируемая влажность снижает иммунитет, вызывает частые головные боли, заболевания сердечно-сосудистой системы и даже становится причиной диатеза у младенцев.

Влажность — основа здоровья человека!

Воздух с влажностью ниже 40% начинает вытягивать воду из окружающей его среды. В первую очередь страдают слизистые оболочки человека. Пересыхание оболочки дыхательных путей — заведомый риск подхватить инфекцию и заболеть респираторным заболеванием. А глаза? Обращали внимание, что на работе часто возникают неприятные ощущения, будто в глаза попал песок? Это один из признаков того, что воздух в помещении сухой и слизистые железы не справляются с увлажнением ваших глаз.

Важно помнить об особенностях регуляции температуры у новорожденных. При слишком высокой влажности ребенок может перегреться, так как процесс теплоотдачи при повышенном уровне влажности в детской уменьшается.

Контролируя влажность в помещении, необходимо помнить, что норма влажности воздуха в квартире — от 40 до 60%, а для новорожденных верхняя граница может быть чуть выше — до 65%. При меньшем значении сухой воздух начинает негативно сказываться на самочувствии.

По мнению большинства педиатров, сухой воздух в квартире приводит к изменению работы почек и развитию дисбактериоза даже у здоровых детей. А при влажности воздуха выше нормы в окружающей среде начинают развиваться болезнетворные микроорганизмы, что также крайне опасно. Проветривайте помещение, следите за влажностью и температурой — и ваш малыш будет здоров и весел!

Доктор Комаровский — об оптимальных параметрах воздуха в детской спальне

почему «сушится» воздух и как нормализовать показатели — Domik.ua

С началом отопительного сезона в квартиры, наконец, приходит тепло. Это создает уют, но отопительные приборы сильно «сушат» воздух, от чего часто страдает организм человека.

Domik.ua разобрался, какой должна быть приемлемая для человека влажность воздуха в жилых помещениях, почему зимой ее показатель снижается и как привести уровень влажности в норму.

Что такое влажность воздуха и как ее измерить

Влажность воздуха — это степень насыщенности воздуха влагой. Иными словами — это количество воды (в миллиграммах) в одном кубометре воздуха.

Измерить влажность воздуха в квартире или любом другом помещении можно с помощью бытового прибора — гигрометра.

На фото: настенный гигрометр

Читайте также: Как увлажнить воздух в квартире зимой: топ-6 действенных методов

Влияние влажности воздуха на человека

Уровень влажности воздуха колоссально влияет на организм человека. Если воздух в жилых помещениях недостаточно влажен, у жильцов квартиры или дома может проявляться головокружение, затруднение дыхания. При длительном проживании в помещении с сухим воздухом человек начинает чувствовать постоянную сухость слизистых оболочек носа, першение в горле, воспаление глаз. Проявляется сухость кожи, и могут начаться аллергия, бронхит, кашель.

В сухом воздухе пыль и бактерии распространяются быстрее и долго не оседают, «летая» по квартире.

Чересчур влажный воздух также вреден для человека. Высокая влажность в квартире провоцирует образование грибка и плесени на стенах помещений. Дышать воздухом, в котором содержатся частички плесени и грибков опасно для здоровья.

Читайте также: Как правильно проветривать комнату перед сном

Регулировка влажности в квартире зимой

Воздух в квартире должен быть в меру влажным. В зависимости от поры года показатели температуры и влажности меняются. В холодное время года идеальная влажность в квартире — 30-45%, летом — 60-65. Так, средний уровень влажности — 50-55%.

Бывает, что в угловых квартирах, несмотря на включенное отопление, даже зимой слишком влажный воздух. В таком случае необходимо снизить влажность.

Как снизить влажность воздуха

Способ 1. Установка осушителей воздуха или поглотителей влаги.

Способ 2. Включение кондиционера в режиме охлаждения.

Способ 3. Проветривание квартиры с помощью приточной вентиляции с подогревом воздуха.

Читайте также: Растения, которые можно и нужно выращивать дома

Как повысить влажность воздуха

При включенных обогревателях и работающих длительное время обогревательных приборах воздух в квартире становится ощутимо суше. Чтобы увлажнить его, необходимо воспользоваться советами-способами, поданными ниже.

Способ 1. Разместить полезные домашние растения

Растения поглощают углекислый газ и производят кислород, обогащая им воздух вокруг себя. Разместив на подоконниках, журнальном столике, полках, рабочем столе горшки с растениями, которые вырабатывают больше всех кислорода, можно повысить влажность в квартире.

Среди самых полезных для воздуха растений — хлорофитум, глоксиния, сансевиерия, дипсис, толстянка.

Читайте также: 11 растений, которые очищают воздух в квартире

Способ 2. Проветривать комнаты

Открывать окна зимой на 5-10 минут — хорошее решение для увлажнения воздуха. Свежие морозные поступления воздуха с улицы «дезинфицируют» и увлажняют комнатный, уничтожая в нем болезнетворные микроорганизмы.

Следует помнить, что перед проветриванием из комнаты нужно выйти всем членам семьи и домашним животным — чтобы не простудиться из-за перепада температуры.

Способ 3. Использовать увлажнители

Чтобы повысить влажность воздуха в квартире, необходимо установить увлажнитель. Купить такой прибор можно в любом бытовом супермаркете.

Если воздух в квартире долго был сухим, нужно выждать от семи о десяти дней, пока влагой наполнятся отделочные материалы и мебель в квартире. Только после этого влажность воздуха в доме начнет повышаться.

Способ 4. Поставить аквариум

Аквариум — постоянный источник влаги в ее чистом виде и крутой элемент декора комнаты.

Обсудить методы увлажнения воздуха в квартире и поделиться советами о регулировании влажности в помещениях можно на форуме увлажнитель воздуха .

Материал подготовила Ирина Бегаль, журналист рубрики «Советы по обустройству».

Каковы нормы влажности воздуха в квартире для хорошего самочувствия?

Микроклимат жилых зданий — основа хорошего самочувствия. Однако норма влажности воздуха в квартире мало кем соблюдается, потому как все привыкли обращать внимание лишь на температуру в помещении. Но повышенная влажность в доме способна не только нарушить комфорт, но и сильно подорвать здоровье всех живущих в нем людей. Требуется разобраться, какая влажность воздуха считается нормальной, а также каким образом можно повысить данный показатель или снизить его при необходимости.

Оптимальная норма влажности и признаки ее отклонения

Для помещений жилого назначения установлены нормы влажности от 40 до 60%.

В зависимости от климата и времени года могут колебаться и показатели влажности воздуха. Зимой они всегда будут меньше, чем летом, потому что работа отопительной системы способна значительно снижать количество влаги в окружающей атмосфере.

Особенно важно знать, какая должна быть влажность воздуха в детской комнате. Часто родители даже не догадываются, что причиной частых простудных заболеваний у ребенка может являться именно чрезмерно влажный воздух в доме. Признанный специалист по детскому здоровью, доктор Комаровский, советует регулировать нормы количества влаги в воздухе в комнатах для детей в пределах 60%. Если ребенок уже болен респираторным недугом, то увеличить влажность воздуха в детской необходимо до 70-80%. Измерить данный показатель можно с помощью гигрометра, этот недорогой прибор для измерения влажности воздуха в квартире продается в хозяйственных магазинах.

Доктор Комаровский, советует регулировать нормы количества влаги в воздухе в комнатах для детей в пределах 60% – это оптимальная влажность в доме.

Если специализированных приборов для измерения влажности воздуха в помещении у вас пока нет, можно измерить влажность воздуха с помощь такого простого опыта. Налейте воду в обычный стеклянный стакан и охладите ее до +3…+4°С в холодильнике. Затем достаньте емкость и оставьте его при комнатной температуре. Тут возможны 3 варианта:

1. Наружные стенки стакана запотели, но спустя 5 минут высохли. Это говорит о сухости воздуха, значит, необходимо повысить влажность в комнате.
2. Если через 5 минут стенки все еще мокрые, то относительную влажность в помещении изменять не нужно, влажность воздуха в доме норма.
3. Если стакан не просто мокрый, а по нему бегут ручьи, то влажность значительно превышена.

Или альтернативный вариант:

 Повышенный уровень влажности воздуха

Превышение уровня влажности воздуха в помещении можно определить по следующим признакам:

• наличие в доме плесени и грибков;
• неприятный затхлый запах;
• постиранное белье высыхает в течение нескольких дней;
• разбухание деревянных дверей, которые начинают с трудом закрываться;
• конденсат на оконных стеклах;
• ощущение постоянно липкой кожи;
• сырость в подвале;
• шторы и другие текстильные изделия всегда слегка влажные.

При обнаружении у себя в квартире признаков излишней увлажненности воздуха, необходимо срочно принимать меры по ее устранению. Такие условия проживания создают огромную опасность для здоровья. Споры плесени и грибков могут попасть в пищу и спровоцировать аллергию или даже отравление. Высокая влажность воздуха в доме ослабляет сопротивляемость организма к инфекциям, вызывает заболевания органов дыхательной системы вплоть до астмы.

Как снизить влажность в помещении до нормы? Для этого можно использовать несколько методов:

1. Проветривайте квартиру до 3-4 раз в день, особенно во время приготовления еды, влажной уборки.
2. Не сушите белье внутри помещения, лучше это делать на балконе или улице.
3. Закрывайте дверь в ванную комнату. После водных процедур насухо вытирайте ванну и раковину.
4. Не зашторивайте полностью окна. Чем меньше герметичность оконных проемов, тем выше уровень влажности в помещении.
5. Установите поглотители влаги. Это могут быть покупные гидро-барьеры, представляющие собой контейнер с фильтром внутри. Либо декоративные элементы с использованием песка или соли, которые тоже хорошо впитывают влагу.
6. Установите либо проверьте работу вентиляционной системы.
7. Позаботьтесь об утеплении элементов дома. Часто избыточная влажность помещения вызывается промерзанием стен или крыши, решить эту проблему можно с помощью применения утеплителя. Существуют различные виды данных материалов. Например, минераловатная плита создает прекрасную теплоизоляцию и обладает очень низким влагопоглощением. Также хорошим вариантом будет влажное нанесение эковаты. Исследования, проводимые по данному утеплителю, показали, что напыленный слоем в 150 мм, по теплопроводности он соответствует кладке в 4,5 кирпича, а влажность материала на протяжении всего срока эксплуатации не превышает 15%.
8. Проверьте исправность сантехнического оборудования.

Высокая влажность воздуха в помещении делает его непригодным для комфортного проживания. Теперь вы знаете надежные способы, как повысить влажность в квартире. Однако обратная ситуация, когда воздух в квартире слишком сухой, тоже создает немало проблем для человека.

Низкий уровень влажности воздуха

Низкая влажность в жилом помещении очень негативно сказывается на здоровье человека. Люди, проживающие в таких условиях, имеют сухую кожу и ломкие волосы. Они постоянно болеют насморком, а их глаза часто зудят и быстро утомляются. Пониженная влажность воздуха в квартире провоцирует большее накопление пыли, что может стать причиной аллергической реакции. К тому же в сухой пыльной комнате прекрасно чувствуют себя клопы, являющиеся разносчиками инфекций.

Как повысить влажность воздуха в квартире? Наиболее популярны следующие методы:

1. Установите бытовой увлажнитель воздуха.
2. Чаще проветривайте помещение, особенно в зимнее время, когда воздух иссушен отопительными приборами.
3. Разведите комнатные растения и обильно поливайте их.
4. Влажность воздуха в комнате легко можно повысить с помощью установки комнатного фонтана или аквариума.
5. Снизьте частоту использования нагревательных приборов. Накройте радиаторы отопления мокрой тканью, смачивайте ее по мере необходимости.

Низкий уровень влажности в квартире, помимо всего, требует изменений в питьевом режиме человека. Как снизить риск заболеваний? Для сохранения нормального самочувствия воду нужно употреблять в количестве от 2 л в день.

От того, какая влажность в квартире, зависит и энергичность. Поэтому, если атмосфера помещения не является такой, какой должна быть в соответствии с нормами, нужно срочно принимать меры по устранению данной проблемы. Комфортная влажность воздуха достигается с помощью всех вышеперечисленных способов, но самым действенным из них считается установка бытового увлажнителя.

Разновидности увлажнителей воздуха

На рынке представлено огромное количество увлажнителей, отличающихся принципами работы. Все они способны прекрасно повышать показатель влаги в воздухе, поэтому выбор зависит от личных предпочтений и финансовых возможностей человека. Требуется рассмотреть основные разновидности, среди них:

1. Паровой увлажнитель. Данный прибор работает по принципу испарения воды при нагревании. Такие модели по праву могут считаться одними из самых эффективных. Имея производительность до 700 г испаряющейся жидкости в час, они способны увеличивать дома влажность до 60%. Дополнительным преимуществом таких устройств является многофункциональность, их можно использовать для проведения ингаляций и ароматизации помещения. Незаменимы они будут для теплиц и оранжерей, потому как для растений требуется более высокий показатель, превышающий норму влажности в квартире на 30-40%. Такого микроклимата можно достичь только при использовании прибора с хорошей производительностью.
2. Ультразвуковой увлажнитель. Представляет инновационные технологии в сфере воздухоочистки и увлажнения. С помощью выработки высокочастотных колебаний данный прибор создает облако, состоящее из водяной пыли. Вентилятор всасывает воздух из квартиры, пропускает его через это облако и выдает вместо него влажный и прохладный туман. Таким устройством не только поддерживается оптимальная влажность в помещении, но и производится очистка воздуха от болезнетворных бактерий. Для человека увлажнитель абсолютно безопасен: в отличие от паровой модели, им невозможно даже обжечься. Среди недостатков прибора можно выделить только немалую стоимость, но она вполне оправдывается его высокой производительностью, низким потреблением электроэнергии и компактными габаритами.
3. Классический увлажнитель. Он работает по принципу холодного испарения. Вода заливается в специальный резервуар в приборе, откуда она уже подается на испарительные элементы. Сухой воздух втягивается внутрь устройства и пропускается вентилятором через испаритель, в результате чего влажность в помещении достигает нормы. Такие агрегаты самые безопасные и имеют пониженный уровень шума, поэтому их, чаще всего, рекомендуют для установки в детских комнатах. Прибор сможет не только повысить до нормы уровень влажности, но и уменьшить количество пыли в помещении. А чистый и увлажненный воздух в детской – залог высокого иммунитета ребенка.
4. Мойки воздуха. Эти устройства объединяют в себе функции очистителя и увлажнителя воздуха. С помощью системы пластиковых дисков вода поднимается из резервуара и преобразуется в водяную баню. Таким образом поддерживается нормальная влажность, воздух очищается от пыли и болезнетворных бактерий. Основным преимуществом прибора является его антибактериальная защитная система, многие модели оснащены ионизирующим серебряным стержнем, эффективно обеззараживающим пространство помещения. Благодаря этому дышать в квартире всегда легко, как будто только что прошел дождь.
5. Климатический комплекс. Он также имеет функции и увлажнителя, и очистителя. Причем по уровню очищения воздуха данный прибор превосходит все вышеуказанные устройства. Климатический комплекс просто необходим людям, страдающим аллергией. Кроме того, он прекрасно избавляет помещение от табачного дыма и других неприятных запахов. Приборы, как правило, имеют встроенные гигрометры, позволяющие рассчитать, на сколько процентов необходимо увеличить уровень влажности в квартире. Недостатком устройства будет только достаточно крупный размер корпуса.

В принципе, любой из описанных приборов прекрасно справляется с функцией увлажнения воздуха. Теперь, когда вы знаете, какая должна быть влажность в жилом помещении, вы сможете оценить уровень сухости воздуха в вашей квартире. Выбор будет зависеть и от того, сколько денежных средств вы готовы потратить на прибор. Не стоит экономить на своем здоровье. Однажды вложившись в обеспечение нормального микроклимата в квартире, вы на долгие годы приобретаете лучшие степень влажности и уровень здоровья для себя и своих близких.

Какая влажность должна быть по нормам, Гостам, СниП и СанПиН

В данном материале перечислены основные требования ГОСТ и СанПиН по влажности воздуха и температурному режиму. Фабрика Тумана — производитель промышленных увлажнителей воздуха, полностью соответствующих данным требованиям. Если у вас есть задача по увлажнению воздуха в любом типе помещений — присылайте своё ТЗ на почту [email protected].

ПАРАМЕТРЫ ТЕМПЕРАТУРЫ И ВЛАЖНОСТИ ВОЗДУХА В ПОМЕЩЕНИИ:

В холодный период года в жилых комнатах оптимальная температура составляет 20-22 градуса, а оптимальная влажность  30-45 %.

Аналогичные цифры приведены в СНиП 2.04.05-91* «Отопление, вентиляция и кондиционирование», Приложение 5 на правах обязательного, холодный (зима) и переходный (весна и осень) период – оптимальная влажность 30-45%.

Те же цифры приведены в СанПиН 2.1.2.1002-00 «Санитарно-эпидемиологические требования к жилым зданиям и помещения».

Нормальная влажность в жилых помещениях определена в СанПиН 2.1.2.1002-00. «Требования к жилым зданиям и помещениям». Нормальная влажность в помещении, где нет принудительной системы вентиляции,  поддерживается за счет регулярных проветриваний.

В соответствии со «СНиП 23-01-99* «Строительная климатология», по величине влажности различают следующие режимы помещения: сухой (меньше 40%), нормальный (40÷50%), влажный (50÷60%) или мокрый (свыше 60%).

Согласно ГОСТ 30494-2011 «Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещениях», в жилых помещениях не допускается влажность воздуха более 60% (оптимальная величина влажности – не более 45%).

Новые нормы СНиП 23-02-03 «ТЕПЛОВАЯ ЗАЩИТА ЗДАНИЙ» определили расчетные параметры относительной влажности помещений для определения точки росы и требования к температуре на внутренней поверхности окон:

5.9 … Относительную влажность внутреннего воздуха для определения температуры точки росы в местах теплопроводных включений ограждающих конструкций, в углах и оконных откосах, а также зенитных фонарей, следует принимать:

• для помещений жилых зданий, больничных учреждений, диспансеров, амбулаторно-поликлинических учреждений, родильных домов, домов-интернатов для престарелых и инвалидов, общеобразовательных детских школ, детских садов, яслей, яслей-садов (комбинатов) и детских домов — 55 %, для помещений кухонь — 60 %, для ванных комнат — 65 %, для теплых подвалов и подполий с коммуникациями — 75 %;
• для теплых чердаков жилых зданий — 55 %;
• для помещений общественных зданий (кроме вышеуказанных) — 50 %.

5.10… Температура внутренней поверхности конструктивных элементов остекления окон зданий (кроме производственных) должна быть не ниже плюс 3°C, а непрозрачных элементов окон — не ниже температуры точки росы при расчетной температуре наружного воздуха в холодный период года, для производственных зданий — не ниже нуля °C.

НОРМАТИВНЫЕ ССЫЛКИ СП, ГОСТ, СанПиН

В настоящем своде правил использованы нормативные ссылки на следующие нормативные документы:

1. СП 44.13330.2011 «СНиП 2.09.04-87* Административные и бытовые здания»
2. СП 50.13330.2012 «СНиП 23-02-2003 Тепловая защита зданий»
3. СП 54.13330.2011 «СНиП 31-01-2003 Здания жилые многоквартирные»
4. СП 56.13330.2011 «СНиП 31-03-2010 Производственные здания»
5. 118.13330.2012 «СНиП 31-06-2009 Общественные здания и сооружения»
6. СП 131.13330.2012 «СНиП 23-01-99* Строительная климатология»
7. ГОСТ 12.1.005-88 ССБТ. Общие санитарно-гигиенические требования к воздуху рабочей зоны
8. ГОСТ 30494-2011 Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещениях
9. ГОСТ Р 52539-2006 Чистота воздуха в лечебных учреждениях. Общие требования
10. СанПиН 2.2.4.548-96 Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений
11. СанПиН 2.1.2.2645-10 Санитарно-эпидемиологические требования к условиям проживания в жилых зданиях и помещениях
12. СанПиН 2.1.3.2630-10 Санитарно-эпидемиологические требования к организациям, осуществляющим медицинскую деятельность
13. СанПиН 2.4.1.1249-03 Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных учреждений

ПРИМЕЧАНИЕ ПО ПАРАМЕТРАМ МИКРОКЛИМАТА

б) нормируемые параметры микроклимата и концентрацию вредных веществ в воздухе обслуживаемой зоны помещений жилых, общественных зданий и сооружений и общественных зданий административного назначения (далее — общественных зданий), а также административных и бытовых зданий предприятий согласно СП 44.13330 (далее — административно-бытовых зданий), ГОСТ 30494, СанПиН 2.1.2.2645, СанПиН 2.1.3.2630, СанПиН 2.4.1.1249 и требованиям настоящего свода правил; в) нормируемые параметры микроклимата и концентрацию вредных веществ в воздухе рабочей зоны производственных, лабораторных и складских (далее — производственных) помещений в зданиях любого назначения согласно ГОСТ 12.1.005, СанПиН 2.2.4.548 и требованиям настоящего свода правил;

5.1 Параметры микроклимата при отоплении и вентиляции помещений (кроме помещений, для которых параметры микроклимата установлены другими нормативными документами) следует принимать, как правило, по ГОСТ 30494, ГОСТ 12.1.005, СанПиН 2.1.2.2645 и СанПиН 2.2.4.548 для обеспечения параметров воздуха в пределах допустимых норм в обслуживаемой или рабочей зоне помещений (на постоянных и непостоянных рабочих местах)

5.3 Параметры микроклимата при кондиционировании помещений (кроме помещений, для которых параметры микроклимата установлены другими нормативными документами или заданием на проектирование) следует предусматривать для обеспечения параметров воздуха в пределах оптимальных норм: а) в обслуживаемой зоне жилых, общественных и административно-бытовых помещений — по ГОСТ 30494 (раздел 3) и СанПиН 2.1.2.2645; б) в рабочей зоне производственных помещений или отдельных их участков, а также на рабочих местах производственных помещений, на которых выполняются работы операторского типа, связанные с нервно-эмоциональным напряжением, — по ГОСТ 12.1.005 и СанПиН 2.2.4.548. Относительную влажность воздуха в кондиционируемых помещениях допускается не обеспечивать по заданию на проектирование. В местностях с расчетной температурой наружного воздуха в теплый период года (по параметрам Б) 30°С и более температуру воздуха в кондиционируемых помещениях следует принимать на 0,4°С выше указанной в ГОСТ 30494 и ГОСТ 12.1.005 на каждый градус превышения температуры наружного воздуха сверх температуры 30°С, увеличивая также соответственно скорость движения воздуха на 0,1 м/с на каждый градус превышения температуры наружного воздуха. При этом скорость движения воздуха в помещениях в указанных условиях должна быть не более 0,5 м/с. Один из параметров микроклимата допускается принимать в пределах допустимых норм вместо оптимальных при согласовании с органом санитарно-эпидемиологического надзора и по заданию на проектирование.

5.4 Качество воздуха в помещениях жилых и общественных зданий следует обеспечивать согласно ГОСТ 30494 и ГОСТ Р ЕН 13779 необходимой величиной воздухообмена в помещениях. Для детских учреждений, больниц и поликлиник следует принимать оптимальные показатели качества воздуха. Для жилых и общественных зданий следует принимать, как правило, допустимые показатели качества воздуха. Оптимальные показатели воздуха для указанных зданий допускается принимать по заданию на проектирование.

 5.5 Для производственных помещений с полностью автоматизированным технологическим оборудованием, функционирующим без присутствия людей (кроме дежурного персонала, находящегося в специальном помещении и выходящего в производственное помещение периодически для осмотра и наладки оборудования не более двух часов непрерывно), при отсутствии технологических требований к температурному режиму помещений температуру воздуха в рабочей зоне следует принимать: а) в холодный период года и переходные условия при отсутствии избытков теплоты — 10°С, а при наличии избытков теплоты — экономически целесообразную температуру; б) в теплый период года при отсутствии избытков теплоты — равную температуре наружного воздуха (параметры А), а при наличии избытков теплоты — на 4°С выше температуры наружного воздуха (параметры А), но не ниже 29°С, если при этом не потребуется подогрев наружного воздуха. В местах производства ремонтных (кроме аварийных) работ (продолжительностью 2 ч и более непрерывно) следует обеспечивать передвижными установками параметры воздуха: минимально допустимые в холодный период года согласно 5.1 б; максимально допустимые в теплый период года согласно 5.1 в и приложению А. Относительная влажность и скорость движения воздуха в производственных помещениях с полностью автоматизированным технологическим оборудованием при отсутствии специальных требований не нормируются.

5.6 В животноводческих, звероводческих и птицеводческих зданиях, сооружениях для выращивания растений, зданиях для хранения сельскохозяйственной продукции параметры микроклимата следует принимать в соответствии с нормами технологического и строительного проектирования этих зданий.

5.7 Максимальную скорость движения и температуру воздуха в струе приточного воздуха при входе в обслуживаемую или рабочую зону (на рабочих местах) помещения следует принимать с учетом допустимых отклонений их от нормируемых значений по приложениям Б и В.

РЕКОМЕНДУЕМАЯ ВЛАЖНОСТЬ И ТЕМПЕРАТУРА ВОЗДУХА ДЛЯ ПРОМЫШЛЕННЫХ И СКЛАДСКИХ ПОМЕЩЕНИЙ

В таблице ниже указаны оптимальные значения относительной влажности и температуры воздуха для различных видов производства или хранения.

Мы производим промышленные улажнители воздуха, полностью соответствующие требованиям ГОСТ и СанПиН. Для консультации присылайте своё ТЗ на почту [email protected].

Получить консультацию

Какая идеальная влажность в квартире?

Помимо CO ₂ (о его влиянии на внутреннюю среду читайте здесь), влажность является еще одним очень важным фактором, влияющим на самочувствие и комфорт людей, живущих в помещении. И это также место, где мы проводим много времени — до 90% времени каждый день, согласно последним исследованиям!

Что означает термин «относительная влажность»

Относительная влажность или RH = соотношение между количеством водяного пара в воздухе и максимально возможным количеством водяного пара при данной температуре .

Относительная влажность указывается в процентах (%) – сколько влаги находится в помещении в зависимости от температуры.

Какова идеальная влажность?

Этот диапазон зависит от времени года. В то время как зимой мы должны поддерживать влажность в квартире в пределах 40-60%, летом верхний предел немного ниже и влажность должна быть в пределах 40-55%.

Более высокие или более низкие значения часто приводят к общему дискомфорту в помещении, а также
различным проблемам со здоровьем.

Симптомы слишком высокой влажности

Высокая влажность легко распознается по влажным окнам, влажным стенам и, возможно, даже мебели или полу. Это способствует образованию плесени на окнах, стыках и стенах помещений. В этом случае плесень может оказать негативное влияние не только на строительные элементы и обстановку дома, но и на здоровье жильцов.Неприятными проявлениями являются аллергия, атопическая экзема или другие проблемы с дыханием.

Как снизить влажность в квартире

В большинстве случаев это не такая уж сложная задача. В недавно отремонтированных зданиях и квартирах влажность вначале часто выше, но постепенно элементы здания, которые могли быть влажными из-за строительства/ремонта, высыхают.

Рекомендуемый метод – это, конечно же, достаточная вентиляция – будь то во всем доме/квартире или, возможно, в самой оживленной ванной комнате, сушка белья на улице и использование вытяжки.Лучший способ – вентиляция на основе датчика влажности. Он контролирует качество воздуха – влажность в квартире/доме и в соответствии с измеренными данными управляет, например, вентилятором в ванной комнате или всей системой кондиционирования воздуха.

Симптомы слишком низкой влажности

Низкая влажность (ниже 40%), вероятно, даже более неприятна, чем высокая влажность. Симптомы могут быть:

• першение в горле по утрам, кашель,
• сухая кожа, потрескавшиеся губы,
• усталость,
• заложенность носа

Кроме того, при низкой влажности (т.е. сильное испарение воды), летучие органические соединения (ЛОС) с мебели, ковров и т. д. попадают в воздух и являются основной причиной негативных симптомов, связанных с загрязнением воздуха внутри помещений – подробнее о них можно прочитать здесь.

Как повысить влажность в квартире

Мы можем увеличить влажность в квартире обратным процессом. В закрытых помещениях рекомендуется просто сушить одежду, выращивать комнатные растения или ставить емкость с водой на обогреватель. Еще одним решением может стать увлажнитель, который расщепляет воду на микрочастицы и выпускает их в помещение.

Зачем использовать датчики качества воздуха в помещении?

Как определить, слишком низкая или слишком высокая влажность в помещении

ОБНОВЛЕНО: 29 октября 2021 г.

Существуют визуальные признаки, на которые следует обращать внимание при определении наличия чрезмерной/высокой влажности в вашем доме или собственности. Расширение Университета Миннесоты спрашивает: «Есть ли у вас симптомы избыточной влажности в вашем доме? Симптомы включают:
• Конденсат на окнах зимой.
• Чрезмерная плесень в ванной комнате.
• Плесень на внутренних поверхностях (угол туалета, кухня или ванная комната).
• Отслоение, растрескивание или вздутие краски на внешней или внутренней отделке.
• Чрезмерная популяция пылевых клещей (причина аллергии на пыль)». ¹

Существует общий тест, с помощью которого можно определить относительную влажность в вашем доме, квартире или собственности.

1. Положите в стакан два или три кубика льда, добавьте воды и перемешайте.
2. Подождите три-четыре минуты.
3. Если на внешней стороне стекла не образуется влага, воздух слишком сухой; вам может понадобиться увлажнитель воздуха. Если вода сконденсировалась на внешней стороне стекла, уровень относительной влажности высокий.

*Примечание: Не проводите этот тест влажности на кухне. Кулинарные испарения могут привести к неточным результатам. Вы можете разместить стекло в любой другой комнате, где влажность вызывает беспокойство.

Высокая относительная влажность в помещении включает некоторые общие контрольные признаки.Также следует следить за признаками частого запотевания окон, что может свидетельствовать о слишком высокой влажности. Соответствующая относительная влажность допускает лишь небольшую конденсацию по краям или углам окон. Больше конденсата может повредить. Скопление влаги или конденсат на стенах шкафов, потолках и стенах помещений также указывает на высокую влажность.

Влажность следует контролировать ежедневно, так как температура наружного воздуха будет меняться. Подумайте о приобретении цифрового гигрометра (широко доступного) и регулярно проверяйте его.Контролируя качество воздуха в помещении, мы можем избежать негативных последствий, связанных с избыточной влажностью. Уровень влажности в помещении будет варьироваться в зависимости от сезона. Согласно рекомендациям Агентства по охране окружающей среды, влажность в помещении должна поддерживаться на уровне ниже 60%. Этот ассортимент не только обеспечит максимальный комфорт для жильцов, но и поможет защитить гипсокартон, мебель, строительные материалы и многое другое.

Управление влажностью в помещении

Погода на улице может сильно повлиять на уровень влажности в вашем доме или квартире. К счастью, поддерживать комфортную и постоянную влажность в вашем доме проще, чем можно себе представить. Безрезервуарная система осушения поможет вам найти идеальный баланс влажности во всем помещении.

были разработаны для обеспечения дополнительной системы осушения, которая эффективно и постоянно удаляет влагу.Согласно статье о строительстве домов в Америке, «необходимо обеспечить дополнительное осушение для поддержания относительной влажности в помещении ниже 60%». ² Сертифицированный ENERGY STAR® осушитель воздуха IW25-4 для повседневного использования помогает решить проблемы, связанные с высокой влажностью в помещении.

Узнайте, как осушитель IW25-4 конденсирует влагу в воздухе для снижения уровня влажности в различных условиях, включая многоквартирные дома, роскошные кондоминиумы, дома престарелых, исторические здания, отремонтированные объекты, новое строительство, доступное жилье, коммерческие помещения и более.

IW25-4

Решения для удаления влаги из вашего имущества

Каков ваш план по снижению высокой влажности?

Источники:
1. Дайан Х. Коррин, Ричард Стоун и Патрик Хьюлман, (2018 г.), В вашем доме слишком много влаги? University of Minnesota Extension, по состоянию на октябрь 2021 г.,
2.Ся Фанг, Джон Винклер и Дейн Кристенсен (2011 г.) Использование EnergyPlus для анализа осушения домов Building America, HVAC&R Research, 17:3, 268-283, DOI: 10.1080/10789669.2011.564260

Как бороться с влажностью в квартире

Влажность имеет ряд преимуществ, таких как снижение риска распространения болезней, передающихся воздушно-капельным путем. Однако слишком высокая влажность в вашей квартире может вызвать проблемы. Избыточная влажность может способствовать росту плесени, создавать проблемы со здоровьем и даже привести к тепловому истощению.Если воздух в вашей квартире густой и душный, выяснение причины может помочь вам быстро определить и принять решение, чтобы вы быстро достигли идеального уровня влажности в помещении.

Возможно, в вашей квартире слишком влажно, если вы испытываете следующие признаки:

• Воздух кажется спертым:  Избыточная влажность обычно может приводить к затруднению воздуха, в результате чего в помещении создается ощущение густоты и неподвижности.Это также может способствовать появлению загрязнителей воздуха в помещении, таких как пылевые клещи. Если воздух в вашем доме чувствует себя спертым, попробуйте использовать очиститель воздуха, чтобы освежить окружающую среду.
• Окна или другие поверхности имеют конденсат:  На таких поверхностях, как трубы, зеркала и окна, образуется конденсат при наличии влажности. Чтобы увидеть, не распространилась ли влага с этих поверхностей, пощупайте прилегающие участки на предмет влажности. Поверхности, которые остаются влажными, могут вызвать долгосрочные проблемы.
• На стенах или потолке есть пятна : Посторонняя влага может вызвать обесцвечивание.Хотя это часто трудно заметить, это может быть верным признаком слишком высокой влажности. Кроме того, избыток влаги в воздухе может привести к скрипу половиц и крошению штукатурки.
• В вашем помещении пахнет затхлостью или плесенью : Чрезмерная влажность часто способствует появлению плесени. Чтобы проверить, не пахнет ли ваш дом плесенью или грибком, сделайте глубокий вдох сразу после входа в помещение. После того, как вы дышите свежим воздухом, любые необычные запахи будет легче обнаружить.
• Вы испытываете симптомы, похожие на аллергию:  И влажность, и плесень, которые она может вызвать, могут проявляться физическими симптомами.Если вы, член семьи или сосед по комнате страдаете от сильных головных болей, одышки или постоянного кашля, это может быть результатом влажности. Дополнительные симптомы воздействия плесени включают закупорку носовых ходов и раздражение глаз, кожи или горла.
• Вы постоянно чувствуете себя истощенным : В дополнение к перечисленным выше симптомам, люди, живущие в домах с повышенной влажностью, могут испытывать обезвоживание, что может привести к тепловому истощению. Это происходит потому, что влага в этой области удерживает пот на коже, не давая ему испаряться естественным путем.Пока вы работаете над осушением своего дома, пейте много воды и избегайте чрезмерной физической активности.

Если вы проверили эти признаки влажности и хотите получить второе мнение, мониторы влажности также доступны по относительно низкой цене. Вы можете использовать монитор влажности, чтобы сравнить влажность в вашем доме с идеальным уровнем влажности. Идеальный уровень влажности в помещении составляет от 40% до 60%, причем более низкий процент более вероятен зимой, а верхний – летом.

Потенциальные источники избыточной влаги включают:

• Утечки : Наиболее очевидная причина влажности, протечки (особенно небольшие) могут остаться незамеченными и нанести ущерб вашей квартире. Обращайте внимание арендодателя на любые утечки, чтобы они могли устранить их как можно быстрее.
• Плохая вентиляция:  Поддержание надлежащего уровня воздушного потока в вашем доме помогает противодействовать выделению влаги, которое происходит, когда вы выполняете обычные действия, такие как приготовление пищи, уборка и купание.Плохая вентиляция обычно может быть вызвана отсутствием вентиляторов или окон.

Зная причину влажности в квартире, легко найти решение и добиться идеальной влажности в помещении. Некоторые способы борьбы с избыточной влажностью в вашей квартире включают в себя:

• Проветрите помещение:  Чтобы улучшить вентиляцию в доме, просто откройте окно или включите вентилятор. Включайте вытяжной вентилятор каждый раз, когда готовите, особенно если вы готовите пищу на пару или варите.Если в вашей ванной комнате нет вентилятора, подумайте об открытии окна, когда принимаете ванну или душ.
• Включите кондиционер:  Хотя сокращение использования кондиционера может сэкономить деньги, оно также может способствовать повышению влажности. Чтобы воздух в вашей квартире циркулировал в более прохладные дни, когда вы не чувствуете, что вам нужен кондиционер, установите термостат немного выше, чем обычно. Вы также должны регулярно заменять воздушный фильтр, чтобы поддерживать оптимальную работу кондиционера.В идеале вы должны заменять воздушный фильтр один раз в один-три месяца, в зависимости от того, как часто вы используете кондиционер и есть ли у вас домашние животные.
• Используйте осушитель воздуха: Осушитель помогает устранить избыточную влажность в вашей квартире. Осушитель также может устранить запах, остановить рост и распространение плесени, сохранить домашнюю мебель и изгнать нежелательных вредителей.

Если вы обнаружите, что влажность по-прежнему является проблемой в вашем доме, есть несколько долгосрочных решений, которые вы также можете попробовать.Попробовав приведенные выше решения, поговорите со своим арендодателем о:

• Шпаклевка:  Облицовывая поверхности, которые постоянно подвергаются воздействию влаги в вашей квартире, вы, по сути, гидроизолируете свое пространство. Вам особенно нужно проверить замазку вокруг таких областей, как раковины, туалеты, ванны и смесители.
• Герметик : Та же логика, которая делает выгодным уплотнение, применима и к внешней стороне вашей квартиры. Утепление, которое обычно делается вокруг дверей и окон, помогает защитить дом от влаги и предотвратить утечку кондиционированного воздуха.Утеплив квартиру, вы также сможете сэкономить на счетах за электроэнергию.
• Изоляция:  Как и в случае с герметиком, обеспечение надлежащей изоляции вашей квартиры также может помочь предотвратить утечку тепла и проникновение влаги.

Идеальная влажность в помещении находится в диапазоне от 40% до 60%. Влажность в этом месте может облегчить вашу дыхательную систему, изгнать аллергены, улучшить сон и принести пользу вашему здоровью и благополучию.Чем раньше вы сможете привести влажность к идеальному уровню, тем лучше вы будете себя чувствовать и тем безопаснее будет ваш дом.

Ищете новую квартиру? Найдите тысячи квартир на Zumper и найдите следующее жилье.

Как влажность наносит вред вашему дому и как с этим бороться

Узнайте, как бороться с избыточной влажностью и сухим воздухом, которые могут нанести ущерб различным частям вашего имущества.

Введение

Когда влажность в вашем доме слишком высокая или слишком низкая, это может сделать условия жизни неприятными, а также нанести долговременный ущерб имуществу.

Высокая влажность создает избыточную влагу и конденсат, что может привести к плесени или гниению, а низкая влажность связана с быстрым распространением вирусов, таких как простуда, грипп и даже Covid-19.

В этой статье мы обсудим, как плохая влажность может нанести ущерб вашему физическому имуществу, приборам и фурнитуре. Мы расскажем, как решить существующие проблемы. и как убедиться, что условия в вашем доме правильные, чтобы предотвратить будущий ущерб.

Что такое влажность?

Влажность — это просто концентрация водяного пара, присутствующего в воздухе, а относительная влажность измеряет количество воды в ожидании по отношению к максимальному количеству водяного пара, которое он может удерживать.Например, когда влажность на улице достигает 100%, воздух больше не может удерживать влагу, и начинается дождь.

При более высоких температурах атмосфера может удерживать больше водяного пара, поэтому, как правило, включение отопления в помещении приводит к падению относительной влажности. Однако существует множество различных факторов, влияющих на эти значения.

Сушка белья, кипячение в кастрюле или горячая ванна могут привести к повышению уровня влажности, в то время как правильная вентиляция помещения приведет к понижению уровня влажности, хотя в целом воздух становится прохладнее.

Исследование, проведенное Building Science Corporation, показало, что влажность 70% или выше вблизи поверхности может нанести серьезный ущерб имуществу. Управление по охране труда и технике безопасности рекомендует поддерживать относительную влажность в помещении на уровне 40-70%, в то время как другие эксперты рекомендуют диапазон 30-60%. Большинство людей считают 30-60% наиболее удобными, и это уровень, который рекомендует Airthings.

Как высокая влажность наносит вред вашему дому

Высокая влажность может вызвать проблемы в вашем доме, если относительная влажность регулярно превышает 60%.Когда в воздухе содержится водяной пар выше этого уровня, начинается рост плесени и грибка, а избыток влаги может вызвать гниение и повреждение ваших вещей. Давайте рассмотрим некоторые возможные проблемы.

Эти микроскопические грибы окружают нас повсюду, но во влажных частях дома они находят идеальные условия, чтобы поселиться на поверхностях и размножаться. Плесень обычно представляет собой белые или серые пятна, которые образуются на таких поверхностях, как занавески для душа, подоконники или плитка, в то время как плесень имеет черный или темно-зеленый цвет и может проникать глубже в строительные материалы.

Плесень может вызывать проблемы со здоровьем, например астму у детей, а также вызывать аллергию.

Если рост плесени не контролировать, она в конечном итоге уничтожает вещи, на которых живет, потому что грибок постепенно переваривает материалы. Это может означать, что такие предметы, как мягкая мебель, книги, ковры или мягкие игрушки, придется выбросить. В более серьезных случаях это приводит к ослаблению потолков или стен и подрывает структурную целостность зданий.

Стены вашего дома являются основным местом для скопления конденсата, если не контролировать высокую влажность.Проблема особенно актуальна для наружных стен, так как именно здесь теплый влажный воздух встречается с более прохладной поверхностью.

Облупившаяся краска или скручивающиеся обои — признак избыточной влажности в доме. Важно не просто закрасить или оклеить проблему, не справившись с сыростью, потому что она не исчезнет.

Избыток влаги в доме из-за высокой влажности может повредить древесину, либо образуя пятна и наросты, либо, в конечном итоге, вызывая более серьезное гниение.Если мебель размещается близко к наружным стенам, повышается риск проникновения влаги.

В самых серьезных случаях, когда проблема с избыточной влажностью продолжается длительное время, это может привести к необратимому повреждению паркетных полов, оконных рам и другой деревянной фурнитуры.

Стены вашего дома, как правило, имеют барьеры для воздуха и пара, предназначенные для предотвращения проникновения теплого влажного воздуха на поверхность, но они никогда не бывают идеальными.Особенно в более теплую погоду влага может конденсироваться в материалах фундамента, подвальных помещениях и подвалах, что приводит к проблемам со структурой.

Когда содержание влаги в штукатурке, балках или стойках постоянно меняется, это вызывает набухание или сжатие материалов. В результате высокая влажность может привести к трещинам, которые могут потребовать дорогостоящего ремонта.

Хорошей новостью является то, что вы можете предпринять несколько простых шагов, чтобы справиться с высокой влажностью в вашем доме, с помощью качественной информации об уровне влажности в вашем доме.

Вещи, которые мы все делаем дома каждый день: стираем одежду, принимаем ванну или душ, готовим и даже дышим, выделяют влагу, но мы можем ограничить проблемы с влажностью в доме, сводя к минимуму эту влагу и позволяя ей выходить.

Во-первых, примите меры, чтобы вода не попала в ваш дом, регулярно проверяя крышу и кирпичную кладку, особенно после зимних бурь.

Убедитесь, что помещение хорошо проветривается. Это может быть так же просто, как открыть окно, но также используйте вентиляторы и кондиционеры.Это особенно важно в таких помещениях, как кухня, прачечная и ванная комната. Когда вы готовите, используйте вытяжку и активируйте вытяжные вентиляторы в ванной или прачечной.

Влажность вызывает меньше проблем, если ваш дом правильно и постоянно отапливается. Старайтесь поддерживать относительно постоянную температуру, даже если для этого придется немного уменьшить температуру термостата, но дольше поддерживать отопление включенным. В результате у теплого воздуха будет меньше возможностей для охлаждения и образования конденсата.

Кроме того, избегайте сушки белья в помещении, если вы страдаете от повышенной влажности. Развешивание мокрых полотенец или других предметов на радиаторах является обычной практикой, которая создает влажность по мере испарения влаги, увеличивая риск повреждения дома влажностью.

Наконец, установив мониторы качества воздуха в помещении, вы будете предупреждены о любых потенциальных проблемах и будете иметь исторические данные, чтобы вы могли видеть, где возникают постоянные проблемы. Датчики влажности являются неотъемлемой частью любого монитора качества воздуха, поскольку они обеспечивают детальное понимание потенциальных проблем, связанных с влажностью в вашем доме.Избегайте проблем и оптимизируйте условия с минимальными усилиями.

Итак, если вы уже знаете о проблемах с повышенной влажностью в вашем доме, что вы можете с этим поделать? Многие профилактические меры также эффективны при решении существующих проблем.

Вентиляция имеет ключевое значение, и самое простое решение — часто открывать окна. Более долгосрочное решение может включать установку кондиционера, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха в вашем доме, который будет уносить влагу.В качестве альтернативы осушитель забирает влагу из атмосферы, вызывая падение влажности.

Если у вас нет эффективных вытяжных вентиляторов в ванных комнатах или прачечных, или вентиляционные колпаки на вашей кухне не работают должным образом, вам может потребоваться ремонт или замена этого оборудования. Убедитесь, что стиральные машины и сушилки правильно подключены и имеют вентиляцию, чтобы влага испарялась должным образом.

Как низкая влажность вредит вашему дому

Насколько низкой должна быть влажность в вашем доме? Как мы уже говорили ранее, в идеале этот показатель не должен опускаться ниже 30%.При более низких уровнях влажности последствия могут включать сухость или зуд в глазах, сухость кожи и более быстрое распространение инфекций.

Сухой воздух с низкой влажностью также наносит физический ущерб дому. В идеальных условиях древесина содержит определенное количество воды, и когда она теряет слишком много влаги в сухом воздухе, она дает усадку. Это может привести к серьезному повреждению пола и мебели или смещению оконных стекол. Низкая влажность также может генерировать избыточное статическое электричество, которое иногда влияет на электрооборудование и компьютеры.

Как предотвратить низкую влажность в доме

Чтобы предотвратить низкую влажность в вашем доме, вы должны найти способы добавить больше влаги в воздух. Например, вы можете оставить дверь открытой, чтобы из душа выходил пар. Или вы можете сушить одежду на воздухе в помещении. Можно убавить огонь или вскипятить на плите чайник чая. Подумайте о том, чтобы инвестировать в некоторые горшечные растения, так как они выделяют влагу в воздух. Все эти действия повысят влажность в вашем доме.Но будьте осторожны, чтобы не переусердствовать и в результате не получить проблемы с повышенной влажностью.

Как решить проблему низкой влажности в вашем доме

Если у вас постоянно сухой воздух, вы можете подумать об установке кондиционера или увлажнителя воздуха, чтобы обеспечить правильные условия. Чтобы убедиться, что вы поступаете правильно, и не зайти слишком далеко и не поощрять высокую влажность, важно понимать качество воздуха в вашем доме.

Монитор качества воздуха в помещении будет предоставлять текущие и исторические данные о влажности, а также другие показатели, чтобы вы точно знали, где существуют проблемы и где они потенциально могут возникнуть.

ОСНОВНЫЕ ВЫВОДЫ

• Высокая влажность более 60 % может привести к появлению грибка и плесени, а также повредить мебель, обои, лакокрасочное покрытие, полы и кирпичную кладку.
• Чтобы помочь решить проблемы с высокой влажностью, правильно отапливайте свой дом, используйте вентиляцию и сводите к минимуму действия по созданию влаги.
• Низкая влажность вызывает усадку древесины, что может привести к повреждению мебели, полов и оконных стекол. Это также может повлиять на электронику.
• Отопление и вентиляция помогут решить проблемы с низкой влажностью, а увлажнитель предотвратит пересушивание воздуха.
• Использование монитора качества воздуха в помещении дает вам подробные данные о влажности, чтобы вы могли решить проблемы и избежать повреждения вашего имущества.

Слишком высокая или слишком низкая влажность?

Контроль уровня влажности в вашем доме в значительной степени влияет на комфорт, который вы испытываете, а также экономит энергию и снижает затраты на техническое обслуживание. Ваш дом будет чувствовать себя наиболее комфортно при уровне влажности от 30 до 50%. Нам нужна влажность для нашего комфорта и здоровья, но слишком много или слишком мало может создать много проблем для домовладельцев.

Сначала давайте обсудим, что такое влажность и с какими проблемами мы сталкиваемся, когда влажность слишком низкая или слишком высокая. Затем мы поговорим о том, что вы, как домовладелец, можете сделать, чтобы контролировать влажность в своем доме.

Что такое влажность?

Для определения количества водяного пара в воздухе чаще всего используется термин «относительная влажность». Относительная влажность — это процентное содержание водяного пара в воздухе при определенной температуре; по сравнению с количеством водяного пара, которое воздух способен удерживать при этой температуре.Теплый воздух содержит больше водяного пара, чем холодный. Когда воздух при определенной температуре содержит весь водяной пар, который он может удержать при этой температуре, его относительная влажность составляет 100 процентов. Если он содержит только половину водяного пара, который он способен удерживать при данной температуре, относительная влажность составляет 50 процентов.

Проблемы с низкой влажностью

Когда температура снаружи падает, ваша печь работает больше. В экстремально холодных условиях уровень влажности в вашем доме может упасть до 10 процентов.Для сравнения, в пустыне Сахара средняя относительная влажность составляет 25 процентов. Если учесть, что люди обычно чувствуют себя наиболее комфортно, когда относительная влажность составляет примерно 40 процентов, вы можете увидеть, как сухой воздух в помещении может сказаться на вашей семье.

Низкая влажность вызывает статическое электричество, сухость кожи, губ и волос, першение в горле и носу, зуд и растрескивание. Слизистые оболочки носа и горла пересыхают, увеличивая дискомфорт и восприимчивость к простуде и респираторным заболеваниям.При низком уровне влажности влага тела испаряется так быстро, что вы чувствуете озноб даже при более высоких настройках термостата.

Ваш дом тоже страдает. Низкая влажность может привести к поломке деревянных изделий и мебели. Вы заметите усадку, расслоение и деформацию деревянного пола, ваше пианино расстроится, обои по краям отслоятся, выдвижные ящики ослабнут и начнут появляться щели.

Проблемы с повышенной влажностью

Когда на улице становится теплее, в вашем доме может быть слишком высокая влажность.Слишком высокая влажность может привести к образованию конденсата на окнах, мокрым пятнам на стенах и потолках, плесени в ванных комнатах, затхлому запаху и/или липкому ощущению воздуха. Гниль и структурные повреждения также могут быть результатом длительных периодов высокой влажности в вашем доме. И, особенно на юге, может привлечь вредителей. Насекомые всегда ищут воду, а конденсат обеспечивает насекомых необходимой водой.

Высокая влажность может быть особенно опасна в сочетании с высокими температурами, так как нарушает способность организма к самоохлаждению, что может привести к тепловому удару.Людям с проблемами сердца или астмой рекомендуется быть предельно осторожными в таких условиях. Более сухой воздух обеспечивает комфорт при более высоких температурах, поэтому домовладельцы могут повысить настройку своих центральных кондиционеров, тем самым снизив потребление энергии.

Высокая влажность может даже вызвать аллергические реакции, способствовать постоянной аллергии и проблемам с пылевыми клещами. Высокая влажность облегчает размножение плесени, и они могут появиться практически где угодно, повреждая все, на чем растут.Споры плесени представляют опасность для аллергиков и астматиков. Пылевые клещи размножаются при высокой влажности. Присутствующие почти в каждом доме, эти крошечные вредители доставляют еще одну неприятность людям, страдающим аллергией и астмой.

Как решить проблемы с влажностью

Расследовать. Если вы подозреваете, что воздух в вашем доме слишком сухой или слишком влажный, первое, что нужно сделать, это проверить факты. Вы можете зайти на сайт Weather.com Indoor Humidity Meter, и это поможет вам определить, что происходит с водяным паром внутри вашего дома.Вы можете инвестировать в небольшой, недорогой и простой в использовании прибор, называемый гигрометром (иногда называемый датчиком влажности или индикатором относительной влажности). маленький. Вы также можете вызвать специалиста Coolray для проверки, оценки и устранения проблем с качеством воздуха в помещении. В вашем распоряжении множество инструментов, чтобы решить эту проблему, чтобы вы могли безопасно и комфортно наслаждаться своим домом.

Если влажность слишком низкая:

• Установите увлажнитель непосредственно в систему отопления и охлаждения или приобретите отдельные устройства для комнат или участков в вашем доме.*
• Варка или приготовление пищи с закрытыми крышками
• Влага из душа или ванной
• Держите комнатные растения

Если влажность слишком высокая:

• Установите осушитель непосредственно в систему отопления и охлаждения или приобретите отдельные блоки для комнат или помещений в вашем доме. * (Осушитель на природном газе, недавно представленный на рынке, удаляет 80 литров воды в день.)
• Выключите или прекратите использование увлажнителя
• Вентиляционные зоны, создающие влажный воздух, например душ или ванная комната
• Используйте вытяжные вентиляторы для кухонных плит и ванных комнат во время приготовления пищи и принятия ванны
• Готовить с накрытыми кастрюлями
• Принимайте более короткий душ с более прохладной водой
• Установить воздухозаборник свежего воздуха
• Уменьшите количество растений в вашем доме
• Вентиляция сушилки для белья наружу
• Кондиционер — убедитесь, что размер вашего кондиционера правильный.Когда он работает, он может работать немного дольше, но он будет вытягивать влагу и будет легче охлаждаться, поэтому он не будет стоить вам больше. (Размер = одна тонна кондиционера на каждые 600 квадратных футов внутренней площади)
• Добавьте ковер – он задержит влагу

Компания Coolray обслуживает клиентов в Атланте, штат Джорджия, с 1966 года и может помочь решить все вопросы, связанные с комфортом в помещении.

*Увлажнитель/осушитель, встроенный в вашу систему отопления и охлаждения, является лучшим долгосрочным решением.Подача воды постоянна, и ее можно контролировать с помощью гигростата, установленного на вашей стене, который правильно регулирует влажность в вашем доме. При правильном уровне влажности вы обнаружите, что можете чувствовать себя комфортно при более низкой настройке термостата. И это повысит ваш комфорт, а также сэкономит ваши деньги на счетах за электроэнергию.

Необъяснимая высокая влажность в квартире с центральным зданием HVAC

Пишу вам в отчаянии и в надежде разгадать эту загадку.Похоже, вы самое умное сообщество во всем Google, и я сомневаюсь, что кто-то другой сможет вам помочь. Пожалуйста, потерпите меня и эту небольшую стену текста.

У меня серьезные проблемы с влажностью (относительная влажность 80-85% при 73,4 F) в квартире с одной спальней. В здании централизованно прохладно, и у меня возникли разногласия с подрядчиком по обслуживанию здания по этому поводу. Они не могут понять, почему влажность настолько высока, и они отрицают некоторый рост плесени в регистрах поставок.

Я запишу факты и открытия на данный момент, и я надеюсь, что вы можете помочь мне, хотя бы указав мне правильное направление, чтобы мне было о чем поговорить с подрядчиком по техническому обслуживанию.Я не инженер HVAC (но тем не менее инженер), и мне пришлось многое узнать о влажности и системах HVAC только для того, чтобы поговорить с подрядчиком.

Вот:

— Я живу в пустынном климате. Летом влажность на улице может быть 75% в течение нескольких дней, а затем еще несколько дней падает до 15%. Средняя температура 100-110 F.
— Я живу в своей квартире 5 лет. Первые 3 были в полном порядке (~55% относительной влажности), последние 2 абсолютно ужасны (~80% относительной влажности).
— В здании централизованное охлаждение, но не регулируется влажность.У меня есть один FCU в квартире, и каждые 6 месяцев он обслуживается специализированной компанией.
— Когда начались проблемы и на вентиляционных отверстиях появилась плесень, я вызвал специалиста по кондиционерам и плесени. Они почистили змеевик и фильтр, проверили сливной лоток, заменили заплесневелую изоляцию трубопровода охлажденной воды и почистили воздуховоды. Затем они применили некоторые химикаты, чтобы предотвратить повторный рост плесени (хотя сейчас она возвращается).
— У моих соседей на одном этаже такая же высокая влажность, которая составляет 70-85% относительной влажности в зависимости от квартиры.Все протестировано при 74 F. Соседи на один уровень выше в полном порядке (55% относительной влажности). По словам подрядчика по техническому обслуживанию, оба уровня контролируются одним и тем же FHU.
— Проверяют подачу свежего воздуха в мою квартиру. Это приближалось к 45% относительной влажности / 74 F.
— Они проверили валы на наличие утечек и заткнули все маленькие дырочки. (Это почти не повлияло)
— Они проверили температуру трубы охлажденной воды. Они сказали, что это 45-50 F. Я никак не могу это подтвердить, но FCU отлично охлаждается.
— Они наклонили сливной лоток, чтобы убедиться, что в нем не остается вода. Проверил, он полностью сухой.
— Я устанавливаю воздушный поток на низкий или средний. Влажность тоже не меняется.
— В коридорах слабая изоляция труб охлажденной воды. Они сказали, что это не имеет никакого эффекта, потому что изоляция на уровне недели выше, и все в порядке.
— Влажность в моем помещении всегда зависит от влажности на улице и обычно на 10% выше, чем влажность на улице. (Когда кондиционер работал хорошо, влажность наружного воздуха практически не влияла на него)
— У меня есть осушитель, который производит 24 л/день, и я выбрасываю воду каждые 7-8 часов.Он постоянно показывает 61-70% и постоянно включен. Я не думаю, что он способен справиться с влажностью, которую вводит кондиционер.
— Я не могу понять одну вещь: когда я устанавливаю термостат на 77 F, моя относительная влажность повышается примерно на 10-15%. Это нелогично. Разве относительная влажность не должна падать при повышении температуры?

Я не могу найти объяснение, почему это так. Я исследовал эту тему до смерти. Я приводил несколько специалистов в квартиру и квартиры моих соседей, и они не могли найти проблему.Я не думаю, что судебный иск исправит это, потому что если инженеры не могут найти проблему, я сомневаюсь, что юристы смогут.

Im также не смогло доказать к им что формирующ на регистрах поставкы будет фактическ прессформой. Они говорят, что это просто пыль, но я думаю, что знаю разницу. Помимо лабораторных испытаний, можно ли визуально определить, плесень это или пыль?

Пожалуйста, задавайте мне любые вопросы, возможно, это поможет мне найти проблему.

Буду очень признателен за любой совет. Я впадаю в отчаяние и серьезно сбит с толку.Я начал свое исследование здесь 3 месяца назад, и теперь мне не к кому обратиться, кроме как к вам. Я уверен, что подрядчик по техническому обслуживанию хотел бы, чтобы мои звонки прекратились так же, как и я.

Заранее спасибо.

П.С. Не уверен, что разместил сообщение в правильном подфоруме. Если я этого не сделал, дайте мне знать, и я повторю сообщение в другом месте.

Увеличьте влажность в доме с помощью 6 простых шагов

Фото: istockphoto.com

В: Зимой центральное отопление в нашем доме делает воздух очень сухим.Мало того, что у меня воспалились носовые проходы, в этом году я почти уверен, что перепады температуры и влажности вызвали трещину в деревянном рисунке старинного комода! Мы не слишком заинтересованы в том, чтобы иметь дело с увлажнителями в каждой комнате. Существуют ли недорогие естественные способы повышения уровня влажности в помещении?

A: Как будто зима на улице недостаточно суровая! Когда влажность в помещении падает ниже 30 процентов в холодные месяцы, люди более склонны к потрескиванию кожи и раздражению глаз, носа и носовых пазух.И вы правы: низкая влажность может привести к усадке и растрескиванию деревянной и другой растительной мебели и напольных покрытий; более того, при сильной сухости (ниже пяти процентов) могут отклеиться обои, а домашние растения могут засохнуть.

Хорошей новостью является то, что с помощью нескольких приемов и некоторой внимательности вы можете легко добавлять влагу в воздух в помещении каждый день. Ключевым моментом является увеличение естественного испарения, а также использование таких источников тепла, как радиаторы и плиты, которые помогают быстро передавать водяной пар в воздух, не требуя увлажнителей.

Тем не менее, было бы неплохо приобрести недорогой цифровой термометр с датчиком влажности (доступен на Amazon), чтобы вы могли контролировать уровень влажности. Для оптимальной влажности дома и здоровья в целом стремитесь к уровню от 30 до 50 процентов. (Обратите внимание, что уровень влажности выше 50 процентов также может вызвать проблемы, в том числе рост плесени, разрушение конструкции, деформацию деревянной мебели и повреждение окрашенных поверхностей.) Читайте о простых методах, которые повысят уровень влажности , смягчат климат в вашем доме и добавят к личному благополучию.

Фото: istockphoto.com

В центральном отоплении используется нагнетаемый воздух, который нагнетает тепло в ваши комнаты, увеличивая испарение и быстро высушивая воздух. Чтобы замедлить этот процесс, уменьшите температуру на термостате до 68 градусов по Фаренгейту (согласно рекомендациям Министерства энергетики США) — шаг, который обязательно уменьшит ваши счета за электроэнергию. Если вам кажется слишком холодно, подумайте о приобретении портативного маслонаполненного радиатора, подключаемого обогревателя, который использует лучистую энергию и меньше сушит помещение.Чтобы снизить затраты на использование, используйте устройство в комнате, в которой вы находитесь, с закрытой дверью, чтобы сохранить тепло.

Один из самых простых способов сделать воздух более влажным — поставить миски или блюдца с водой на различные поверхности в доме. Расположите их вдали от пешеходов, чтобы предотвратить случайное проливание, и даже выше, чтобы они были недоступны для детей и домашних животных, если это необходимо. Широкие подоконники идеальны, так как солнечный свет может согреть воду и помочь ей быстрее испариться.

Если в вашем доме есть встроенные радиаторы вместо центрального (принудительного) отопления, извлеките выгоду из этих источников лучистого тепла, поставив миску с водой на каждый блок, чтобы увлажнить ваши комнаты. В зависимости от того, насколько сильно нагреваются ваши радиаторы, будьте осторожны и используйте ткань или кухонную рукавицу, когда поднимаете чаши. Если тепло исходит из вентиляционных отверстий в вашем доме, вы можете поставить рядом с ними небольшую миску с водой, чтобы вдувать дополнительную влагу.

Кипячение воды быстро насыщает воздух влагой, но при этом следует соблюдать осторожность. Никогда не оставляйте кастрюлю или чайник на горелке без присмотра. Как только вода выкипит, кастрюля станет опасно горячей и обожжется. Установите таймер на телефоне, если вам нужно ненадолго отойти от кухни, чтобы не забыть, что у вас есть на плите.

Фото: istockphoto.com

Если у вас есть комнатные растения, низкая влажность может привести к побурению, скручиванию кончиков листьев и высыханию почвы.Наполните водостойкий поддон камнями или галькой и налейте достаточное количество воды, чтобы покрыть дно (от полдюйма до дюйма, в зависимости от глубины), оставив верхние камешки сухими. Поставьте горшечные растения на гальку, и естественное испарение сохранит их влажными и счастливыми, а в помещении создастся влажный микроклимат. Если растения в другом месте выглядят сухими, опрыскивайте их листья так часто, как это необходимо, водой из пульверизатора.