8-3842-33-85-00 - магазин жидких обоев

г. Кемерово, Рынок "Привоз" бокс №1

Эксцентрики короткие для смесителя: Эксцентрики для смесителей — купить по цене от 100 рублей, подбор по отзывам и характеристикам – интернет-магазин ВсеИнструменты.ру

Содержание

короткий и удлиненный переходник для ванной, виды и размеры

Организация водопровода очень часто предполагает использование смесителей или кранов. Эти устройства изготавливаются многими компаниями, которые придерживаются только своих личных стандартов, поэтому не всегда есть возможность подобрать изделия под нужные габариты. Решают такие проблемы с помощью различных вспомогательных устройств, к которым и относятся эксцентрики для смесителей.

Многие домашние мастера при замене смесителей использовали эксцентрики, хотя некоторые не знают, что они собой представляют и для чего нужны. В этой статье мы постараемся разобраться с особенностями таких конструкций.

Особенности и назначение

Технически эксцентрик – это своеобразный сантехнический переходник.

Его используют в большинстве случаев для подключения смесителя к водопроводным выходам центральной сети. Особенностью эксцентриков является наличие смещенного центра. Внешне – это своеобразная трубка, которая имеет резьбу на противоположных торцах. Средняя же часть может быть сдвинута, образуя своеобразный переход.

Основной задачей эксцентриков является нивелирование расстояния между выходами смесителя и входами трубопровода. Таким образом, эти изделия позволяют устанавливать в доме приборы от различных производителей, независимо от их технических параметров.

Виды и размеры

Современная фурнитура для сантехники выпускается многими компаниями. Эксцентрики пользуются особой популярностью, так как позволяют адаптировать все водопроводные механизмы под определенный стандартный размер. Условно эти изделия разделяют на несколько видов.

  • Удлиненные эксцентрики. Изделия имеют значительную длину трубки, позволяющей вывести кран на определенное расстояние от стены. Очень часто используются, когда не существует возможности установить смеситель из-за труб и других подобных преград.
  • Короткие эксцентрики. Эти конструкции являются стандартными и зачастую идут в комплекте со смесителями. Также их дополняют отражателем, представляющим собой декоративную накладку. С помощью коротких эксцентриков можно компенсировать расстояние до 80 мм.

Обратите внимание, что такая фурнитура бывает как с внешней, так и с внутренней резьбой. Поэтому важно оценивать эти параметры при покупке. Многие известные производители подобных изделий покрывают их декоративными красками.

Сегодня на рынке можно найти эксцентрики, имитирующие несколько материалов: медь, латунь, золото, серебро и многие другие.

Одним из критериев эксцентрика являются его габариты. Правильно подобранная конструкция позволяет осуществить быстрое подключение всех приборов. Практически все эксцентрики имеют на торцах резьбовые соединения. Но их диаметр может отличаться, так как они используются для подключения различных систем. Зачастую эти характеристики составляют ½ и ¾ дюйма, что соответствует большинству стандартных выходов для водопроводов и смесителей.

Еще одним критерием является размер по плечу эксцентрика. Данная характеристика указывает, насколько можно увеличить расстояние между точками при повороте в крайнее положение. Сегодня на рынке встречается несколько типоразмеров подобных конструкций: 40 мм, 60 мм, 80 мм.

Некоторые производители маркируют такие устройства специальными обозначениями – М8, М10 и т. д. Все это зависит только от конкретной марки эксцентрика и его предназначения. Типоразмеры изделий зачастую являются стандартными, что позволяет использовать их для решения большинства задач.

Выпускают эксцентрики нестандартной формы, позволяющей более гибко адаптировать систему к сложным условиям.

Как выбрать?

Эксцентрики для смесителя являются необходимым элементом при установке смесителя в ванной. Удлинители такого типа позволяют надежно прикрепить изделие, независимо от расположения водопроводных выходов.

Покупая эксцентрик для смесителя, нужно учитывать определенные факторы.

  • Размеры отверстий. Сегодня некоторые виды смесителей имеют нестандартные выходы для подключения. Стандартные модели оснащаются внешней резьбой, но бывают устройства и со внутренними резьбовыми системами. Также могут не совпадать и диаметры труб, на которые важно обращать внимание.
  • Расстояние между выходами смесителя. Данный фактор является одним из самых важных. Для стандартных ситуаций хватит эксцентрика с плечом 40 мм. Но если расстояние между ними намного больше 150 мм, тогда нужно подбирать более габаритные модели, которые подойдут для вашей ситуации.
  • Наличие преград. Очень часто бывает, что смеситель располагается вблизи водопроводных или других труб и добиться жесткого крепления с помощью стандартных эксцентриков невозможно. Поможет решить эту задачу только длинное изделие, которое переместит плоскость соединения на определенное расстояние от стены.
  • Материал. Сегодня эксцентрики изготавливают из различных видов металла. Некоторые производители стараются использовать максимально дешевые варианты. Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение только латунным или бронзовым эксцентрикам. Если вы выбрали модель из латуни, тогда она должна быть только цельнолитой.

В другом случае такая конструкция может легко сломаться при монтаже, так как она отличается высокой хрупкостью. При этом не следует доверять только внешнему покрытию эксцентрика. Многие производители под искусственным напылением прячут некачественный материал.

Чтобы не ошибиться при выборе и получить надежный переходник, следует отдавать предпочтения изделиям известных фирм.

Покупать их желательно в проверенных магазинах, где вам гарантируют высокое качество эксцентрика.

Еще одним из критериев является дизайн удлинителя. Дорогая сантехника должна дополняться изделиями, которые подходят к ней по стилю и цвету. Хотя многие конструкции сегодня закрывают декоративными отражателями, что исключает визуальный просмотр эксцентрика.

Как установить?

Монтаж эксцентриков не является сложной операцией.

Установка этих устройств состоит из нескольких последовательных действий.

  • Изначально на поверхность резьбового соединения, которое будет вкручиваться непосредственно в трубу, нужно намотать уплотнитель. Для таких целей используют обычный джут или специальную фум-ленту. Важно наматывать ее только по ходу резьбы, чтобы затем было проще прикрутить систему.
  • На следующем шаге нужно по очереди вкрутить эксцентрик в трубопровод. Изначально следует повернуть их вручную, а затем зажать с помощью специального разводного ключа. При этом важно отрегулировать положение эксцентриков таким образом, чтобы они совпадали с отверстиями на смесителе. Если при установке произошел перекос, тогда нужно выкрутить и выровнять удлинители по-новому.
  • Завершается процедура подключением смесителя. Для этого он по аналогичной схеме накручивается на оба переходника. Обратите внимание, что многие сантехнические приборы дополняются специальными уплотнительными резинками, которые нужно правильно выставить при креплении.

Замена эксцентрика возможна только в том случае, когда он не подходит по размеру или дал трещину во время эксплуатации. Менять при этом нужно только сломанную деталь, так как они являются независимыми.

Рекомендации

Из вышесказанного можно сделать вывод, что эксцентрики – весьма простые конструктивно изделия, которые практически не выходят из строя.

Чтобы смеситель при этом работал долго и надежно, следует руководиться несколькими простыми советами.

  • Зажимать удлинители следует очень аккуратно, не прикладывая много усилий. В ином случае устройство может треснуть и его придется заменить.
  • Если после установки кран подтекает, следует открутить смеситель и проверить качество прокладок. Иногда нужно также проверить, нет ли течи в месте крепления эксцентрика к трубе. При наличии таких поломок, следует осуществить демонтаж и полностью заменить уплотнитель при новой установке.
  • Подбирайте длину переходника заранее. Это сэкономит вам время, которое вы затем потратите на поиски нужной модели.
  • Обязательно используйте специальные смазки поверх льняных уплотнителей. Они намного лучше пропитывают резьбу, не позволяя воде просачиваться наружу по мелким капиллярам. Не покрывайте соединения краской, так как после ее застывания вам сложно будет демонтировать эксцентрик в случае его поломки.

Эксцентрики для смесителей являются универсальными переходниками. Их применение упрощает работу и монтаж многих сантехнических приборов. Покупая такие изделия, отдавайте предпочтение продукции только известных и проверенных брендов. Данные условия гарантируют, что эти эксцентрики качественные и будут служить долго, вне зависимости от состояния воды.

О том, как заменить эксцентрик, смотрите в следующем видео.

короткий и удлиненный переходник для ванной, виды и размеры

Организация водопровода очень часто предполагает использование смесителей или кранов. Эти устройства изготавливаются многими компаниями, которые придерживаются только своих личных стандартов, поэтому не всегда есть возможность подобрать изделия под нужные габариты. Решают такие проблемы с помощью различных вспомогательных устройств, к которым и относятся эксцентрики для смесителей.

Многие домашние мастера при замене смесителей использовали эксцентрики, хотя некоторые не знают, что они собой представляют и для чего нужны. В этой статье мы постараемся разобраться с особенностями таких конструкций.

Особенности и назначение

Технически эксцентрик – это своеобразный сантехнический переходник. Его используют в большинстве случаев для подключения смесителя к водопроводным выходам центральной сети. Особенностью эксцентриков является наличие смещенного центра. Внешне – это своеобразная трубка, которая имеет резьбу на противоположных торцах. Средняя же часть может быть сдвинута, образуя своеобразный переход.

Основной задачей эксцентриков является нивелирование расстояния между выходами смесителя и входами трубопровода. Таким образом, эти изделия позволяют устанавливать в доме приборы от различных производителей, независимо от их технических параметров.

Виды и размеры

Современная фурнитура для сантехники выпускается многими компаниями. Эксцентрики пользуются особой популярностью, так как позволяют адаптировать все водопроводные механизмы под определенный стандартный размер. Условно эти изделия разделяют на несколько видов.

  • Удлиненные эксцентрики. Изделия имеют значительную длину трубки, позволяющей вывести кран на определенное расстояние от стены. Очень часто используются, когда не существует возможности установить смеситель из-за труб и других подобных преград.
  • Короткие эксцентрики. Эти конструкции являются стандартными и зачастую идут в комплекте со смесителями. Также их дополняют отражателем, представляющим собой декоративную накладку. С помощью коротких эксцентриков можно компенсировать расстояние до 80 мм.

Обратите внимание, что такая фурнитура бывает как с внешней, так и с внутренней резьбой. Поэтому важно оценивать эти параметры при покупке. Многие известные производители подобных изделий покрывают их декоративными красками. Сегодня на рынке можно найти эксцентрики, имитирующие несколько материалов: медь, латунь, золото, серебро и многие другие.

Одним из критериев эксцентрика являются его габариты. Правильно подобранная конструкция позволяет осуществить быстрое подключение всех приборов. Практически все эксцентрики имеют на торцах резьбовые соединения. Но их диаметр может отличаться, так как они используются для подключения различных систем. Зачастую эти характеристики составляют ½ и ¾ дюйма, что соответствует большинству стандартных выходов для водопроводов и смесителей.

Еще одним критерием является размер по плечу эксцентрика. Данная характеристика указывает, насколько можно увеличить расстояние между точками при повороте в крайнее положение. Сегодня на рынке встречается несколько типоразмеров подобных конструкций: 40 мм, 60 мм, 80 мм.

Некоторые производители маркируют такие устройства специальными обозначениями – М8, М10 и т. д. Все это зависит только от конкретной марки эксцентрика и его предназначения. Типоразмеры изделий зачастую являются стандартными, что позволяет использовать их для решения большинства задач.

Выпускают эксцентрики нестандартной формы, позволяющей более гибко адаптировать систему к сложным условиям.

Как выбрать?

Эксцентрики для смесителя являются необходимым элементом при установке смесителя в ванной. Удлинители такого типа позволяют надежно прикрепить изделие, независимо от расположения водопроводных выходов.

Покупая эксцентрик для смесителя, нужно учитывать определенные факторы.

  • Размеры отверстий. Сегодня некоторые виды смесителей имеют нестандартные выходы для подключения. Стандартные модели оснащаются внешней резьбой, но бывают устройства и со внутренними резьбовыми системами. Также могут не совпадать и диаметры труб, на которые важно обращать внимание.
  • Расстояние между выходами смесителя. Данный фактор является одним из самых важных. Для стандартных ситуаций хватит эксцентрика с плечом 40 мм. Но если расстояние между ними намного больше 150 мм, тогда нужно подбирать более габаритные модели, которые подойдут для вашей ситуации.
  • Наличие преград. Очень часто бывает, что смеситель располагается вблизи водопроводных или других труб и добиться жесткого крепления с помощью стандартных эксцентриков невозможно. Поможет решить эту задачу только длинное изделие, которое переместит плоскость соединения на определенное расстояние от стены.
  • Материал. Сегодня эксцентрики изготавливают из различных видов металла. Некоторые производители стараются использовать максимально дешевые варианты. Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение только латунным или бронзовым эксцентрикам. Если вы выбрали модель из латуни, тогда она должна быть только цельнолитой.

В другом случае такая конструкция может легко сломаться при монтаже, так как она отличается высокой хрупкостью. При этом не следует доверять только внешнему покрытию эксцентрика. Многие производители под искусственным напылением прячут некачественный материал.

Чтобы не ошибиться при выборе и получить надежный переходник, следует отдавать предпочтения изделиям известных фирм. Покупать их желательно в проверенных магазинах, где вам гарантируют высокое качество эксцентрика.

Еще одним из критериев является дизайн удлинителя. Дорогая сантехника должна дополняться изделиями, которые подходят к ней по стилю и цвету. Хотя многие конструкции сегодня закрывают декоративными отражателями, что исключает визуальный просмотр эксцентрика.

Как установить?

Монтаж эксцентриков не является сложной операцией.

Установка этих устройств состоит из нескольких последовательных действий.

  • Изначально на поверхность резьбового соединения, которое будет вкручиваться непосредственно в трубу, нужно намотать уплотнитель. Для таких целей используют обычный джут или специальную фум-ленту. Важно наматывать ее только по ходу резьбы, чтобы затем было проще прикрутить систему.
  • На следующем шаге нужно по очереди вкрутить эксцентрик в трубопровод. Изначально следует повернуть их вручную, а затем зажать с помощью специального разводного ключа. При этом важно отрегулировать положение эксцентриков таким образом, чтобы они совпадали с отверстиями на смесителе. Если при установке произошел перекос, тогда нужно выкрутить и выровнять удлинители по-новому.
  • Завершается процедура подключением смесителя. Для этого он по аналогичной схеме накручивается на оба переходника. Обратите внимание, что многие сантехнические приборы дополняются специальными уплотнительными резинками, которые нужно правильно выставить при креплении.

Замена эксцентрика возможна только в том случае, когда он не подходит по размеру или дал трещину во время эксплуатации. Менять при этом нужно только сломанную деталь, так как они являются независимыми.

Рекомендации

Из вышесказанного можно сделать вывод, что эксцентрики – весьма простые конструктивно изделия, которые практически не выходят из строя.

Чтобы смеситель при этом работал долго и надежно, следует руководиться несколькими простыми советами.

  • Зажимать удлинители следует очень аккуратно, не прикладывая много усилий. В ином случае устройство может треснуть и его придется заменить.
  • Если после установки кран подтекает, следует открутить смеситель и проверить качество прокладок. Иногда нужно также проверить, нет ли течи в месте крепления эксцентрика к трубе. При наличии таких поломок, следует осуществить демонтаж и полностью заменить уплотнитель при новой установке.
  • Подбирайте длину переходника заранее. Это сэкономит вам время, которое вы затем потратите на поиски нужной модели.
  • Обязательно используйте специальные смазки поверх льняных уплотнителей. Они намного лучше пропитывают резьбу, не позволяя воде просачиваться наружу по мелким капиллярам. Не покрывайте соединения краской, так как после ее застывания вам сложно будет демонтировать эксцентрик в случае его поломки.

Эксцентрики для смесителей являются универсальными переходниками. Их применение упрощает работу и монтаж многих сантехнических приборов. Покупая такие изделия, отдавайте предпочтение продукции только известных и проверенных брендов. Данные условия гарантируют, что эти эксцентрики качественные и будут служить долго, вне зависимости от состояния воды.

О том, как заменить эксцентрик, смотрите в следующем видео.

Эксцентрик для смесителя — какие бывают и как менять

Современный рынок сантехнического оборудования предлагает широкий ассортимент смесителей, которые имеют разный внешний вид, и отличаются в зависимости от конструкции, в частности, может быть расстояние между соединительными патрубками. Как следствие, в процессе монтажа часто возникают сложности с креплением, так как места стыков просто не совпадают. Проблема быстро и легко решается, если использовать эксцентрик для смесителя.

Эксцентрик для смесителя представляет собой переходник круглой удлиненной формы, один конец которого широкий– к нему крепится кран. Второй – узкий, предназначенный для присоединения к трубе. Между двумя концами располагается ось с небольшим смещением.

Эксцентрики для смесителей бывают разных видов – это зависит от таких параметров, как материал, из которого изготовлено изделие и его длина. И если для пластиковых трубопроводов подходят абсолютно любые эксцентрики.

Для смесителя — размеры, конечно, важно подобрать правильно, а материал не так важен, то для металлических следует использовать только те, что тоже выполнены из него.

Самым распространенным считается эксцентрик для смесителя, длина которого составляет 3-4 см. Удлиненные эксцентрики для смесителей, длина которых составляет от 5 см, применяются в тех случаях, когда необходимо развести концы на значительное расстояние – такие условия называются нестандартными.

Эксцентрик для смесителя: особенности монтажа

Несмотря на кажущуюся простоту установки такого механизма, монтаж его следует осуществлять предельно внимательно и аккуратно. Весь процесс состоит из двух этапов:

  1. Крепление конструкции.
  2. Подсоединение смесителя.

Перед тем, как приступить непосредственно к работе, нужно перекрыть воду во избежание затопления соседей.

Далее рекомендуется выполнить сборку конструкции без применения уплотнителя – данная стадия нужна для того, чтобы убедиться в отсутствии перекосов изделия в собранном виде, а также сложностей соединения отдельных элементов. Если детали оказываются слишком короткими, их следует заменить на эксцентрики для смесителей удлиненные либо дополнительно приобрести специальные экраны для таких конструкций.

Отдельно нужно сказать о демонтаже старого эксцентрика. Его важно открутить максимально аккуратно, после чего требуется обмотать короткую резьбу льном либо лентой из фторопласта. Любое из этих средств должно наматываться очень плотно, во избежание прокручивания материала вокруг основания.

После этого на обмотку следует нанести специальную пасту, которая облегчает работу с резьбовыми соединениями либо силиконовый герметик. При отсутствии данных материалов можно использовать обычную масляную краску. В самом крайнем случае данный этап можно пропустить.

Далее следует тонкая операция, отнестись к которой важно предельно внимательно. Установить смеситель эксцентрики важно осторожно и только вручную. Это позволит избежать возможных перекосов конструкции. Только после того, как будет проверено корректное соотношение устройства с резьбой, эксцентрик можно завернуть более плотно, используя для этого разводной либо гаечный ключ.

При этом необходимо постоянно проверять, чтобы льняные нити, намотанные ранее на резьбу, не прокручивались. Так как в этом случае функциональность всей конструкции в целом может быть нарушена.

Если проблема со льном все-таки возникла, следует выполнить полный демонтаж установленного оборудования и повторить всю процедуру снова, начиная с этапа обмотки резьбы.

После установки крана можно выполнить монтаж специальных отражателей – декоративных экранов.

Использование дополнительных устройств

Чаще всего эксцентрики приобретаются в комплектации со смесителем, и если к ним прилагаются дополнительные прокладки, то об утеплителе можно уже не задумываться. Если прокладки изготовлены из паронита, то перед тем, как использовать, их рекомендуется на несколько минут погрузить в емкость с холодной водой. Если же они выполнены из таких материалов, как силикон или резина, то крепление их можно осуществлять, не прибегая к какой-либо дополнительной подготовке.

После этого кран можно наживлять вручную, затянув все гайки с помощью разводного ключа. Это необходимо для того, чтобы убедиться в корректном насаживании на резьбу. При необходимости можно не только удлинить эксцентрики смесителя, но и всячески корректировать, подкручивать и регулировать его расположение.

Например, если уже после установки в подключения воды обнаруживается протекание – это говорит о том, что гайка закручена недостаточно качественно. Если подтекание не прекращается после устранения проблемы – причину следует искать уже в качестве используемых прокладок.

Как выбрать «правильный» эксцентрик?

Недорогие смесители производства Китая или Турции нередко комплектуются блестящими хромированными переходниками. Качество таких изделий обычно вызывает сомнения, причем совершенно заслуженно.

Связано это с тем, что, несмотря на привлекательный внешний вид недорогие хромированные детали имеют и несколько отрицательных качеств. В процессе эксплуатации таких изделий часто появляется ржавчина.

Но это в том случае, если до эксплуатации дело доходит в принципе, так как еще при монтажных работах нередко обламывается ненадежная головка эксцентрика. Поэтому специалисты рекомендуют все-таки приобретать эксцентрик отдельно, проследив за тем, чтобы выполнен он был из латуни и по цельнолитой технологии.


Стоимость изделия, изготовленного из прессованной латуни, слишком хрупок и в любой момент сломаться и развалиться на кусочки. Цельнолитые латунные переходники гораздо тяжелее и стоят они дороже. А вот характерный золотистый цвет эксцентрика совсем не говорит о качестве материала, из которого он изготовлен.

Так как нередко под слоем такого напыления обнаруживается совершенно другой материал. Именно перечисленные критерии следует учитывать, приобретая эксцентрики для смесителей в магазине сантехники. Только такой вариант может дать уверенность в том, что приобретенное изделие действительно отличается высоким качеством и не подведет ни при монтаже, ни в процессе эксплуатации.[art_yt id=»4FANVgW5l-o» wvideo=»640″ hvideo=»360″ position=»center» urlvideo=»https://www.youtube.com/watch?v=4FANVgW5l-o» namevideo=»Как заменить сломанный эксцентрик на смесителе» desc=»Не знаете как заменить сломанный эксцентрик на смесителе, когда он обломился а резьба осталась внутри? Смотрите это видео» durationmin=»25″ durationsec=»13″ upld=»2014-12-23″ tmburl=»https://i.ytimg.com/vi/4FANVgW5l-o/maxresdefault.jpg» thumbnailwidth=»1280″ thumbnailheight=»720″]

Как часто Вы вызываете сантехника?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
  • Все чинит жена. 35%, 1405 голосов

    1405 голосов 35%

    1405 голосов — 35% из всех голосов

  • Все чинит муж. 30%, 1223 голоса

    1223 голоса 30%

    1223 голоса — 30% из всех голосов

  • Все чинится само. 20%, 803 голоса

    803 голоса 20%

    803 голоса — 20% из всех голосов

  • От 1 года и более. 10%, 416 голосов

    416 голосов 10%

    416 голосов — 10% из всех голосов

  • Раз в год. 5%, 190 голосов

    190 голосов 5%

    190 голосов — 5% из всех голосов

Всего голосов: 4037

Голосовало: 3945

17 января, 2018

×

Вы или с вашего IP уже голосовали. Загрузка…

Виды эксцентриков для смесителя

Во время ремонта ванной комнаты или кухни не обходится без замены сантехники. Это важный этап, потому всю работу необходимо сделать максимально качественно, чтобы избежать в будущем протечек. Иначе пострадает комфорт хозяев квартиры или дома. Небольшая, но имеющая огромное значение в выполнении этой задачи деталь, которая соединяет водопровод со смесителем, называется эксцентрик.

Как и все части сантехники, важно знать, как правильно подобрать нужный элемент, какая его роль в механизме, и можно ли заниматься монтажом самостоятельно.  Кроме того, перед началом произведения каких-либо работ требуется рассмотреть виды эксцентриков для смесителя.

Этот переходник упрощает установку, а также обеспечивает надежное соединение с трубопроводом. Так как импортные и отечественные смесители изготавливаются по стандартам, которые значительно отличаются друг от друга, то подобный элемент компенсирует эту разницу и позволяет свободно устанавливать нужную модель в своем доме.

Описание эксцентриков

Деталь круглой формы, геометрическая ось которой совпадает с осью вращения. Кроме сантехники, их используют в астрономических установках и как крепежи в мебельных конструкциях.

Данный элемент дает возможность корректировать расстояние между втулками. Иногда без него не удается подключить смеситель к водопроводной системе.

Обычно соединитель приходится подбирать самостоятельно, но в отдельных наборах они присутствуют в комплекте с прибором. Часто такие детали на одной из сторон полностью соответствуют оборудованию, но могут абсолютно не совпадать с трубой водопровода. В любом случае обойтись без эксцентрика сложно, так что лучше проверить все и выбрать нужный размер.

Параметры, которые учитываются при выборе переходников для самых распространённых моделей (Hansgrohe Ecostat 13114000, Lemark Comfort LM3061C, Grohe BauLoop 31368, Grohe BauEdge 31367, Hansgrohe Ecostat 13116000):

  • Между трубками устройства расстояние составляет 150 мм.

  • Материал: нержавеющая сталь, латунь, бронза.

  • Размер плеча, которое находится между центрами смещенных трубок, равняется 40-80 мм, а шаг 20 мм.

Виды эксцентриков для смесителей:

  • Удлинённые детали могут понадобиться в том случае, если разница размеров слишком большая. Перед тем как выбрать необходимый элемент, нужно произвести точные замеры с помощью линейки.

  • Короткий при установке компенсирует отклонение между узлами в 80 мм.

Важно обратить внимание на совместимость деталей. Например, если смеситель с патрубком, то соединитель нужно покупать с внутренней резьбой на одной из сторон.

Устанавливая нужный компонент, один край вкручивается в водопровод, обычно он уже имеет наружную резьбу, а к другому присоединяют патрубок смесителя. Одни виды эксцентриков изготовлены из нержавеющей стали, другие из латуни или бронзы. Если трубы пластиковые, то разницы нет, какой именно элемент вставлять. Но в случае, когда водопровод металлический, переходник должен быть обязательно из того же металла. Это помогает обеспечить одно и то же давление в трубе, а также одинаковое температурное расширение. Соответственно вероятность возникновения протечки минимальная.

Установка эксцентриков

Во время ремонта чаще всего установкой данной детали занимается сантехник, но иногда, желая сэкономить, можно и самостоятельно произвести монтаж или замену.

Весь процесс разделяется на два небольших этапа:

  • Монтаж эксцентрика.

  • Установка смесителя непосредственно на переходник.

Для начала стоит удостовериться, что вода полностью перекрыта. Таким образом, удастся избежать утечки воды, в случае если начнутся проблемы во время работы.

В первую очередь, следует убедиться, что все детали идеально подходят. Перед установкой следует провести предварительную сборку без использования прокладок и льна. Необходимо обратить внимание на плавность соединения, чтобы не было перекосов и любых изъянов, зацепов. Все детали из комплекта должны быть задействованы.

Так как соединитель состоит из двух частей, то следует разобраться, как правильно его крепить. На узкую часть с резьбой наматывается подмотка или лен. Все это делать следует по часовой стрелке. В результате, материал не будет сдвигаться во время вкручивания. Для льна дополнительно используют пасту для резьбовых соединений. Еще могут покрывать поверхность герметиком. Также нередко пользуются старым методом, когда берут нить и масляную краску.

Затянув переходник до самого конца, для проверки включить воду. Если возникла течь, то стоит проверить плотность крепления и поджать его. Продолжительное протекание может свидетельствовать о некачественных прокладках или несоответствии резьбы, а, возможно, перекосах.

После монтажа нужно убедиться, соблюдаются ли межосевые размеры. С помощью уровня проверяют, насколько ровно стоят элементы. Еще следует обратить внимание на длину плеча. Если она недостаточная, то лучше приобрести эксцентрик с более длинным плечом.

Чтобы закрыть отверстие и соединение, а смеситель имел более эстетичный вид, для декора используют отражатели, а уже после монтируют и сам смеситель.

Важные моменты, которые нужно всегда помнить во время работы с эксцентриком:

  1. Полнота комплектации. Это касается смесителя. Стоит проверить, все ли детали на месте. Если отсутствует переходник, то необходимо самостоятельно подобрать нужный вариант по размеру и материалу, в зависимости от труб водопровода и выбранной модели смесителя.
  2. Дефекты. Проводить предварительную сборку нужно еще и с целью проверки на дефекты, брак и плавность резьбы.
  3. По часовой стрелке. Лен, нить, утеплитель обязательно наматывают по ходу резьбы, чтобы они не сползали во время закручивания. Он не должен прокручиваться, а обязательно плотно прилегать к поверхности.
  4. Для закручивания используют ключ нужного размера.

Чтобы более детально узнать об эксцентриках и их применении, можно воспользоваться формой обратной связи. Информационный портал «Ремонтик» предоставляет обширную консультацию по любым вопросам.

Таким образом, чтобы выбрать нужный переходник и установить его, не обязательно обращаться за помощью к сантехникам. Конечно, они сделают работу быстрее, но ничего сложного в сборке смесителя и монтаже соединителя нет. Чтобы выбрать нужный элемент, достаточно знать, какой размер труб водопровода, и какая модель смесителя. Кроме того, следует учитывать материал. Во время покупки следует внимательно изучить все части конструкции, чтобы исключить наличие брака.

Возможно Вам будет также интерестно:

Как установить эксцентрики для смесителя — инструкция, схема, видео: tvin270584 — LiveJournal

На сегодняшний день ассортимент сантехнических приборов довольно разнообразен. Это в полной мере касается и смесителей, потому как они имеют различные технические параметры. Вследствие этого часто возникают проблемы, связанные с несовпадением стыковых отверстий. Далее в статье мастер сантехник расскажет как установить эксцентрики для смесителя.

Применение эксцентриков для разного типа смесителей и их размеры

Именно для облегчения задач по установке сантехники используются эксцентрики. По принципу и назначению это переходники, у которых смещенные оси с резьбовыми частями 3/4″x1/2″ (15х20 мм). Один конец вкручивается в водопровод, а на другом крепится один из патрубков сантехнического изделия. Материал изготовления – обычно латунь или бронза.

По стандартам межосевое расстояние между входными отверстиями труб равняется 150 мм. В случаях, когда этот параметр немного не соответствует, то простым проворачиванием переходника удается добиться полной соосности. Таким образом, при помощи эксцентриков можно подогнать размеры любого смесителя под установленные по нормативам трубы.

Иногда «криворукие» сантехники или, может, плиточники делают стандартный размер 150 мм чуть меньшим. В этом случае обычный переходник с длиной плеча 40 мм не поможет и придется искать в специализированных магазинах изделие другой модели. Производители и здесь позаботились о простом потребителе, при желании можно найти такие размеры плеча по центрам:

В комплекте с краном от солидного производителя всегда идет эксцентрик на 40 мм вместе с декоративными отражателями, которые аккуратно прикроют отверстие в плитке, сделанное при строительстве. В зависимости от длины плеча следует устанавливать отражатель соответствующего диаметра, чтобы полностью перекрыть отверстие и переходник.

Видео

Технологические особенности процедуры

Установка эксцентриков для смесителя является важным составляющим этапом его монтажа. Процесс подразделяется на две последовательные операции:


  • Непосредственно крепление конструкций;

  • Подсоединение крана.

Прежде, чем приступать к осуществлению работ, связанных с монтажом, следует обязательно позаботиться о том, чтобы доступ к воде был перекрыт. Это поможет предотвратить возможность непреднамеренного затопления соседей.

Во-первых, внимательно полностью соберите конструкцию, не используя при этом уплотнитель. Процедура необходима, чтобы удостовериться: у готового изделия не будет перекосов, а все смонтированные соединения беспрепятственно соединятся друг с другом. В ситуации, когда вам попались чересчур короткие эксцентрики, их можно заменить иными аналогами либо же приобрести экраны, предназначенные для конструкций.

Любое приспособление состоит из двух частей – более широкой и узкой составляющей. В процессе монтажа, после того как вам удалось аккуратно открутить старый эксцентрик на смесителе, обязательно следует осторожно обмотать короткую резьбу льном.

Заменить такие нити можно изделием из фторопласта – это может быть лента. В любом случае, наматывать средство нужно так, чтобы оно ни в коем случае не могло прокручиваться вокруг основания.

На нити наносится специальная паста, предназначенная для использования в случае работы с резьбовыми соединениями. Подойдет и герметик, изготовленный на основе из силикона. Если ни первого, ни второго средства нет, подойдет и масляная краска. В крайнем случае, оставьте смеситель необработанным – по большому счету, ничего произойти не должно.

Последовательные этапы работы

Следующая операция – длинные эксцентрики следует вручную прикрутить к конструкции. Убедитесь, что приспособление корректно соотносится с самой резьбой, лишь тогда плотно заверните его при помощи разводного либо гаечного ключа. Лучше выполнить несколько последовательных вращательных движений инструментом. Тщательно проверяйте, чтобы нити изо льна, которые были намотаны непосредственно на резьбу, не оборачивались — это нарушит функциональность всей конструкции. Если это все же происходит, лучше демонтируйте всю систему, удалите остатки льна с резьбы, после чего вновь обмотайте ее при помощи уплотнителя.


Обратите внимание! Устанавливайте эксцентрики в таком положении, чтобы к ним было легко и удобно привинчивать гайки корпуса смесителя. При этом сама конструкция должна монтироваться ровно, не перекашиваться

После того, как кран установлен, можно переходить к монтажу отражателей, которые еще называют и декоративными экранами.

Дополнительные приспособления

Отметим, что если комплект вместе с самим смесителем и эксцентриками содержит дополнительные прокладки, то утеплитель уже не пригодится. Когда такие приспособления выполнены из паронита, не забудьте предварительно опустить конструкции ненадолго в прохладную воду. Когда речь идет о силиконовом либо даже резиновом материале, крепить прокладки можно сразу, без предварительной подготовки.

Далее кран наживляется вручную, при помощи разводного ключа затягиваются все гайки.

Советы и рекомендации мастеру

Для начала следует распаковать приобретенный кран, составить все комплектующие элементы без использования льна или прокладок. Это необходимо для того, чтобы убедиться, что детали лишены каких – либо дефектов, они беспрепятственно прокручиваются.

Бывает, что предусмотренные комплектом эксцентрики не подходят по размеру – они могут быть шире, уже, длиннее, короче необходимых для корректной установки параметров.

Не забывайте, что лен либо его аналог – утеплитель, ленту из фторопласта – следует накручивать только по направлению самой резьбы, а не в противоположном ей. Прежде, чем вы будете переходить к монтажу непосредственно смесителя, проверьте — утеплители должны быть плотно и надежно намотаны, а также то, что они не прокручиваются вместе с резьбой.

Не забудьте воспользоваться специальной смазкой, которую необходимо наносить поверх уже обмотанного льна. Отлично подойдет и герметик на основе силикона, а также краска на масляной основе.

Наживите эксцентрик вручную, убедитесь в том, что он корректно «сел» на резьбу. После этого воспользуйтесь ключом (может быть разводной или гаечный), чтобы закончить работу.

Располагать приспособления следует так, чтобы появилась возможность беспрепятственно навинтить гайки, необходимые для монтажа смесителя. Устанавливать сам кран стоит очень тщательно и аккуратно – так, чтобы не образовались неровности. Не бойтесь подкручивать, корректировать, регулировать то, как расположен смеситель. Несколько раз проверьте, насколько хорошо соотносятся гайки с эксцентриками. Не забудьте после всего этого накрутить либо насадить декоративные экраны – техника их установки обусловлена типом смесителя. Процедуру можно проводить и вручную, данные конструкции не несут в себе никакой дополнительной функциональной нагрузки, а просто играют роль украшения.

Видео

В сюжете — Как самому изготовить инструмент для того чтобы закручивать эксцентрики смесителя для ванной

Заключение

Итак, эксцентрики представляют собой элементы соединительного предназначения, используемые при монтажных работах при установке в ванной комнате смесителей. Чаще всего наличие таких конструкций уже предусмотрено изготовителем крана – они содержатся в наборе наряду со смесителем. Тем не менее, время от времени происходит так, что купленные эксцентрики не подходят по размеру. В этом случае их следует заменить соответствующими аналогами.

Установить конструкцию несложно, можно сделать это и собственноручно, не имея особого сантехнического опыта.

Следует лишь помнить о необходимости использования уплотнителей – ленты из фторопласта или льна, которые наворачиваются на специальную резьбу, а также следить за корректностью монтажа самого смесителя – кран должен висеть ровно.

Обратите внимание! Гайки должны быть закручены очень плотно, чтобы конструкция не перемещалась из одной стороны в другую

Не забудьте также и о резиновых либо силиконовых прокладках, и тогда смеситель прослужит вам верой и правдой не один год.


Источник
https://santekhnik-moskva.blogspot.com/2019/09/Kak-ustanovit-ekstsentriki-dlya-smesitelya.html

Переходник для смесителя в ванной: установка эксцентрика на борт

Переходник для смесителя в ванну — крепление, предназначенное для установки настенного смесителя на любую горизонтальную поверхность (например, на борт ванны из акрила).

Иногда при замене ванны или несоответствии труб возникают трудности с установкой крана. Чтобы их обойти, потребуется переходник.

Зачем нужен эксцентрик для смесителя в ванной

Слово «фитинг» из английского в русский проникло со значением «соединять». Фитинги используют, когда требуется изменить направление струи, соединить отверстия разных диаметров или сделать несколько ответвлений потока. Когда соединяются одинаковые окончания, тогда применяют прямые фитинги, для соединения отводов с разным диаметром — переходные. В зависимости от предназначения или разновидности эти детали подразделяются на такие виды:

  • Углы и отводы. Удобны для изменения угла наклона трубы, с ними не требуется сварка.
  • Тройники. Применяются для создания ответвления от основного потока.
  • Крестовины. Применяются при отводе потоков в нескольких направлениях.
  • Муфты. Используются для замены непригодной части трубы или для её удлинения.
  • Переходники. Соединяют трубы разного калибра.
  • Колпачки. Заглушают конечные отверстия.
  • Штуцеры. Соединяют гибкие и металлические трубы.

Эксцентрик — вспомогательное устройство (сантехнический переходник) для подключения крана к центральному водопроводу, соединяющий его выход со входом трубопровода. Благодаря этой детали, становится возможным устанавливать в квартире приборы разных изготовителей.

Виды изделий

Встречается несколько видов переходников:

  • Удлинённые эксцентрики. Используются, когда требуется установить смеситель на достаточно большом расстоянии от стены.
  • Короткие эксцентрики. Делятся на детали с внутренней и внешней резьбой, с ними расстояние крана от стены составляет 80 мм. Покрыты составами, имитирующими различные металлы.
  • Форма. Переходник выглядит как трубка со смещённым центром и резьбой на концах.

Справка! С эксцентриками нестандартной формы легко адаптировать систему к различным условиям.

  • Материал — цельнолитная латунь или бронза.

Фото 1. Маленький вес характерен для некачественного изделия, переходник, у которого покрытие имитирует качественный металл, скоро придёт в негодность.

Установка переходника для крана на борту ванны

Смеситель, установленный в борт ванны, к трубам с горячей и холодной водой присоединяется посредством полудюймовых переходников. Этот процесс включает несколько действий:

  • Сначала поверхность переходника перед вкручиванием в трубу обматывают уплотнителем (джутом или фум-лентой). Уплотнитель наматывается только по ходу резьбы — так облегчается процесс прикручивания системы.
  • По очереди эксцетрики вкручиваются в трубопровод вручную. А затем зажимаются специальным разводным ключом. Попутно регулируется положение эксцентриков: детали должны совпадать с отверстиями в кране. Если перекос всё же произошёл, весь процесс придётся начать заново.
  • Смеситель подключается, для этого он накручивается на оба переходника. Если есть уплотнительные резинки, их также потребуется правильно выставить при креплении.

Внимание! Нельзя зажимать удлинители слишком сильно, иначе устройство треснет и его придётся менять сразу.

Полезное видео

На видео ниже даны рекомендации, как подобрать эксцентрик, чтобы в дальнейшем не возникло проблем с утечкой воды.

Как правильно выбрать

Чтобы избежать разбрызгивания или разрушения швов плитки, важно, чтобы из смесителя выходила правильно направленная струя. Для этого требуется приобрести эксцентрики — важную деталь крана, скрывающую разные проблемы, возникшие при строительстве. С помощью этой детали устанавливается любой смеситель, особенно это необходимо в ванной или душевой кабине, потому что даёт возможность:

  • разместить кран на необходимом расстоянии от ванны;
  • опустить кран на достаточный уровень;
  • при демонтаже труб не прикладывать много усилий.

Чтобы этого достичь рекомендуется при покупке детали ориентироваться на высокую цену и достаточно большой вес, а также не игнорировать инструкцию по установке эксцентриков. Смеситель в таком случае способен прослужить долгие годы.

Переходник

короткий и удлиненный для ванной, виды и размеры

Организация водопровода очень часто предполагает использование смесителей или кранов. Эти устройства производят многие компании, которые придерживаются только своих личных стандартов, поэтому не всегда удается подобрать изделия по нужным габаритам. Решать подобные проблемы можно с помощью различных вспомогательных устройств, к которым относятся эксцентрики для миксеров.

Многие домашние мастера при замене смесителей использовали эксцентрики, хотя некоторые не знают, что себе представляют и для чего им нужны. В этой статье мы постараемся разобраться с особенностями подобных конструкций.

Характеристики и назначение

Технически эксцентрик — это своего рода сантехнический переходник. Применяется в большинстве случаев для подключения смесителя к водопроводным сетям центральной сети. Особенность эксцентрика — наличие смещенного центра. Внешне это своего рода трубка, имеющая на противоположных концах резьбу. Среднюю часть можно сдвигать, образуя своеобразный переход.

Основная задача эксцентрика — выравнивание расстояния между выходами смесителя и входами трубопровода. Таким образом, данная продукция позволяет устанавливать в доме приборы различных производителей вне зависимости от их технических параметров.

Виды и размеры

Современную сантехнику выпускают многие компании. Особой популярностью пользуются эксцентрики, так как позволяют адаптировать все сантехнические механизмы под определенный типоразмер.Условно эти изделия делятся на несколько видов.

  • Эксцентрис экстренный. Изделия имеют значительную длину трубы, что позволяет убирать кран на определенное расстояние от стены. Очень часто используется, когда нет возможности установить смеситель из-за труб и других подобных препятствий.

  • Короткие эксцентрики. Эти конструкции являются стандартными и часто идут в комплекте со смесителями.Также они дополняют отражатель, который представляет собой декоративную накладку. Используя короткие эксцентрики, вы можете компенсировать до 80 мм.

Обращаем ваше внимание, что такая фурнитура бывает как с внешней, так и с внутренней резьбой. Поэтому важно оценивать эти параметры при покупке. Многие известные производители подобной продукции покрывают декоративными красками. Сегодня на рынке можно найти эксцентрики, имитирующие несколько материалов: медь, латунь, золото, серебро и многие другие.

Одним из критериев эксцентрика являются его габариты.Правильно подобранная конструкция позволяет быстро подключать все устройства. Практически все эксцентрики имеют на концах резьбовые соединения. Но их диаметр может отличаться, так как они используются для соединения различных систем. Часто эти характеристики составляют ½ и ¾ дюйма, что соответствует большинству стандартных значений производительности для водопроводных труб и смесителей.

Еще один критерий — размер заплечика эксцентрика. Эта характеристика указывает, насколько можно увеличить расстояние между точками при повороте в наименьшее.Сегодня на рынке представлено несколько типоразмеров таких конструкций: 40 мм, 60 мм, 80 мм.

Некоторые производители маркируют такие устройства специальными обозначениями — М8, М10 и Т. Д. Все это зависит только от конкретной марки эксцентрика и его назначения. Размеры продуктов часто бывают стандартными, что позволяет использовать их для решения большинства задач.

Выпуск эксцентриков нестандартной формы, позволяющий более гибко адаптировать систему к сложным условиям.

Как выбрать?

Эксцентрики для смесителя — необходимый элемент при установке смесителя в ванной.Удлинители такого типа позволяют надежно закрепить изделие вне зависимости от расположения выводов сантехники.

Покупая эксцентрик для смесителя, нужно учитывать определенные факторы.

  • Размеры отверстия. Сегодня у некоторых типов смесителей есть нестандартные выходы для подключения. Стандартные модели оснащены внешней резьбой, но есть устройства и с внутренней резьбой. Также могут не совпадать и диаметры труб, на что важно обращать внимание.
  • Расстояние между выходами микшера. Этот фактор — один из самых важных. Для стандартных ситуаций будет достаточно эксцентрика с уступом 40 мм. Но если расстояние между ними намного больше 150 мм, то нужно подобрать более габаритные модели, подходящие для вашей ситуации.

  • Наличие препятствий. Часто бывает, что смеситель находится возле водопровода или других труб и добиться жесткого крепления с помощью штатных эксцентриков невозможно.Решить эту проблему поможет только длинное изделие, которое сдвинет составную плоскость на определенное расстояние от стены.
  • Материал. Сегодня эксцентрики изготавливают из различных металлов. Некоторые производители стараются использовать самые дешевые варианты. Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение только латунному или бронзовому эксцентрику. Если вы выбрали модель из латуни, то она должна быть только цельной.

В другом случае такая конструкция легко может сломаться при монтаже, так как отличается высокой хрупкостью.Не стоит доверять только внешнему освещению эксцентрика. Многие производители под искусственным напылением скрывают некачественный материал.

Чтобы не ошибиться при выборе и получить надежный переходник, необходимо отдавать предпочтение продукции известных фирм. Покупать их желательно в проверенных магазинах, где вы гарантируете эксцентрику высокого качества.

Еще один критерий — конструкция пристройки. Уважаемая сантехника должна быть дополнена изделиями, подходящими ей по стилю и цвету.Хотя многие конструкции сегодня закрываются декоративными отражателями, что исключает визуальный обзор Эксцентрика.

Как установить?

Установка эксцентриков — операция несложная.

Установка этих устройств состоит из нескольких последовательных действий.

  • Изначально на поверхность резьбового соединения, которое будет вкручиваться непосредственно в трубу, нужно намотать уплотнитель. Для таких целей используйте обычный джут или специальную фум-ленту.Важно подмигнуть только по нитке, чтобы систему было проще прикрутить.
  • На следующем этапе вам нужно превратить эксцентрик в трубопровод. Вначале следует повернуть их вручную, а затем зажать специальным разводным ключом. Важно отрегулировать положение эксцентриков так, чтобы они совпадали с отверстиями на миксере. Если при установке возник перекос, то нужно по-новому открутить и выровнять удлинители.
  • Завершите процедуру подключения смесителя.Для этого по аналогичной схеме вкручивается в оба переходника. Обратите внимание, что многие сантехнические устройства дополняются специальными уплотнительными резинками, которые необходимо правильно выставить при установке.

Замена эксцентрика возможна только в том случае, если он не подходит по размеру или в процессе эксплуатации возникла трещина. Вам нужно только заменить сломанный элемент, так как они независимы.

Рекомендации

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что эксцентрики являются очень простыми конструктивно изделиями, которые практически не выходят из строя.

Для того, чтобы миксер при этом работал долго и надежно, следует придерживаться нескольких простых советов.

  • Зажимные удлинители должны быть аккуратными и не прилагать больших усилий. В противном случае устройство может треснуть и его придется заменить.
  • Если после установки крана протекает, следует открутить смеситель и проверить качество прокладки. Иногда нужно еще проверить, нет ли перетоков в креплении эксцентрика к трубе.При наличии таких поломок следует произвести демонтаж и полностью заменить уплотнитель на новую установку.
  • Заранее подберите длину адаптера. Это сэкономит вам время, которое вы затем потратите на поиски желаемой модели.
  • Обязательно используйте специальные смазки поверх льняных уплотнений. Они намного лучше пропитаны нитками, не позволяя воде вытекать по мелким капиллярам. Не покрывайте краской соединения, потому что после того, как она замерзнет, ​​вам будет сложно демонтировать эксцентрик в случае его поломки.

Эксцентрики для миксеров — это универсальные переходники. Их использование упрощает работу и установку многих сантехнических устройств. Покупая такую ​​продукцию, отдавайте предпочтение продукции только известных и проверенных брендов. Эти условия гарантируют, что эти эксцентрики будут качественными и прослужат долгое время независимо от состояния воды.

О том, как заменить эксцентрик, смотрите в следующем видео.

ТЕНДИНОПАТИЯ, СВЯЗИ И РЕКОНСТРУКЦИЯ ПКС

Int J Sports Phys Ther.2011 Март; 6 (1): 27–44.

, DPT, PT, ATC / L, CSCS, USAW 1 и, PT, DPT, OCS, SCS, ATC, FAAOMPT, CSCS 2

Daniel Lorenz

1 Специалист по спортивной медицине, Медицинский центр Провиденса, 8929 Parallel Parkway, Kansas City, KS 66112, электронная почта: [email protected]om

Майкл Рейман

2 Ассистент профессора, Университет штата Уичито, кафедра физиотерапии, здание McIntire, 358 N. Main Wichita, KS 67203, электронная почта : Майкл[email protected]

1 Специалист по спортивной медицине, Медицинский центр Providence, 8929 Parallel Parkway, Kansas City, KS 66112, электронная почта: [email protected]

2 Доцент, Уичитский государственный университет, кафедра физиотерапии , McIntire Building, 358 N. Main Wichita, KS 67203, электронная почта: [email protected]

Daniel Lorenz, DPT, PT, ATC / L, CSCS, USAW, специалист по спортивной медицине, Медицинский центр Провиденс, 8929 Parallel Parkway, Канзас-Сити, KS 66112, электронная почта: moc.oohay @ znerolyobynnad Авторские права © 2011, Секция спортивной физиотерапии Эта статья цитируется другими статьями в PMC.

Abstract

Преимущества и предложенные физиологические механизмы эксцентрических упражнений были ранее выяснены, и эксцентрические упражнения использовались уже более семидесяти лет. Традиционно эксцентрические упражнения использовались как регулярный компонент силовых тренировок. Однако в последние годы эксцентрические упражнения стали использоваться в реабилитации для лечения множества заболеваний.Следует отметить, что в литературе есть доказательства поддержки эксцентрических упражнений для реабилитации тендинопатий, растяжения мышц и реабилитации передней крестообразной связки (ACL). Целью данного клинического комментария является обсуждение физиологического механизма эксцентрических упражнений, а также обзор литературы, касающейся использования эксцентрических упражнений во время реабилитации. Вторичная цель этого комментария — предоставить читателю основу для выполнения эксцентрических тренировок во время реабилитации при тендинопатиях, растяжении мышц и после реконструкции ПКС.

Ключевые слова: эксцентрическое упражнение, реабилитация, тендинопатия, мышечное напряжение, отрицательная работа, передняя крестообразная связка

ВВЕДЕНИЕ

Примерно за последние пятнадцать лет использование эксцентрических упражнений в реабилитации привлекает все большее внимание в литературе как специфическая особенность. метод обучения. При этом концепция эксцентрических упражнений не нова. Насколько известно авторам, первое исследование эксцентрических и концентрических упражнений было опубликовано в 1938 году. 1 Эксцентрические упражнения в основном описаны в реабилитационной литературе, посвященной лечению тендинопатий. Тем не менее, появляется все больше данных в поддержку его использования при лечении растяжения мышц, при этом большая часть реабилитационной литературы посвящена использованию эксцентрических тренировок в реабилитации после травм подколенного сухожилия. Наконец, эксцентрическая тренировка использовалась в последние годы как часть реабилитации после реконструкции ACL. Цель этого клинического комментария — представить физиологическую основу эксцентрических упражнений и обсудить доказательства в поддержку эксцентрических упражнений при ведении пациентов, выздоравливающих после тендинопатий, растяжения мышц и реконструкций ПКС.Кроме того, будет выделено предлагаемое выполнение эксцентрических упражнений в управлении этими состояниями. Несмотря на важность для клинициста, причины этих травм, а также механизмы и происхождение боли, связанной с этими травмами, выходят за рамки этого комментария. Кроме того, не будут обсуждаться другие вмешательства, обычно используемые при этих состояниях, такие как растяжение и методы. Важно отметить, что, хотя в центре внимания этого комментария подробно описаны преимущества эксцентрической тренировки, авторы предлагают, чтобы комплексный подход к реабилитации включал как концентрическую, так и эксцентрическую тренировку.Авторы не намерены защищать исключительное использование эксцентрических тренировок, а скорее указать на исследованные преимущества и использование эксцентрических упражнений как части комплексной реабилитационной программы.

ФИЗИОЛОГИЯ ЭКЦЕНТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

Во время произвольного сокращения мышцы скорость сокращения и способность прилагать напряжение обратно пропорциональны. Чем быстрее концентрически сокращается мышца, тем меньшее напряжение она может создать. 1 Напряжение мышечных волокон при удлинении значительно больше, чем при сокращении мышечных волокон. 2–4 Во время негативной работы (эксцентрические упражнения) потребление кислорода редко превышает более чем вдвое значение в состоянии покоя. 5–9 Предыдущие исследования показали, что при эксцентрическом удлинении мышцы потребность в энергии существенно снижается по сравнению с концентрическими сокращениями, поскольку распад АТФ и выработка тепла замедляются. 8–10 Bigland-Ritchie et al. 11 обнаружили: 1) меньшая мышечная активность требовалась для поддержания той же силы во время отрицательной работы, 2) меньшее количество мышечных волокон требовалось для приложения заданной силы и 3) наблюдалась меньшая мышечная активность. существенное снижение потребления кислорода при эксцентрическом удлинении волокон.Кроме того, с повышенным тепловыделением во время концентрической / положительной работы одновременно увеличивается клеточный метаболизм. Таким образом, при концентрической работе будет образовываться больше отходов, что может привести к химическому раздражению нервов и, в конечном итоге, к боли. Abbott et al. 5 измеряли потребление кислорода у субъектов во время велоэргометрии. Положительная работа (концентрические упражнения) приводит к большему потреблению кислорода, чем отрицательная. Эбботт и другие 6 затем провели дополнительное исследование, в котором изучалась взаимосвязь между потреблением кислорода и работой.Потребление кислорода было почти в три раза больше при большой силе и низкой скорости, чем при небольшой силе и высокой скорости. Вышеупомянутые исследования показывают, что эксцентрические упражнения приводят к меньшему потреблению кислорода, большей выработке силы и меньшим расходам энергии, чем концентрические упражнения.

ТЕНДИНОПАТИЯ

Травмы сухожилий составляют 30-50% травм в спорте. 12 В частности, хронические проблемы, вызванные чрезмерным использованием сухожилий, приводят к 30% всех травм, связанных с бегом, а травмы сухожилий локтя у теннисистов могут достигать 40%. 13 Сообщается, что частота тендинопатии надколенника достигает 32% и 45% у баскетболистов и волейболистов, соответственно. 14 Патологии сухожилий не только приводят к потере времени и снижению работоспособности в спорте, но также могут привести к долгосрочному повреждению сухожилий, что может повлиять на повседневную работу.

ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ: ЭКЦЕНТРИЧЕСКИЕ ТРЕНИНГИ ПРИ ТЕНДИНОПАТИИ

Многие исследования недавно подтвердили, что эксцентрические упражнения являются эффективным методом лечения тендинопатий.Эксцентрическая тренировка может быть эффективной при тендинопатиях, основываясь на работе Уильямса 15 , который обнаружил, что потребление кислорода в сухожилиях / связках в семь с половиной раз ниже, чем в скелетных мышцах. Низкий уровень метаболизма и анаэробная способность генерировать энергию необходимы для того, чтобы выдерживать нагрузки и сохранять напряжение в течение длительного времени, что типично для сухожилий. Однако низкая скорость метаболизма приводит к медленному заживлению после травмы сухожилия. Основываясь на данных, представленных ранее по физиологии эксцентрической работы, требующей меньшего потребления кислорода, чем концентрическая работа, эксцентрическая тренировка может идеально подходить для реабилитации тендинопатий.

В 1998 году Альфредсон 16 провел, насколько известно авторам, первое исследование по изучению воздействия эксцентрических упражнений на пораженные сухожилия. Используемый протокол с тех пор использовался в большинстве исследований эксцентрических тренировок. В проспективном исследовании 15 спортсменов с хроническим тендинозом ахиллова сухожилия выполнялись три подхода по 15 повторений подъемов на носки согнутыми и прямыми коленями два раза в день, семь дней в неделю в течение 12 недель. Спортсменам предлагалось работать, преодолевая боль, и прекращать упражнения только в том случае, если боль выводила из строя.Тренировочная нагрузка увеличивалась с шагом 5 кг с использованием рюкзака, который позволял увеличивать вес, когда тренировка с собственным весом была безболезненной. Все пятнадцать спортсменов вернулись к уровню активности до травмы. Кроме того, у них значительно уменьшилась боль при значительном увеличении силы.

Положительные изменения в структуре тканей и механических свойствах в результате эксцентрической тренировки были описаны ранее. Shalabi et al 17 обследовали 25 пациентов с хронической тендинопатией ахиллова сухожилия до и после эксцентрической программы, используя протокол Alfredson et al 16 .Объем сухожилий субъектов и внутренний сигнал были измерены с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ). Эксцентрическая тренировка привела к уменьшению объема сухожилий и уменьшению внутреннего сигнала, что коррелировало с улучшением боли и субъективных результатов. Уменьшение содержания жидкости в сухожилиях может свидетельствовать об увеличении отложения здорового коллагена. Langberg et al., , 18, обнаружили, что синтез коллагена I типа увеличился после эксцентрической тренировки в группе из двенадцати футболистов с односторонним тендинозом ахиллова сухожилия, предложив возможное объяснение механизма заживления сухожилий.Ohberg et al 19 также обнаружили уменьшение толщины сухожилия и нормализацию структуры сухожилий, измеренных с помощью ультразвука у большинства пациентов, оба из которых коррелировали с меньшей болью, в группе пациентов с хроническим тендинозом ахиллова сухожилия, которые тренировались с использованием Alfredson et al . 16 протокол эксцентрического теленка. Mahieu et al. 20 обнаружили, что эксцентрическая тренировка подошвенных сгибателей приводит к положительным изменениям механических свойств мышечно-сухожильной ткани подошвенного сгибателя, включая пассивный момент сопротивления, диапазон движения тыльного сгибания и жесткость.

Несколько авторов провели исследования, подтверждающие использование эксцентрических упражнений при лечении различных тендинопатий. Йонссон и Альфредсон 21 изучали спортсменов с прыгающим коленом (тендинопатия надколенника), которые были рандомизированы в группу эксцентрических или концентрических упражнений и лечились в течение 12 недель. При среднем последующем наблюдении 32 месяца группа эксцентрических упражнений все еще была субъективно удовлетворена и была «спортивной активной», хотя не было конкретно указано, вернулись ли они в спорт или нет.Субъекты в группе концентрических упражнений перенесли операцию или склерозирующие инъекции. В другом исследовании элитных волейболистов с тендинопатией надколенника Янг и др. 22 обнаружили, что у субъектов улучшилось состояние по сравнению с исходным уровнем через 12 недель и 12 месяцев. Напротив, Виснес и др. 23 не обнаружили влияния эксцентрической тренировки на колено прыгуна у волейболистов во время соревновательного сезона. Отсутствие результатов эксцентрической тренировки в этом исследовании может быть связано с тем, что спортсмены продолжали участвовать в волейболе в течение соревновательного сезона.Поскольку отдых часто рассматривается как компонент реабилитации, неспособность прекратить отягчающее действие могло закрепить их травму и способствовать отсутствию результатов.

Систематические обзоры литературы, проведенные Wasielewski & Kotsko 24 , а также Kingma et al. 25 , изучали влияние эксцентриков на уменьшение боли и повышение силы у пациентов с тендинозом нижних конечностей и хронической тендинопатией ахиллова сухожилия, соответственно. Эти обзоры показали, что эксцентрические упражнения могут уменьшить боль и улучшить силу у пациентов с тендинопатией нижних конечностей, но еще предстоит определить, лучше ли это, чем другие формы реабилитации.Следовательно, нельзя сделать однозначных выводов относительно того, превосходит ли выполнение только эксцентрических упражнений концентрическо-эксцентрические тренировки или концентрические-минимизированные тренировки.

ВЫПОЛНЕНИЕ ЭКЦЕНТРИКОВ ПРИ РЕАБИЛИТАЦИИ ТЕНДИНОПАТИЙ

Независимо от пораженного сухожилия, нагрузка и объем упражнений должны увеличиваться постепенно и зависеть от количества боли, испытываемой спортсменом. Поскольку спортсмен восстанавливается после травмы, авторы этого комментария советуют, чтобы тренировочная нагрузка не определялась максимумом одного повторения (1 ПМ).Кроме того, некоторые упражнения предназначены для целевых групп мышц (разгибатели локтя при травме локтя), и определение 1 RM нецелесообразно или не рекомендуется. Протокол Alfredson et al. 16 использовался в предыдущих исследованиях и, по-видимому, является безопасным и эффективным методом реализации программы эксцентрических тренировок при тендинопатиях. К сожалению, протокол Альфредсона был описан и использовался при лечении тендинопатии ахиллова сухожилия, и его точные рекомендации могут не подходить для всех сухожилий или областей.Врач может использовать протокол для примера объема и частоты тренировок, но вместо добавления веса к рюкзаку, добавление веса к жиму ног или использование различных сопротивлений утяжелителей на лодыжках и гантелей было бы целесообразным. При тендинопатиях плеча, локтя или кисти увеличение на пять килограммов, вероятно, нецелесообразно, и сопротивление должно быть соответствующим образом скорректировано.

Curwin 27 ранее предлагал метод определения тренировочной нагрузки при эксцентрической тренировке при травмах сухожилий, основанный на количестве выполненных повторений и количестве испытываемой боли.Одно существенное различие между программами Карвина и Альфредсона заключается в том, что спортсмен выполняет как концентрическую, так и эксцентрическую часть упражнения в программе Кервина, причем эксцентрическая часть выполняется быстрее. Альфредсон рекомендовал медленное эксцентрическое сокращение за 3-4 секунды. В протоколе Карвина они предполагают, что спортсмен должен испытывать боль и усталость между 20 и 30 повторениями с заданной нагрузкой при выполнении трех подходов по 10 повторений. Их объяснение ощущения боли основано на предположении, что физическая нагрузка должна определяться переносимостью сухожилий, на что указывает боль, испытываемая во время упражнения.Карвин и Станиш эмпирически определили, что боль, ощущаемая до 20-30 повторений, скорее всего, будет сопровождаться ухудшением симптомов. Боль, ощущаемая до этого диапазона, обычно сопровождается ухудшением симптомов, и следует уменьшить нагрузку или скорость сокращения. Если после 30 повторений боли нет, стимул неадекватный. Следует увеличивать либо нагрузку, либо скорость выполнения упражнений, но не то и другое одновременно. Боль, испытываемая во время протокола упражнений, должна быть аналогична боли, испытываемой во время функциональной активности спортсмена, с приемлемым умеренным усилением с этого момента в программе.Во время первого сеанса нагрузка увеличивается до появления симптомов. После общей разминки (велосипед, эргометр верхней части тела) спортсмены выполняют две 30-секундные растяжки задействованной группы мышц.

Основываясь на клиническом опыте авторов, Ратамесса и других, 28 рекомендуется выполнить 6-12 повторений в четырех подходах, чтобы подчеркнуть силу в комплексе мышцы-сухожилия. Спортсмены используют нагрузку из шести повторений сопротивления и наращивают до двенадцати повторений, прежде чем снова увеличивать нагрузку.Как ни странно, авторы сочли этот метод прогрессивным, но безопасным, с меньшим общим объемом, что помогает ускорить восстановление. Кроме того, авторы рекомендуют проводить три-четыре занятия в неделю, а не каждый день. Авторы предполагают, что термин «тяжелая нагрузка» является неправильным в исследовании Alfredson et al. 16 , потому что объем упражнений довольно высокий, а нагрузка низкая, учитывая количество упражнений, которое переносят спортсмены. Однако в конечном итоге дозирование должно основываться на реактивности сухожилий и реакции пациента.

Авторы предлагают, чтобы врач или спортсмен выполнял концентрическую часть упражнения пассивно или с помощью не задействованной конечности во время упражнений с замкнутой цепью, после чего атлет выполнял эксцентрическую часть упражнения независимо. Основываясь на клиническом опыте, авторы предполагают, что концентрическую часть упражнения можно выполнять без посторонней помощи, если неспортивные занятия, такие как ходьба и подъем по лестнице, не вызывают боли. Как и в случае с эксцентрическими упражнениями, прогрессирование концентрической части упражнения должно включать постепенное увеличение.Авторы предлагают, чтобы после того, как концентрическая часть упражнения прошла безболезненно, спортсмены могут начать бег трусцой или более специфические занятия спортом. Переход от индивидуальных упражнений к командным — это дисциплинированный способ снова познакомить спортсмена с выбранным им видом спорта. Если они испытывают боль, им следует вернуться к прежнему режиму, пока они не исчезнут. Программа должна выполняться после заминки (например, лежа на велосипеде) с последующим растяжением задействованных мышц. Хотя Thacker и другие 29 обнаружили, что недостаточно доказательств, подтверждающих растяжку до или после упражнений, отсутствие мышечно-сухожильной гибкости является частым явлением при хронических тендинопатиях 27 и должно быть частью программы, если будет выявлено.Рекомендуется приложить лед к пораженному участку, чтобы уменьшить боль после тренировки и возможное воспаление. Спортсменов следует предупредить, что эксцентрическое упражнение может вызвать у них болезненность на начальном этапе, и этого следовало ожидать. Хотя приведенные выше рекомендации носят анекдотический характер и отражают клинический опыт, авторы этого обзора добились успеха с комбинированным подходом к растяжке и обледенению.

НАПРЯЖЕНИЕ БУКОВ

Большая часть литературы о растяжении мышц вращается вокруг травм группы мышц подколенного сухожилия, поэтому они будут в центре внимания этого раздела.Читателю предлагается ознакомиться с обзором Хибберта и др. 30 об эффективности эксцентрических силовых тренировок для предотвращения растяжения мышц.

Растяжения подколенного сухожилия — одна из самых распространенных травм, получаемых спортсменами. 31–34 Растяжения мышц подколенного сухожилия в настоящее время являются наиболее частой травмой в профессиональном футболе 35 и составляют 29% травм у легкоатлетов на короткие дистанции. 36 Они распространены в видах спорта, требующих максимального спринта, ударов ногами, ускорения и смены направления. 36 Среднее время, потерянное на соревнованиях и тренировках, составляет 18 дней, 37 , но также сообщается, что оно варьируется от 8 до 25 дней. 38 Кроме того, спортсмены должны иметь дело с постоянными симптомами и вероятностью повторной травмы, которая обнаруживается у 12–31% тех, кто страдает растяжением подколенного сухожилия. 39,40 Самый высокий риск рецидива — в течение первых двух недель после возвращения в спорт. 41 Грейг и Зиглер 42 выполнили протокол прерывистой беговой дорожки, чтобы воспроизвести усталость, характерную для футбола.Пиковая изокинетическая сила эксцентрических сгибателей колена была измерена на трех скоростях в конце имитируемого (пассивного) полупериода и в конце протокола беговой дорожки. Эксцентрическая сила подколенного сухожилия уменьшалась с увеличением времени работы и после перерыва между перерывами. Следовательно, спортсмены могут подвергаться риску травмы из-за увеличения времени на соревнованиях и вскоре после перерыва.

Считается, что травмы из-за растяжения мышц возникают, когда мышцы активно растягиваются до длины, превышающей длину покоя. 36 Сочетание быстрого эксцентрического сокращения с активным сокращением мышц в другом месте мышечно-сухожильного блока может вызвать механическое напряжение, ведущее к травме мышц. 43 В спорте с мячом травма подколенного сухожилия обычно возникает при резком повороте или порезании, тогда как при спринте травма возникает при беге на полной скорости без изменения направления. 32,44,45 Из-за двусуставной природы подколенных сухожилий они могут быть уязвимы для травм во время бега, резки и спринта; Все они включают комбинацию сгибания бедра и разгибания колен, что максимально удлиняет группу подколенных сухожилий. Подколенные сухожилия должны быстро сокращаться, чтобы генерировать большое количество энергии. 44 Некоторые авторы предположили, что большинство травм подколенного сухожилия происходит во время позднего замаха и раннего контакта во время бега. 44–46 Поскольку двуглавая мышца бедра имеет большее удлинение и электрическую активность во время поздней фазы бега, 46 она может быть более восприимчивой к травмам, чем медиальные подколенные сухожилия. Кулорис и Коннелл 47 обнаружили, что деформации двуглавой мышцы бедра составили 80% из 170 травм подколенного сухожилия у спортсменов.Смолл и др. Обнаружили, что снижение эксцентрической силы происходит на более поздних этапах имитации футбольного матча. 48 Следовательно, больший дисбаланс мышечной силы между эксцентрической силой подколенного сухожилия и концентрической силой четырехглавой мышцы также наблюдался на более поздних стадиях матча или при утомлении. 48–50

Sugiura et al. 44 провели проспективное исследование элитных спринтеров, чтобы определить взаимосвязь между силой и травмой подколенного сухожилия в течение 12 месяцев после тестирования.Это было первое исследование, в котором изучалась концентрическая и эксцентрическая изокинетическая сила разгибателей бедра, четырехглавой мышцы бедра и подколенных сухожилий, отражающая их действия при позднем махе или раннем контакте. Тестирование проводилось на 30 элитных спринтерах-мужчинах. Травмы произошли у шести человек. Эксцентрическая слабость подколенных сухожилий со скоростью 608 ударов в секунду оказалась частым фактором среди тех, кто получил травмы. Боковое сравнение показало, что травма всегда происходила на более слабой стороне. Подобные результаты были выяснены Орчардом и др. 51 , которые обнаружили, что повреждение мышцы подколенного сухожилия было связано с низким соотношением подколенного сухожилия к четырехглавой мышце со скоростью 608 в секунду на травмированной стороне и низким пиковым крутящим моментом из стороны в сторону со скоростью 608 в секунду в группа австралийских футболистов.Следовательно, может быть полезно включить эксцентрическую тренировку как часть тренировочного режима или протокола реабилитации, чтобы минимизировать асимметрию или помочь максимизировать прирост силы.

ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ: ЭКСЦЕНТРИЧЕСКИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ ДЕФЕКТНЫХ ДЕФЕКТОВ

Смолл и др. 48 исследовали эффект эксцентрического укрепления подколенного сухожилия во время тренировки по футболу. Цель заключалась в том, чтобы оценить, есть ли разница между эксцентрической силой и утомляемостью, и увидеть, может ли эксцентрическая тренировка ослабить последствия утомления.Шестнадцать полупрофессиональных футболистов завершили 90-минутную симуляцию футбольного матча. В перерыве и в конце игры спортсмены выполнили изокинетическое тестирование со скоростью 1208 в секунду для четырехглавой мышцы и подколенного сухожилия. Две группы испытуемых выполняли эксцентрическое упражнение «Скандинавское подколенное сухожилие» (a, b) либо во время периода заминки, либо во время периода разминки два раза в неделю в течение 8-недельной программы вмешательства. Группа, выполнявшая упражнение в период заминки, показала значительное увеличение максимального крутящего момента эксцентрического подколенного сухожилия и функционального соотношения эксцентрического подколенного сухожилия и концентрического четырехглавого мышцы после вмешательства по сравнению с группой разминки.По результатам этого исследования, эксцентрическая силовая тренировка, проводимая после тренировки, значительно снизила последствия утомления. Следовательно, выполнение эксцентрической тренировки с утомлением может иметь положительный эффект, зависящий от времени.

а, б. Скандинавское упражнение на подколенное сухожилие.

Асклинг и другие 52 исследовали взаимосвязь между эксцентрической тренировкой и последующей травмой у элитных футболистов-мужчин. Тридцать игроков были разделены на две группы, одна из которых выполняла эксцентрическую тренировку в дополнение к обычной тренировке футбольной команды 1-2 раза в неделю в течение 10 недель, в то время как контрольная группа выполняла только командную тренировку.Изокинетическая сила подколенного сухожилия и максимальная скорость бега были измерены в обеих группах до и после периода тренировки. За травмами наблюдали более 10 месяцев. В группе с эксцентрической тренировкой было значительно меньше травм подколенного сухожилия (3/15) по сравнению с контрольной группой (10/15). Кроме того, тренировочная группа показала статистически значимое улучшение силы и скорости.

Arnason et al. 53 сравнили «эксцентрическое опускание подколенного сухожилия» (нордическое упражнение для подколенного сухожилия) с сокращением-расслаблением растяжения подколенного сухожилия с частотой и серьезностью растяжения подколенного сухожилия у профессиональных футболистов.Участники выполнили одно из трех вмешательств: разминка, выполняемая независимо с растяжкой с расслаблением по контракту, упражнения на гибкость подколенного сухожилия с помощью контракта с расслаблением подколенного сухожилия и эксцентрические упражнения на подколенное сухожилие. Общая частота растяжения подколенного сухожилия была на 65% ниже в эксцентрической группе. В то время как частота травм подколенного сухожилия была ниже в группе эксцентрических тренировок, серьезность травм и частота повторных травм статистически значимо не различались.

Gabbe et al. 54 провели рандомизированное контролируемое испытание, в котором изучали взаимосвязь между эксцентрическим усилением и предотвращением растяжения подколенного сухожилия у 220 футболистов мужского пола из Викторианской ассоциации любительского футбола.Одна группа выполнила «опускание подколенного сухожилия», как описано ранее 53 , а другая выполнила упражнения на растяжку и диапазон движений. К сожалению, комплаентность была проблемой в этом исследовании, но среди игроков, завершивших как минимум две тренировки, частота растяжения подколенного сухожилия в эксцентрической группе составила 4% по сравнению с 13% в группе растяжки и диапазона движений. Brooks et al. 55 исследовали влияние эксцентрического опускания и растяжения подколенного сухожилия на частоту и тяжесть растяжения подколенного сухожилия у 546 профессиональных игроков в регби.Сообщалось, что группа вмешательства продемонстрировала значительно меньшую частоту и тяжесть травм подколенного сухожилия, чем группа укрепления и группа традиционной растяжки / укрепления.

Holcomb et al. 56 исследовали, улучшит ли программа тренировок с отягощениями подколенного сухожилия изокинетическое соотношение подколенного сухожилия: четырехглавой мышцы в группе из 12 футболистов женского пола NCAA. Субъекты были протестированы до и после завершения шестинедельной программы тренировок с двумя произвольно выбранными конкретными упражнениями из группы из шести упражнений, нацеленных на подколенные сухожилия.Испытуемые выполняли как концентрическую, так и эксцентрическую фазы упражнений. Соотношение подколенных сухожилий: четырехглавой мышцы было измерено на 60, 180 и 2408 ударов в секунду. Шесть недель силовых тренировок с упором на подколенные сухожилия значительно увеличили соотношение эксцентрического подколенного сухожилия к концентрическим четырехглавым мышцам с менее 1,0 до более 1,0. Соотношение эксцентрических подколенных сухожилий и концентрических четырехглавых мышц должно быть не менее 1,0. 57,58

Хотя в вышеуказанных исследованиях использовались эксцентрические тренировки у здоровых субъектов или в контексте предотвращения будущих травм, данные, тем не менее, многообещающие о положительном влиянии эксцентрических тренировок на силу, изменение соотношения подколенных сухожилий и квадрицепсов и предотвращение травм. травма, повреждение.Из-за этого клиницист может предположить, что использование эксцентрической тренировки как части восстановления после растяжения подколенного сухожилия может привести к улучшению результатов и снижению риска будущих травм. Следует отметить, что авторы не выступают за отказ от концентрической части изотонического упражнения, а скорее за усиление эксцентрического акцента за счет помощи во время концентрических упражнений или упражнений с минимизацией концентрических упражнений.

ВНЕДРЕНИЕ ТРЕНИРОВКИ ЭКЦЕНТРИКЕ ПРИ БОЛЕЗНЕННЫХ НАПРЯЖЕНИЯХ

На основании литературы, представленной о различных результатах, связанных с эксцентрической тренировкой, очевидно, что может быть многообещающим сделать эксцентрическую тренировку неотъемлемой частью реабилитационной программы после растяжения подколенного сухожилия.Авторы этого комментария хотят сосредоточиться на упражнениях вместо изокинетических упражнений, потому что доступ к изокинетическим устройствам для большинства клиницистов ограничен. Упражнения, обсуждаемые далее, несомненно, имеют концентрический компонент. Как указывалось ранее, авторы не рекомендуют отказываться от концентрической части упражнений. Общепринято, что практически невозможно и нежелательно полностью исключить концентрическую часть. Тем не менее, авторы предполагают, что клиницисты должны иметь повышенную осведомленность о том, как разрабатывать упражнения, чтобы уделять больше внимания эксцентричности, а также должны учитывать, как эксцентрические упражнения должны быть частью систематического и прогрессивного подхода к тренировкам после травм подколенных сухожилий.

Комфорт и др. 59 предложили комплексную реабилитацию и кондиционирование для реабилитации подколенного сухожилия. После разрешения начальной воспалительной фазы первоначальные цели — восстановить диапазон движений и начать укреплять мышцы бедра с помощью упражнений на подколенное сухожилие, которые в основном представляют собой открытую кинетическую цепочку и не имеют весовой нагрузки. После того, как упражнения без нагрузки становятся допустимыми, они предлагают выполнять низкоскоростные эксцентрические упражнения, такие как становая тяга с жесткой ногой (), эксцентрическое опускание подколенного сухожилия / нордическое упражнение на подколенное сухожилие и сплит-приседания (a, b).Следующая фаза включает в себя эксцентрические упражнения с более высокой скоростью, которые включают плиометрические и спортивные упражнения, предназначенные для увеличения крутящего момента подколенного сухожилия и силы нижних конечностей. Примеры включают в себя прыжки с приседанием, прыжки с разбивкой, прыжки с ограничением и прыжки в глубину. И, наконец, программа должна быть завершена спортивными достижениями. Комфорт и др. 59 предлагают переходить от однонаправленных линейных движений к двунаправленным, а затем и к разнонаправленным движениям. Некоторые из этих упражнений могут включать прыжки на одной ноге, прыжки назад, прыжки в стороны, прыжки в стороны, а также прыжки зигзагом и прыжки.

а, б. Сплит-приседания и прогрессия.

Бругелли и Кронин 36 предложили множество упражнений вместо упражнения «эксцентрическое опускание / скандинавское подколенное сухожилие» в тренировке нетравмированного спортсмена. Они утверждают, что, хотя «скандинавское подколенное сухожилие» может быть хорошей альтернативой упражнению, оно может быть как двусторонним, так и открытым. Из-за этого одна нога может компенсировать пораженную конечность. Как указывалось ранее, подколенные сухожилия — это двусуставная мышца, и их следует тренировать как таковые.Кларк и др. 60 обнаружили, что после четырех недель тренировок с использованием нордических упражнений на подколенные сухожилия вертикальный прыжок и максимальный крутящий момент подколенных сухожилий увеличились. Бругелли и Кронин 36 предлагают, чтобы эксцентрические упражнения для уменьшения напряжения подколенного сухожилия включали следующее: высокая сила, максимальное удлинение мышц, высокая скорость, многосуставные движения, упражнения с замкнутой цепью, односторонние упражнения, легко выполняемые, рентабельные. упражнения. Изокинетические устройства можно использовать для эксцентрических тренировок, однако они часто являются дорогостоящими, требуют надлежащего обучения пациентов, а также требуют достаточного пространства.Изокинетические упражнения не предлагают функциональных скоростей для тренировок и не обеспечивают многосуставных вариантов с замкнутой цепью. Напротив, предлагается несколько упражнений, которые требуют небольшого оборудования для эффективного выполнения и соответствуют предложениям Бургелли и Кронина. 36 Некоторые примеры этих упражнений включают плиометрические прыжки на ящик, эксцентрические шаги назад (), эксцентрические выпады (a, b), эксцентрические тяги вперед (), становую тягу на одной и двух ногах, а также становую тягу в раздельной стойке («доброе утро»). упражнение) с нагрузкой перед телом, в отличие от задней нагрузки, используемой при традиционном выполнении этого упражнения (а, б).

Эксцентриковые ступеньки назад. Субъект сопротивляется попытке клинициста оттолкнуть его / ее назад.

а, б. Эксцентричный выпад. Испытуемый начинает с позиции раздвоенной стойки и быстро падает в позицию выпада.

Эксцентриковая тяга вперед. Субъекты сопротивляются вытягиванию вперед со стороны клинициста.

а, б. Раздельную стойку Зерчер также называет упражнением «доброе утро». Испытуемый находится в раздельной стойке с грузом спереди, чтобы увеличить плечо рычага на подколенных сухожилиях.Затем субъект наклоняется вперед посредством сгибания в бедре.

Heiderscheit и другие 38 недавно прокомментировали травмы подколенного сухожилия и предоставили структурную основу для реабилитации. После разрешения начальной воспалительной фазы выполняются упражнения низкой интенсивности без боли, затрагивающие всю нижнюю конечность и туловище, чтобы минимизировать атрофию и развить нервно-мышечный контроль нижних конечностей и туловища. Упражнения второй фазы включают увеличение интенсивности и диапазона движений в зависимости от терпимости пациента.На втором этапе начинаются эксцентрические упражнения. Упражнения субмаксимальны на средней длине мышцы, а также включают упражнения на стабилизацию туловища и тренировку ловкости во фронтальной и поперечной плоскостях. Наконец, упражнения третьего этапа включают в себя спортивные упражнения, которые включают в себя быструю смену направления, функциональные модели движений и эксцентрические упражнения, прогрессирующие, включая движение конечного диапазона.

Авторы этого комментария согласны с Heiderscheit et al. 38 в том, что начальные фазы реабилитации должны быть сосредоточены на контроле боли, отека и воспаления, а также на переносимости безболезненных концентрических упражнений до начала эксцентрических упражнений.Интуитивно понятно, что эксцентрические упражнения следует начинать в диапазоне движений от низкого до среднего, чтобы ограничить риск дальнейшей травмы. Выпады с ходьбой, разнонаправленные подъемы, раздельные приседания, становая тяга с жесткими ногами и «модифицированные добрые утренние часы» должны выполняться в пределах безболезненного диапазона движений. Кроме того, авторы этого комментария рекомендуют выполнять нордические опускания подколенного сухожилия / эксцентрические опускания с помощью эластичных лент () в процессе реабилитации, и ранее описанная техника (a, b) будет прогрессией.Используя ленту с тяжелым сопротивлением, восстанавливающийся спортсмен обладает эластичностью ленты, которая помогает как в концентрической, так и в эксцентрической частях упражнения. Поскольку спортсмен переносит это упражнение и выполняет его во всем диапазоне движений, бандаж может быть снят.

Скандинавское упражнение на подколенное сухожилие с эластичной опорой.

Авторы предполагают, что упражнения по лестнице ловкости и перетасовки можно использовать как «активное восстановление» или как активную разминку. Поскольку спортсмен продолжает переносить увеличенный диапазон движений во время упражнений, нагрузку следует увеличивать с одновременным уменьшением объема.Что касается укрепления подколенного сухожилия, авторы этой рукописи отсылают читателя к Заявлению о позиции Американского колледжа спортивной медицины Ратамесса и его коллег 28 , чтобы узнать о прогрессе в упражнениях с отягощениями. Авторы предлагают увеличить скорость выполнения упражнений для более точного соответствия спортивным требованиям. Спортсмены могут выполнять упражнения в заданные временные рамки (т.е. непрерывно в течение 35-45 секунд для хоккеиста) или с изменениями соотношения работа: отдых (например, футболист выполняет несколько 7-секундных упражнений с 25-35-секундным отдыхом) до большего точно имитировать метаболические потребности своего вида спорта.После того, как упражнения с разнонаправленной закрытой и открытой цепью будут допустимы, программа спортсмена должна быть продвинута таким образом, чтобы он требовал от спортсмена бегать в гору, чтобы увеличить длину шага, и бегать вниз, чтобы улучшить частоту шагов, а также подготовить спортсмена к терпеть частые быстрые смены концентрических и эксцентрических движений. Дополнительно авторы предлагают выполнять эксцентрические упражнения на подколенное сухожилие в конце тренировки, когда спортсмен утомлен. Предыдущие исследователи обнаружили, что выработка силы в подколенных сухожилиях снижается при утомлении 42 , поэтому тренировка в утомлении может обеспечить защиту от травм.

РЕКОНСТРУКЦИЯ ПЕРЕДНЕЙ ПЕРЕКЛЮЧАТЕЛЬНОЙ СВЯЗИ (ПКС)

Травма ПКС — частая и серьезная травма колена, потенциально приводящая к ограничению диапазона движений, дегенеративным изменениям коленного сустава и мышечной атрофии. 62 Доказано, что мышечная атрофия более 20% и потеря силы более 30% сохраняются в течение нескольких лет после операции. 63,64,68–77 Дефицит объема подколенного сухожилия и тонкой мышцы бедра в размере 10% и 30% был обнаружен после реконструкции ПКС с использованием аутологичного трансплантата полусухожильной мышцы-грацилис. 77,78 Устранение этих дефицитов продолжает оставаться клинической проблемой, требующей систематического усовершенствования протоколов укрепления, которые охватывают все компоненты функции нижних конечностей.

Программы высокой интенсивности и ускоренного вмешательства долгое время считались оптимальными и считались безопасными после реконструкции ПКС. 71,79–83 LaStayo et al. 84 предположили, что эксцентрическая тренировка четырехглавой мышцы была более эффективной для восстановления силового дефицита после реконструкции ПКС, так как этот тип тренировки способствовал большим изменениям в нервной активации и гипертрофии мышц.Исследование реабилитационных тренировок с более высокой интенсивностью (вызывающих все большую нагрузку на трансплантат ПКС) по сравнению с программой, обеспечивающей минимальную нагрузку на трансплантат, не выявило различий в слабости колена, уровне активности, функции и удовлетворенности пациентов в течение 2 лет после операции. 85

Хотя был сделан вывод о том, что эти программы с более высокой интенсивностью были безопасными, Beynnon et al. 85 подчеркнули необходимость соблюдать осторожность при увеличении частоты и величины активности четырехглавой мышцы из-за опасений увеличения слабости передней части колена.Кроме того, было продемонстрировано, что при постепенном и постепенном применении эксцентрические (или отрицательные) упражнения для четырехглавой мышцы безопасны для этих пациентов и могут переноситься без повреждений. 84,86–89 Эксцентрическая тренировка разгибателей коленного сустава считалась необходимой для восстановления функциональной способности коленного сустава, реконструированного ПКС, в связи с обнаружением значительно большего концентрического и эксцентрического дефицита пикового крутящего момента в разгибателях колена по сравнению с сгибателями коленного сустава. 90

Mikkelsen et al. 91 сравнили программу тренировок с замкнутой кинетической цепью (CKC) с тренировкой с CKC и упражнениями с открытой кинетической цепью (OKC), начиная с 6 недель после реконструкции ACL. Дряблость переднего колена (артрометр KT-1000), изокинетический концентрический и эксцентрический четырехглавый мышцы бедра и крутящий момент подколенного сухожилия (изокинетическая динамометрия до и через шесть месяцев после операции) и возвращение к спортивному уровню до травмы (опросник в среднем через 31 месяц после операции) были измерены в 44 пациента с односторонней реконструкцией ПКС.Через шесть месяцев после операции не было отмечено значительных различий в слабости передней части колена между группами. Те, кто выполняет OKC в дополнение к CKC, увеличили крутящий момент четырехглавой мышцы в значительно большей степени, чем те, кто выполняет только упражнения CKC. Никаких существенных различий между группами по крутящему моменту мышц подколенного сухожилия отмечено не было. Число пациентов, вернувшихся к занятиям спортом до травмы, было больше в группе упражнений OKC / CKC, чем в группе только упражнений CKC. Кроме того, пациенты из группы упражнений OKC / CKC вернулись к этому уровню активности на два месяца раньше, чем в группе упражнений CKC.Миккельсен и др. 91 пришли к выводу, что добавление укрепления четырехглавой мышцы OKC (как концентрической, так и эксцентрической) после реконструкции ПКС приводит не только к значительному увеличению числа спортсменов, возвращающихся к спортивному уровню до травмы, но и к скорости, с которой они достигли этого уровня. . Таким образом, преимущества эксцентрических тренировок демонстрируются как в методике OKC, так и в CKC по сравнению с традиционным представлением о тренировках OKC, которые в первую очередь концентрически по своей природе. Контролируемая эксцентрическая тренировка OKC безопасна и эффективна для пациентов, перенесших реконструкцию ACL.

Прогрессивное эксцентрическое упражнение, выполненное после реконструкции ПКС, продемонстрировало преимущество в отношении объема и площади поперечного сечения четырехглавой и большой ягодичных мышц, 86,87,89 превосходное краткосрочное улучшение момента четырехглавой мышцы, 86,87,92 расстояние прыжка и уровень активности, 86,87 и диапазон движения сгибания / разгибания колена во время походки 92 по сравнению с традиционной программой восстановления ПКС после операции. Улучшение силы четырехглавой мышцы и расстояния прыжка также было значительно больше в группе эксцентрических упражнений по сравнению с группой традиционных упражнений через год после операции. 87

ВНЕДРЕНИЕ ЭКСЦЕНТРИЧЕСКОЙ ТРЕНИРОВКИ ПОСЛЕ РЕКОНСТРУКЦИИ ПКС

Исследования относительно применения эксцентрической тренировки во время реабилитации после реконструкции ПКС довольно ограничены по сравнению с этим типом тренировок во время реабилитации тендинопатии и растяжения мышц. Как и в случае любой эксцентрической программы тренировок, систематическое увеличение объема и интенсивности тренировки у пациента после реконструкции ПКС является необходимостью. Контролируемая эксцентрическая тренировка была безопасно реализована уже через три недели после операции модифицированным способом CKC. 88 Этот вид тренировки был реализован на механизме, аналогичном модифицированному эргометру. 88 Авторы этого обзора предлагают сначала использовать полный тренажерный зал с переходом к тренажеру для жима ногами и, в конечном итоге, к стойке для приседаний. На каждом из этих тренажеров можно выполнять как концентрическую, так и эксцентрическую тренировку мышц. Эксцентрическое сокращение четырехглавой мышцы может быть усилено тренировкой на этих устройствах за счет увеличения угла сгибания колена с хирургической нижней конечностью и выпрямления ноги (уменьшение угла сгибания колена) с нехирургической нижней конечностью.При выполнении упражнений с использованием стойки для приседаний на более поздних этапах реабилитации рекомендуется начинать с стойки для приседаний с рамой Смита, чтобы ограничить потенциальную компенсацию поперечной плоскости со стороны пациента. Использование эксцентрической тренировки на не задействованной нижней конечности также первоначально предлагается, поскольку она показала, что является полезным механизмом для улучшения силы четырехглавой мышцы 93 и ускоренного времени реакции четырехглавой мышцы в хирургической нижней конечности. 94 подробно описывает особенности предлагаемой реализации программы в качестве руководства по эксцентрическому компоненту комплексной программы укрепления для пациента после реконструкции ACL. В идеале предлагается, чтобы в программе реабилитации использовались как OKC, так и CKC укрепление, так как OKC эксцентрическое и концентрическое укрепление четырехглавой мышцы доказали дополнительную пользу, 91 , но спортивные мероприятия, в первую очередь, относятся к CKC. Хотя в центре внимания этого комментария подробно описаны преимущества эксцентрической тренировки, авторы предлагают рассмотреть этот комплексный подход, включающий как концентрическую, так и эксцентрическую тренировку.

Таблица 1.

Стадии тендинопатии по Ниркалу 16

Стадия Диагноз Макроскопическая патология Гистологические данные 9015

45 9015 902 905 9017 5 Клинические признаки Нет воспаления Организованный коллаген, клетки крови отсутствуют Твердое сухожилие, безболезненно, без отека, нормальная температура
I Острый тендинит Симптоматическая клеточная дегенерация сухожилия сосудистые нарушения; воспаление паратенона Дегенеративные изменения с микротрещинами, воспалительные клетки паратенона; очаговая дезориентация коллагена Острый отек, боль, местная болезненность, ощущение тепла, дисфункция
II Хронический тендинит Усиление дегенерации сухожилий и сосудистой системы Более выраженные признаки микротрещины гиперцеллюлярность Хроническая боль с болезненностью, повышенная дисфункция, человек добровольно разгружает структуру
III Тендиноз Внутриматочная дегенерация вследствие микротравм, клеточного / тканевого старения; сосудистая недостаточность Повышенная клеточность, неоваскуляризация, очаговый некроз, дезорганизация и дезориентация коллагена Пальпируемое увеличение сухожилий, отек тканей, усиление дисфункции с / или без боли, может быть опухшее влагалище сухожилия
20 IV Разрыв Поражение сухожилий Полное разрушение волокон Тестирование слабых и болезненных мышц, неспособность двигаться в пораженном суставе + клинические тесты на разрыв сухожилия

Таблица 2.

Предлагаемое внедрение эксцентрической тренировки во время программы послеоперационной изолированной односторонней реабилитации ПКС (на основе исследований Гербера и др. 2006, 2007, 2009 и Миккельсена и др. 2000)

Фаза Описание Интенсивность ( Скорость воспринимаемого напряжения)
Фаза I (0-3 недели) Уровень I: CKC: начало эксцентрической тренировки не задействованной ноги для контралатерального эффекта уже на 2-й день после операции, если только отсутствуют ограничения или противопоказано. Уровень I: Скорее тяжелый
Фаза II (недели 3–12) Уровень I: CKC: Начало эксцентрической тренировки в тренажерном зале в целом на самом низком уровне. Субъект опускается в ограниченном пространстве (первоначально 0-40 °) с хирургической ногой и поднимается обратно до полного разгибания колена с помощью не задействованной ноги. ROM (до 90 °) и уровень сопротивления постепенно увеличиваются в зависимости от переносимости и способностей пациента. Уровень I: прогрессировал от очень легкого-довольно легкого-несколько жесткого-жесткого
Уровень II: OKC: примерно через 6 недель после операции укрепление начинается с сгибания 90 ° — 45 ° либо изокинетически с низким сопротивлением (30 ° — 90 ° / сек) или легкий вес (на середину голени) и повторения в диапазоне 20-30. Уровень II: прогрессировал от очень, очень легкий-довольно легкий-несколько жестко-жесткий, если переносится
Фаза III (недели 12+) CKC: сопротивление прессу ног умеренного уровня (одна нога): Эксцентрическое опускание с задействованной ногой с последующим концентрическим выпрямлением колена с не задействованной ногой. ПЗУ должно быть в коротком диапазоне для запуска (0-30 °) и систематически увеличиваться не более чем на 90 °. Стойка для приседаний со штангой Смита — двусторонние приседания с эксцентрическим акцентом на задействованную ногу и концентрическую фазу помощи не задействованной ногой, как при жиме ногами.Здесь можно начать выпады Смита с обратной рамкой, если пациент терпит. Эксцентрическая фаза с задействованной ногой; Затем пациент фиксирует штангу в раме, и штанга поднимается в исходное положение обеими ногами. Уровень I: CKC: жим ногами от умеренного до тяжелого уровня с отягощениями с техникой, как в фазе II. ROM должен быть 0-90 °, если иное не противопоказано или недопустимо. Приседания со стойкой — двусторонние приседания, как в раме Смита в фазе II. Уровень I: прогрессировал от довольно тяжелого до тяжелого, насколько допустимо.
OKC: Эксцентрическая изокинетическая тренировка со скоростью 30–240 ° или с отягощением (на середину голени) с большим диапазоном повторений (30–60).
Уровень II: CKC: Стойка для приседаний с выпадами на одной ноге и обратными выпадами с увеличенной интенсивностью и ROM до 90 °, если еще не достигнута (стойка для приседаний с рамой Смита только при необходимости) — только акцент на эксцентриситет. Уровень II: прогрессировал от довольно тяжелого до тяжелого, насколько терпимо.
Приседания со стойкой на одной ноге, как это делается с двусторонними приседаниями в Уровне I.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Эксцентрические упражнения обещают быть эффективным средством управления множеством общих состояний, с которыми сталкиваются в спорте. специалист по реабилитации.Это обещание основано на физиологии мышц и сухожилий, поскольку они связаны с производительностью. Хотя данные о положительной роли разнообразного использования эксцентриков в тренировках и профилактике продолжают появляться, это лишь один из компонентов успешного плана реабилитации. Мобилизация мягких тканей, модуляция боли, изменение активности, обучение пациентов, биомеханическая оценка, изменение факторов риска и региональная взаимозависимость — все это играет важную роль в процессе реабилитации.Задача спортивного физиотерапевта состоит в том, чтобы четко описать идеальное время для начала эксцентрических упражнений в процессе реабилитации, а также как управлять переменными тренировки (нагрузка, объем, интенсивность, частота), чтобы обеспечить безопасный, но прогрессивный стимул для возможного возвращения. заниматься спортом.

ССЫЛКИ

1. Хилл А.В. Теплота или сокращение и динамические константы мышц. Proc Roy Soc B. 1938; 126: 136–195 [Google Scholar] 2. Leadbetter WB. Ответ клеточного матрикса при повреждении сухожилия.Clin Sports Med. 1992; 11: 533–578 [PubMed] [Google Scholar] 3. Mafulli NWong JAlmekinders LC. Виды и эпидемиология тендинопатии. Clin Sports Med. 2003; 22: 675–692 [PubMed] [Google Scholar] 4. Maganaris CNMV NariciLC AlmekindersMaffulli N. Биомеханика и патофизиология травм сухожилий при чрезмерной нагрузке: идеи инсерционной тендинопатии. Sports Med. 2004; 34: 1005–1017 [PubMed] [Google Scholar] 6. Abbott BCB Bigland. Влияние изменения силы и скорости на скорость потребления кислорода при отрицательной работе.J Physiol. 1953; 120: 319–325 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 10. Куртин НАДавис RE. Химические и механические изменения при растяжении активированных мышц лягушки. Колд Спринг Харб Symp Quant Biol. 1970; 37: 619–626 [Google Scholar] 11. Bigland-Ritchie BWoods JJ. Интегрированная электромиограмма и потребление кислорода во время положительной и отрицательной работы. J Physiol. 1976; 260: 267–277 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 12. Хан К.М. Скотт А. Механотерапия: как предписания физиотерапевтов упражнений способствуют восстановлению тканей.Br J Sports Med. 2009; 43: 247–251 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 13. Шарма П.М.эффулли Н. Биология повреждения сухожилия: заживление, моделирование и ремоделирование. J Musculoskelet Neuronal Interact. 2006; 6: 181–190 [PubMed] [Google Scholar] 14. Лиан ОБЭнгебретсен, Л.Бар Р. Распространенность колена прыгуна среди элитных спортсменов из разных видов спорта: кросс-секционное исследование. Am J Sports Med. 2005; 33: 561–567 [PubMed] [Google Scholar] 15. Уильямс JG. Поражения ахиллова сухожилия в спорте. Sports Med. 1986; 3: 114–135 [PubMed] [Google Scholar] 16.Альфредсон Х.Т. ПиетилаП ЙонссонЛоренцон Р. Эксцентрическая тренировка икроножных мышц с большой нагрузкой для лечения хронического тендиноза ахиллова сухожилия. Am J Sports Med. 1998; 26: 360–366 [PubMed] [Google Scholar] 17. Шалаби AM, Кристофферсен-Вильберг, Свенссон, Аспелин, Мовин, Т. Эксцентрическая тренировка комплекса икроножно-камбаловидных мышц при хронической тендинопатии ахиллова сухожилия приводит к уменьшению объема сухожилий и внутреннему сигналу по данным магнитно-резонансной томографии. Am J Sports Med. 2004; 32: 1286–1296 [PubMed] [Google Scholar] 18.Langberg HH EllingsgaardT MadsenJ JanssonSP MagnussonP AagaardKjaer M. Эксцентрические реабилитационные упражнения увеличивают синтез коллагена перитендинного типа I у людей с тендинозом ахиллова сухожилия. Scand J Med Sci Sports. 2007; 17: 61–66 [PubMed] [Google Scholar] 19. Ohberg LR LorentzonAlfredson H. Эксцентрическая тренировка у пациентов с хроническим тендинозом ахиллова сухожилия: нормализация структуры сухожилий и уменьшение толщины при последующем наблюдении. Br J Sports Med. 2004; 38: 8–11 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 20.Mahieu NMcNair PCools Aet al. Влияние эксцентрической тренировки на свойства мышечно-сухожильной ткани подошвенного сгибателя. Медико-спортивные упражнения. 2008; 40: 117–123 [PubMed] [Google Scholar] 21. Йонссон Палфредсон Х. Превосходные результаты при эксцентрической тренировке четырехглавой мышцы по сравнению с концентрической тренировкой четырехглавой мышцы у пациентов с прыгающим коленом: проспективное рандомизированное исследование. Br J Sports Med. 2005; 39: 847–850 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 22. Молодой MAJL CookCR PurdamZS KissAlfredson H. Протокол эксцентрических приседаний с наклоном дает превосходные результаты через 12 месяцев по сравнению с традиционным эксцентрическим протоколом тендинопатии надколенника у волейболистов.Br J Sports Med. 2005; 39: 102–105 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 23. Visnes HHoksrud ACook Jet al. Отсутствие влияния эксцентрической тренировки на колено прыгуна у волейболистов во время соревновательного сезона: рандомизированное контролируемое испытание. Clin J Sport Med. 2005; 15 (4): 227–234 [PubMed] [Google Scholar] 24. Василевский NJKotsko DM. Уменьшают ли эксцентрические упражнения боль и повышают силу у физически активных взрослых с симптоматическим тендинозом нижних конечностей? Систематический обзор. J Ath Train.2007; 42: 409–421 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 25. Kingma JJde Knikker RHM WittinkTakken T. Эксцентрическая тренировка с перегрузкой у пациентов с хронической тендинопатией ахиллова сухожилия: систематический обзор. Br J Sports Med 2007; 41: e3 Epub, 11 октября 2006 г. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 26. Киблер WBTJ ChandlerPace BK. Принципы реабилитации после хронических травм сухожилий. Clin Sports Med. 1992; 11: 661–671 [PubMed] [Google Scholar] 27. Curwin SL. Повреждения сухожилий: патофизиология и лечение.В кн .: Спортивные травмы и реабилитация. Zachazewski JMagee DJQuillen WS, ed. Филадельфия, Пенсильвания: WB Saunders Co. 27–54, 1996 [Google Scholar] 28. Ратамесс Н.А.Алвар Б.А.Еветоч Т.К. и др. Модели прогресса в тренировках с отягощениями для здоровых взрослых: Позиционный стенд ACSM. Медико-спортивные упражнения. 2009; 41 (3): 687–708 [PubMed] [Google Scholar] 29. Thacker SBJ GilchristD.F StroupKinzey CD., Jr Влияние растяжки на риск спортивной травмы: систематический обзор литературы. Медико-спортивные упражнения. 2004; 36: 371–378 [PubMed] [Google Scholar] 30.Hibbert OCheong KGrant Aet al. Систематический обзор эффективности эксцентрических силовых тренировок подколенного сухожилия в предотвращении растяжения мышц подколенного сухожилия у здоровых людей. North Am J Sports Phys Ther. 2008; 3 (2): 67–81 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 31. Croisier JLForthomme BNamurois MHet al. Рецидивы растяжения мышц подколенного сухожилия и нарушения силовых показателей. Am J Sports Med. 2002; 30: 199–203 [PubMed] [Google Scholar] 32. Agre JC. Травмы подколенного сухожилия: предлагаемые этиологические факторы, профилактика и лечение.Sports Med. 1985; 2: 21–33 [PubMed] [Google Scholar] 33. Clanton TOCoupe KJ. Растяжение подколенного сухожилия у спортсменов: диагностика и лечение. J Am Acad Orthop Surg. 1998; 6: 237–248 [PubMed] [Google Scholar] 34. Экстранд Дж. Гиллквист Дж. Футбольные травмы и их механизмы: перспективное исследование. Медико-спортивные упражнения. 1983; 15: 267–270 [PubMed] [Google Scholar] 35. Small KMcNaughton LGreig MLovell R. Влияние времени выполнения эксцентрических упражнений на укрепление подколенного сухожилия во время футбольных тренировок: влияние на мышечную утомляемость.J Strength Cond Res. 2009; 23: 1077–1083 [PubMed] [Google Scholar] 36. Бругелли MCronin J. Профилактика травм подколенного сухожилия в спорте. Strength Cond J. 2008; 30: 55–64 [Google Scholar] 37. Woods CHawkins RMaltby S. Программа медицинских исследований Футбольной ассоциации: аудит травм в профессиональном футболе — анализ травм подколенного сухожилия. Br J Sports Med. 2004; 38: 36–41 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 38. Heiderscheit BCSherry MASilder Aet al. Деформационные травмы подколенного сухожилия: рекомендации по диагностике, реабилитации и профилактике травм.J Orthop Sports Phys Ther. 2010; 40: 67–81 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 39. Шерри МАБест TM. Сравнение двух реабилитационных программ при лечении острой деформации подколенного сухожилия. J Orthop Sports Phys Ther. 2004; 34: 116–125 [PubMed] [Google Scholar] 41. Фруктовый сад JWBest TM. Ведение травм, вызванных растяжением мышц: раннее возвращение в сравнении с риском рецидива. Clin J Sports Med. 2002; 12: 3–5 [PubMed] [Google Scholar] 43. Фриден Дж. Либер Р. Травмы сократительных и скелетных мышечных волокон, вызванные эксцентрическими упражнениями.Acta Physiol Scand. 2001; 171: 321–326 [PubMed] [Google Scholar] 44. Sugiura YSaito TSakuraba Ket al. Дефицит силы, определяемый концентрическим действием разгибателей бедра и эксцентрическим действием подколенных сухожилий, предрасполагает к травмам подколенного сухожилия у элитных спринтеров. J Orthop Sports Phys Ther. 2008; 38: 457–464 [PubMed] [Google Scholar] 45. Стэнтон Пурдхэм С. Травмы подколенного сухожилия в спринте: роль эксцентрических упражнений. J Orthop Sports Phys Ther. 1989; 10: 343–349 [PubMed] [Google Scholar] 46. Телен Д.Хуманов Д.Херт М.Кинематика мышц подколенного сухожилия во время спринта на беговой дорожке. Медико-спортивные упражнения. 2005; 38: 108–114 [PubMed] [Google Scholar] 47. Кулорис Г.Коннелл Д. Оценка комплекса мышц подколенного сухожилия после острой травмы. Skeletal Radiol. 2003; 32: 582–589 [PubMed] [Google Scholar] 48. Малый KMcNaughton LGreig Met al. Влияние времени выполнения эксцентрических упражнений на укрепление подколенного сухожилия во время тренировки по футболу: влияние на утомляемость мышц. J Strength Cond Res. 2009; 23 (4): 1077–1083 [PubMed] [Google Scholar] 49.Грейг М. Влияние усталости, связанной с футболом, на создание пикового изокинетического момента сгибателей и разгибателей колена. Am J Sports Med. 2008; 36: 1403–1409 [PubMed] [Google Scholar] 50. Рахнама НРейли Т.Лес А.Грахам-Смит П. Мышечная усталость, вызванная упражнениями, имитирующими рабочий темп соревновательного футбола. J Sports Sci. 2003; 21: 933–942 [PubMed] [Google Scholar] 51. Орчард Дж.Марсден Дж. Лорд С.Г.Сарлик Д. Предсезонная слабость подколенного сухожилия, связанная с травмой подколенного сухожилия у австралийских футболистов.Am J Sports Med. 1997; 25: 81–85 [PubMed] [Google Scholar] 52. Асклинг Карлссон, Дж. Торстенссон, А. Хамсринг, возникновение травм у элитных футболистов после предсезонной силовой тренировки с эксцентрической перегрузкой. Scand J Med Sci Sports. 2003; 13: 244–250 [PubMed] [Google Scholar] 53. Arnason AAndersen TEHolme Iet al. Профилактика растяжения подколенного сухожилия в элитном футболе: интервенционное исследование. Scand J Med Sci Sport. 2008; 18 (1): 40–48 [PubMed] [Google Scholar] 54. Габби Б.Л., Брэнсон, РБеннелл, К.Л. Пилотное рандомизированное контролируемое испытание эксцентрических упражнений для предотвращения травм подколенного сухожилия в австралийском футболе на местном уровне.J Sci Med Sport. 2006; 9: 103–109 [PubMed] [Google Scholar] 55. Брукс Дж.Фуллер С.Кемп Среддин Д. Заболеваемость, риск и профилактика травм мышц подколенного сухожилия в профессиональном союзе регби. Am J Sports Med. 2006; 34: 1297–1306 [PubMed] [Google Scholar] 56. Холкомб В.Р., Рубли, MDLee, HJ, Гуаданьоли, Массачусетс. Влияние силовых тренировок с акцентом на подколенное сухожилие на соотношение силы подколенного сухожилия и четырехглавой мышцы бедра. J Strength Cond Res. 2007; 21: 41–47 [PubMed] [Google Scholar] 57. Aagaard PSimonsen SPMagnusson Bet al. Новая концепция изокинетического соотношения силы подколенного сухожилия и четырехглавой мышцы.Am J Sports Med. 1998; 26: 231–237 [PubMed] [Google Scholar] 58. Aagaard PSimonsen EBTrolle Met al. Изокинетическое соотношение силы подколенного сухожилия и четырехглавой мышцы: влияние угловой скорости сустава, коррекция силы тяжести и режим сокращения. Acta Physiol Scand. 1995; 154: 421–427 [PubMed] [Google Scholar] 59. Комфорт PGreen CMMatthews M. Рекомендации по тренировкам после травмы подколенного сухожилия у спортсменов. Strength Cond J. 2009; 31: 68–74 [Google Scholar] 60. Кларк Ррайант AClugan JHartley B. Влияние силовой тренировки подколенного сухожилия на динамические характеристики прыжков и параметры изокинетической силы.Phys Ther Sport. 2005; 6: 67–73 [Google Scholar] 61. Арнольд Джакер TPHeaton IMPark JPHarris WP. Естественное течение разрывов передней крестообразной связки. Am J Sports Med. 1979; 7: 305–313 [PubMed] [Google Scholar] 62. Элмквист Л.Г., Лоренцон РЙоханссон, Клангстром, М.Фагерлунд, М.Фугл-Мейер, АР. Функция мышц-разгибателей коленного сустава до и после реконструкции разрыва передней крестообразной связки. Scand J Rehabil Med. 1989; 21: 131–139 [PubMed] [Google Scholar] 63. Feller JAWebster KE. Рандомизированное сравнение реконструкции передней крестообразной связки сухожилия надколенника и сухожилия подколенного сухожилия.Am J Sports Med. 2003; 31: 564–573 [PubMed] [Google Scholar] 64. Meighan AAKeating JFWill E. Результат после реконструкции передней крестообразной связки у спортивных пациентов. Сравнение ранней и отсроченной операции. J Bone Joint Surg Br. 2003; 85: 521–524 [PubMed] [Google Scholar] 65. Грант JAMohtadi NGMaitland MEZernicke RF. Сравнение программ реабилитации в домашних условиях и под контролем физиотерапии после реконструкции передней крестообразной связки: рандомизированное клиническое исследование. Am J Sports Med.2005; 33: 1288–1297 [PubMed] [Google Scholar] 66. Risberg MAHolm ISteen HEriksson JEkeland A. Эффект фиксации колена после реконструкции передней крестообразной связки. Проспективное рандомизированное исследование с последующим наблюдением два года. Am J Sports Med. 1999; 27: 76–83 [PubMed] [Google Scholar] 67. Андерсон JLLamb SEBarker KLDavies SDodd CABeard DJ. Изменения крутящего момента мышц после реконструкции передней крестообразной связки: сравнение процедур трансплантации сухожилий задней поверхности бедра и надколенника у 45 пациентов.Acta Orthop Scand. 2002; 73: 546–552 [PubMed] [Google Scholar] 68. Аранжио ГАЧен С.Калади М.Рид JF., 3-й. Размер и сила мышц бедра после реконструкции и реабилитации передней крестообразной связки. J Orthop Sports Phys Ther. 1997; 26: 238–243 [PubMed] [Google Scholar] 69. Бах BR, младший Джонс GTSweet FAHager CA. Реконструкция передней крестообразной связки с помощью артроскопии с заменой сухожилия надколенника. Результаты наблюдения через два-четыре года. Am J Sports Med. 1994; 22: 758–767 [PubMed] [Google Scholar] 70.Ejerhed LKartus JSernert NKohler KKarlsson J. Сухожилие надколенника или сухожилие полусухожильной мышцы аутотрансплантаты для реконструкции передней крестообразной связки? Проспективное рандомизированное исследование с периодом наблюдения два года. Am J Sports Med. 2003; 31: 19–25 [PubMed] [Google Scholar] 71. Эрикссон Хамберг, Пьянссон, Э.Ларссон, Х.Шалаби, А., Редмарк Т., Семитендинная мышца в хирургии передней крестообразной связки: морфология и функция. Артроскопия. 2001; 17: 808–817 [PubMed] [Google Scholar] 72. Хамада МСшино Хорибе СМИцуока TMiyama TShiozaki YMae T.Реконструкция передней крестообразной связки с одним или двумя гнездами с использованием аутогенных многонитевых сухожилий подколенного сухожилия с фиксацией бедренной кости EndoButton: проспективное исследование. Артроскопия. 2001; 17: 801–807 [PubMed] [Google Scholar] 73. Jansson KALinko ESandelin JHarilainen A. Проспективное рандомизированное исследование аутотрансплантатов сухожилий надколенника и подколенного сухожилия для реконструкции передней крестообразной связки. Am J Sports Med. 2003; 31: 12–18 [PubMed] [Google Scholar] 74. Ярвела Т.Каннус Платвала К.Ярвинен М. Простые измерения для оценки работоспособности мышц после реконструкции ПКС.Int J Sports Med. 2002; 23: 196–201 [PubMed] [Google Scholar] 75. Mattacola CGPerrin DHGansneder BMGieck JHSaliba ENMcCue FC., 3rd Strength, функциональный результат и постуральная стабильность после реконструкции передней крестообразной связки. J Athl Train. 2002; 37: 262–268 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 76. Розенберг Т.Д., Франклин Дж. Л., Болдуин Г. Н. Нельсон К. А.. Функционирование разгибательного механизма после извлечения трансплантата из сухожилия надколенника для реконструкции передней крестообразной связки. Am J Sports Med. 1992; 20: 519–526 [PubMed] [Google Scholar] 77.Уильямс GNSnyder-Mackler LBarrance PJAxe MJBuchanan TS. Морфология мышц и сухожилий после реконструкции передней крестообразной связки аутологичным трансплантатом полусухожильной мышцы. J Bone Joint Surg Am. 2004; 86: 1936–1946 [PubMed] [Google Scholar] 78. Irie KTomatsu T. Атрофия полусухожильной и тонкой мышцы бедра и функция сгибающего механизма после удаления сухожилия подколенного сухожилия для реконструкции передней крестообразной связки. Ортопедия. 2002; 25: 491–495 [PubMed] [Google Scholar] 79. Bynum EBBarrack RLAlexander AH.Сравнение открытых и закрытых кинетических упражнений после реконструкции передней крестообразной связки. Проспективное рандомизированное исследование. Am J Sports Med. 1995; 23: 401–406 [PubMed] [Google Scholar] 80. Haggmark TEriksson E. Цилиндрический или подвижный литой корсет после операции на связке колена. Клинический анализ и морфологические и ферментативные исследования изменений четырехглавой мышцы. Am J Sports Med. 1979; 7: 48–56 [PubMed] [Google Scholar] 81. Noyes FRMangine REBarber S. Раннее движение колена после открытой и артроскопической реконструкции передней крестообразной связки.Am J Sports Med. 1987; 15: 149–160 [PubMed] [Google Scholar] 82. Shelbourne KDNitz P. Ускоренная реабилитация после реконструкции передней крестообразной связки. Am J Sports Med. 1990; 18: 292–299 [PubMed] [Google Scholar] 83. Shelbourne KDTrumper RV. Предотвращение боли в передней части колена после реконструкции передней крестообразной связки. Am J Sports Med. 1997; 25: 41–47 [PubMed] [Google Scholar] 84. LaStoya PCWoolf JMLewek MDSnyder-Mackler LReich TLindstedt SL. Эксцентрические сокращения мышц: их вклад в травмы, профилактику, реабилитацию и спорт.J Orthop Sports Phys Ther. 2003; 33: 557–571 [PubMed] [Google Scholar] 85. Beynnon BDUh BSJohnson RJet al. Реабилитация после реконструкции передней крестообразной связки: проспективное, рандомизированное, двойное слепое сравнение программ, проводимых в 2 различных временных интервалах. Am J Sports Med. 2005; 33: 347–359 [PubMed] [Google Scholar] 86. Гербер JPMarcus RLDibble LEGreis PEBurks RTLastoyo PC. Безопасность, осуществимость и эффективность отрицательных рабочих упражнений за счет эксцентрической мышечной активности после реконструкции передней крестообразной связки.J Orthop Sports Phys Ther. 2007; 37 (1): 10–18 [PubMed] [Google Scholar] 87. Гербер JPMarcus RLDibble LEGreis PEBurks RTLaStoyo PC. Влияние ранних прогрессивных эксцентрических упражнений на размер и функцию мышц после реконструкции передней крестообразной связки: последующее исследование рандомизированного контролируемого исследования через год. Phys Ther. 2009; 89: 51–59 [PubMed] [Google Scholar] 88. Гербер JPMarcus RLDibble LEGreis PEBurks RTLaStoyo PC. Влияние ранних прогрессивных эксцентрических упражнений на структуру мышц после реконструкции передней крестообразной связки.J Bone Joint Surg (Am). 2007; 89-A (3): 559–570 [PubMed] [Google Scholar] 89. Гербер JPMarcus RLDibble LEGreis PELaStoyo PC. Раннее применение отрицательной работы с помощью эксцентрической эргометрии после реконструкции передней крестообразной связки: клинический случай. J Orthop Sports Phys Ther. 2006; 36 (5): 298–307 [PubMed] [Google Scholar] 90. Юн Тхван Дж. Сравнение эксцентрических и концентрических изокинетических нагрузок после реконструкции передней крестообразной связки. Йонсей Мед Дж. 2000; 41: 584–592 [PubMed] [Google Scholar] 91.Mikkelsen CWerner SEriksson E. Сама по себе закрытая кинетическая цепь по сравнению с комбинированными упражнениями с открытой и закрытой кинетической цепью для укрепления четырехглавой мышцы после реконструкции передней крестообразной связки в связи с возвращением к спорту: проспективное согласованное последующее исследование. Коленная хирургия Sports Traumatol Arthrosc. 2000; 8: 337–342 [PubMed] [Google Scholar] 92. Coury HJCGBrasileiro JSSalvini TFPoletto PRCarnaz LHansson GA. Изменение кинематики колена во время походки после эксцентрической изокинетической тренировки квадрицепса у субъектов, подвергшихся реконструкции передней крестообразной связки.Поза походки. 2006; 24: 370–374 [PubMed] [Google Scholar] 93. Папандреу MPaaioannou NAntonogiannakis EZeeris H. Влияние кросс-упражнений на силу четырехглавой мышцы при разных углах колена после реконструкции передней крестообразной связки. Br J Биометрия. 2007; 1: 123–137 [Google Scholar] 94. Папандреу МБиллис Э.В. Антоногианнакис Э.М. Влияние кросс-упражнения на время реакции ускорения четырехглавой мышцы и субъективные оценки (опросник Лисхольма) после реконструкции передней крестообразной связки.J Orthop Surg Res. 2009; 4: 2–10 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

Десять вещей, которые вы ДОЛЖНЫ знать об эксцентрической тренировке, чтобы получить лучшие результаты — Poliquin Group

Расчетное время чтения: 8 минут

Тренировка, ориентированная на Эксцентрическая тренировка — один из самых продуктивных способов стать сильнее, нарастить мышцы, предотвратить травмы и даже повысить гибкость. Тем не менее, вам нужно знать, что вы делаете, чтобы получить наилучшие результаты от этой формы обучения.

Напомним, эксцентрическая фаза подъема происходит, когда мышца сокращается при удлинении.Это движение вниз в жиме лежа, сгибании рук на бицепс или приседаниях. Концентрическая фаза подъема происходит, когда мышца сокращается и укорачивается, как при подъеме в жиме лежа, сгибании бицепсов или приседании. Изометрическая фаза подъема — это когда мышца сокращается, но не движется, например, во время жима лежа, когда штанга держится на расстоянии вытянутой руки или опирается на грудь.

В 70-е годы основатель Nautilus Артур Джонс вызвал значительный интерес к эксцентрическим тренировкам в своих популярных статьях, которые появлялись в журналах по бодибилдингу и атлетическому фитнесу.В конце концов он разработал машины, которые позволят вам выполнять только отрицательные повторения.

Сначала Джонс рекомендовал тренировочный темп, который включал бы подъем веса за две секунды и опускание за четыре секунды, но позже он начал рекомендовать эксцентрические тренировочные сокращения с гораздо более длинными, чем концентрические, сокращениями. В одном из стилей тренировок, который он назвал «с отрицательным акцентом», вы могли бы снизить сопротивление за 8 секунд, что было бы тяжелее, чем вы могли бы поднять только концентрическим сокращением.

Джонс сдвинул дело с мертвой точки, и с момента публикации его ранних работ было проведено значительное исследование с целью определения наилучших способов использования эксцентрических тренировок. Вот 10 вещей, которые мы знаем:

1. Вы сильнее эксцентрически . Вы сильнее во время эксцентрической фазы любого упражнения — в 1,75 раза сильнее, чем во время концентрической фазы! Вот почему в жиме лежа или становой тяге вы можете опустить больше веса, чем поднять. Таким образом, для эксцентрической перегрузки мышцы вы должны использовать более продолжительное эксцентрическое сокращение или использовать больший вес, чем вы можете поднять концентрически.

2. Эксцентрическая фаза каждого подъема должна выполняться под контролем. Для увеличения силы и массы никогда не следует игнорировать эксцентрические движения в упражнении и позволять весу падать под действием силы тяжести. Опускайте вес контролируемым образом и следуйте заданному темпу (определенное количество секунд для снижения веса).

3. Эксцентрический лифтинг создает большую гипертрофию, чем обычные тренировки. Программируя эксцентрические движения в упражнениях, вы можете добиться максимального мышечного роста, убедившись, что у вас есть правильная интенсивность нагрузки и идеальное время под напряжением, чтобы вызвать максимальное повреждение мышечных волокон.Исследования показывают, что синтез белка максимален после эксцентрических упражнений. Например, простой способ нарастить больше мышц — использовать более длительный темп эксцентрического движения (от 4 до 6 секунд) с взрывным или 1-секундным концентрическим движением.

В исследованиях, сравнивающих только эксцентрическую тренировку и только концентрическую тренировку, только эксцентрическая тренировка намного эффективнее для достижения гипертрофии. Это связано с тем, что эксцентрическое движение повреждает миофибриллярные волокна и преимущественно задействует быстросокращающиеся волокна. Это означает, что при эксцентрических упражнениях увеличивается нагрузка на двигательную единицу, что способствует большему росту мышц.

Напротив, тренировка только концентрическими движениями не приводит к значительной гипертрофии. В одном исследовании мужчины выполняли только концентрическую или только эксцентрическую тренировку с использованием 4-6 подходов по 8-12 повторений 3 раза в неделю. По истечении 12 недель количество медленных волокон не увеличилось ни в одной из групп. Но быстро сокращающиеся волокна типа II увеличились в 10 раз больше в группе только эксцентрических, чем в группе только концентрических! Однако исследования показывают, что лучший стимул для гипертрофии — это тренировка, в которой используются как эксцентрические, так и концентрические движения, но предпочтение отдается эксцентрическим движениям.

4. Эксцентрические сокращения потребляют меньше энергии, чем концентрические сокращения. Эксцентрическое сокращение требует меньше энергии (или АТФ) для завершения, чем концентрическое сокращение. Это важно, потому что это означает, что вы можете выполнять больше работы эксцентрически, что влияет на композицию тела, силу и рост.

Управление использованием энергии и распадом АТФ — важный компонент максимального роста мышц. Допустим, вы выполняете подход приседаний с тяжелым весом и приближаетесь к концентрическому отказу — например, нагрузка составляет 85 процентов от вашего 1ПМ приседания, и вы делаете 6-е повторение из 8.У ваших мышц заканчивается энергия. Вы почти не в состоянии выдержать сокращение и поднять вес из приседа. По достижении усталости волокна физически «блокируются» из-за недостатка АТФ, и если затем выполняется эксцентрическое действие, в мышце возникают небольшие разрывы, требующие ремоделирования и роста мышц.

Эти идеи обнадеживают, но учтите, что существуют дополнительные факторы, помимо истощения АТФ, для запуска высоких уровней синтеза белка после эксцентрической тренировки.Анаболический ответ и активация генных путей, по-видимому, играют роль, и могут быть и другие неустановленные механизмы.

5. Тяжелые негативы и силовые повторения увеличивают интенсивность упражнений . Блокировка и разрыв мышечных волокон — не единственная причина, по которой эксцентрическая тренировка лучше для гипертрофии. Тяжелые негативы и форсированные повторения позволяют вам тренироваться с большей интенсивностью, что вызывает больший стресс и адаптацию. Эти методы также вызывают анаболический ответ.

Например, тяжелые негативы выполняются с указанной выше максимальной концентрической нагрузкой, которая на 20–50 процентов больше, чем ваше концентрическое 1ПМ. Идеальный способ сделать это — использовать эксцентрические крючки, которые добавляют вес, которые вы кладете на конец штанги. Вы опускаете дополнительный груз в заданном темпе (например, 4 секунды), крючки опускаются, когда они ударяются об пол, и вы поднимаете вес с более легким грузом.

Исследования показывают, что тяжелые отрицательные нагрузки вызывают большее задействование моторных единиц, больший синтез белка и большее увеличение инсулиноподобного фактора роста-1, чем при использовании более легких эксцентрических нагрузок.Принудительные повторения также задействуют больше двигательных единиц и приводят к большему выбросу гормона роста. Для их выполнения выберите нагрузку более тяжелую, чем обычно, для данного количества повторений. Например, для программы, которая включает 4 подхода по 8 повторений, определите максимальную нагрузку, которую вы можете выполнить для 8 повторений, а затем увеличьте эту нагрузку на 5 или 10 процентов. Выполните запланированные 8 повторений с более тяжелой нагрузкой и используйте корректировщик, когда вы достигнете концентрического отказа, чтобы сделать еще несколько для лучшего анаболического ответа.

6.Эксцентрическая тренировка увеличивает концентрическую силу . Доказанное преимущество быстрых эксцентрических тренировок — большая концентрическая сила. Одно исследование показало, что эксцентрическая тренировка позволяет вам развивать больше сил для занятий такими видами спорта, как футбол, регби, лакросс и бокс. Это также обеспечивает разнообразие для борьбы со скукой для обучаемого-любителя.

В этом исследовании участвовали спортсмены колледжа и проверялся эффект использования различных эксцентрических нагрузок с установленной концентрической нагрузкой 40 кг в броске лежа.Эксцентрические крюки использовались на штанге для проверки нагрузок 40, 60, 70 и 80 кг на эксцентрическое движение. Крючки отвалились внизу. Затем спортсмены резко жали или «бросали» штангу весом 40 кг и измеряли выходную мощность. Результаты показали, что более тяжелые эксцентрические нагрузки (60, 70 и 80 кг) позволили спортсменам развить большую концентрическую силу, чем нагрузка 40 кг. Наибольшее концентрическое ускорение было получено при максимальной нагрузке 80 кг.

Исследователи предположили, что спортсмены смогли развить большую мощность с более тяжелой эксцентрической нагрузкой, потому что снижение большего веса увеличивает мышечное напряжение и перекрестное соединение волокон.Кроме того, по сравнению с жимом лежа 1ПМ у атлетов, эксцентрическая нагрузка, которая привела к лучшему броску лежа с нагрузкой 40 кг, составила 66% от броска жима лежа 1ПМ у атлетов.

7. Быстрые эксцентрики производят наибольшую гипертрофию . Быстрые эксцентрические действия вызывают больший синтез белка и повреждение мышц, чем более медленные эксцентрики. Они также стимулируют сигнальные пути генов и активируют сателлитные клетки, которые участвуют в росте мышц.

Это все довольно технично, но все сводится к эксцентрической магии — вы станете больше, если будете тренироваться таким образом.Например, в одном исследовании сравнивали 8-недельную программу силовых тренировок, в которой использовалось от 30 до 60 процентов 1ПМ, с традиционной силовой программой, использующей от 70 до 85 процентов 1ПМ. В программах не было эксцентрических улучшений, но они включали эксцентрическое и концентрическое действие.

Результаты показали, что группа силовых тренировок имела гораздо больший рост мышечных волокон типа II, чем при традиционной программе. Исследователи считают, что это связано с тем, что быстрое эксцентрическое движение по силовому протоколу активировало передачу сигналов генов и больший синтез белка, одновременно задействуя отдельные мышечные волокна, которые не используются при более медленных движениях.

8. Применяйте быстрые эксцентрики с комплексной тренировкой, чтобы стать больше и сильнее. Один из лучших способов применения быстрых эксцентриков — это выполнение сложных тренировок, в которых вы выполняете тяжелое силовое упражнение, за которым сразу следует быстрое силовое упражнение. Например, выполняйте приседания на 85 процентов от 1ПМ с последующими вертикальными прыжками. Помимо активации высокопороговых двигательных единиц при более медленном и тяжелом подъеме, ваши результаты в силовых упражнениях улучшатся за счет предварительной активации тяжелой нагрузкой.Другой вариант — подбрасывание в висе с последующими прыжками на корточках.

9. Эксцентрическая тренировка укрепляет сухожилия . Известно, что эксцентрическая тренировка укрепляет сухожилия. Точно так же, как эксцентрическая тренировка является мощным стимулом для роста мышц, она также восстанавливает ткань сухожилий. Эксцентрическая тренировка обычно используется для восстановления разорванных сухожилий, но включение эксцентрической тренировки в вашу программу может помочь вам предотвратить такую ​​изнурительную травму.

Со спортивной точки зрения учтите, что сухожилия действуют не как стальные тросы, а как пружины, которые способствуют накоплению и высвобождению энергии.Для спринтера, которому необходимо увеличить длину шага, чтобы бежать быстрее, он должен использовать функции сухожилий, чтобы иметь возможность прикладывать большее усилие к земле.

10. Эксцентрическая тренировка увеличивает гибкость. Эксцентрическая тренировка оказалась одним из лучших методов повышения гибкости. Это намного эффективнее, чем статическая растяжка, и новый анализ показал, что эксцентрики могут увеличить диапазон движений бедра в среднем на 22 процента. Было обнаружено, что диапазон движений во всех суставах увеличился как минимум на 13 градусов.

Эксцентрическая тренировка работает на увеличение подвижности, потому что она вызывает рост мышечных волокон, последовательно увеличивая саркомеры внутри мышцы, что означает, что мышца становится длиннее, а вы становитесь более гибкими! Практически каждый хочет быть более гибким, и более технические подъемы требуют большой степени гибкости для их правильного выполнения. Если ваша техника глубоких приседаний, становой тяги, силового чистого или фронтального приседа страдает из-за плохой гибкости в лодыжках, бедрах, плечах или запястьях, вы не сможете получить максимальную отдачу от тренировки — и вы будете выглядеть как будто ты не знаешь, что делаешь.Эксцентрическая тренировка — вот решение.

Эксцентрическая тренировка — один из самых мощных инструментов, которые вы должны иметь в своем арсенале для упражнений. Узнайте, как правильно использовать его, чтобы быстро достичь своих целей, будь то улучшение спортивной формы или изменение вашего телосложения.

Ссылки

Шеппард, Дж., Янг, К. Использование дополнительных эксцентрических нагрузок для повышения концентрических характеристик при броске лежа. Журнал исследований силы и кондиционирования. 2010. 24 (10), 2853-2856.

Радж И., Bird, S., et al. Эффекты эксцентрично предвзятых тренировок по сравнению с обычными тренировками с отягощениями у пожилых людей. Медицина и наука в спорте и физических упражнениях. Декабрь 2011. Опубликован перед печатью.

O’Sullivan, K., McAuliffe, S., et al. Влияние эксцентрической тренировки на гибкость нижних конечностей: обзор. Британский журнал спортивной медицины. 2012. Опубликовано в преддверии печати.

Chen, T., Chen, H., et al. Ослабление повреждений мышц, вызванных эксцентрическими упражнениями, предварительными упражнениями.Медицина и наука в спорте и физических упражнениях. 2012. Опубликовано в преддверии печати.

Шенфельд, Брэд. Использование специальных методов тренировки для максимальной гипертрофии мышц. Журнал силы и кондиционирования. Август 2011. 33 (4), 60–65.

Шенфельд, Брэд. Механизмы мышечной гипертрофии и их применение в тренировках с отягощениями. Журнал исследований силы и кондиционирования. Октябрь 2010. 24 (10), 2857-2872.

Леал, М., Ламас, Л., Аоки, М., Угринович, К., Сорелли М. и др. Влияние различных режимов тренировок с отягощениями на сигнальный путь WNT. Европейский журнал прикладной физиологии. 2 марта 2011 г. Издается в преддверии печати.

Шеппард, Дж., Янг, К. Использование дополнительных эксцентрических нагрузок для повышения концентрических характеристик при броске лежа. Журнал исследований силы и кондиционирования. 2010. 24 (10), 2853-2856.

Бивен, К., Гилл, Н., Ингрэм, Дж., Хопкинс, В. Острая реакция гормонов слюны на комплексные упражнения. 2011 г.Журнал исследований силы и кондиционирования. 25 (4), 1072-1078.

Hather, B., Tesch, P., et al. Влияние эксцентрических действий на адаптацию скелетных мышц к тренировкам с отягощениями. 1991. Acta Physologica Scandinavia. 143 (2), 177-185.

Хортобадьи Т., Демпси Л. и др. Изменения силы мышц, размера мышечных волокон и экспрессии миофибриллярных генов после иммобилизации и переподготовки у людей. Иордания физиологии. 2000. 524 (1), 293-304.

Петерсен, Дж., Торборг, К.и др. Профилактический эффект эксцентрической тренировки на острые травмы подколенного сухожилия в мужском футболе. Американский журнал спортивной медицины. 2011. 39 (11), 2296-2303.

Шахе, А. Эксцентрическая тренировка подколенного сухожилия может предотвратить травмы подколенного сухожилия у футболистов. Журнал физиотерапии. 2012. 58 (1), 58.

Cowell, J., Cronin, J., et al. Эксцентрические действия мышц и то, как специалист по силовой и кондиционной подготовке может использовать их для различных целей. Журнал силы и кондиционирования.2012. 34 (3), 33-48.

# WHT002262 Новый 1 комплект для Audi A4 S4 RS4 R8 Регулировка эксцентрикового болта Дифференциалы и запчасти легковых и грузовых автомобилей Двигатели Легковые и грузовые трансмиссии и детали трансмиссии

# WHT002262 Новый 1 набор для Audi A4 S4 RS4 R8 Регулировка эксцентрикового болта Дифференциалы и детали легковых и грузовых автомобилей Двигатели Трансмиссия и детали трансмиссии легковых и грузовых автомобилей

RS4 R8 Регулировка эксцентрикового болта # WHT002262 Новый 1 набор для Audi A4 S4, Бесплатная доставка многих продуктов, Найдите много отличных новых и подержанных опций и получите лучшие предложения на # WHT002262 Новый 1 комплект для Audi A4 S4 RS4 R8 Adjust Eccentric Bolt по лучшим онлайн-ценам, Первоклассный дизайн и качество, Бесплатная доставка и подарочная упаковка, Покупайте новейшие товары. тенденции, покупайте их безопасно, просматривайте различные стили товаров, онлайн-скидки., R8 Регулировка эксцентрикового болта # WHT002262 Новый 1 комплект для Audi A4 S4 RS4, # WHT002262 Новый 1 комплект для Audi A4 S4 RS4 R8 Регулировка эксцентрикового болта.





прибытие в течение 1-5 рабочих дней , Номер детали производителя: : WHT002262, Найдите много отличных новых и подержанных опций и получите лучшие предложения для # WHT002262 Новый 1 комплект для Audi A4 S4 RS4 R8 Отрегулируйте эксцентриковый болт в лучшем случае онлайн цены на! Бесплатная доставка для многих товаров !. Состояние: Новое : Доставка: : Местная доставка в США. 8E0501387D : Служба доставки: : Отправлено UPS или USPS с номером отслеживания , Размещение на транспортном средстве: : Слева : UPC: : Не применяется , Другой номер детали: : WHT002262.8E0 501 387D : Развязка Номер детали: : WHT 002 262 , Бренд: Unbranded : Поверхность: : Новый , Гарантия: : 6 месяцев ,.

# WHT002262 Новый 1 комплект для Audi A4 S4 RS4 R8 Регулировка эксцентрикового болта



ВИНИЛОВОЕ КОЛЬЦО 14-12 AWG # 8 ЧЕРНОЕ 100 PK ЗАЖИМНЫЕ РАЗЪЕМЫ AWG ПРОВОД АВТО. 1963-1972 Chevy GMC C10 Выхлопные отверстия поперечины, подходят для GM LSJ LNF LE5 Ecotec Gen II Комплект болтов головки блока цилиндров двигателя LAT LE9 LAF LEA.Комплект Rdash Dash для Mitsubishi Montero Sport 1997-1998 Авто Внутренняя накладка, статор и прокладка подходят для SUZUKI TL1000S TL 1000S TL1000R TL 1000R 1997 1998 1999-2003. # WHT002262 Новый 1 комплект для Audi A4 S4 RS4 R8 Регулировка эксцентрикового болта . KFX 400 Suzuki LTZ 400 Graphic Custom Decal Kit 2003-2008 # 5600 Red, для Ford F150 2015-2018 Автомобиль Центральная консоль Подлокотник Ящик для хранения Органайзер Лоток. НОВЫЙ КОМПЛЕКТ ПУРПУРНЫХ СВЕТОДИОДНЫХ ЛАМПОЧКИ приборной панели приборной панели Подходит для 99-02 GMC Sierra 1500 2500. Нижний рычаг управления ADJ из 2 предметов для 93-98 Grand Cherokee 97-06 Wrangler.Sylvania ZEVO Задний указатель поворота для Dodge Ram 1500 Van Viper Ram sf, # WHT002262 Новый 1 комплект для Audi A4 S4 RS4 R8 Регулировка эксцентрикового болта . 1X Черный чехол на переднее сиденье автомобиля Дышащая искусственная кожа Deluxe Подушка сиденья, 1963 1964 Ford Galaxie 500 Mercury Monterey Rt внутренняя ручка двери 63 64, СЦЕПЛЕНИЕ AE 1999-2008 PEUGEOT 206 1.4L L4 OHC 5 SPEED.ABS Хромированная крышка ручки боковой двери Обрезка 8 шт. FIT 2009 2010-2012 Subaru Forester, новый для 3500-фунтового моста прицепа тормозной ступицы барабана 10 «X 2-1 / 4» комплект 5 на 4.5 «. # WHT002262 Новый 1 комплект для Audi A4 S4 RS4 R8 Регулировка эксцентрикового болта .


# WHT002262 Новый 1 комплект для Audi A4 S4 RS4 R8 Регулировка эксцентрикового болта

# WHT002262 Новый 1 комплект для Audi A4 S4 RS4 R8 Регулировка эксцентрикового болта

# WHT002262 Новый 1 набор для Audi A4 S4 RS4 R8 Регулировка эксцентрикового болта, Audi A4 S4 RS4 R8 Регулировка эксцентрикового болта # WHT002262 Новый 1 набор для, A4 S4 RS4 R8 Регулировка эксцентрикового болта # WHT002262 Новый 1 набор для Audi.

Глава 18. Процессы фрезерования подачи

Глава 18. Процессы фрезерования подачи



1. ВВЕДЕНИЕ
2. ШЛИФОВАНИЕ
3. СМЕШИВАНИЕ
4. Гранулирование


W. H. Hasting
Маунт-Вернон, Вашингтон

Д. Хиггс
Окружающая среда, Канада
Ванкувер, Британская Колумбия

Производство кормов и соответствующая программа контроля качества — ключ к успеху рыбоводства.Если рыбный биолог не поймет и не определит деятельность комбикормового завода и его лаборатории, прибыльное рыбоводство будет делом случая.

Сухие корма можно измельчать, просеивать, просеивать, смешивать, прессовать, расширять, текстурировать, окрашивать и ароматизировать. С помощью одного или нескольких из этих процессов можно приготовить стандартизированный продукт из широкого спектра ингредиентов. Поскольку большинство рыб имеют предпочтения по размеру и текстуре и часто реагируют на цвет, запах и вкус, исследования по переработке являются неотъемлемой частью рыбоводства.


2.1 Молотковые дробилки
2.2 Измельчающие мельницы
2.3 Валковые мельницы
2.4 Фрезы
2.5 Просеивание


Измельчение или измельчение — основная функция производства кормов. Многие комбикормовые заводы пропускают все входящие ингредиенты через измельчитель по нескольким причинам:

(a) сгустки и крупные фрагменты уменьшаются в размере,
(b) некоторая влага удаляется из-за аэрации, и
(c) добавки, такие как антиоксиданты, могут быть смешаны.

Все это упрощает обращение с ингредиентами и улучшает их хранение.

Существуют и другие причины измельчения и связанного с ним просеивания ингредиентов в комбикормах перед дальнейшей переработкой. Для мелкой рыбы и мальков требуется корм размером с планктон, доступный в сухом виде в виде муки или гранул. Крайние размеры частиц расточительны и часто опасны. Мальки погибают из-за неспособности пройти через пищеварительную систему большие куски соединительной ткани и костей, присутствующие в сухих побочных продуктах животного происхождения, или фрагменты корпуса, обнаруженные в хлопковой муке и рисовых отрубях.С другой стороны, пыль или «мелкие частицы» могут превратиться в коллоидные суспензии в воде, настолько разбавленные, что несколько глотков несут небольшую питательную ценность.

Измельчение ингредиентов обычно улучшает усвояемость корма, усвояемость, свойства смешивания, гранулируемость и увеличивает объемную плотность некоторых ингредиентов. Это достигается многими видами ручных и механических операций, включая удары, истирание и резку.

2.1 Молотковые дробилки

Молотковые дробилки

— это в основном ударные измельчители с вращающимися или неподвижными стальными стержнями, прижимающими ингредиенты к круглому сито или твердой зубчатой ​​секции, обозначенной как ударная пластина (рис. 1).Материал удерживается в камере измельчения до тех пор, пока он не уменьшится до размеров отверстий в сите. Количество молотков на вращающемся валу, их размер, расположение, острота, скорость вращения, характер износа и зазор на вершине относительно сита или ударной пластины являются важными переменными, влияющими на способность измельчения и внешний вид продукта. Тепло, передаваемое материалу в результате измельчения, зависит от времени, в течение которого он находится в камере, и характеристик воздушного потока.Ударное измельчение наиболее эффективно с сухими ингредиентами с низким содержанием жира, хотя размер многих других материалов может быть уменьшен за счет правильного выбора сита и регулируемого приема.

Большинство молотковых дробилок имеют горизонтальный приводной вал, на котором подвешены вертикальные молотки, но для некоторых ингредиентов, таких как сушеные побочные продукты животного происхождения, «вертикальная» молотковая дробилка более эффективна. В этой мельнице приводной вал расположен вертикально, а грохоты и молотки — горизонтально. Материал, размер которого успешно уменьшен до диаметра отверстий сита или меньше, под действием силы тяжести выносится за пределы мельницы и оттуда по воздуху или конвейером к хранилищу в бункерах для «подпитки».Частицы слишком большого размера, которые нелегко сломать, падают через мельницу и могут быть повторно использованы или выброшены. Таким образом, инородные материалы, такие как металл и камни, удаляются до того, как они проталкиваются через экран, вызывая повреждение.

Рис.1 Молотковая мельница

2.2 Истирательные мельницы

Измельчающие мельницы в определенной степени используют принцип молотковой дробилки; то есть разрушение от / удара. Однако они также обладают режущим и режущим действием. Шлифовка производится между двумя дисками, оснащенными сменными изнашиваемыми поверхностями.Один или оба этих диска вращаются; если оба, они вращаются в противоположных направлениях. Когда один диск вращается, а другой неподвижен, сборка используется для измельчения и отслоения. Часто материалы, которые были грубо измельчены на других мельницах, пропускают через истирающую мельницу для смешивания или разглаживания ингредиента или смеси, содержащей жидкости, которые могут образовывать комки. Диски истирающей мельницы обычно находятся в вертикальном положении, так что материалы, не способные к восстановлению, могут проходить под действием силы тяжести из зоны измельчения.

2.3 Валковые мельницы

В валковых мельницах происходит сочетание резки, истирания и измельчения. Это гладкие или гофрированные валки, вращающиеся с одинаковой скоростью, установленной на заранее определенном расстоянии друг от друга, при этом материал проходит между ними. Разрывное действие может быть добавлено за счет работы валков на разных скоростях и за счет гофрирования, которое является различным для каждого валка; т.е. верхний валок может иметь нерадиальные спиральные гофры и боковые гофры нижнего валка. Этот последний тип, называемый «разрез по Le Page», используется при изготовлении гранул из твердых гранул, так как он обеспечивает поверхность разрушения без особого удара, вызывающего пыль.Валковое измельчение является экономичным, но ограничивается материалами, которые являются довольно сухими и с низким содержанием жира.

2,4 Фрезы

Роторные фрезы — это тип измельчителя, который измельчает сухие твердые частицы, в основном, за счет срезания лезвиями ножа по ударной пластине. Мельница также включает в себя процессы истирания и удара, хотя эти действия ограничены, если материал легко измельчается резанием, а ограничивающий выгрузку сита имеет большие перфорации. Мельница состоит из вращающегося вала с четырьмя прикрепленными параллельно ножами и экрана, занимающего одну четверть угла поворота на 360 градусов.Мельница лучше всего подходит для дробления цельного зерна с минимумом «мелких фракций». Он не используется в качестве финального процесса для уменьшения размера ингредиентов, используемых в кормах для рыб.

2,5 Просеивание

В связи с измельчением кормов для мальков рыб требуется система просеивания, которая классифицирует материалы по любому желаемому размеру частиц. «Оверсы» в этой системе могут быть повторно заземлены или отклонены. «Проходы» могут быть выбраны в соответствии с предпочтениями рыбы по размеру и смешаны в соответствии со спецификациями рецептуры.Корм, просеянный через отверстие размером 177 микрон (сито США № 100), успешно используется для увеличения выживаемости и роста мальков гольяна и сома. Молотковая дробилка или ударное измельчение сухих кормов, особенно зерен зерновых, создает частицы в диапазоне, называемом «пылью», и для ее удаления может потребоваться система пылеулавливания. Избыток пыли в корме может привести к заболеванию жабр — ситуации, когда органические вещества, приставшие к жабрам, становятся питательным веществом для бактерий или паразитов.

Проблема избыточной пыли, образующейся при измельчении кормов, может быть частично решена путем добавления брызг масла или полувлажных ингредиентов, таких как сгущенные растворимые вещества рыбы или растворимые вещества ферментации, на корма, поступающие в измельчитель.Обезвоженную люцерну готовят в виде беспыльной муки, похожей по текстуре на просеянную крошку, путем разбрызгивания минерального масла в камеру молотковой мельницы во время измельчения.


3.1 Горизонтальные смесители
3.2 Вертикальные смесители
3.3 Другие типы смесителей
3.4 Смесители жидкости
3.5 Процесс перемешивания и оценка


Цель смешивания кормов состоит в том, чтобы начать с определенного набора ингредиентов, называемого «формулой», на основе определенного веса.Это обрабатывается так, чтобы каждая маленькая единица целого, будь то полный рот или дневное кормление, имела ту же пропорцию, что и исходная смесь. Смешивание признано эмпирической единичной операцией, а это означает, что это больше искусство, чем наука, и его необходимо изучать на собственном опыте.

Смешивание кормов может включать все возможные комбинации твердых и жидких веществ. В каждом ингредиенте есть различия в физических свойствах. Для твердых веществ существуют различия в размере частиц, форме, плотности, электростатическом заряде, коэффициенте трения, который представлен углом естественного откоса, эластичностью или упругостью и, конечно же, цветом, запахом и вкусом.Для жидкостей существуют различия в вязкости и плотности.

Термин «смешанный» может означать либо смешанный, подразумевающий однородность, либо состоящий из разнородных частей, подразумевающий рассеяние. Применительно к комбикормовым смесям цель смешивания объединяет каждое из этих определений; т.е. рассыпание разнородных частей в смесь. Однако маловероятно, что однородность достигается с частицами внутри образца, расположенными в каком-либо порядке положения или концентрации. Это только контроль качества; Цель.Было высказано предположение, что подходящим названием для обсуждения смешивания должно быть «смешивание и размешивание», поскольку во время операции существует постоянная тенденция смешанных частиц к разделению. В процессе смешивания задействованы три механизма:

(а) перенос групп соседних частиц из одного места в массе в другое,

(б) диффузия

распределение частиц по свежевыработанной поверхности,

(c) сдвиг

скольжение частиц между другими в массе.

Теоретически положение частиц в контейнере определяется случайностью, и эффекты случайности накапливаются до тех пор, пока не перевешивают прямые эффекты перемешивания. При смешивании жидкостей случайное движение компонентов создает порядок или однородность. В случае сухих твердых веществ случайное распределение создает беспорядок. Когда беспорядок находится на более или менее стабильном максимуме, его можно назвать «случайным». Многие факторы в сухих твердых веществах заставляют частицы избегать случайного или случайного расположения.Фактически, результатом смешивания кормовых ингредиентов может быть определенная картина сегрегации частиц или неслучайное расположение.

Сегрегация частиц происходит из-за различий в физических свойствах ингредиентов, а также в форме и характеристиках поверхности миксера. Размер частиц может быть наиболее важным фактором, вызывающим сегрегацию. Улучшение перемешивания, которое приближается к случайному распределению твердых веществ за счет уменьшения размера частиц, может быть количественно измерено статистическими методами.Как правило, чем меньше размер и чем однороднее приготовлены ингредиенты, тем больше они будут приближаться к случайному распределению во время смешивания.

Во многих смесях уменьшение размера частиц необходимо для получения достаточного количества частиц основной добавки (витамина, минерала, лекарства) для диспергирования в каждой суточной дозе корма. Для этого может потребоваться, чтобы размер частиц был диаметром от 10 до 50 микрон. Некоторые ингредиенты нестабильны в мелкодисперсной форме и могут приобретать электростатический заряд.Концентрация частиц на заряженной поверхности, шероховатость смеси и липкость масляных и влажных ингредиентов являются факторами, вызывающими сегрегацию, когда смешиваются очень маленькие частицы, и когда они намного меньше, чем основная масса других ингредиентов.

Смешивание может быть периодическим или непрерывным. Смешивание партий можно производить на открытой плоской поверхности лопатками или в контейнерах в форме цилиндров, полуцилиндров, конусов или двухконусов с фиксированными перегородками или движущимися шнеками, спиралями или лопастями.Непрерывное смешивание пропорций по весу или объему — это метод, который лучше всего подходит для комбикормов с небольшим количеством ингредиентов и минимальными изменениями.

3.1 Горизонтальные смесители

3.1.1 Ленточные смесители непрерывного действия

Непрерывный или «двухспиральный» смеситель состоит из горизонтального стационарного полуцилиндра с вращающимися спиральными лентами, размещенными на центральном валу, чтобы перемещать материалы от одного конца к другому, когда вал и лента вращаются внутри (Рис. 2).Вместимость может быть от нескольких литров до нескольких кубометров. Скорость вращения вала будет изменяться обратно пропорционально длине окружности внешней ленты; обычно оптимальный диапазон 75-100 метров в минуту. Поскольку материал перемещается от одного конца к другому, для выгрузки можно использовать любой конец. Эти смесители можно перевернуть для очистки.

3.1.2 Ленточные смесители прерывистого действия

Непрерывные или прерывистые ленты похожи на ленточные смесители непрерывного действия, за исключением того, что короткие секции, называемые «лопастями» или «плугами», расположены по спирали вокруг вала смесителя.Действие отличается от действия ленточных смесителей непрерывного действия и может быть более подходящим для смешивания жидкостей с сухими твердыми частицами. Эти смесители выпускаются самых разных размеров с ходом внешнего диаметра лопастей от 100 до 120 метров в минуту.

Рис.2 Ленточный смеситель непрерывного действия

3.2 Вертикальные смесители

Вертикальные смесители могут состоять из цилиндра, конуса или контейнера в форме бункера с одинарным или двойным шнеком (шнеком), расположенным вертикально через центр (Рисунок 3).Шнек работает со скоростью от 100 до 200 об / мин и вертикально транспортирует поступающие материалы от нижнего (обычно входного) конца, как винтовой конвейер, к верху, где они разбрасываются и падают под действием силы тяжести. Эта последовательность повторяется несколько раз до получения смеси (обычно от 10 до 12 минут). Эти смесители также можно загружать сверху. Результаты показывают, что вертикальные смесители неэффективны для равномерного смешивания твердых веществ и жидкостей или материалов с совершенно разным размером или плотностью частиц.Это устройство трудно чистить, и возможно межпартийное загрязнение.

Рис. 3 Вертикальный смеситель

3.3 Другие типы смесителей

Третий тип смесителя — горизонтально вращающийся барабан. Это может быть цилиндр с прямыми сторонами или цилиндр с конусом на каждом конце. Боковые стороны могут быть гладкими или фиксироваться перегородками или полками для сбора и падения ингредиентов. В смесителях этого типа лучше всего смешиваются гладкие, сухие материалы с однородными физическими свойствами.

Модификацией этого типа является турбинный смеситель, который представляет собой неподвижный цилиндр с вращающимся валом, к которому прикреплены лопасти, плуги, скребки или полки, предназначенные для непрерывной укладки материалов. Этот миксер часто используется в качестве плиты для сушки рыбных отходов и для смешивания различных видов рыбной муки в стандартизированный продукт. Они также особенно эффективны для смешивания тяжелых ингредиентов и для добавления жидкостей в смеси, которые могут слипаться или слеживаться в смесителе другого типа. Некоторое уменьшение размера частиц (измельчение) может происходить на мягких материалах, таких как рисовые отруби и листья люцерны.Полное перемешивание обычно достигается за 3–6 минут, если только не требуется более длительное время для устранения комков, вызванных добавленными жидкостями. Вращение вала смесителя регулируется для обеспечения некоторого центробежного действия, но оно не должно быть чрезмерным.

Смеситель «Nauta» возник в Голландии и имеет форму перевернутого конуса с перемешивающим шнеком внутри, вращающимся вокруг внутренней стенки. Смесители выпускаются различных размеров: от лабораторных моделей для предварительного смешивания химических и витаминных добавок до очень больших производственных объемов.Он отлично подходит для предварительного смешивания микроэлементов и очень хорошо подходит для добавления умеренных количеств жидкости в сухие ингредиенты.

Другой тип смесителя, называемый «энтолетером», состоит из высокоскоростного вращающегося диска, который со значительной силой отбрасывает загрузку ингредиента на стенки камеры. Этот миксер хорошо разглаживает комки или комки уплотненных ингредиентов, что приводит к тому, что яйца зерновых долгоносиков становятся неактивными. Однако, поскольку он может разрушить капсулы витамина А, инкапсулированные в желатине, его не рекомендуется использовать для всех смесей.

3.4 Смесители жидкости

Масла и смешивающиеся с водой масляные препараты часто добавляют к сухим ингредиентам в качестве источника энергии или в качестве особого питательного вещества. Хотя витамины маслорастворимые. A, D, E и K доступны в виде концентратов сухих носителей, они могут быть получены в чистом виде и предварительно смешаны производителем кормов. Жидкости, содержащие питательные вещества, можно смешивать быстрее и с большей однородностью, чем те же питательные вещества в состоянии сухого концентрата. Поэтому на комбикормовом заводе может потребоваться смеситель для жидкости.

Блендеры для жидкостей обычно состоят из горизонтальной ванны или цилиндра с рядом проволок или лопастей, равномерно распределенных вокруг вала, который вращается внутри. Иногда вал полый, и жидкости проталкиваются через отверстия в лопастях в виде струи. Некоторые модели имеют скорость вращения вала от 400 до 600 об / мин, в то время как другие вращаются со скоростью 1200 об / мин. Такие ингредиенты, как сгущенная рыба или растворимые в ферментации вещества, патока или рыбий жир, часто предварительно смешивают в смесителе с регулируемой скоростью чаши, смешивая жидкость с сухими ингредиентами.

3.5 Операция смешивания и оценка

Для точного перемешивания требуется добавление ингредиентов в проверенной последовательности от партии к партии. Обычная практика — сначала добавлять ингредиенты большого объема, а затем ингредиенты меньшего количества. Если еще не было предварительно смешано, жидкости следует добавлять после того, как были смешаны все сухие ингредиенты. Общее время перемешивания имеет решающее значение и зависит от состава формулы. Все смесители должны быть откалиброваны путем лабораторного восстановления известных добавок (физически или химически), чтобы не происходило недо- и чрезмерное перемешивание.Частицы соли, графита или железа одинакового размера, покрытые водорастворимыми красителями, часто используются в качестве «индикаторов». Каждый миксер должен быть откалиброван на время перемешивания и производительность по объему для достижения наилучших результатов.


4.1 Приложение
4.2 Влияние корма Состав
4.3 Охлаждение и сушка
4.4 Крошки
4.5 Просеивание или сортировка
4.6 Использование твердых гранул
4.7 Опасности кормления Твердые гранулы
4,8 Твердость гранул и Стабильность
4.9 плавающих гранул


Преобразование мягкого, часто пылящего корма в твердые гранулы осуществляется путем сжатия, экструзии и адгезии. Общий процесс включает пропускание исходной смеси через камеру кондиционирования, куда может быть добавлено от 4 до 6 процентов воды (обычно в виде пара). Влага обеспечивает смазку для сжатия и экструзии, а в присутствии тепла вызывает некоторую желатинизацию сырого крахмала, присутствующего на поверхности растительных ингредиентов, что приводит к адгезии.В течение 20 секунд после входа в гранулятор корм переходит из воздушно-сухого (влажность около 10-12 процентов) при температуре окружающей среды до 15-16 процентов влажности при 80-90 ° C. Во время последующего сжатия и экструзии через отверстия в кольцевой фильере трение дополнительно увеличивает температуру подачи почти до 92 ° C. Гранулы, выгружаемые на сетчатую ленту горизонтальной туннельной сушилки или в вертикальный сетчатый бункер, охлаждаются воздухом в течение 10 минут до температуры, немного превышающей температуру окружающей среды, и сушатся до влажности ниже 13 процентов.

Вопреки раннему мнению, готовые гранулы содержат практически все питательные вещества, содержащиеся в кормах и добавках в виде компаундов. Потеря термолабильных витаминов, используемых в добавках, которая может быть незначительной или значительной в случае витамина С, может быть компенсирована дополнительным добавлением их в витаминный премикс для соответствия требованиям формулы. Диастатические ферменты ( альфа и бета амилаза), присутствующие в цельнозерновых и побочных продуктах зерновых, все еще активны после обработки путем измельчения и гранулирования, хотя порошкообразные ферменты, добавленные в качестве ингредиента, инактивированы.

4.1 Приложение

С механической точки зрения процесс гранулирования включает нагнетание мягкого корма через отверстия в металлической кольцевой фильере. Эти отверстия могут быть круглыми или квадратными, коническими или неконусными. Одиночные или двойные валки, установленные внутри фильеры на кулачке или эксцентрике, включают вращающийся вал по мере развития трения (из-за наличия подачи между валком и матрицей). Корм подается через отверстия фильеры с приращениями, так что на разрезе готовой гранулы видны плотные слои кормовой смеси.Матрица приводится в движение двигателем, и валки вращаются только тогда, когда при подаче между валками и матрицей возникает трение.

Чтобы сделать частицы сухого корма податливыми для плотного сжатия, а также для уменьшения трения и поглощения механического тепла, к корму часто добавляют воду, либо в процессе смешивания рецептуры, либо в камере кондиционирования гранулятора. Вода может быть жидкой и / или парообразной. Если вода подается в виде пара, решаются две задачи:

(a) большой объем водяного пара конденсируется на поверхности исходных частиц, смачивая и смягчая их для лучшего сжатия, и

(b) высокие температуры этого пара вызывают некоторую желатинизацию сырого крахмала, присутствующего во всех растительных ингредиентах, обеспечивая необходимую адгезию для твердых гранул.

Если невозможно добавить достаточное количество влаги в виде пара, можно использовать предварительную обработку водой для получения желаемого смазывающего эффекта.

Нет необходимости добавлять пар к мягкому корму, чтобы спрессовать его в гранулы. Такие материалы, как рисовые отруби, молотые семена хлопка и жмых из пальмовых косточек, можно гранулировать без добавления влаги. Полученные гранулы часто слегка обугливаются из-за высокой температуры, и потребление электроэнергии намного больше, чем потребовалось бы при добавлении влаги.Высокое содержание жира в этих материалах обеспечивает смазку, но это не смягчает волокно в достаточной степени, чтобы избежать чрезмерного нагрева, вызванного трением. Кольцевая матрица и валки гранулятора, подвергающегося воздействию высоких температур, демонстрируют усталость металла и должны часто заменяться. Надлежащее кондиционирование обезвоженной люцерновой муки позволит производить более 2 000 тонн гранул в течение срока службы стандартной фильеры толщиной 40 мм.

В целом текстура мягкой кормовой смеси отличается от материала, похожего на муку, с насыпной плотностью приблизительно 0.4 г / куб.см, чтобы получить гранулы с насыпной плотностью 0,5 — 0,6 г / куб. Внутри кольцевой фильеры достигается давление 75-600 кг / см 2 . Кормовые смеси, содержащие большое количество волокнистых ингредиентов, часто приводят к тому, что гранулы становятся слишком твердыми для разрушения желудка и переваривания рыбы. С другой стороны, жирные корма и избыток влаги вызывают некачественные гранулы. Качество пеллет можно определить как определенную жесткость или устойчивость к воде, которая обеспечивает эффективное использование без потерь при обращении с ними на суше или в воде.

Состав корма и работа гранулятора могут быть сбалансированы для обеспечения рыбы приемлемым, доступным и легко усваиваемым кормом. Взаимозависимые переменные, присутствующие при выборе ингредиентов, являются предметом исследования в каждой области рыбоводства и для каждого вида рыб. Переменные, возникающие в результате механической работы оборудования, могут быть перечислены здесь:

(a) Толщина матрицы для гранул по отношению к диаметру отверстия является фактором качества гранул.

(b) Скорость вращения также следует учитывать для каждой комбинации толщины матрицы / диаметра отверстия.

(c) Скорость, с которой корм подается в камеру кондиционирования сырья, влияет на соотношение влажность / температура, которое, в свою очередь, влияет на качество гранул.

(d) Количество пара, добавляемого к заданному объему корма, должно быть сбалансировано таким образом, чтобы приводной двигатель гранулятора работал с максимальной силой тока. Открытие парового клапана в грануляторе имеет прямое отношение к количеству воды, поступающей в сырье в виде пара при любом заданном давлении пара.

(e) Атмосферные условия на фабрике, особенно относительная влажность, которая обеспечивает предварительное кондиционирование ингредиентов перед обработкой, будут влиять на выбор матрицы и рабочие настройки.

Все вышеперечисленные пункты должны быть проверены для каждой формулы корма, что показывает, что гранулирование — это больше искусство, чем наука. Следует еще раз подчеркнуть, что гранулятор работает наиболее эффективно, когда сила тока двигателя оптимальна для имеющегося напряжения. Во время гранулирования важно часто следить за показателем амперметра.В начале операции гранулирования небольшое количество мягкого сухого корма поступает в камеру гранулирования для сжатия, и датчик будет реагировать на нагрузку с менее чем оптимальными результатами. Добавление пара приводит к заниженным показаниям, что свидетельствует о смазывающем эффекте. Теперь в камеру кондиционирования может поступать больше сухого корма, и, когда он достигнет матрицы, амперметр перейдет к более высоким показаниям. Дополнительный пар снизит это. Регулируя подачу сухого корма и открытие парового клапана, достигается стабильное состояние, когда двигатель работает с максимальной номинальной силой тока, а производство пеллет будет на максимальной мощности.Эти рабочие условия обычно совпадают с максимальным качеством гранул, обеспечиваемым составом кормовой смеси (см. Ниже).

На рис. 4а показан разрез гранулятора большой мощности (200 л.с.). Хотя передача мощности с помощью клиноременной передачи показана (1), возможно также зубчатое соединение двигателя с главным валом (2). Подача из расширительного бункера (3) дозируется в камеру кондиционирования пара шнековым питателем с регулируемой скоростью (4). Лопасти, показанные в камере кондиционирования пара (5), перемешивают корм для обеспечения равномерного смешивания корма и пара.Кондиционированный корм затем подается с помощью распределительного шнека (6) в камеру гранулирования (7), где он экструдируется через фильеру (8). При вращении матрицы подача прижимается к ее внутренней стенке с помощью набора из 3 роликов (9). Из-за высокой скорости вращения и большой нагрузки матрица должна быть надежно закреплена на валу. Это достигается с помощью сборки крышки матрицы (10), состоящей из двух частей, и 12 прочных болтов (11). Ролики обычно имеют закаленную оболочку с углублениями на поверхности для обеспечения сцепления и уменьшения проскальзывания подачи.Корм внутри камеры гранулирования непрерывно перераспределяется регулируемыми подающими плугами (12). Экструдированные гранулы соответствующей длины отрезают с помощью набора ножей (не показаны), установленных на внутренней стороне корпуса фильеры.

Рис. 4a Гранулятор большой мощности (Sprout, Waldron & Co.)

На рис. 4b показано, как гранулы выдавливаются из небольшой вертикальной фильеры с двумя роликами.

Регулирующий клапан вводит сухой пар в коллектор, из которого через несколько отверстий пар поступает в камеру кондиционирования в контакте с сухим сырьем.Между этим клапаном и парогенератором или бойлером расположены сетчатый фильтр и уловитель для удаления конденсата, обеспечивающий в мельнице только сухой пар. На разгрузочном конце камеры кондиционирования есть заслонка, препятствующая немедленному уходу корма и позволяющая больше времени для впитывания влаги в корм. Желоб или воронка обычно направляют кондиционированный корм в камеру для гранул, где происходит сжатие и экструзия. Если значение амперметра намного превышает оптимальное значение, этот желоб можно быстро поднять, чтобы предотвратить засорение корма в отверстиях матрицы.Из камеры пеллет корм может быть направлен с помощью дроссельной заслонки в охладитель или на пол для проверки.

Другой переменной, которая может быть введена в работу гранулятора, является скорость вращения фильеры. Для производства гранул малого диаметра (т.е. 3 мм и менее) используются высокие скорости вращения. Это приводит к более тонкому слою мягкого корма внутри фильерного кольца перед валками, и для данного объема корма эффективность гранулирования и твердость гранул улучшаются.Скорость фильеры можно изменить, заменив шкив на валу главного двигателя гранулятора. Скорости обычно находятся в диапазоне 130-400 об / мин. Сырье с низкой насыпной плотностью лучше всего формируется в фильерах, вращающихся с более высокой скоростью.

4.2 Влияние состава корма

К дополнительным факторам, которые, как известно, влияют на качество гранул, относятся объемная плотность мягкого корма, его текстура, химический состав (жир, клетчатка, углеводы, белок и влажность) и преобладающие условия окружающей среды — температура и относительная влажность.Измельчение улучшает качество гранул за счет уменьшения воздушного пространства между частицами, обеспечивая более тесный контакт поверхности с поверхностью для данного объема корма; т.е. увеличивает насыпную плотность. Большие кусочки любого ингредиента в составе корма приводят к образованию слабых мест в гранулах, особенно если они волокнистые или костлявые. Измельчение также увеличивает общую площадь поверхности при заданном весе сырья, тем самым оставляя больше места для конденсации пара во время процесса кондиционирования. Это приводит к более высокой температуре подачи и большему водопоглощению, что вместе в течение доступного времени увеличивает желатинизацию сырого крахмала.Желатинизация крахмала упоминалась ранее (Раздел 3), но, поскольку это ключ к водостабильным гранулам, дальнейшее обсуждение может быть полезным. Желатинизация крахмала — это разрыв гранул крахмала, в результате чего линейные и циклические молекулы гидратируются и становятся липкими в присутствии воды. Желатинизация происходит механическими средствами, такими как измельчение, давление и горячая вода. Мягкий корм при температуре окружающей среды 25 ° C может быть доведен до температуры 85 ° C путем добавления от 4 до 6 процентов влаги из пара.Тепло трения из-за прохождения корма через гранулятор добавляет 2 или 3 градуса температуры. Влага, температура и время объединяются для придания липкой поверхности крахмалосодержащим ингредиентам, которые при последующей сушке улучшают твердость гранул и устойчивость к воде.

Поскольку жир и влага смазывают мягкий корм, когда он проходит через отверстия в кольцевой фильере, уменьшая трение сжатия и экструзии, определенный уровень этого необходим для гранулирования.Если общее количество сырого жира в формуле корма намного превышает 8-10 процентов или влажность намного превышает 15 процентов, обеспечивается слишком много смазки и гранулы плохого качества с точки зрения жесткости. Матрицы могут быть спроектированы для приема кормов с высоким содержанием жира за счет сужения или наклона отверстий или увеличения глубины отверстия по отношению к его диаметру. Количество диетического жира в конечном корме может быть увеличено сверх указанного в формуле путем распыления жидкого жира или масла на гранулы или крошки после того, как они покидают гранулятор.Внешнее покрытие из 5-6% стабилизированного жира не приводит к заметному размягчению гранул, за исключением внешнего вида, и это может быть приманкой как по запаху, так и по текстуре для некоторых рыб.

В некоторых странах высокая влажность может вызвать проблемы при гранулировании. Высушенные на солнце ингредиенты и ингредиенты, которые впитывают влагу при хранении (например, морские продукты содержат хлорид натрия, который является гигроскопичным), возможно, потребуется сбалансировать с использованием нежирных, волокнистых ингредиентов или ограничить их использование. Нежирные злаки или побочный продукт из злаков из маниоки и прессованная копра могут использоваться в кормах с высоким содержанием влаги и жирами для обеспечения устойчивости к сжатию и экструзии (что необходимо для образования твердых гранул).Если формула содержит сахар или мелассу, тепло с низким коэффициентом трения является преимуществом, так как кармелизация происходит при температуре около 60 ° C.

Рис. 4b Экструзия гранул (стрелки указывают направление вращения движущихся частей)

4.3 Охлаждение и сушка

Температура, сообщаемая гранулам в процессе их производства, способствует удалению влаги в процессе сушки на воздухе. Обычно в течение десяти минут после экструзии твердые гранулы охлаждают до температуры окружающей среды и доводят до содержания влаги, немного превышающего влажность поступающего мягкого корма.Это можно сделать, разложив гранулы тонким слоем на полу и обдув их воздухом. В промышленных масштабах это осуществляется путем пропускания горячих гранул через вертикальную или горизонтальную камеру, предназначенную для обеспечения плотного контакта воздуха с температурой окружающей среды с внешней поверхностью гранул.

4.3.1 Вертикальный охладитель-сушилка

Влага, добавляемая в виде пара, обеспечивает получение большого объема смазочного материала при небольшом весе. Кроме того, температура, сообщаемая гранулам паром, является основным фактором их последующей сушки.Если воздух с температурой окружающей среды втягивается или продувается через вновь образованные гранулы, его способность впитывать воду зависит от повышения температуры. Жажда воздуха напрямую зависит от его температуры. Температура воздуха, проходящего над горячими гранулами, повышается, что увеличивает его водоудерживающую способность. Если бы холодная или теплая вода использовалась для смазки мягкого корма перед гранулированием, конечная температура гранул не достигла бы необходимой для желатинизации сырого крахмала или значительного увеличения способности воздуха удалять влагу из охладителя.В процессе охлаждения-сушки можно использовать нагретый воздух, но это, как правило, неэкономично. Однако нагревание новообразованных влажных гранул на противнях в печи до высыхания приводит к получению очень водостабильных кормов.

Вертикальный охладитель-сушилка показан на рис. 5. Гранулы выгружаются из мельницы в верхнюю часть бункера с плоскими стенками и сбрасываются в прикрепленный охлаждающий бункер. Он разделен посередине камерой статического давления, соединенной со стороной всасывания нагнетательного вентилятора. Вес гранул, заполняющих охладитель, поворачивает перфорированные жалюзи с двух сторон, позволяя холодному воздуху проникать в горячие гранулы, удаляя влагу и охлаждая гранулы перед входом в камеру статического давления для выпуска через вентилятор.Гранулы покидают бункер внизу через разгрузочные люки со скоростью, регулируемой количеством горячих гранул, поступающих в охладитель. Это обеспечивает равномерное охлаждение и сушку гранул.

Гранулы постепенно заполняют охлаждающую секцию этой системы, пока не достигнут диафрагмы, расположенной в верхней части закрытого бункера. Давление на него активирует выпускные заслонки, и гранулы выпускаются до тех пор, пока уровень не опустится ниже диафрагмы. Ковшовый элеватор или шнековый транспортер транспортирует охлажденные гранулы либо в хранилище, либо в бункер для упаковки в мешки, либо в грузовик для доставки насыпью.Этот тип охладителя предпочтительнее, когда пространство ограничено, и, как правило, более экономичен, чем горизонтальный тип.

4.3.2 Горизонтальный охладитель-сушилка

Охладители горизонтального типа состоят из движущейся проволочной ленты или секционной ленты из перфорированных металлических лотков, по которым гранулы транспортируются из разгрузочного желоба гранулятора (Рисунок 6). Глубину гранул на этой ленте и скорость ее движения можно регулировать так, чтобы гранулы отправлялись на хранение при желаемой влажности и температуре.Горизонтальные охладители могут быть одинарными, с выходом гранул на конце, противоположном входу, или двойными, с двумя лентами в одном корпусе; гранулы возвращаются в тот же конец, что и вошли. Воздух от центробежного вентилятора направляется снизу охладителя через слой гранул. Как и в вертикальном охладителе, воздух попадает в систему сбора пыли, которая удаляет мелкие частицы или частицы, отделяющиеся от гранул. Их непрерывно возвращают в мельницу для повторного гранулирования.

4,4 Крошится

Охлажденные гранулы можно измельчать на гофрированных рулонах, а полученный продукт просеивать на гранулы или крошки разного размера. Для мелкой рыбы физические свойства крошки часто более желательны, чем рацион, и ее легче производить, чем маленькие гранулы. Крошки обеспечивают многогранную поверхность для отражения света, что является приманкой для охотников за зрением. Они гарантируют, что все ингредиенты смеси будут поглощены, в то время как компоненты корма отделяются при попадании в воду, что позволяет выбирать одни ингредиенты, а раствор или коллоидную суспензию — другие.

Рис.5 Вертикальный охладитель-сушилка (Sprout, Waldron & Company) (a)

Рис.5 Вертикальный охладитель-сушилка (Sprout, Waldron & Company) (b)

Рис.5 Вертикальный охладитель-сушилка (Sprout, Waldron & Company) (c)

Рис. 6 Горизонтальный охладитель-сушилка (Sprout, Waldron & Компания)

Производство гранул диаметром 4 мм и более происходит с большей скоростью, чем при прессовании корма до меньшего диаметра.Матрицы для гранул с отверстиями малого диаметра дороги, а время, затрачиваемое на замену матриц, может сделать производство небольшого количества корма для молоди довольно дорогостоящим. Как правило, измельчающие валки должны быть дополнительным оборудованием при любой операции гранулирования.

4.5 Просеивание или сортировка

При производстве гранул и крошек необходимо просеивание. Небольшие фрагменты (мелочь) образуются в результате того, что горячие влажные гранулы отрезаются от фильеры внутри камеры для гранул и когда гранулы проходят через охлаждающее и транспортировочное оборудование.Мелкие частицы могут быть возвращены в гранулятор для переработки или использованы в качестве корма для мальков.

Существует много типов систем просеивания и сортировки, как ручных, так и механизированных. Большинство из них встряхиваются или вращаются из стороны в сторону, при этом материал проходит через сетки определенных отверстий и закрывается, чтобы пыль не попадала в оборудование. Просеивание — это последний процесс при производстве гранул и крошки, и это оборудование должно располагаться прямо над бункером для упаковки в мешки или окончательной выгрузки.

4.6 Использование твердых гранул

Тестовое кормление в прудах с грунтовым дном или на кормовых платформах с гольяном, золотой рыбкой, сомом, форелью, карпом и буйволом показало, что для мальков и более крупной рыбы гранулы обладают физическими свойствами, которые повышают экономичность использования искусственных кормов.Очень мелкая рыба показала лучший рост и конверсию корма с гранулированными кормами, даже с теми, которые распадаются перед употреблением, чем с той же формулой в виде муки. Концентрация корма в ограниченном пространстве и неспособность рыбы выбирать и отказываться от определенных ингредиентов являются факторами в пользу использования гранул. По мере того, как рыба становится больше, многие виды перестают принимать мелкие частицы корма и взвешенные твердые частицы, поставляемые с кормом в виде муки, и большая часть этих «мелких частиц» теряется или становится удобрением.Чтобы корм был эффективным для некоторых рыб, он должен сохранять консистенцию размера поклевки.

Для рыб с жаберными тычинками, управляемыми программой кормления планктонным цветением и искусственными подкормками, гранулы могут быть неэкономичными при наличии достаточного количества натурального корма. Однако в недавно заполненных прудах или в прудах с новым дном, а также в резервуарах, бассейнах и желобах полный корм в форме гранул привел к лучшему преобразованию корма, чем кормовая мука. После того, как в пруду создан натуральный корм и витаминные добавки могут быть исключены из смеси, следует изучить экономику гранулирования по сравнению с кормлением из муки с точки зрения производственных затрат и конверсии корма.Было продемонстрировано, что гранулы можно использовать для выборочного кормления более крупной рыбы, что позволяет ей быстро расти до рыночных размеров, не конкурируя с более мелкой рыбой за тот же корм.

Здесь представляет интерес серия испытаний на приемлемость гранул для сома 1/. Канальный сом ( Ictalurus punctatus ), голубой сом ( Ictalurus catus ) наблюдались в течение двух сезонов роста. Гранулы стандартной рецептуры (см. Таблицу 1) помещали на сетчатые подносы из сарана двух типов.Один размером 60 см × 120 см был опущен на дно пруда и поднят для погрузки и осмотра путем прикрепления к штативу, расположенному на дамбе (берегу пруда). Другой тип можно было разместить прямо на дне пруда в любом месте и загрузить и поднять вручную. Пеллеты также были помещены на дно пруда и извлечены земснарядом Экман. Рыб ловили с интервалом от десяти минут до часа после кормления для анализа содержимого желудка.

1/ Испытания проведены на опытной станции рыбоводства, У.Служба S. Fish and Wildlife Service, Штутгарт, Арканзас

Таблица 1 Устойчивость к воде испытательных гранул, изготовленных по стандартной формуле, измеренная по процентному содержанию твердых частиц, удерживаемых на сите после десяти минут пребывания в спокойной воде

Лечение

Остаток в процентах

5% желатинизированных сухих веществ кукурузы (сухих)

85,0

5% бентонита

88.6

Контрольная формула — без измельчения

90,0

5% гуаровая мука

90,2

5% желатинизированных сухих веществ кукурузы — влажные

92,0

Формула управления, заземленная через экран 2 мм

93,0

5% рисовая пыль, диаметр 75 микрон

93.0

5% соевая мука

94,0

5% сульфонат лигнина

94,0

5% пыль рисовых мельниц, просеянная через 180 микрон

96,2

10% рисовой пыли, просеянной через 180 микрон

98,2

20% пыли рисовых мельниц, просеянной через 180 микрон

98.5

Гранулы диаметром 3 мм были легко приняты рыбой весом от 5 до 1 500 граммов, причем вся рыба потребляла гранулы длиной от 3 до 9 мм. Для рыбы весом более 225 г принимались гранулы диаметром 5 мм × длина 5 мм, а для рыбы 454 грамма и более принимались гранулы диаметром 6 мм × длиной 6 мм. Твердые гранулы диаметром 13 мм и длиной 13 мм не были легко приняты ни одной подопытной рыбой.

Через десять минут после кормления в воде с температурой от 25 до 35 ° C от пяти до девяти процентов от общего веса рыбы составляло влажное содержимое желудка.Это было эквивалентно от одного до трех процентов веса рыбы в сухих гранулах. В процессе поедания гранул рыба потребляла воду, поэтому содержание влаги в желудке оказалось на 70-80 процентов влажным. Через час после кормления около 75 процентов всего содержимого желудочно-кишечного тракта осталось в желудке, значительное количество белка и жира ушло из пищевой массы в кишечнике, содержание воды в желудке увеличилось, а в брюшной полости рыб. все еще был сильно растянут.

4.7 опасностей кормления твердыми гранулами

Для некоторых рыб существует опасность переедания твердыми гранулами, что может вызвать вздутие и разрыв желудка. Избыточное питание также механически заставляет гранулы преодолевать желудочную активность, что приводит к неэффективному пищеварению. Другая опасность, связанная с использованием твердых гранул, может возникнуть во время зимнего кормления, когда рыба проглатывает полный желудок в теплый день, за которым следует период холодной погоды. Это может привести к брожению непереваренного корма в желудке с газообразованием.Рыба может плавать вверх ногами, подвергаясь воздействию экстремальных температур воздуха и хищников.

4,8 Твердость и стабильность гранул

Идеальные гранулы привлекают рыбу своим размером, формой и органолептическими свойствами и доступны в воде без потери компонентов. Последний фактор, называемый «качеством гранул», важен для хорошей конверсии корма. Показателем качества гранул в условиях сухого кормления является количество мелких осколков мелочи, образовавшихся во время обработки. это может быть связано с абразивным давлением, необходимым для их разрушения.Однако качество сухих гранул, выраженное как твердость или процентное содержание мелких частиц, не обязательно коррелирует с водостойкостью. Средние высококачественные гранулы корма, сделанные для птицы, свиней и говядины, с высоким содержанием злаков, становятся мягкими в течение нескольких минут после погружения в воду. Есть свидетельства того, что корма с крупной текстурой, водорастворимые и гигроскопичные ингредиенты ослабляют структуру гранул в воде, позволяя компонентам разделяться и усваивать корм лишь частично.

Лабораторный метод измерения стабильности гранул в воде полезен для определения состава кормов и технических требований к переработке.Одно из таких испытаний, которое дало воспроизводимые значения и показало хорошую корреляцию с извлечением гранул с загрузочных платформ и отбором донных проб; устройств, выглядит следующим образом:

(a) 10 грамм гранул одинакового диаметра и длины равномерно распределяются на сетчатом лотке размером примерно 100 см 2 в области с приподнятыми сторонами. Отверстия в сетке немного меньше диаметра гранул.

(b) Дубликаты образцов опускаются в тихую воду аквариума или резервуара. Если происходит слипание или всплытие, сверху на гранулы кладут кусок сита, чтобы удерживать их под водой в рассыпанном положении.

(c) Через 10 минут лотки вынимают из воды, наклоняют для слива и помещают в сушильный шкаф при 130 ° C на 2 часа, затем охлаждают в эксикаторе.

(d) Остаток на сетке регистрируется как сухие твердые вещества, не теряющиеся в воде. Общее количество твердых веществ в 10 граммах воздушно-сухих гранул определяют с помощью дублированных образцов, высушенных в печи. Потери питательных веществ в результате выщелачивания в воде можно измерить на этом этапе путем сублимационной сушки остатка на лотках и сравнения химического анализа с необработанными гранулами.

(e) Отношение сухих веществ на сите после 10 минут пребывания в воде к общему количеству сухих веществ в воздушно-сухих гранулах используется в качестве сравнительной меры водостойкости гранул.

В первые дни использования твердых гранул для рыбоводства случайный выбор коммерческих кормов был исследован на устойчивость к воде с помощью этого метода, и ни один из них не имел удерживания более 60% после 10 минут пребывания в воде. Чтобы получить более стабильные гранулы корма для рыбы и тем самым улучшить конверсию корма, в отрасли были предложены следующие руководящие принципы:

(i) Перед гранулированием измельчите комбикорм через сито 2 мм до эффективного размера 125 микрон.

(ii) Заменить не менее 5 процентов второстепенных ингредиентов органической мукой, такой как рисовая пыль, высушенный щелок древесной массы, эндосперм пшеницы или другое связующее. 1/

(iii) Эксплуатируйте гранулятор с оптимальной номинальной силой тока для максимального давления сжатия и экструзии.

(iv) Добавьте достаточно сухого пара для кондиционирования мягкого корма до температуры 85-90 ° C, вызывая, таким образом, желатинизацию сырого крахмала на поверхности всех крахмалосодержащих ингредиентов.

(v) Охладите и высушите гранулы перед транспортировкой в ​​бункеры для хранения или в мешки.

1/ Составы, содержащие 25–30 процентов измельченной пшеницы или побочные продукты эндосперма пшеницы, могут не требовать использования связующего.

Таблица 1 показывает рецептуру стандартного корма, используемого для тестирования водостойкости гранул. Это типично для коммерческих рационов для сома, используемых в южной части США. В основном он соответствует требованиям к корму с содержанием белка 30 процентов, 25 процентов которого имеет животное происхождение, с соотношением белка к калорийности 90 (граммы белка в 100 граммах корма × 100, деленные на ккал / 100 граммов корма).

Таблица 2 Физические измерения стабильности гранул стандартного корма для сома

Переменная процесса

Водостойкость% сохраняется 10 минут в проточной воде

Измеритель твердости гранул Стокса

Нешлифованный, без пара, тонкий штамп

21.5

нулевое давление

Нешлифованный, без пара, толстый штамп

24,3

нулевое давление

Нешлифованный, с добавлением пара, тонкий штамп

31,3

1 кг

Незамолотый, с добавлением пара, толстая матрица

78,9

3 кг

Шлифовка, без пара, тонкая матрица

65.8

3 кг

Шлифованная, толстая матрица без пара

74,5

4 кг

Шлифовка, добавка пара, тонкий штамп

84,9

8 кг

Шлифовка, добавка пара, толстая матрица

88,0

13 кг

Молот с 20% желатинизированного картофельного крахмала и 6% воды, без пара

98.9

20 кг

Примечание. Движение воды через испытательный контейнер можно использовать в качестве альтернативы использованию тихой воды.

В Таблице 2 показана водостойкость измельченных и неразмолотых стандартных кормов (см. Таблицу 1), а также влияние замены 5 процентов рисовых отрубей на различные органические и минеральные материалы, предлагаемые в качестве связующих. Формулы для обычного и зеркального карпа аналогичны формулам для сома, за исключением того, что молотая пшеница заменит рисовые отруби или пшеничные субпродукты.Корма с высоким содержанием пшеницы очень водостойкие, если их правильно обработать паром перед прессованием и экструзией в грануляторе.

Корм ​​с низким содержанием крахмала требует толстой кольцевой фильеры и дополнительного пара для кондиционирования. Специальные связующие на основе крахмала обеспечивают некоторую степень водостойкости гранул, приготовленных из смесей с низким содержанием крахмала.

4.9 Плавающие окатыши

Корма для рыб можно гранулировать с помощью процесса, который иногда называют «экструзией», в результате чего различные ингредиенты расширяются, а не сжимаются.Различия в рецептуре и способах обработки позволяют варьировать насыпную плотность; 0,25. до 0,3 г / куб. см, что является обычным для кормления рыб. Эта особенность делает их привлекательными для определенных видов рыбоводства. Во время еды можно наблюдать за рыбой, а количество корма ограничивается принятым. Количество рыб в водохранилище и их здоровье можно наблюдать без отбора проб.

В общем, обработка расширения экструзии состоит из:

(a) кондиционирование мягких кормов в виде муки, содержащих 25-30 процентов воды,

(b) транспортировка этого кондиционированного корма шнеком в герметичный цилиндр,

(c) впрыск пара, таким образом уменьшая трение материала внутри цилиндра и увеличивая клейстеризацию сырого крахмала,

(d) экструзия до атмосферного давления, почти взрыв материала через отверстия в плите фильеры на конце цилиндра,

(e) отрезание экструзионной ленты на внешней стороне матрицы с помощью вращающегося ножа, и

(f) сушка гранул в высокотемпературной печи при температуре около 120 ° C до содержания влаги, подходящего для хранения.

К этому общему описанию процесса следует добавить несколько деталей для лучшего понимания плавающих гранул. Состав корма важен для получения желаемой расширяющейся текстуры. Зерна злаков могут быть увеличены до очень низкой объемной плотности, тогда как у белковых концентратов с низким содержанием крахмала объемная плотность может оставаться неизменной. Сырой крахмал — необходимое условие для создания хороших плавающих гранул; На 90 процентов желатинизируясь в течение 30-60 секунд, корм находится в расширительном цилиндре.Давление увеличивается до нескольких атмосфер из-за прямого перехода материала в меньший объем. Пара под воздействием пара вызывает высокую температуру продукта, изменяя консистенцию материала от сыпучей муки до теста. Из-за внезапного сброса давления на выпускном конце корм принимает текстуру «воздушного риса», как некоторые продукты для завтрака и закуски.

После сушки в печи стандартный охладитель гранул часто используется для понижения температуры продукта, если внутренняя влажность составляет менее 13 процентов.Даже при такой обработке предыдущие высокие температуры частично разрушают термолабильные витамины и снижают доступность некоторых аминокислот. Вместо чрезмерного обогащения рецептуры перед гранулированием, как это делается для приготовления твердых гранул, термочувствительные добавки можно распылять на расширенные гранулы после экструзии.

Биологические испытания в условиях пруда с доступной натуральной пищей не показали разницы в росте сома и золотой рыбки при использовании комбикорма, обработанного твердым гранулированием и методом экструзии.Также не было обнаружено существенной разницы в химическом отношении общего сырого протеина или отдельных аминокислот для нескольких комбикормов, каждый из которых был приготовлен в виде твердых гранул и экструдированных гранул. Однако тестирование роста рыб в аквариумах и садках показало частичное разрушение некоторых питательных веществ в экструдированных кормах.

Имеются данные о том, что рыба, получавшая плавающие гранулы, содержит больше печени и жира, чем рыба, получавшая тот же комбикорм, обработанный в виде твердых гранул. Это может быть связано с повышенной усвояемостью углеводной части рациона.Процесс расширения является дорогостоящим по сравнению с другими методами производства кормов с точки зрения стоимости оборудования, тепла, используемого для производства пара и сушки в печи, а также потери питательных веществ. Можно сделать вывод, что ценность экструдированных гранул лучше всего измерять с помощью практических тестов кормления с использованием данных о конверсии корма, стоимости управления и приемлемости рыб в качестве решающих факторов.


Китайский производитель наконечников пипеток, наконечников фильтров, поставщиков центрифужных трубок

Servicebio была основана в 2007 году, до сих пор у нее более 1000 сотрудников, у нас более 40 филиалов в Китае и лаборатории в большинстве столиц Китая.Servicebio экспортирует в США, Европу, Южную Азию и т.д.

Основная продукция Servicebio — лабораторные инструменты и расходные материалы, используемые в биологических лабораториях. С момента основания компании мы придерживаемся принципов управления «качество прежде всего, прежде всего клиента и кредитоспособность», и всегда делаем все возможное, чтобы удовлетворить потенциальные потребности наших клиентов. Наша компания искренне желает сотрудничать с предприятиями со всего мира, чтобы реализовать беспроигрышную ситуацию, поскольку тенденция экономической глобализации развивается с непреодолимой силой.

Мы создали два независимых R & AMP; D центры производства пластмасс под давлением в Ухане, расположенные в Чжуанькоу и Чанглондао, общей площадью более 10 000 квадратных метров. На втором заводе планируется установить 46 термопластавтоматов, а также еще 15 термопластавтоматов первого завода, которые будут выпускать наконечники для пипеток, центробежные пробирки, флаконы для клеточных культур, планшеты с глубокими лунками, гребенки с магнитными наконечниками и сопутствующие расходные материалы. Годовой объем производства всех видов биологических расходных материалов, начиная с дизайна продукта и разработки пресс-форм, превышает 5000 тонн.

Наши опытные сотрудники, приверженные строгому контролю качества и внимательному обслуживанию клиентов, всегда готовы обсудить ваши требования и обеспечить полное удовлетворение потребностей клиентов. В последние годы наша компания представила ряд передового оборудования, включая машину для тонкой тяги, машину для литья пластмасс и т. Д. Кроме того, мы получили сертификаты I S O 9 0 0 1 и CE. У нас более 40 филиалов в Китае, которые предоставляют клиентам продукты и услуги в области биологических наук.Наши продукты широко используются в более чем 200 городах Китая, а также экспортируются клиентам в таких странах и регионах, как США, Европа, Южная Азия. Мы также выполняем заказы OEM и ODM. Независимо от того, выбираете ли вы текущий продукт из нашего каталога или ищете техническую помощь для вашего приложения, вы можете поговорить с нашим центром обслуживания клиентов о ваших требованиях к источникам.

«Гарантия на каждый наконечник пипетки, ответственность за каждый микролитр и контроль каждого продукта» — это наше первоначальное намерение.Мы знаем, насколько важна продукция высокого качества для результатов экспериментов, поэтому мы делаем все возможное, чтобы гарантировать качество и оригинальность каждого продукта, верные вашему доверию! Приглашаем посетить наш завод, Servicebio выполнит свою миссию и создаст будущее вместе с вами!

13 типов бетоносмесителей, о которых необходимо знать

Бетон — самый знакомый строительный элемент. Самый плотный и прочный бетон — это бетон, в котором цементное тесто заполняет пустоты с песком, а полученный раствор заполняет пустоты в крупном заполнителе.Каждая песчинка должна быть полностью залита цементом. До изобретения смесительной машины весь процесс смешивания выполнялся вручную, лопатой, неглубоким ящиком. Но сейчас, из-за высокого спроса на строительство, для смешивания используются различные виды механических процессов и машин. Бетономешалка была изобретена Гебхардтом Джегером, промышленником из Колумбуса, штат Огайо.

В этой статье подробно рассматриваются определения и различные типы бетоносмесителей.

Бетономешалка — это машина для приготовления однородной смеси цемента, заполнителя (песка или гравия), добавок и воды. В состав машины входят смесительные барабаны, подающие устройства, механизмы разгрузки, системы водоснабжения, первичный двигатель и передаточные механизмы. Машина в основном способствует столкновению между частицами и развитию дисперсии. Обычно эта машина имеет три основных блока: блок подачи, блок смешивания, блок разгрузки.

По мере изменения технологии менялась и базовая конструкция смесителя.Бетоносмесители можно разделить на смесители общего назначения и смесители принудительного действия. В настоящее время двухвальные смесители, смесители с вертикальной осью и барабанные смесители являются наиболее часто используемыми смесительными машинами.

Ниже представлены типы бетоносмесителей.

  1. На основе принципов работы
    1. Смеситель периодического действия
    2. Смеситель непрерывного действия
  2. Основанный на методах смешивания
    1. Смеситель с самозагрузкой
    2. Смеситель принудительного действия
  3. На основе формы бетоносмесителя
    1. Грушевидный смеситель
    2. Смеситель барабанной формы
    3. Смеситель конической формы
    4. Смеситель с вертикальным валом
    5. Смеситель с горизонтальным валом
  4. На основе метода разгрузки
    1. Вращающийся или не наклоняющийся тип
    2. Наклонный тип
  5. Обычно используемый
    1. Принудительный Смеситель
    2. Самоходный смеситель

Ниже приводится краткое описание этих типов смесительных машин.

Бетономешалка периодического действия

Бетоносмесители периодического действия — это смесители, в которые отмеренные ингредиенты помещаются, смешиваются и выгружаются как одна масса. Это отличается от смесителя непрерывного действия, где материалы непрерывно загружаются в устройство, создавая постоянную подачу продукта.

Характеристики:

  • Обладает чрезвычайно высокой емкостью (партии до 1 тысячи галлонов или 3785 литров).
  • Состоит из барабанных миксеров, тарельчатых миксеров и миксеров с открытым верхом.
  • Многие типы смесителей периодического действия (например, гравитационные, вращающийся барабан, куб и т. Д.).
  • Смесители гравитационные изготавливаются стационарными.
  • Вращающиеся миксеры содержат полки и выступы внутри, а барабан вращается для смешивания материалов.

Бетоносмеситель непрерывного действия

Бетоносмеситель непрерывного действия — это смеситель, в который ингредиенты загружаются непрерывно, а выгрузка происходит непрерывным потоком. Загрузка материалов осуществляется шнековыми питателями непрерывно.

Особенности:

  • Производительность выше, чем у смесителя периодического действия.
  • Пропорцию материала и время смешивания трудно контролировать.
  • Процессы подачи, смешивания и разгрузки продолжаются в более длинном смесительном барабане непрерывно.

Самозагружающийся бетоносмеситель

Самозагружающийся бетоносмеситель — это те, которые могут автоматически производить и транспортировать бетон на месте.

Характеристики:

  • Эффективны, так как могут загружать их сами (не требуется никакого вспомогательного оборудования!).
  • Подходит для небольших и узких конструкций.
  • Четыре ведущих колеса, низкое давление и широкие шины, поворотный задний мост (обеспечивает хорошие внедорожные характеристики).
  • Двигатель, гидравлическая система и электронная система взвешивания.
  • Состоит из вращающегося барабана, установленного на управляемой оператором раме шасси с кабиной, оснащенной погрузочным ковшом.
  • Этот тип смесителя лучше всего подходит для объектов, где отсутствуют бетонные заводы.

Бетономешалка принудительного действия

Характеристики:

  • Детали двухвального смесителя принудительного действия: смесительное устройство, редуктор, торцевое уплотнение вала, электрический насос смазочного масла, система нагнетания.
  • Оборудован плавающим масляным уплотнительным кольцом на каждой конечной оси.
  • Полностью автоматическая система.
  • Эксцентриковая конструкция с двойным уплотнением в затворе бункера.
  • Дисковые бетоносмесители с вертикальной осью принудительного действия можно разделить на два типа: турбовинтовые и планетарные.

Бетономешалка роторного или неопрокидывающегося типа

Бетоносмеситель не может наклоняться, но для разгрузки используется вращение барабана вокруг его горизонтальной оси.

Характеристики:

  • Барабан открывается с двух сторон: один конец предназначен для разливки, а другой — для разгрузки.
  • Быстрая разгрузка невозможна, что иногда может привести к расслоению бетона.

Смеситель наклонного типа

Смеситель наклонного типа — это смеситель с вращающимся барабаном для разгрузки бетона.

Характеристики:

  • Смешивает ингредиенты при прямом вращении и быстро выгружает вниз под действием силы тяжести, переворачивая барабан миксера.
  • Используется для смешивания пластика и полусухого бетона.
  • Низкий уровень шума, стабильная работа и удобство передвижения.
  • Эффективность перемешивания зависит от формы барабана, угла наклона барабана, размера и угла лезвий.

Бетоносмесители принудительного действия

Бетоносмесители принудительного действия специально предназначены для твердого бетона, легких заполнителей и жидкого бетона. Это особенно используется в бетонных заводах. Машина специально разработана для равномерного и равномерного смешивания гравия и смолы.

Характеристики:

  • На лопастях шпинделя установлены лопасти для перемешивания.
  • Дисковые смесители принудительного действия с вертикальной осью можно разделить на два типа: турбовинтовые и планетарные.

Самоходные бетономешалки

Характеристики:

  • Лопасти мешалки расположены вертикально на внутренней стенке смесительного барабана.
  • Барабан вращается горизонтально, когда подаваемые материалы поднимаются, а материалы падают под действием силы тяжести.

Смеситель грушевидной формы

Характеристики:

  • Это самозагружающийся бетоносмеситель.

Барабанный смеситель

Характеристики:

  • Это самозагружающийся бетоносмеситель.

Конусный смеситель

Характеристики:

  • Самозагружающийся бетоносмеситель.

Смеситель с поддоном с вертикальным валом

Характеристики:

  • Это бетономешалка принудительного действия.
  • Применяется не только для обычного или сборного железобетона, но и для высокопрочного бетона.
  • Состоит из рамы, крышки для перемешивания, следящей лопасти, цилиндра, механизма подъемного ползуна, электрической части и т. Д.
  • Имеется круглый поддон, в котором смешивается бетон, и лопасти, расположенные в форме звезды внутри поддона.

Смеситель с горизонтальным валом

Характеристики:

  • Это бетономешалка принудительного действия.
  • Благодаря своей горизонтальной конструкции лопастной смеситель может легко смешивать серию из широкого спектра заполнителей, особенно массивных, для создания более однородной суспензии.
  • Хорошо подходит как для легкого, так и для сухого твердого бетона.

Ссылки:

  1. https://science.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.