Как выбрать матрас — обязательные правила перед покупкой

Посещая сайты интернет-магазинов, покупатели часто не могут выбрать матрас, идеально подходящий для спального места. Ассортимент огромен, характеристики разнятся, возникает масса вопросов о материале наполнителя и жесткости. Решить их поможет эта статья. Изучив и запомнив основные критерии выбора, вы сможете легче ориентироваться в имеющемся многообразии и купите подходящую вещь.

________________________

СОДЕРЖАНИЕ:

1. Классические и ортопедические матрасы

2. Назначение матраса

3. Правильно выбираем размер

4. Степень жесткости

— Сверхжесткие

— Средней жесткости

— Мягкие

5. Разница между пружинными и беспружинными матрасами

— Беспружинные матрасы

— С зависимыми пружинами

— С независимым пружинным блоком

6. Определяемся с наполнителями

— Натуральные

— Синтетические

7. Как сэкономить?

8. Общие советы при покупке

________________________

Классический или ортопедический матрас купить?

Спальные принадлежности, позволяющие принять телу анатомически верное положение, — предпочтительнее. Они рекомендованы людям разных возрастных групп: детям, подросткам, пожилым. Имеющим отклонения здоровья: больная спина, проблемы с позвоночником, бессонница, храп. Их основная задача – обеспечить комфортный сон тогда, когда организму это необходимо.

Базовые функции ортопедических матрасов:

• грамотная поддержка позвоночника, всех его отделов;
• снятие напряжение в мышцах;
• устранение неприятных симптомов – разбитость, усталость по утрам;
• избавление от боли в спине, шее, плечах, поясничном отделе.

Назначение матраса

От того, где планируется использовать изделие, зависят многие его свойства. Обычно матрасы покупают:

• в классическую полноценную кровать;
• на диван – для придания ему ортопедических свойств;
• на пол или раскладушку – обустраивая временное спальное место для гостей, подвижный (походный) вариант.

В первом случае к выбору стоит подходить особенно тщательно, прислушиваясь к состоянию здоровья и советам специалистов. Во втором – можно немного сэкономить, приобретя топпер или жесткий наматрасник. В последнем – отталкиваться от мобильности матраса, возможности его свернуть или сложить. Так удастся его легко перевозить к месту назначения или убирать на хранение в компактном виде.

Размер имеет значение

Точнее его правильное определение. Многие замеряют габариты старого матраса, вместо того, чтобы измерить место под него в кровати. Пришедшая в негодность вещь может деформироваться со временем, отсюда – неверные замеры. Чтобы не ошибиться – вооружитесь рулеткой с запасом длины. Использование линейки влечет ошибочные подсчеты (в случае ее смещения).

Неверные измерения чреваты проблемами:

• слишком большой матрас будет свисать с краев и скользить во время сна;
• маленький – станет смещаться во время использования, а постель в целом станет неопрятной

Существуют стандартные размеры матрасов, которые можно увидеть в любом каталоге. Обычно это:

Важным ориентиром служит рост спящего. Лучше, если длина матраса будет на 20 см больше роста. При покупке двуспального варианта ориентироваться стоит на более высокого человека.

Помимо длины-ширины важна и высота. Тонкие изделия (10-15 см) покупаются для детей или как дополнительная корректирующая прослойка. Средние (до 23) – наиболее популярны ввиду универсальности. Высокие ортопедические матрасы – стоят дороже, относятся к премиальным версиям, поскольку состоят из нескольких рядов пружин.

Степень жесткости матрасов

При выборе ортопедических изделий именно она играет главенствующую роль. Определяется по ряду параметров, важнейшими из которых являются:

• возраст;
• вес;
• медицинские показания.

Жесткие матрасы рекомендованы младенцам, подросткам, людям с большой массой тела. Мягкие стоит выбрать, если пользователь – субтильный или пожилой человек. Матрасы средней жесткости подходят для основной массы покупателей со стандартной комплекцией, без серьезных отклонений здоровья.

Однако, не стоит забывать о личных предпочтениях, впадая в крайности. Иначе не удастся добиться полного ощущения комфорта и полноценного отдыха. Во всем хороша мера.

Рассмотрим основные категории, их свойства и особенности.

Сверхжесткие

На них не получится испытать ощущение перины или облачка. Главная цель жесткого матраса – борьба с заболеваниями позвоночника, формирование правильной осанки. Именно поэтому они рекомендованы младшей возрастной группе и лицам, страдающим от недугов опорно-двигательной системы. Показанием к приобретению сверхжесткой модели служит большая масса тела, которая увеличивает нагрузку на суставы. Чтобы дать последним отдых хотя бы в ночное время – выбирайте более упругие матрасы.

Увеличенная твердость служит гарантом грамотной поддержки костно-мышечного корсета, рационального распределения нагрузки. Ввиду этого боли и неприятные ощущения после пробуждения сходят на нет.

В основном к данной категории относятся беспружинные решения на натуральных наполнителях: кокосовое волокно, конский волос, сизаль. Немного дешевле – пенополиуретан.

Матрасы средней жесткости

Универсальны и любимы большинством ввиду более комфортного ощущения от лежания на них. Стоит покупать, если ваш вес не более 90 кг, рост и возраст средние, а серьезных нарушений здоровья нет. Подходят тем, кто периодически испытывает дискомфорт в области шеи, плеч и груди. Таковое часто случается от длительного сидения в статичной позе за офисным столом, при работе на компьютере, т.е. у большинства.

Изготавливаются, преимущественно, при сочетании нескольких наполнителей. Например: латекс и кокос, МемориФорм и холлофайбер, ППУ и пружины.

Мягкие

Самые удобные с точки зрения ощущений, но менее полезные с позиции здорового сна. Ортопедические свойства в них минимальны, поддержка позвоночника небольшая. Подобные матрасы разумно заказать людям стройным либо пожилым. Иногда доктора рекомендуют их для пользователей с сильными болями в пояснице, при междисковых грыжах.

Чаще всего это пружинные матрасы, где обеспечивается максимальная мягкость. Верхним слоем, в дополнение к пружинкам, идут пенополиуретан, струттофайбер, натуральный латекс.

Что лучше: пружинные или беспружинные матрасы

Здесь нельзя дать однозначный ответ, который удовлетворит всех.

Первые делятся на две категории: с зависимым и независимым пружинным блоком. Они более популярны и удобны, в силу создаваемого комфорта. Вторые – менее притягательны для повседневного использования рядовыми гражданами. Зато жизненно необходимы тем, кто мучается от болей в спине.

Беспружинные матрасы

Спать на них с непривычки покажется немного странно и неудобно. Но именно они имеют полное право носить «звание» ортопедических матрасов. За счет повышенной твердости исключены колебания во время сна, а также отсутствуют шумы при переворачивании. Этот фактор заслуживает внимания при обустройстве семейного ложа.

Изготавливаются, преимущественно, из цельных или слоеных блоков наполнителя (синтетического, натурального волокна). Последнее влияет на конечный вес изделия и его цену. 

С зависимыми пружинами

Такие конструкции получили название Боннель. Экономичный вариант, известный достаточно давно. Матрас имеет неплохую упругость, мягкость, характеризуется приятными ощущениями при использовании. Отлично вентилируется и не накапливает внутри влагу, стоит недорого.

Основной минус – «эффект гамака», который возникает из-за скрепленных между собой пружинок. При нажиме на несколько из них, соседние также сдавливаются. К прочим недостаткам можно отнести возможный скрип после длительного использования и недолговечность.

С независимым пружинным блоком

Каждая составная пружинка здесь заключена в индивидуальный «мешочек» и не соприкасается с другими. При нажатии на один участок, соседний остается неподвижным. Единственным минусом такого матраса является цена, но она с лихвой окупается многочисленными плюсами. То, сколько вы заплатите, напрямую зависит от числа независимых пружин на квадратный метр.

Еще один малозначимый недочет – такие матрасы сложно перевозить, понадобиться специальное авто. Их нельзя свернуть в рулон, исключение – складные модификации, которые мало годятся для оборудования стационарной постели.

Преимущества матрасов с независимыми блоками:

• лучшие ортопедические свойства;
• полная адаптация под контуры тела;
• универсальны по возрасту и массе тела;
• отлично вентилируются, не отсыревают;
• долговечны и износостойки;
• выдерживают большие нагрузки, т.е. подходят для полных;
• бесшумны, нет эффекта волны;
• подходят тем, у кого болит спина.

Как определиться с наполнителем

Чтобы сделать это, стоит ознакомиться с каждым, узнать его свойства. Ориентиром служит жесткость и происхождение сырья. Бывают искусственные наполнители и природные (растительного, животного происхождения). Рассмотрим каждый в отдельности.

Натуральные материалы

Латекс. Встречается чаще других в силу прекрасных анатомических свойств, но стоит немало. Получается путем вспенивания сока деревьев каучуконосных пород. Характеризуется длительным сроком эксплуатации, повышенной упругостью, гигиеничностью. Матрас из латексного волокна может быть разный по плотности и жесткости, из-за чего любим производителями.

Кокосовая койра. Высушенные волокна ореха спрессовываются в однородные плиты и пропитываются латексом. Без пропитки кокос очень хрупок и недолговечен, но и после обработки блоки нельзя сворачивать. В итоге получается эластичный, прочный материал, неподвластный бактериям и микроорганизмам. Последнее – благодаря отличному воздухообмену.

Войлок. Метод его получения знаком каждому: валяние шерсти овец. Сырье недорогое, но в чистом виде применяется редко. Причина – невозможность отводить влагу. Хотя «дышит» войлок неплохо, редко становится причиной аллергии. Основное направление в производстве матрасов из него – в качестве промежуточного слоя.

Сизаль. Технология производства здесь схожа с кокосовой. Хотя конечная стоимость изделий получается выше. Листья сизалевой агавы высушивают, пропитывают латексным составом. Ортопедические матрасы из сизаля нельзя назвать бюджетными, поэтому встречаются они весьма редко. Притом обладают массой ценных свойств: хорошая воздухопроницаемость, влагоотведение, прочность, упругость и срок службы.

Конский волос. Является сырьем для эксклюзивных моделей матрасов. Его состригают с лошадей определенных пород, прессуют, пропитывают. Славится более высокой эластичностью, нежели койра, дольше служит.

Верблюжья и овечья шерсть. Материал гипоаллергенный, с отличными показателями теплопроводности. С ортопедическими параметрами дело обстоит хуже, поэтому в современных матрасах используется только в качестве прослойки. Позволяет сделать поверхность для сна более мягкой.

Синтетические

Пенополиуретан. Один из самых популярных наполнителей бюджетного сегмента. По-другому его называют искусственным латексом, единственным минусом которого является боязнь воды. Жидкость в нем остается надолго, поэтому лучше защитить матрасы из ППУ специальным непромокаемым чехлом. Зато плюсов хоть отбавляй: не вызывает аллергии, выдерживает продолжительные нагрузки, отлично пропускает воздух. Способен принимать форму тела, адаптируясь под нее.

Струтто и холлофайбер. Наполнители разные по названиям, но схожие по сути. Оба – нетканые, долговечные, быстро восстанавливают форму, не провоцируют аллергических реакций. Отличается структура. Струттофайбер внешне напоминает шерсть, холлофайбер – вату, поэтому чуть мягче второй. В чистом виде в матрасах применяются редко, чаще комбинируются с ППУ.

Memoryfoam, Memorix. Знаменитый «эффект памяти» нагляднее всего демонстрируется именно на этом материале, который получают из полиуретана. Проявляется в восстановлении первоначальной формы после нажатия на ортопедический матрас. Среди синтетических наполнителей – наиболее дорогой. Увеличенная цена продиктована множеством неоспоримых достоинств: гипоаллергенность, воздухопроницаемость, износостойкость. Не подвержен появлению плесени, грибков, микробов. Можно использовать только при комнатной температуре.

Как выбрать матрас и сэкономить

Способов сохранить толщину кошелька несколько. Первый – приобретение двустороннего матраса. Существует два направления их производства:

• различная жесткость;
• сезонность.

Вместо того, чтобы покупать разные модели на лето и зиму, закажите одну, но с разными поверхностями верха и низа. Стандартно используется хлопок и шерсть.

Неплохим вариантом окажется матрас с разными по жесткости сторонами. Одна обязательно будет среднежесткая, а вторая – мягкая или жесткая. Подобное сочетание позволит корректировать степень упругости спального места по обстоятельствам.

Второе подспорье при экономии семейного бюджета – наматрасники. Они не станут полноценной заменой качественного ортопедического матраса. Зато смогут существенно продлить его «жизнь», позволят откорректировать степень жесткости. Также популярны сезонные наматрасники. Они избавляют от необходимости переворачивать громоздкий матрас на зимнюю, летнюю стороны. Крепятся к основе матраса липучками или резинками, что устраняет подвижность верхнего слоя.

Неплохо при покупке подумать о специальном чехле. Он защищает матрас от проявлений износа, пролитой воды и пыли. Отшивается из плотной, приятной к телу ткани, часто – жаккарда. Может быть съемным и стационарным. Первые удобны тем, что можно постирать. Вторые – более надежно сидят на матрасе, не соскальзывают.

Общие советы при выборе ортопедических матрасов

Задуматься о замене изношенного матраса необходимо не позднее, чем через 10 лет после его покупки. Иногда раньше. Чтобы обновка имела больший срок службы – выбирайте модели с каркасом из пены по периметру. Они удобнее при сидении на краю кровати, предотвращают раннюю деформацию.

Увеличит срок службы вновь выбранного матраса хорошее основание из ламелей. Также усилится и ортопедическая составляющая, упругость.

Не бойтесь переплатить за известную марку. Неизвестные производители часто пренебрегают репутацией, работающие давно – никогда. Например, белорусская фабрика «Вегас» — более 20 лет продает свою продукцию в России и за ее пределами. За столь долгий срок по праву заслужила доверие и высокие отзывы покупателей. Притом цена матрасов доступна большинству россиян.

Особенности ухода

Правил немного:

1. Внимательно читайте инструкцию к матрасу и не игнорируйте рекомендации производителя.
2. Периодически пылесосьте поверхность, применяйте только разрешенные чистящие средства.
3. Раз в квартал меняйте низ и верх матраса местами (голова/ноги). Так вы избежите неравномерного износа сторон.

Советы по выбору матраса для кровати, узнайте как выбрать качественный матрас

Анатомические модели матрасов, какими бы качественными они ни были, не сотворят чуда! Они не вылечат спину и не омолодят организм на двадцать лет. Но ощущение бодрости с утра, сладкий и крепкий сон – бесценны! И ради этих ощущений стоит тщательно выбирать матрасы для кроватей! Единственно верного варианта, как и идеальных моделей не существует. Правильный выбор всегда сугубо индивидуален.

Как выбрать анатомический матрас для кровати?

Постель, где вы отдыхаете и восстанавливаете силы, должна максимально отвечать вашим требованиям и гарантировать здоровый сон. Как же грамотно выбрать постельные принадлежности? Для этого, прежде всего, необходимо определиться с несколькими основополагающими характеристиками хороших матрасов:

• тип изделия;
• правильный размер;
• толщина;
• правильно выбранная жесткость.

Также нужно правильно определить время замены старого матраса новым.

Типы современных изделий

Отвечая на вопрос, как выбрать хорошие анатомические матрасы, в первую очередь необходимо обратить внимание на их виды. Все богатство предложений рынка можно разделить на три группы:

• 1. Модели с зависимым пружинным блоком («Боннель») используются в продукции промо-сегмента. Особенность — все пружины соединены друг с другом и при нажатии на одну проседают и другие. Изделия доступны по цене и популярны.
• 2. Варианты с независимым пружинным блоком лишены недостатков предыдущего вида. Каждая пружина находится в собственном чехле и не взаимодействует с другими, благодаря чему исчезает эффект «гамака», обеспечивается правильная поддержка тела во время сна. Изделия обдают ярко-выраженными анатомическими свойствами.
• 3. Беспружинные варианты – это неплохой выбор матраса для двуспальной кровати. Они обеспечивают нужный уровень жесткости, прекрасную вентиляцию, массажный эффект и гипоалергенность.

Определяемся с размерами

Казалось бы, что сложного? Размер кровати решает все. На рынке представлено несколько вариаций изделий:

• односпальные – это стандартные модели с параметрами от 70х190 до 90х200 см;
• полуторные – варьируются в пределах от 120х190 до 140х200 см;
• двуспальные модели выпускаются в двух видах: от 160х190 до 180х200 см.

Естественно, размер матраса должен соответствовать размеру спального места. При разном весе супругов и различных предпочтениях по мягкости можно использовать два односпальных изделия вместо одного двуспального. Или воспользоваться специальным сервисом Askona и подобрать уровень комфорта для каждой половины матраса.

Толщина матраса

Высота напрямую зависит от его наполнителя и типа. В беспружинных моделях этот показатель в пределах от 7 до 20 см, толщина пружинных вариантов стартует от 18 см и может достигать полуметра. Отдельно отметим так называемые наматрасники с высотой 5 – 7 см, они предназначены для коррекции условий спального места.

Отметим, что анатомические свойства матрасов зависят от их толщины. Поэтому для комфортного сна необходимо подобрать матрас толщиной хотя бы 15 см и больше. Кроме того, необходимо учитывать особенности мебели, если у вас кровать с высоким «бортиком» дополнительно может потребоваться наматрасник, чтобы высота спального места была достаточной.

Жесткость

Все модели можно образно разделить на три группы по типу жесткости: жесткие, средней жесткости и мягкие. Правильно подбирать вариант для себя необходимо исходя из нескольких аспектов:

• вес человека: чем тяжелее спящий, тем жестче должна быть поверхность для сна;
• наличие проблем с позвоночником. Людям, страдающим болями в спине, рекомендуют более жесткие модели;
• возраст – чем старше человек, тем мягче должно быть спальное место;
• комфорт: на кровати должно быть хорошо и удобно лежать, иначе все ее анатомические преимущества нисколько не помогут вам выспаться;
• профессиональные советы. Хотите правильно подобрать хороший матрас? Отправляйтесь к врачу за консультацией!

На что обратить внимание при выборе

Самое основное уже озвучено, однако есть еще несколько моментов, которые не стоит упускать из виду. Во-первых, выбирайте гипоалергенные материалы, если вы склонны к аллергическим реакциям. Во-вторых, смотрите в паспорте предельную нагрузку модели и сопоставляйте со своим весом, иначе изделие может очень быстро деформироваться. И, в-третьих, уделите внимание чехлу. Он должен быть выполнен из приятной на ощупь, не скользкой ткани с хорошими вентиляционными и влагопоглощающими свойствами.

Когда стоит поменять матрас?

Как правильно сделать выбор вы уже в курсе, осталось лишь понять когда, собственно, его делать. Как понять, что самое время отправляться в магазин? Есть несколько простейших признаков, которые укажут на то, что пора покупать новый матрас:

• на поверхности изделия заметны и ощутимы вмятины и неровности;
• у вас сильно изменился вес;
• появились проблемы с позвоночником;
• вы часто просыпаетесь по ночам и много ворочаетесь;
• у вас проявились признаки аллергии.

Все это говорит о том, что вам пора обновить спальное место. Однако спешить и покупать первый приглянувшийся вариант не рекомендуем. Только досконально разобравшись в вопросе, вы сможете обеспечить себе комфортный сон и прекрасное самочувствие утром. Ведь, как мы уже отмечали, универсального варианта не существует, успех зависит от вашей скрупулезности.

Советы по выбору матраса для пожилого человека, узнайте как выбрать качественный матрас

Общеизвестно, что в юности человек не так чувствителен к поверхности, на которой спит. Но с возрастом ситуация меняется: все неровности чувствуешь, и слишком мягко плохо, и на жестком некомфортно. Вывод простой – возраст человека напрямую влияет на оформление постели. Чтобы сон был крепким и здоровым, спине необходима хорошая поддержка. Но как выбрать анатомический матрас для пожилого человека так, чтобы он максимально помогал организму восстановиться и расслабиться? Для этого нужно учесть несколько аспектов:

• правильно выбрать жесткость и наполнитель.
• при необходимости остановить свой выбор на противопролежневых моделях.
• определить основные характеристики изделия.

Как правильно выбрать жесткость и наполнитель

Правильно подобрать матрас для комфортного сна в преклонном возрасте не так уж просто, следует учесть многие нюансы.

Выбирая жесткость, помните, что обратное давление может негативно сказываться на поверхностном кровообращении, а также усиливать боль в суставах и проявления остеохондроза. Соответственно, в первую очередь, следует выбирать мягкие анатомические матрасы с хорошими показателями упругости. Жесткие модели матрасов допустимы только в случае медицинских показаний и при проблемах с позвоночником.

Выбирая наполнитель, обращайте внимание на его анатомические свойства:

• латекс – хороший выбор при отсутствии хронических проблем с позвоночником и суставами. Материал обеспечивает необходимую поддержку спине, отличается средним уровнем жесткости. Он прекрасно поглощает влагу, исключая раздражение кожи.
• мемориформ, меморикс – идеальное решение в пожилом возрасте. Благодаря «эффекту памяти», изделие словно обтекает тело, исключая давление на больные суставы. Однако подобные ощущения нравятся не всем, этот момент нельзя не брать во внимание.
• кокосовая койра обеспечит жесткость анатомического матраса, что гарантирует правильное положение позвоночника. Однако люди, страдающие проблемами с суставами должны отдать предпочтение другим вариантам или выбирать матрасы, где койра компонуется со смягчающими слоями.
• цельный пружинный блок гарантирует средний уровень жесткости, однако не учитывает разницу давления на разные участки изделия. Это может привести к дискомфорту во время сна и частому изменению положения. Такое «ворочание» плохо сказывается на качестве отдыха.
• независимый пружинный блок – идеальное решение для преклонного возраста. Специально разработанные анатомические модели для пожилых людей обеспечат максимальный комфорт во время сна.

Матрасы с противопролежневым эффектом

Особенная категория матрасов – протовипролежневые модели, предназначенные для лежачих больных или людей с ограниченной подвижностью. Подобные изделия можно разделить на две группы:

• статические, предназначены для людей с ограниченной способностью передвижения. Антипролежневый эффект достигается благодаря адаптации изделия к анатомии и правильному распределению давления. Человек чувствует полный комфорт даже в случае долгой неподвижности. Такие модели отличаются сложной комбинацией слоев и высокими показателями воздухопроницаемости.
• динамические модели используются в случае, если пожилой человек лежачий. Минимальное движение заставляет слои наполнителя двигаться вместе с больным, создавая эффект массирования, что улучшает поверхностное кровообращение и снимает нагрузку. Различают два вида таких изделий: ячеистые и баллонные, выбор зависит от веса. Людям средней весовой категории ортопеды рекомендуют ячеистый вариант, полным больше подойдет баллонный.

На что делать упор при выборе матраса

Выбрать матрас людям в возрасте довольно сложно, здесь практически нет мелочей и второстепенных аспектов. Вот несколько советов, которые пригодятся:

• по возможности получите консультацию ортопеда.
• чем старше человек, для которого приобретается изделие, тем модель должна быть мягче.
• анатомические свойства дают специализированные изделия.
• для людей с остеохондрозами и другими проблемами позвоночника рекомендуют двусторонние модели разной жесткости. В период обострения заболеваний применяется жесткая сторона для сна, в период ремиссии – более мягкая и щадящая.
• лучше выбирать гипоалергенные наполнители, с возрастом чувствительность к аллергенам возрастает.

И помните – универсального решения нет. Изделия подбираются индивидуально. Матрас в первую очередь должен быть удобен и не вызывать дискомфорта. Даже полезная анатомическая поверхность, не доставляющая удовольствия во время сна, будет негативно сказываться на состоянии здоровья. Вы будете ворочаться во сне, это будет нарушать глубокую фазу сна и вызывать раздражительность. Поэтому главное – удобство, остальное после него!

Как выбрать матрас: 10 полезных советов

Жесткий матрас полезен для спины

НЕВЕРНО Миф о том, что вместо матраса можно использовать деревянную доску, ошибочен. Чрезмерно жесткий матрас слишком сильно давит на плечи и область таза. Чересчур мягкий, наоборот, не может обеспечить телу достаточную поддержку и не дает позвоночнику распрямиться.

Можно купить один матрас на всю жизнь

НЕВЕРНО Продолжительность жизни матраса — 10 лет, или 3650 ночей. Впрочем, необходимость поменять матрас может наступить и раньше — если он просел или деформировался, начали прощупываться пружины или на поверхности появились впадины. Внимание! Даже если ткань покрытия абсолютно чистая и матрас выглядит как новенький, это еще не значит, что он в хорошем состоянии.

Толстый матрас служит дольше

НЕВЕРНО Толщина не имеет никакого отношения к качеству, хотя, если матрас тоньше 15 см, вы рискуете, сильно надавив на матрас локтем, упереться им в основание кровати. Но между матрасом высотой 15–20 см и более толстым нет ощутимой разницы: именно верхние сантиметры принимают на себя основную нагрузку во время сна.

Наматрасник делает сон более комфортным

И ДА И НЕТ Есть мнение, что наматрасник делает слишком жесткую кровать мягче. Это так, но только в том случае, когда он предназначен именно для этой кровати! Как бы то ни было, невозможно улучшить плохой матрас с помощью наматрасника. В странах с холодным климатом можно менять наматрасники в зависимости от сезона — если вы не позаботились купить матрас с «зимней» и «летней» сторонами или просто не хотите лишний раз переворачивать его. Заведите два разных по составу наматрасника — один согреет зимой, другой освежит летом.

Качественный матрас можно использовать без основания

НЕВЕРНО Эта японская практика, вошедшая в моду на Западе в 1970-е годы и до сих пор популярная у подростков, вредна. Основание обеспечивает поддержку и позволяет матрасу дышать. Каждую ночь мы теряем в среднем 400 миллилитров воды. Она испаряется через нижнюю сторону матраса благодаря основанию. Без него вам гарантирован конденсат на ковре или грибок на паркете!

Матрасы из латекса, пенополиуретана и пружинных блоков отличаются по качеству

НЕВЕРНО Какой материал и тип матраса выбрать — зависит от индивидуальных особенностей его хозяина. Нельзя посоветовать один и тот же матрас человеку, который много двигается во сне, и человеку с больной спиной или тому, кто спит на животе! Для всех типов матраса, при одном уровне качества, цены примерно одинаковы. Нет наполнителя, который был бы на порядок дороже остальных. Полезно также знать, что не существует общепринятых стандартов для обозначения «жесткости» и «мягкости» матраса, они варьируются в зависимости от марки.

Хорошая кровать стоит дорого

И ДА И НЕТ Даже самые дорогие бренды, как правило, выпускают комплекты из основания кровати и матраса нескольких ценовых категорий. В каждой из них есть простые и сложные модели. Вы легко можете подобрать что-то исходя из вашего бюджета.

При выборе кровати необходимо учитывать свои габариты

ВЕРНО Стандартная ширина кровати варьируется от 140 до 180 см. Какую выбрать, зависит от роста и веса тех, кто будет на ней спать. Чем шире кровать, тем лучше на ней высыпаешься. Длина определяется ростом самого высокого из спящих: к этой цифре нужно прибавить 20 см. Не менее важный показатель — вес. Чем больше весит человек, тем большую поддержку должен обеспечивать матрас, особенно в области бедер и ягодиц. И наоборот: чем меньше вес хозяина, тем менее жестким должен быть матрас, так как, если не все части тела контактируют с поверхностью матраса, поддержка является избыточной. Если на кровати спят два человека с разными габаритами, следует выбрать матрас «два в одном» — жесткий с одной стороны и мягкий с другой. Можно также положить рядом два матраса.

Можно приобрести новый матрас для старого основания

НЕВЕРНО Уже через полгода, а то и раньше новый матрас будет поврежден. Необходимо, чтобы кровать и матрас подходили друг к другу. Иначе такое ложе будет так же неудобно, как автомобиль с плохой амортизацией! К сожалению, этот предрассудок очень живуч: во Франции, например, продается вдвое меньше кроватей, чем матрасов. Имейте в виду: пружинное основание подходит к пружинному матрасу. Реечное основание — к латексному, полиуретановому или пружинному. Самый простой способ избежать ошибки — купить комплект одной марки. В таком случае матрас и кровать точно будут подходить друг к другу.

Высота кровати определяется национальными традициями

ВЕРНО В Японии принято спать на уровне пола, в Италии любят низкие кровати, в англо-саксонских странах, наоборот, предпочитают высокие. В чем преимущества высокого ложа? На него легче ложиться и с него легче вставать. Для пожилых людей это особенно существенно.

Как выбирать матрас и кровать в магазине?

Невозможно выбрать кровать за три минуты! Просто присев на нее, вы не поймете, подходит она вам или нет. Поэтому не стесняйтесь прилечь и поваляться несколько минут. Важно, чтобы поверхность была мягкой, а поддержка жесткой. Тело должно полностью соприкасаться с матрасом. Если имеется зазор в области почек, это значит, что матрас слишком жесткий. А если локоть проваливается, когда вы на него опираетесь, матрас слишком мягкий. Тестировать кровать предпочтительнее в легкой одежде. Правильное положение тела — когда ваш позвоночник полностью выпрямлен. Если он прогибается, это говорит о чрезмерной мягкости матраса. Совет: не тестируйте больше четырех матрасов за один раз, иначе запутаетесь!

Elle Decoration

Хёрст Шкулёв Паблишинг

Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)

Качественные матрасы — как его выбрать и найти недорогой, но хороший матрас

Здоровый сон — залог хорошего и бодрого самочувствия каждого человека. Чтобы ночной отдых был полноценным, важно позаботиться о благоустройстве удобного и качественного спального места. Особое внимание нужно уделить выбору матраса, который является неотъемлемой частью любой кровати. На сегодняшний день этот атрибут представлен в очень широком ассортименте, но к сожалению далеко не все изделия отличаются высоким качеством. Большая конкуренция между фабриками на рынке товаров для сна стала причиной того, что многие производители с целью снижения стоимости своих товаров применяют различные дешевые технологии. Речь идет об использовании низкосортного сырья для изготовления матрасов, соединении деталей дешевым клеевым составом и т. д.

Цена и качество

Многие товары для дома, имеющие доступную цену, могут успешно конкурировать с аналогичными дорогостоящими предметами. Однако, на матрасы эта теория не распространяется, либо распространяется лишь отчасти. Если изделие недорогое, то это означает, что на его производство потребовались минимальные затраты. Дешевый матрас не может быть качественным и удобным. Кроме того, такой доступный вариант способен навредить здоровью, а его регулярное применение приведет к различным нежелательным последствиям.

Очень многие потребители, отдавшие предпочтение недорогому матрасу, жалуются на неприятный запах, исходящий от изделия. Причиной такого явления служит некачественный наполнитель и наличие клея, который заменяет собой более дорогие и надежные аналоги. Вредные вещества, входящие в состав изделия, часто вызывают головные боли, тошноту, аллергические реакции и даже астму. В результате люди мучаются от бессоницы и других проблем со здоровьем, не подозревая, чем они спровоцированы.

Старайтесь не покупать самые дешевые и бюджетные матрасы — они не прослужат вам достаточно долго, и разочарование от покупки не будет стоить сэкономленных средств.

Врачи настоятельно не рекомендуют покупать дешевые спальные поверхности с проклеенными слоями и плохим наполнителем. Как видим, цена в большинстве случаев определяет качество. Однако, и среди недорогих матрасов можно найти безопасные, если знать основные критерии выбора.

Альтернативные варианты

Доступными и относительно качественными на сегодняшний день признаны пружинные матрасы, имеющие механическую сборку. В таких моделях основной блок соединяется с наполнителем при помощи металлических скоб. Для здоровья человека они вполне безопасны, так как не содержат химических веществ. Производятся как из полностью натуральных, так и из синтетических материалов. Представлены в широком ассортименте, благодаря чему каждый может для себя подобрать оптимально подходящий вариант.

Существуют матрасы, в которых слои скреплены специальным клеем, не выделяющим токсические вещества. При их изготовлении строго соблюдаются технологии, способствующие устранению запаха клея. Но сегодня очень много производителей нарушают правила производства и в результате выпускают некачественный товар.

Странный запах матраса может быть связан не только с использованием клея, но и с применением синтетического наполнителя. В дорогих матрасах начинкой служит качественный пенополиуретан, латекс, кокосовая койра и другие материалы, которые предварительно проходят тщательную очистку. В дешевых моделях имеется стойкий запах резины, указывающий на нарушение технологии производства или хранения этих плитных материалов.

Неприятный запах со временем начинают источать матрасы с ватином, войлоком либо шерстью — материалами, подвергающимися поражению грибком и бактериями. Кроме того, перечисленные наполнители легко впитывают различные окружающие ароматы. Советуем также воздержаться от матрасов с наполнением из конского волоса или сушеных водорослей по причине наличия питательной среды для микроорганизмов.

Критерии подбора хорошего матраса

При покупке матраса нужно обращать внимание на ряд факторов, которые свидетельствуют о его качестве.

1. Наличие гигиенического сертификата. Документ служит подтверждением экологической безопасности спальной поверхности.
2. Количество слоев наполнителя. В хорошем матрасе начинка может состоять из 2—3 материалов, в качественном матрасе также не будет наполнителя менее чем 3 см с каждой стороны от пружинного блока.
3. Смотровая молния на чехле. Такая деталь позволяет изучить наполнитель и устанавливается, как правило, только на качественных изделиях.

Важно! Если матрас не имеет гигиенического сертификата, то даже отсутствие какого-либо запаха не может быть признаком его безопасности.

При покупке товара под заказ стоит понимать, что его доставляют непосредственно с производства и временное присутствие легкого запаха клея является нормальным, так как изделие не успело выветриться.

Виды наполнителя

Современные качественные матрасы изготавливаются из натурального и синтетического сырья. Внутренняя часть может быть выполнена из таких материалов:

• кокосовое волокно;
• натуральный латекс;
• пенополиуретан средней или высокой плотности;
• мемориформ.

Койра кокосовой пальмы — это лучший выбор для малышей, а также людей, которым рекомендуется спать на твердой поверхности. Матрасы с натуральным латексом экологически безопасны и имеют среднюю жесткость, поэтому считаются универсальными. Изделия с пенополиуретаном также признаны качественными, но при их покупке стоит обращать внимание на запах, которого не должно быть по определению. Отдельно стоит выделить наполнитель мемоформ, который является современным технологичным материалом, обладающим высокими ортопедическими свойствами. Им начиняют преимущественно дорогие брендовые матрасы.

При покупке поинтересуйтесь у продавца, какой поставщик мягких материалов обеспечивает фабрику продукцией, имеются ли на нее сертификаты, и как давно компания работает в этой сфере.

Заключение

Чтобы приобрести надежную и безопасную спальную поверхность, необходимо внимательно изучить ее состав и технологию производства. В случаях, когда матрас имеет клеевые соединения и странный запах, следует поинтересоваться наличием сертификата качества товара и убедиться, что он не содержит токсических компонентов и изготовлен с соблюдением всех технологических норм.

Для продления срока службы приобретенного изделия рекомендуется использовать специальные чехлы или непромокаемые наматрасники, оберегающие его внутреннюю часть от проникновения влаги и впитывания посторонних запахов.

Советы по выбору матрасов для ребёнка

Выбирать матрасы нужно, заранее оценивая все плюсы и минусы изделия. Особенно важно ответственно подойти к покупке модели для детской кроватки. Правильный выбор станет залогом отсутствия проблем с опорно-двигательным аппаратом ребенка в дальнейшем. Качественный матрас подарит малышу комфортный сон и станет вашим вкладом в его здоровье, формируя основы правильной осанки.

Подробнее о разновидностях

Представленные в продаже модели отличаются по следующим характеристикам:

• наличие или отсутствие пружин;
• если есть пружины, они могут быть независимыми или скрепленными между собой;
• тип наполнителя: кокосовая койра, пенополиуретан, латекс и другие материалы;
• количество внутренних слоев;
• материал изготовления внешнего слоя;

• жесткость – необходимость определяется в зависимости от возраста ребенка, наличия у него проблем с позвоночником и других факторов;
• с антибактериальной пропиткой или без.

Некоторые анатомические матрасы для детей идут в комплекте с чехлом. Если нет, чехол или наматрасник рекомендуется приобрести отдельно. Они защитят матрас от загрязнений, появления потертостей и деформации.

Особенности детских моделей

Если вы все еще размышляете над тем, нужен ли ребенку анатомический матрас или же свойств анатомического изделия вполне хватает для поддержания здоровья, рекомендуем ознакомиться с мнением врачей. Специалисты советуют приобретать любую из моделей детям до 2 лет — они обеспечивают хорошую поддержку позвоночнику и мышечному каркасу. Неправильное спальное место создает не только определенные неудобства, оно может стать причиной искривления позвоночника, мышечных зажимов, головных болей и других проблем со здоровьем.

Детям старше двух лет подойдет любой анатомический матрас средней жесткости. Такое ложе подстраивается под особенности тела, позволяя мышцам расслабиться, а позвоночнику принять максимально естественное положение и сохранять его в течение сна.

Детские модели обязательно должны соответствовать установленным законом стандартам. Выбирайте продукцию проверенных брендов, чтобы быть уверенным в ее качестве. Аналоги, которые не имеют сертификатов качества, стоят дешевле, однако могут быть небезопасными для здоровья. Так, в состав наполнителя нередко входит формальдегид и другие вредные вещества. Желательно, чтобы поверхность матраса и внутреннее наполнение были выполнены из максимально натуральных материалов.

Как правильно выбрать матрас?

• выбирая детские анатомические модели или анатомические с пружинным блоком, лучше предпочесть вариант с независимыми пружинами. Такая конструкция обеспечивает максимально эргономичную поддержку тела и дарит комфортный сон;
• если вы решили приобрести изделие без пружин, стоит тщательно оценить его внутреннее наполнение. Так, хорошим вариантом является анатомическая пена. Такой состав подходит как для новорожденных, так и для подростков;
• измерьте размер спального места. Матрас должен точно соответствовать этим параметрам. Если габариты будут меньше, он будет двигаться в разные стороны, и ребенку будет некомфортно. Если больше, на матрасе будут образовываться складки, что чревато развитием искривления позвоночника;
• определите показатели жесткости, рекомендуемые для конкретного возраста. При необходимости проконсультируйтесь с врачом;
• если у ребенка аллергия, ему нужен матрас из натуральных материалов с гипоаллергенным наполнителем.

Требования к матрасу в зависимости от возраста ребенка

Выбирая детский матрас, необходимо ориентироваться на возрастные особенности организма. К примеру, матрасик для малыша, который только что появился на свет, обязательно должен быть жестким. Специалисты рекомендуют обратить внимание на модели с наполнителем из кокосовой койры. Этот материал не вызывает аллергии, что важно при организации спального места новорожденных, так как у них очень нежная кожа. Кроме того, кокос — плотный наполнитель, который обеспечивает нужную поддержку неокрепшему позвоночнику и защищает его от малейших искривлений. Варианты с пружинным блоком пока не нужны: их не стоит использовать вплоть до достижения ребенком возраста С трех до семи лет, рекомендуемый стандарт — это детская модель среднего уровня жесткости. В качестве наполнителя могут использоваться кокосовая койра, обработанная латексом, пенополиуретан и другие материалы. В этот период ребенок растет очень быстро. Позвоночнику нужна хорошая поддержка — это поможет избежать его искривления, а также появления зажимов в шее и, как следствие, головных болей. Однако спальное место не должно быть слишком жестким. Исключение — особые случаи, когда такой анатомический эффект необходим по медицинским показаниям.

После семи лет дети продолжают быстро расти. Удачным выбором будет вариант с наполнителем из специальной пены с эффектом памяти. Она адаптируется под контуры тела, обеспечивая максимальный комфорт во время сна. В этот период можно приобрести изделие с независимым пружинным блоком. Удобное спальное место для растущего организма очень важно, так как позволяет ребенку хорошо выспаться и восстановить силы для очередного активного дня.

Все для качественного сна

По-настоящему большой выбор анатомических матрасов для детей и взрослых вы найдете в интернет-магазине Askona. У нас есть модели, как для кроватки новорожденного, так и для спального места подростка. Обращайтесь за консультацией, если вам нужен совет по выбору подходящего матраса. Мы поможем вам выбрать тот вариант, который обеспечит комфортный сон и хорошее самочувствие.

Как выбрать жесткость матраса: мягкую, среднюю или жесткую?

Комфорт спящего человека напрямую зависит от степени жесткости матраса. Неудобное положение тела не только препятствует нормальному отдыху, но и в долгосрочной перспективе негативно влияет на состояние организма. Поэтому важно понять, какой матрас лучше для здоровья того, кто будет на нем отдыхать.

Производители предлагают матрасы разной степени жесткости. Этот показатель зависит от материала и технологии набивки. В то же время, один и тот же наполнитель может быть как мягким, так и жестким.

Подбор оптимального варианта

Как правильно выбрать жесткость матраса для кровати? В процессе поиска подходящего изделия следует обратить внимание на следующие критерии:

• Возраст будущего пользователя.
• Параметры тела, его вес.
• Состояние здоровья.
• Придерживаемый образ жизни.
• Привычные позы для сна.
• Возрастные и весовые особенности.

При выборе матраса для новорожденного стоит отдавать предпочтение жестким моделям без пружин. Мягкие аналоги не подойдут — они могут навредить развивающемуся позвоночнику. Результатом неправильно подобранной постели станут искривления позвоночника и другие проблемы с осанкой.

Что касается матраса для ребенка от 5 лет, то здесь больше подойдет средняя упругость. В таком возрасте изгибы тела уже сформированы. Идеальный вариант — пружинные и беспружинные модели с повышенной твердостью.

Подросткам и молодым людям до 25 лет важно спать на не слишком мягкой кровати. Тело продолжает расти, ему нужна хорошая поддержка для спины. Чем больше весит спящий, тем жестче должна быть постель.

В отличие от матраса для новорожденного, постель для пожилого человека должна быть максимально мягкой. Из-за слабости мышц чрезмерная жесткость может стать причиной болезненных ощущений.

Как подобрать матрас по весу?

• До 55 кг. Идеальным выбором станет мягкая модель со струттофайбером, полиуретаном, натуральным или искусственным латексом, с эффектом памяти.
• 55-90 кг. Таким пользователям подойдут матрасы средней жесткости, с максимальной нагрузкой до 140 кг. Высокие люди с нормальным весом могут обратиться к более мягким вариантам.
• Тяжелее 90 кг. Полным мужчинам и женщинам следует подобрать жесткость матраса из категории «высокая». Комфортный и безвредный для здоровья отдых обеспечат пружинные версии с дополнительной набивкой из кокоса или конского волоса.

Более точно подобрать приемлемый вариант поможет таблица роста и веса:

Если есть проблемы со спиной

Как выбрать жесткость матраса для кровати тому, у кого болит спина? В интернете можно найти кучу рекомендаций от «специалистов», с советами покупать жесткие модели. Однако не следует сразу же бежать-оформлять заказ в надежде, что такой товар поможет избавиться от болей.

Дискомфорт в верхней части позвоночника действительно можно устранить с помощью твердого ложа. Но при болях в пояснице рекомендован отдых на изделиях со средней или пониженной жесткостью. В противном случае проблема только усугубится.

Остеохондроз требует особого подхода

При остеохондрозе важно внимательно изучить характеристики спальных принадлежностей. Оптимальный уровень упругости подскажет квалифицированный травматолог и ортопед, но не стоит пренебрегать обязательным условием: искать ортопедические варианты, поддерживающие естественное положение позвоночника.

Не увеличивайте смещение межпозвоночных дисков дополнительным искривлением хребта. Чрезмерное проседание материала приведет к усугублению проблемы. Таким образом, жесткость матраса при остеохондрозе должна быть высокой.

Дополнительные критерии выбора

Когда на одной кровати спят два человека с разными параметрами, то можно купить матрас с разными половинами. Такие модели для двуспальных кроватей адаптированы под разницу в потребностях супружеских пар.

Предпочитаемая поза для сна также влияет на то, какой матрас лучше выбрать. Если любите спать на животе, то отдавайте предпочтение более твердым поверхностям. Лежать на боку здоровее на мягких подстилках. А для положения на спине необходимо искать матрасы средней жесткости.

Физическая активность влияет на комфорт в постели. Чем выше нагрузки, тем жестче должна быть кровать. Если вы чередуете дни тренировок и отдыха, вам также пригодится матрас с разными половинами.

Жесткое против мягкого

Какой матрас лучше — жесткий или средней упругости? Некоторые «люди с опытом» советуют и вовсе спать на полу или досках. Эти «специалисты» уверяют, что таким образом можно избавиться от многих проблем. Лечебный эффект советчики объясняют вытягиванием позвоночника в положении лежа. На самом деле, это не так.

То же касается и матраса — лучше не заниматься «народным лечением» и не подбирать слишком твердое изделие. После подобного отдыха люди часто просыпаются с болью в мышцах. Из-за сдавливания сосудов нарушается нормальная циркуляция крови, кислород не поступает в клетки. Итог – онемение конечностей, утренняя головная боль.

При выборе матраса для новорожденного, наоборот, хорошая упругость играет значимую роль в здоровом развитии малыша. Также слишком мягкая подстилка приведет к прогибу спины и лишней нагрузке на мышцы. Давление на легкие в подобном положении затрудняет дыхание.

Подбор в зависимости от уровня жесткости

Как подобрать матрас по уровню жесткости: мягкий или твердый? Первым делом нужно определить уровень твердости изделия. Наиболее распространенная классификация:

• Низкая.
• Средняя.
• Высокая жесткость.

Наиболее мягкой набивкой считается вата, а также поролон. Более жесткими будут струттофайбер, холлофайбер, латекс. Их используют при изготовлении ортопедических постельных принадлежностей.

Пружинные модели с независимыми блоками обладают средним уровнем жесткости. Наиболее твердые версии изготавливаются по композитной схеме. Упругость таких вариантов зависит от сочетания компонентов внутри наматрасника.

Матрасы с разной жесткостью сторон подходят большинству категорий потребителей. Твердые модели полезны для маленьких детей, а также людям с проблемами верхней части позвоночника или грыжами. Выбирать средний по жесткости и плотности наполнителя вариант рекомендуется молодым и здоровым людям, со средней физической активностью. Пожилым, ослабленным болезнью и худым отлично подойдут мягкие изделия.

Проверка жесткости матраса

Как проверить жесткость изделия перед покупкой? Как она определяется и от чего зависит? В большинстве случаев вам поможет профессиональный продавец-консультант в салоне. Серьезные предприятия не жалеют сил, времени и денег на обучение подобного персонала.

При подборе же вещей в интернете стоит ознакомиться с характеристиками постельных принадлежностей. Сайты прикрепляют к картинкам карточки товаров, где, помимо прочего, указана вышеописанная классификация матрасов по твердости.

Изделия с разной жесткостью спальных мест можно проверить на ощупь. Мягкие модели сильно прогибаются, могут долго возвращаться в исходное положение. Средние варианты чаще всего беспружинные, или оборудованные нежесткими пружинами. Очень жесткие варианты обычно комплекты лишь в детскую кроватку, так как такие подстилки для взрослых встречаются редко.

Как можно изменить жесткость?

Бывают случаи, когда покупка не соответствует ожиданиям, или хочется сделать жестче имеющуюся в наличии постель. Сначала определитесь, действительно ли нужно увеличить жесткость. Причины дискомфорта нередко скрываются лишь внутри вашего тела.

Но если вы все же хотите сделать жестче свою кровать, то на помощь придет накладка на матрас с ортопедическим эффектом. В качестве наполнителя такой «выручалочки» часто выступает кокосовая койра, пропитанная латексом. Она поможет увеличить жесткость, не навредит здоровью и будет служить долгие годы.

Чтобы твердое ложе сделать мягче, используйте тонкий топпер. Он способствует расслаблению мышц во время сна и более качественному отдыху. Такая накладка на матрас для смягчения жесткости особенно пригодится пожилым людям.