что нужно, чтобы расслабиться в ванне? – Вдохновение

Делимся секретами расслабления и восстановления сил на любой вкус.

Ванная комната является поистине сакральным местом в любом доме — там мы не только смываем с себя уличную грязь и пыль, но и восстанавливаем физические и, что более важно, душевные силы. Кроме того, поскольку ванная — отдельная комната, в больших семьях это порой единственная возможность побыть наедине с собой. Квартблог побродил по разным женским форумам и узнал, какие идеи расслабления есть у современных женщин. Выбирайте подходящую именно вам!

Приятное с полезным 

Ванны красоты принимала еще Клеопатра — судя по количеству ее поклонников, действовали они прекрасно. При правильной температуре воды и сочетании компонентов подобная ванна может сравниться с посещением спа-салона, кроме того, это отличный метод отрешиться от всех забот. Самой простой вариант — просто добавить в наполненную ванну несколько капель любимого эфирного масла, однако есть и более интересные варианты.

«Пачка соли морской в аптеке и пачка соды. Это нереальный релакс! Если ещё сами себе сделаете массаж под водой и предварительно выпьете воды чистой… 1-1,5 кг точно уйдёт, а релакс просто как после кедровой бочки. Лежу много, я ленивая)))». — Аноним

«Я делала ванну Клеопатры с овсяными хлопьями. У меня сухая кожа, на ней постоянно появляются пятна, поэтому я и выбрала этот рецепт. Мне понравилось то, что цвет кожи стал нежно-розовым, а сухость прошла. А еще от нее идет такой аромат, что сразу улучшается настроение и уходит тревога». — КсюняАшина

«Я принимаю душ перед ванной, потом набираю воду и пену, конечно, добавляю и потом лежу чистая и балдею. Хвойные ванны хорошо помогают от усталости, иногда вместе с пеной я добавляю немного лавандового масла. Красота! Вечер перед сном после тяжелого дня полежать в ванне, попить ромашковый чай и завалиться спать — это счастье. Маленькое, но счастье». — Вишня

За книгой

Открою вам тайну — я из тех людей, которые любят читать в ванной комнате. И мне все равно, что страницы книг становятся влажными, а иногда и вовсе тонут в водной пучине. Удовольствие от процесса чтения не сравнимо с потерями. Как выяснилось, я совсем не одинока в своих предпочтениях!

«Та же история с совмещённым санузлом. В детстве любила забираться в шкаф, там никто не трогал, и было удобно читать. Когда в шкаф помещаться перестала, нашла другой способ отгородиться на время от мира. Закрыться в ванной с книжкой, устроиться на деревянной решётке, поставить рядом чашку горячего чая, можно еще взять с собой кота (он любит в ванной медитировать, глядя на струйку воды из-под крана) — «и мир подождёт»))»- Aleksandra

«Я просто обожаю! Когда принимаю ванну, люблю почитать, накладываю маски. Муж ходит под дверьми и каждые полчаса спрашивает, жива ли я еще там.» — Сквирилл

Атмосфера

Как выяснилось, многие любят принимать ванну не только благодаря пене или теплой воде, но и благодаря общей атмосфере, которая настраивает на позитивный лад. У каждого она, разумеется, своя, но без красивого декора и оформления не обойтись. Поход в ванную должен быть настоящим таинством!

«Так, общество четко разделилось на почитателей ванны и не любящих её. Ванна-это свой мирок. В ванной комнате можно всё сделать красиво, мерцающе. Просто удивительно, ну как можно не любить валяться в ванне..» — Аноним

«Мерцающий мягкий свет с арома свечами в чистой ванной с пеной гораздо привлекательнее электрической лампы, которая освещает трусы на полотенцесушителе, кран с известковыми каплями и всякую фигню, которая у вас там стоит. Сама ванная у меня белоснежная ( пол, стены и т.д.) Так что ооочень романтично.» — Аноним

Фото: econet.ru, my-ecoshop.ru, o-vannoy.ru, vannakrasotydoma.ru, 2clickblog.ru, favim.ru

«В ванной» или «в ванне»: как правильно писать?

На чтение 3 мин Просмотров 376 Опубликовано 10. 02.2021

Многие люди не знают или забыли, как надо правильно писать – «в ванне» или «в ванной». Предлагаем проверить свою память на этот счёт. 2-3 минуты на прочтение, и такой вопрос отпадёт сам собой!

Как правильно?

Первое и главное, что надо усвоить: тут нет неправильного варианта.

Обе словоформы – и «в ванне», и «в ванной» – имеют право на жизнь и употребляются абсолютно резонно. Но между ними есть небольшая разница. Какая? Об этом мы и расскажем дальше.

Когда пишем «в ванне»?

Примеры предложений

Предлагаем несколько наглядных образцов использования такого сочетания слов:

1. После такого похода, чувствую, буду минимум час отмокать в ванне.
2. Нашему сынишке нравится, когда он купается в ванне не один, а с резиновыми уточками.
3. Я попробовал воду в ванне, она ещё очень горячая, но скоро начнёт остывать.

Когда пишем «в ванной»?

Примеры предложений

Ещё раз обратимся к примерам:

1. Он затеял масштабный ремонт в ванной, а это займёт не меньше месяца.
2. Ты не забыл перекрыть воду в ванной перед выходом?
3. В ванной стояла небольшая, но фирменная стиральная машина.

Ошибочное написание

Поскольку ванная, как бассейн для купания, расположена в ванной комнате, путаница в выражениях «в ванной» и «в ванне» будет не ошибкой, а скорее стилистической помаркой:

1. Следи, чтобы малыш аккуратно купался в ванной.
2. Я скоро затею косметический ремонт в ванне.

Смысл обоих предложений абсолютно понятен, но во втором примере кажется, будто человек собирается делать ремонт в самой купальной ёмкости, а это не так. Лучше всё-таки применять то или иное словосочетание, когда это действительно нужно.

Слитного («вванной») и дефисного («в-ванне») этих слов, разумеется, не существует. Нельзя также писать одну «н» вместо двух в слове «ванна».

Резюмируем

«В ванной» и «в ванне» – два правильных, с точки зрения русского языка, способа написания.

Они обозначают разные вещи. «В ванне» употребляют, когда имеется в виду сама ванна для купания. Если же речь идёт обо всей ванной комнате, стоит применять вариант «в ванной».

Библия ванны: полезные свойства купания

Библия ванны: полезные свойства купания

Мы любим купаться. От римлян, купающихся в горячих минеральных водах в городе Бат до Клеопатры, отмокающей в молоке и меде, — мы получаем удовольствие от купания на протяжении многих веков. Идет ли речь о гидротерапии в оздоровительных целях или о моментах дзен-безмятежности, ванна действительно может творить чудеса. Мы побеседовали с разработчиком процедур Lush Spa и гуру благополучия Ханной Ламмиман, чтобы понять суть извечного вопроса: как принять идеальную ванну?

Для максимального расслабления, выбирайте температуру чуть выше температуры тела (37°C +) и принимайте ванну вечером в течение как минимум 15 минут, чтобы получить максимум преимуществ от средств и процедур по уходу за кожей. Мы объясним почему. Ванна не может решить всех проблем, но она, безусловно, может изменить настроение вашего дня. Ханна говорит: «Ванна значительно отличается от душа. Она расслабляет ткани, поэтому ваша кожа выглядит более гладкой и увлажненной; усиливает кровоток, что способствует обновлению клеток кожи. Она также здорово влияет и на ваш ум, позволяя отвлечься от мыслей и просто погрузиться в воду».

Доказано, что горячая ванна улучшает психическое самочувствие и усиливает циркадные ритмы — биологические часы, которые определяют, когда мы чувствуем сонливость или бодрость. И хотя регулярные ванны помогают нам чувствовать себя лучше ментально, они также могут помочь нам чувствовать себя лучше физически. Исследования показали, что за время, необходимое для купания, можно сжечь то же количество калорий, что и за 25-30-минутную прогулку, понизить уровень сахара в крови и значительно улучшить здоровье сердца. Мы не предлагаем вам отказаться от тренировок в зале в пользу ванны, но и в преимуществах купания не остается никаких сомнений.

Какой температуры должна быть моя ванна?

У каждого человека своё представление о том, что такое “горячо”, однако считается, что идеальная температура воды должна лишь немного превышать температуру нашего тела, которая составляет около 37°C. Все, что будет выше 39°С, заставит ваше сердце работать сильнее. Хотите совет? Если вы вздрагиваете, опуская руку в воду, значит, она чересчур теплая.

Если вы когда-нибудь упорно сидели в ванне, зная, что она слишком горяча для вас, вам знакомо это ощущение, когда вас немного лихорадит и вы будто не в себе — как при начале гриппа. Такого рода купальных переживаний достаточно, чтобы даже самые преданные купальщики больше не отваживались принимать ванну. Но почему очень теплые ванны могут вызывать это неприятное ощущение лихорадочной слабости и головокружения?

Быстрое повышение температуры тела может вызвать резкие скачки артериального давления, которые, в свою очередь, могут вызвать усиленное сердцебиение и головокружение. Ханна рекомендует избегать слишком горячих ванн и вместо этого добавлять в ванну горячую воду, уже находясь в ней. Пока ванна набирается, убедитесь, что она достаточно глубока для того, чтобы вы смогли поместиться в неё без угрозы потопа. Попробуйте создать музыкальный плейлист для купания или выбрать книгу, пока вода бежит из кранов.

Как долго мне принимать ванну?

Вы предпочитаете нырнуть по-быстрому или каждый раз становитесь счастливым обладателем кожи цвета “варёный рак”? Пока некоторые с легкостью теряют счет времени в ванне, другие уверены, что лежать без дела довольно сложно. Позвольте себе, по крайней мере, 15-30 минут не делать абсолютно ничего, не чувствуя за это вины.

Но есть ли волшебное число, когда дело доходит до оптимизации вашего купания? Ханна советует: “Если вы добавляете в воду что-то вроде соли эпсома, магния или чего-то еще, чтобы, к примеру, облегчить боль в мышцах, тогда, чтобы действительно получить пользу, вы должны полежать в ванне около 20 минут, чтобы помочь коже впитать эти ингредиенты”.

Ритуалы купания

Ритуалы являются важной частью повседневной жизни. Большинство из нас выполняют их, даже не осознавая – будь то кофе с круассаном в одно и то же время каждое утро или расслабляющие процедуры перед сном, чтобы помочь себе заснуть. Ритуалы дают нам ощущение структурности и цельности, и помогают нам контролировать нашу беспокойную жизнь.

«Ритуалы и рутинные действия действительно важны. В детстве мы знакомимся с ритуалами ванны, бутылочки, кровати. Став взрослыми, мы можем превратить купание в подобный ритуал, включив свою любимую музыку, слушая подкаст, зажигая свечи и используя наши любимые средства для ванны. Периодически возвращаться к мысли: «Сегодня вечером я буду принимать ванну» — это действительно прекрасный ритуал. Это особенное угощение, которое не очень дорого стоит, но способно полностью изменить ваш день и ваше мышление».

Если вы любите принимать ванну перед сном, то у нас есть хорошие новости: исследования показали, что купание перед сном способствует более крепкому сну. Повышение температуры тела, за которым следует период быстрого охлаждения, похоже на понижение температуры, которое происходит с нашим телом вечером, заставляя нас чувствовать сонливость. Это не только помогает нам отбыть в страну грез немного быстрее, но и улучшает качество самого сна. Если вы изо всех сил пытаетесь «выключиться» вечером, готовясь ко сну, то теплая ванна — ваш новый лучший друг.

Нет ванны? Нет проблем.

В спа-салоне Lush Spa вас ждет Tales Of Bath — очаровательная 75-минутная процедура, изначально разработанная для Bath Spa. Помимо убаюкивающего массажа, вы сможете искупаться в собственной овальной ванне и перенестись в мир фей и волшебства. Вы можете пройти эту особенную процедуру в спа-салонах Lush по всему миру, так почему бы не побаловать себя и не забронировать это удовольствие?

Сначала бомба для ванны?

Это спорный вопрос. Итак, ваша любимая бомба для ванны опускается в воду до или после того, как вы погрузитесь в ванну? Ответ: извините, мы не можем с этим помочь — решать вам. Дайте нам знать, как вам нравится поступать со своей любимой бомбой для ванны, и поделитесь своими любимыми историями купания, используя хэштег #WeTheBathers.

Итак, являетесь ли вы поклонником быстрых, долгих, прохладных или горячих купаний, можно подобрать ванну для каждого — исследуйте последнюю юбилейную коллекцию бомб и настройте свою идеальную ванну.

Иллюстрации: Марисоль Ортега

6 хитроумных приемов, чтобы сократить потребление воды в ванной комнате

Следуйте нашим советам! Благодаря правильно выбранному оборудованию и нескольким новым привычкам вы сможете экономить воду, не прилагая сверхчеловеческих усилий. В дополнение мы также дадим вам несколько удачных идей по экономии энергии.

Отдайте предпочтение душу, а не ванне

Это очевидная экономия воды, и вот почему: чтобы принять душ, требуется 60 литров воды, а чтобы принять ванну – 150-200. Таким образом, если вы проводите под душем не более 10 минут, имеет смысл принимать душ регулярно, а ванну приберечь для редких, но бесценных моментов, когда хочется расслабиться.

Тем не менее, стоит подумать о том, чтобы оборудовать душ системой экономии воды. Благодаря подаче воздуха в воду, напор воды сохраняется, а потребление снижается.

Все модели смесителей для душа Jacob Delafon оснащены системой ограничения напора воды, который никогда не превышает 10 л/мин., какую бы модель душа вы ни выбрали.

> Как выбрать верхний душ

Единственное исключение, позволяющее сочетать удовольствие с экономией, это двухместная ванна. Разделите друг с другом моменты блаженства, при этом вдвое сократив расход воды (зато вы можете не ограничивать себя в шампанском!).

Выбирайте экономичные смесители

Сейчас существует множество видов приспособлений для смесителей, которые помогут вам экономить воду.

Первое место занимает аэратор. Благодаря подаче воздуха в струю воды, напор увеличивается, но при этом вы потребляете меньше воды. Реальная экономия воды совершенно не требует усилий. Вы можете дополнительно установить ограничители на уже установленные смесители, но лучшим решением будет поставить новый экономичный смеситель вместо старого. Как правило, экономичные смесители расходуют от 5 до 6 л/мин.

Еще один эффективный прием – водосберегающая насадка. Когда вы открываете кран смесителя, напор снижается примерно по тому же принципу, по какому душ с термостатом не дает воде нагреваться выше 38°C. Безусловно, вы можете увеличить напор, если нужно быстро набрать большое количество воды, но в повседневной жизни вы будете использовать экономичный напор.

Также существуют сенсорные системы, которые подают воду, когда вы подносите руки, и прекращают подачу, как только вы их убираете. Такая система эффективно предотвращает лишний расход воды, когда вы намыливаете руки или чистите зубы. Хотя экономить воду во время чистки зубов удобнее всего с помощью стаканчика для полоскания рта.

Для раковины также существуют смесители, которые автоматически включают холодную воду и позволяют экономить горячую воду в повседневной жизни (когда вы споласкиваете руки или зубную щетку).

Такие смесители оснащены картриджем C3 и сочетают в себе все хитроумные решения, которые позволяют экономить:

• 25 % воды, благодаря ограничителю напора (9-12 л/мин.) и сенсорной системе.
• 5 % электроэнергии. Холодная вода подается, если рычаг смесителя находится в центральном положении. Этот простой прием заключается в том, что смеситель «по умолчанию» настроен на подачу холодной воды, а горячая поступает, только если это необходимо.

Все это незамысловатое оборудование (которое часто идет в комплекте со смесителем) полностью меняет ситуацию в долгосрочной перспективе, поскольку реальную экономию можно увидеть, внимательно присмотревшись к счетам за воду.

Используйте смесители, которые сразу же подают воду нужной температуры

Смесители, которые сразу подают воду нужной температуры, например, смесители с термостатом, позволяют одновременно экономить воду и электроэнергию. И в первую очередь воду, потому что не нужно сливать ее до тех пор, пока она нагреется до нужной температуры. А во-вторых, энергию, потому что мы используем горячую воду только при необходимости.

Задумайтесь также о смесителях с ограничением температуры воды 50°C. В повседневной жизни мы редко нуждаемся в более высоких температурах, к тому же такие смесители позволят избежать ожогов у детей и взрослых.

> Как выбрать смеситель для ванной комнаты?

Выберите экономичную стиральную машину класса A+

Вы скорее всего, знаете, что вся бытовая техника снабжается маркировками, чтобы вы могли выбрать модель с необходимыми техническими характеристиками. При выборе стиральной машины без колебаний покупайте модель класса A+ (в последние годы модели нижнего разряда сняты с производства, и обозначилась четкая разница между моделями класса A и A+). Вы легко заметите, сколько воды и электроэнергии вы сэкономите.

Вы можете использовать длинные циклы с высокой температурой или предварительным замачиванием только для очень грязного белья. Для повседневного использования прекрасно подойдут эко-программы, которые экономят воду и электроэнергию.

Близко расположенный водонагреватель, который не перегревает воду

Вам действительно нужна очень горячая вода? Скорее всего, не всегда. Идеальная температура водонагревателя составляет 50-60°C. Этого вполне достаточно, чтобы принять ванну или душ. При более низкой температуре есть риск развития бактерий. А при более высокой энергия расходуется впустую, повышаются риски получения ожогов и скопления известкового налета. Поэтому лучше сразу настроить водонагреватель на указанную температуру.

Если есть такая возможность, при проектировании ванной комнаты, установите нагреватель ближе к ванне или душу. Чем длиннее трубы, тем больше потери тепла.

Остановите выбор на унитазе с двойной кнопкой слива

Слив унитаза редко бывает поводом для особой заботы, однако ему стоило бы уделить внимание. Достаточно установить двойной слив воды, чтобы получить возможность сократить потребление воды примерно на 50 %, как можно чаще используя минимальный слив.

Даже если у вас подвесной унитаз, вы можете выбрать инсталляцию с двойным сливом (стандартным и со сниженным расходом воды), которая обеспечивает продуманное потребление воды и, следовательно, экономична в долгосрочной перспективе.

Памятка по экономии воды в ванной комнате:

• Отдайте предпочтение душу, а не ванне
• Выбирайте экономичные смесители
• Используйте смесители, которые сразу подают воду нужной температуры
• Выберите экономичную стиральную машину класса A+
• Отдайте предпочтение близко расположенному водонагревателю, который не перегревает воду
• Остановите выбор на унитазе с двойной кнопкой слива

Сын арт-блогерши погиб из-за упавшего в ванну смартфона

https://ria.ru/20210130/iphone-1595226844.html

Сын арт-блогерши погиб из-за упавшего в ванну смартфона

Сын арт-блогерши погиб из-за упавшего в ванну смартфона — РИА Новости, 30.01.2021

Сын арт-блогерши погиб из-за упавшего в ванну смартфона

Сын арт-блогера Анастасии Сосновской погиб в ванне в результате удара током от заряжавшегося смартфона, об этом она сама написала в Instagram. РИА Новости, 30.01.2021

2021-01-30T01:27

2021-01-30T01:27

2021-01-30T11:14

россия

apple iphone

происшествия

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn21.img.ria.ru/images/155887/85/1558878540_0:201:2930:1849_1920x0_80_0_0_9c9f86631b60cbad3af3f928978c9232.jpg

МОСКВА, 30 янв — РИА Новости. Сын арт-блогера Анастасии Сосновской погиб в ванне в результате удара током от заряжавшегося смартфона, об этом она сама написала в Instagram.Трагедия, по ее словам, произошла еще 10 января. Сына Сосновской пытались реанимировать 40 минут, но ничего не помогло.Блогерша предупредила родителей, чтобы они не позволяли детям брать с собой смартфоны в ванну, поскольку они не знают, насколько это опасно.Ранее стало известно, житель тайской провинции Накхонратчасима умер, заряжая свой мобильный телефон в постели. Лежащего в постели мужчину обнаружил его родственник. Он сжимал в руках телефон, который все еще был подключен к розетке.

https://ria.ru/20170220/1488369170.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

россия, apple iphone, происшествия

МОСКВА, 30 янв — РИА Новости. Сын арт-блогера Анастасии Сосновской погиб в ванне в результате удара током от заряжавшегося смартфона, об этом она сама написала в Instagram.

Трагедия, по ее словам, произошла еще 10 января.

Сына Сосновской пытались реанимировать 40 минут, но ничего не помогло.

Блогерша предупредила родителей, чтобы они не позволяли детям брать с собой смартфоны в ванну, поскольку они не знают, насколько это опасно.

Ранее стало известно, житель тайской провинции Накхонратчасима умер, заряжая свой мобильный телефон в постели. Лежащего в постели мужчину обнаружил его родственник. Он сжимал в руках телефон, который все еще был подключен к розетке.

20 февраля 2017, 12:22

стандартные размеры, 170 и 150 см.

Принимать ванны в древности было роскошью и уделом богатых вельмож, простые люди довольствовались водоемами и баней. Сегодня водопровод есть почти везде, греть воду уже не нужно, но принимать ванну до сих пор считается делом дорогим и затратным.

Стоит разобраться, ванна – шик или гигиеническая необходимость? Так ли велики расходы и влияет ли объем ванны на них?

Какие нужны данные для расчета?

Если производитель не указывает в паспорте изделия вместительность (а обычно пишут объем до перелива), либо документ был утрачен, и вы считаете величину для той, которая стоит у вас дома, то можно самостоятельно вычислить объем ванны.

Для этого нужно знать длину и ширину чаши, ее глубину. И помнить, что 1 литр равен 1 дм³, или 1 000 см³, или 0,001м³.

Формула

Объем стандартной и не очень емкости можно измерять как Архимед, или использовать математические формулы. Последние дадут приблизительный результат, поскольку точные измерения уходят в область интегрального исчисления. Обычный человек потеряет интерес к этому вопросу, если не использовать упрощенную формулу:

V=H*L*S, где

V – искомый объем,

H – высота или глубина чаши,

L – длина ванны,

S – ширина чаши (расстояние между бортиками).

Расчет объема сферических моделей заставляет вспомнить про число π (примерно 3,14), потому что сначала нужно высчитать площадь полукруга, а затем умножить на длину или глубину (зависит от конкретной формы), тогда формула может измениться:

V= π H*L*S.

Например, для стандартной ванны длиной 170 см, глубиной 50см, шириной 70 см, расчет будет таким: V=170*50*70=595 000 см³=595 л.

Такой объем воды означает полную емкость для геометрически правильной ванны-параллелограмма, фактически люди используют примерно половину ванны, учитывая собственное погружение, а также нужно «вычитать» скругление бортиков и сужение ванны к дну.

Таблица стандартных значений (стандартные размеры ванн и количество литров в виде таблицы).

Нужно быть благодарным дальновидным метрологам, которые создали таблицу объема для стандартных чугунных ванн:

Чугунные ванны встречаются в модификациях 1-2 м, шириной 65-75 см , самые ходовые модели 150-170 см длиной, шириной 70-75 см. последнее время появился спрос на модели 180*80, для комфортных новостроек, их объем от 195 л. Большинство моделей шириной 65 и 70 см отличаются только шириной бортиков, их объем почти одинаковый, поэтому в таблице приведены такие значения. Размер 100см*75см фактически не встречается.

Востребованные размеры встречаются во многих материалах (сталь, акрил), их объем может отличаться из-за формы, большей глубины. Для большинства расчетов приведенных значений бывает достаточно.

Как рассчитать объем нестандартной ванны?

Нестандартные ванны разнообразны: сюда относят и детские ванны объемом 20-40 л, а также многоместные модели с гидромассажем. Поскольку последние часто изготавливают на заказ, то их емкость обязательно указывается в документах. Популярные угловые модели со стороной 1,5-1,8м и глубиной до 65см могут вмещать до 400л воды. Объем эксклюзивных ванн может достигать 900-1100 л, в целом расчет можно также проводить по указанной формуле.

Среднестатистический расход воды

В сфере ЖКХ принято считать, что один человек в сутки потребляет до 300л воды. Откуда берется такая цифра?

Примерно 40 л успевает «сбежать» во время умывания, вдвое меньше — 20 л используется для кухонных нужд и готовки, 30л – стирка, 70 –душ, 140 – прием ванны, 15 л – неисправная сантехника. Так как стирка и ванна бывают не каждый день, то по стандартам советского времени выходило 305 л, причем эта цифра давно никем не проверяется и не исследуется. Вместе с тем, среднестатическая семья из 3-4 человек потребляет около 20 м³, а это примерно 170л на человека в день.

Бывают и исключения из правил: принять ванну можно по-разному. Европейцы не спускают воду из емкости и купаются в ней по очереди. Избалованные россияне к гигиене относятся совершенно иначе. Стандартный прием ванны «съедает» до 150 л, после него обычно принимают душ (+50 л). Спа-процедуры в ванной комнате обойдутся в 180 л (еще 120 л предварительное мытье и 50 л на ополаскивание).

Одним словом, расчеты удручают.

Как снизить потребление воды?

Многие семьи смогли существенно сэкономить от перехода на оплату по показаниям счетчиков. Мыться как европейцы – сомнительная экономия, хотя многие мамы так и моют маленьких детей: набирают воду и запускают ватагу из 2-3 сорванцов. Так можно спокойно мыть детишек лет до 5-6: детям весело, мама экономит воду и время.

Есть и другие способы, полезные всем:

• Внедрение рычаговых механизмов, которые фиксируют «любимое» положение для сохранения оптимальной температуры воды.
• Душ сам по себе выгоднее ванны, однако и его можно сделать экономным. Для этого нужно постоять 1 минуту под напором воды и промокнуть. Выключив воду, хорошенько намылиться, а затем снова встать под струю, чтобы смыть пену и грязь.
• Аналогично можно умываться и чистить зубы. Некоторые стоматологи вообще придерживаются мнения, что полезно для этих процедур применять кипяченную воду, а не проточную. Стакана жидкости для чистки зубов вполне достаточно.
• Удачные варианты душевых леек позволяют использовать необходимый напор и объем воды. Они сберегут около 20% жидкости за каждый прием душа.
• Дорогие сенсорные модели кранов и насадок тоже экономят воду, потому что литься она будет только при срабатывании датчиков.

Многие водобережливые приборы стоят недешево, потому что производители воплощают идею сохранения природы. Среднее потребление воды в семье снижается минимум на 30%. Вполне логичные рекомендации можно дополнить еще одним мудрым советом: хочешь экономить на воде – отремонтируй неисправную сантехнику!

ЧЕЛОВЕК В ВАННЕ, ИЛИ КАК СТАТЬ ГЕРОЕМ

Пьеса рассказывает историю Альберта Вегелина, простого служащего, который после расставания с подругой отказывается от еды. Газетчики раздувают из этого сенсацию и вот он уже настоящий герой, бросивший вызов обществу, но нужны ли обществу такие герои?

В своей пьесе Линдер осмысляет человеческую свободу, самость и стадность, мораль и нравственность в духе классиков европейской мысли, вместе с тем предлагая нам «швейцарский» взгляд на природу человека: порой едкий и бескомпромиссный, но очень проницательный.

Лукас Линдер родился в городке Увизен (кантон Цюрих). Изучал германистику и философию в Базельском университете и участвовал в различных театральных проектах. В 2009 году он получил премию Дюссельдорфской драматургической мастерской  мастерской за пьесу «Косность». В 2010-м с пьесой «Меня здесь не было» он победил на конкурсе театральной мастерской венского «Шаушпильхауса». В 2011-2012 гг. он был штатным драматургом театра «Биль-Золотурн». В 2014 году его пьесу «Мертвец» поставили в цюрихском «Шаушпильхаусе». В 2015 году за пьесу «Человек из Оклахомы» он получил Премию Клейста, а также премию Гейдельбергского рынка пьес. В 2016-м ему вручили премию Международной конференции Боденского озера в категории «драматург». После этого его новые пьесы ставили в Базельском театре, Боннском театре, цюрихском театре «Винкельвизе» и геттингенском Немецком театре. Пьесы Линдера ставили в Германии, Швейцарии, Австрии, Польше, России, Чили и Мексике. В 2018 году вышел его первый роман «Последний из моего рода».

Мероприятие организовано ЦИМом совместно с базельским культурно-образовательным центром Философикум (Philosophicum.ch) при поддержке Швейцарского совета по культуре Про Гельвеция, Департамента культуры кантона Базель-Штадт, Переводческого проекта «Взаимодействия» (Базельский университет/НГЛУ им. Добролюбова) и Посольства Швейцарии в России. 

5 причин, почему кормить детей в бане — одна из наших любимых мам — Tubby Todd Bath Co.

Вечера растягиваются слишком долго? У вас закончились занятия, чтобы занять детей до сна? Устали убирать под детским стульчиком? Кормите детей в бане!

Прежде чем вы будете слишком возмущены, представив, что ваш ребенок ест клубничный йогурт в ванне или ваш малыш держит тако в одной руке и игрушку для ванны в другой, позвольте нам рассказать вам лишь о пяти причинах, по которым вы кормите детей в ванне. — один из наших любимых хаков для мам за все время.

1) Это роман

Если все чувствуют себя взаперти, дразнят друг друга или ныть, переключение передач, чтобы заняться чем-то совершенно новым и веселым, — отличный способ поднять боевой дух.

2) Без беспорядка

3) Два зайца одним выстрелом

4) Скажите да грязным угощениям

5) Сделайте особенным

Забота о детях — это бесконечная вереница однообразных заданий.Хорошо вырваться из рутины и быть спонтанным с нашими детьми. Пригласите своих купающихся красоток выбрать пару игрушек, которые не загрязняют воду, но обычно не являются игрушками для купания, и принесите их в ванну. Или позвольте им понежиться в «особенной» ванной гостевой ванной. Бросьте в воду пену для ванны, мелки для ванн или цветные таблетки. Слушайте детскую музыку и пойте вместе. Согрейте их полотенца в сушилке, чтобы, когда они вылезли, были вкусными и поджаренными. Забирайтесь с ними и играйте!

Итак, что вы думаете, ребята? Вы бы кормили детей в ванне? Вы это уже делаете? Это работает для вас так же хорошо, как и для нас? Мы рады услышать ваши мысли.Поделитесь с нами в Instastories @tubbytodd!

Лучшие советы по входу и выходу из ванны

7 июня 2018

С возрастом безопасность и независимость ванных комнат могут значительно ухудшиться, и чем дольше мы откладываем поиск правильного решения, тем большей опасности мы подвергаем себя.

Несколько лет назад у нас был запрос клиента в отношении решение для ванной. После посещения поместья женщины, оценки ее потребностей и осмотра работ, естественно, мы разговорились.«Что привело вас к нашей двери?» мы спросили. Ответ, который мы получили, был ошеломляющим.

Раньше женщина, которая жила самостоятельно, решила однажды вечером принять ванну, но обнаружила, что у нее не хватает силы верхней части тела, чтобы выбраться из ванны. Чем больше она пыталась, тем больше устала.

Прошло 24 часа, прежде чем ее дочь прибыла в собственность, и то, что она увидела, шокировало: ее мать; испуганная, холодная и хрупкая старушка, сидящая в ледяной воде. Преодолев последовавшее переохлаждение, мать и дочь решили, что этого достаточно, и поговорили с More Ability, чтобы спроектировать, поставить и установить для них душевую кабину.

К нему прилагались унитаз и раковина повышенной высоты, нескользящий пол и поручни для душа. Работа, учитывая обстоятельства, считалась чрезвычайно приоритетной и была выполнена в рекордно короткие сроки. Нас нельзя было достаточно поблагодарить, и то положительное влияние, которое это оказало на их жизни в некотором смысле, необъяснимо с помощью одних слов.

Именно эти экстремальные сценарии заставляют нас осознать, насколько важна безопасность в ванной, поэтому мы собираемся поделиться нашими главными советами, как входить в ванну и выходить из нее.

Прежде чем мы рассмотрим, как могут помочь вспомогательные средства и преобразования, стоит напомнить о правильной и безопасной технике выхода из ванны:

Как безопасно выйти из ванны

1. Из сидячего положения потянитесь на бок, используя край ванны в качестве рычага.

2. Далее переходите к четверенькам.

3. Возьмитесь за ванну за обе стороны и встаньте на колени.

4. Удерживая ту сторону ванны, из которой вы хотите выйти, оторвите колени от пола ванны. Теперь вы будете балансировать на ногах.

5. Держитесь за эту сторону и переведите через нее одну ногу.

6. Когда эта нога устойчиво стоит на земле, возьмитесь за край ванны и переместите другую ногу.

7. Теперь вы будете стоять на обеих ногах и, когда вы будете устойчивы, отпустите край ванны.

Проблема с досками и ступеньками для ванн

При поиске потенциальных решений и импровизированных приспособлений вы можете увидеть рекламу досок для ванн и ступеней для ванн. Однако это не обязательно более безопасная альтернатива.

Ступеньки для ванны добавляют дополнительную опасность споткнуться в и без того небезопасной среде, а доски для ванны по-прежнему требуют, чтобы у пользователя была необходимая сила верхней части тела, чтобы подтянуться и выйти из воды на доску.

Имея это в виду, мы рекомендуем следующее:

Установка ванны быстрого доступа

Продолжительное купание в ванне с хорошей книгой не должно вызывать беспокойства. Здесь пригодятся ванны с легким доступом. Дверь в боковой части ванны обеспечивает легкий доступ, с небольшой ступенькой вверх и намного ниже, чем полный подъем по обычной ванне.

Многие ванны с легким доступом имеют встроенные сиденья, на которых можно сидеть, что позволяет легко мыться, прежде чем просто слить воду, встать и выйти из ванны, когда будете готовы.

Настенные направляющие

Иногда вам может просто понадобиться небольшая помощь, чтобы войти и выйти из ванны, и один из вариантов — установить настенные перила. Они помещаются за кранами и опираются на края ванны, и это просто означает, что у вас есть дополнительная поддержка, когда вы опускаетесь в ванну или выходите из нее.

Самое важное — убедиться, что они установлены надежно — вы не хотите, чтобы они отрывались от стены, пока вы используете их для вставания, так как вы можете серьезно пораниться.

Коврики нескользящие

Это простой, но дешевый и эффективный способ помочь вам войти и выйти из ванны. Для начала положите на дно ванны нескользящий коврик, чтобы при маневрировании не споткнуться и не пораниться.

Вы также можете положить нескользящий коврик прямо возле ванны или даже приобрести противоскользящий виниловый пол, который поможет вам не поскользнуться не только при выходе из ванны, но и в ванной в качестве средства передвижения. весь.

Переоборудование душевой

Как упоминалось в приведенном выше примере, преобразование проблемной ванной комнаты в душевую кабину для людей с ограниченными физическими возможностями или душевую кабину с ограниченным доступом, по нашему мнению, всегда является более безопасной альтернативой.

Готовность к будущему с учетом всех текущих потребностей и любого потенциального ухудшения; выбор переоборудования душевой сейчас может устранить любой риск в будущем, сохраняя вашу безопасность и независимость.

Если вам нужна помощь, чтобы сделать вашу ванную комнату безопасным местом для вас или ваших близких, просмотрите наш ассортимент — мы можем помочь с ванными комнатами для людей с ограниченными возможностями, мобильными и инвалидами.Или позвоните нам по телефону 0113 201 5030, и мы будем рады ответить на любые ваши вопросы.

More Ability, часть Passmore Group, Йоркширская компания по адаптации ванных комнат, получившая рейтинг 5 *. Специализируясь на решениях для ванных комнат для людей с ограниченными возможностями, мобильности и инвалидов, мы очень гордимся исключительным сервисом, который мы постоянно предоставляем от проектирования до установки и послепродажного обслуживания. Независимо от того, хотите ли вы иметь перспективное решение или требуете более специализированной адаптации, чтобы оставаться независимым дома, More Ability может помочь создать безопасное место для купания для вас или ваших близких.

Поделиться этим сообщением

Родители говорят: что делать, если ваш ребенок ненавидит ванну

Ванночка для вашего ребенка предназначена не только для того, чтобы вымыться. Это должен быть теплый успокаивающий ритуал. Это дает родителям и младенцам возможность проводить время один на один, что доставляет удовольствие всем — или так?

Если ваш ребенок кричит при виде, звуке или прикосновении ванны, вы не одиноки. Это может быть неприятно для вас обоих, но со временем эта фаза пройдет.

А пока вот решения, которые помогли другим мамам и папам.

Мыться только тогда, когда накормили и хорошо отдохнули.

«Что помогло нам, так это убедиться, что наш ребенок не устал и не голоден во время купания».

Попробуйте подушку для ванны

«Моему сыну 8 месяцев, и он ненавидел принимать ванну, пока я не подарила ему отличную подушку для ванны. Она действительно мягкая и остается такой же теплой, как вода в ванне. Та, что у меня есть, сделана из ткани вместо резины, так что он действительно уютный.Его ноги свисают, и он может плескаться. Он останется там столько, сколько сможет, или пока я не вымою ему волосы. Тогда веселье окончено ».

Плавный переход к детской ванночке

« Я бы поместил нашего сына в детскую ванночку без воды и наполнил другую ванночку теплой водой. Я начинал с того, что выливал ему воду на пальцы ног из чашки, и продвигался вверх. Это остановило большую часть слез, потому что мы не имели дела с очень большим количеством воды. Если бы у меня было немного всхлипов, я бы ему спел. У меня всегда был обогреватель в ванной, чтобы было красиво и уютно.Мой сын тоже ненавидел громкость проточной воды, поэтому я готовил все до того, как мы вошли в ванную. Сейчас ему 8 месяцев, и он сидит на полу в стоячем душе, пока мы принимаем его ».

« Моя дочь тоже ненавидела ванны. Потом я понял, что она ненавидела погружение в воду. Теперь мы помещаем ее в ее детскую ванночку, а затем наполняем ванночку водой. Кажется, это помогает ей облегчить это. Это полностью прекратило крики и слезы. «

» Моя дочь ненавидела купаться до того момента, как ей исполнилось 8 месяцев.Тем не менее, ее всегда удивляла проточная вода, поэтому в конце концов я усадил ее к себе на колени, пока поливал ее ванну, а затем позволил ей опустить руки и плескаться. Мы играли так несколько минут, а потом я посадил ее в воду. Она все еще цеплялась за меня, но мы смогли пройти в ванну, не крича ».

Забудьте пока о ванне

« Пока моему сыну не исполнилось 2 с половиной месяца, он принимал «ванну у стойки». Я выложил полотенце на стойку. В раковине у меня было ведро с теплой водой, детским мылом и мочалкой.Я бы очень хорошо мыл его тряпкой для мытья посуды, брызгая мылом на ткань и протирая им его маленькое тело. Я использовал совсем немного мыла, поэтому не нужно было окунуть его в воду. У меня было готовое сухое полотенце, чтобы обернуть его, чтобы потом ему было тепло и уютно. Когда я, наконец, затащил его в ванну, пока вода была теплой, у него не было проблем с этим. «

» Я купала ребенка мочалкой, пока он не почувствовал себя комфортно в ванне. Я просто брызнула на тряпку немного теплой воды и вымыла его.Это было быстро, не было криков, и от него всегда приятно пахло. Некоторая борьба не стоит того. Со временем ему понравились ванны ».

Отвлечь ребенка песнями и разговорами

« С тех пор, как мой сын впервые принял ванну, я разговаривал с ним и рассказывал ему, что делаю («Сначала мы промываем вам левый глаз, затем твой правый глаз … «), а я пою песни в промежутках. Он ни разу не суетился во время купания из-за постоянных развлечений. «

» После первых нескольких криков я оставила своего ребенка в подгузнике, обмыла ее губкой и тихо пела ей, и она перестала кричать.Теперь я готовлюсь к ее ванне, пока несу ее, и объясняю вещи, когда раскладываю их, а затем она наблюдает, как я наполняю ванну. Когда я разработал с ней распорядок дня, добавляя игрушки для ванны и пел, пока я купал ее, она постепенно расслаблялась, и теперь ей нравится принимать ванну ».

« Сначала моему ребенку не нравилась ванна. Так что я начал играть с ней и разговаривать с ней во время ванны и брызгать водой вокруг нее, и теперь, в три с половиной месяца, она любит это ».

Не забывай о температуре воздуха и воды

« Я принимаю красивую теплую ванну.Я держу сына и вытираю его влажной тряпкой из ванны, чтобы он почувствовал температуру воды. Затем я помещаю его в ванну сначала ногами. Оказавшись в ванне, он прекрасно пинает воду ногами. Но если вода попадет ему в лицо, мне придется поторопиться и вытащить его из воды, потому что после этого его уже не успокоить ».

« Мой ребенок закричал, как только я погрузил его в воду, пока я наконец не понял, что он был испугался температуры воды. Я начал делать ее чуть чуть теплой, а иногда добавлял более теплой воды позже, когда он был внутри, и он перестал плакать.«

» Попробуйте изменить температуру в комнате. Я перепробовал все, пока не подумал принести туда мини-обогреватель и довести его почти до 80 градусов. Это сработало! »

« Убедитесь, что в ванной и сушилке тепло и уютно. Я включаю небольшой обогреватель с закрытой дверцей на несколько минут, прежде чем опустить ребенка в ванну. У меня также есть один, который работает в его спальне, чтобы вытереться и одеться ».

Попробуйте принять душ

« Я принимаю душ со своим двухмесячным сыном в слинге, который позволяет плавать в воде.Ему очень нравится душ ».

« Мы только что перешли с ванны на «душ» для нашего 10-месячного ребенка. У нас есть нескользящий коврик в ванне, и мы пользуемся одним из этих ручных распылителей. Теперь купание — это настоящее удовольствие, а не плач, с которым мы привыкли иметь дело ».

Придерживайтесь распорядка

« Я придерживаюсь строгого распорядка, купая сына в одно и то же время или почти в одно и то же время каждую ночь. В ванне есть игрушки, которые отвлекают его, а когда он вымывается в ванне, он начинает «летать».Я надежно закутываю его в полотенце и летаю по ванной и спальне, останавливаясь у зеркал, чтобы посмотреть на себя и игрушки, чтобы он поцеловал. Теперь он привык к рутине и даже немного расстраивается, если его ванна не начинается вовремя ».

Теплый комплект

« Я замочила банное полотенце с капюшоном моего ребенка в теплой воде для ванны, положила его в его ванну. усадили и завернули его. Открывая и закрывая каждую маленькую конечность, с головы до пят, пока он не станет чистым. Он оставался теплым и счастливым, даже не погружаясь в воду, пока ему не исполнилось 4 месяца, когда он был готов принять ванну в детской ванночке.«

» Когда мой ребенок был совсем маленьким, он много плакал во время купания. Я закутала его в приемное одеяло, сняв с него одежду и пеленки. Затем я просунул руку туда и сюда, чтобы потереть мыло и погрузить его в теплую воду, все еще закутанный в одеяло ».

« Одна идея, которая может помочь, — это то, что медсестра сделала для моего сына во время его первой ванны в ванне. больница. Она завернула его в приемное одеяло и осторожно погрузила в теплую ванну с водой. Затем она медленно и осторожно разворачивала его, мало-помалу, омывая каждую часть его тела.Он был в порядке и не плакал. Мы делали то же самое дома в течение первых двух недель, пока ему не понравилась ванна, а затем мы перестали пользоваться одеялом ».

Мыться вместе

« У моей дочери теперь нет проблем с купанием, потому что я купаться с ней. У нее комфорт и безопасность моей кожи и тепло моего тела, когда вода теряет тепло. Я тоже чувствую воду, поэтому я могу регулировать температуру, если она кажется слишком холодной ».

« Что, наконец, сработало для Мы укладывали моего сына на подушку для ванны, а мой муж в ванне разговаривал с ним и играл с ним, а я сидела вне ванны и купала его.Нам также нужно было, чтобы вода была достаточно теплой ».

« Ванна напугала одного из моих мальчиков, поэтому я принял ванну вместе с ним. Я начинал ухаживать за ним, когда мы входили, а затем просто держал его близко все время, пока мы были там. Я принял с ним четыре или пять ванн. После этого он хорошо принял ванну ».

Переход вашего ребенка от детской ванны

Детская ванночка — идеальный сосуд, в котором можно вымыть вашего малыша, но в какой момент ваш ребенок перерастет ее? На самом деле нет фиксированного правила о том, когда вам следует прекратить использовать детскую ванночку, но большинство детей готовы к принятию ванны примерно в 6 месяцев или когда они могут сесть и поддержать себя самостоятельно.Взаимодействие с другими людьми

Размер вашего ребенка может иметь прямое отношение к тому, почему вы не перешли. Некоторые дети быстро перерастают детскую ванночку, в то время как другие все еще комфортно помещаются в ней в год. Есть и другие факторы: возможно, ваш ребенок может сидеть, но еще не полностью контролирует свое тело. Может быть, вы хотите сэкономить воду, придерживаясь маленькой детской ванны. Делайте то, что вам удобно и что лучше всего подходит вашему ребенку.

Наконечники для смены ванны

Вот несколько советов, которые могут быть полезны, если вы начали думать о том, чтобы оставить детскую ванночку позади.

Постепенно меняйте местоположение

Маленькая, суживающая детская ванночка сильно отличается от огромной, и ваш малыш наверняка это заметит. Для перехода попробуйте поместить детскую ванночку в ванну.

Если вы использовали детскую ванночку где-нибудь, кроме ванной, переместите ее на некоторое время в ванную, чтобы познакомить ребенка с окружающей средой, прежде чем ставить его в обычную ванну.

Еще одна хитрость, облегчающая переход, — полностью отказаться от детской ванны и просто положить ребенка на спину на полотенце на дне ванны.Смочите ее тело теплой водой на несколько дюймов и прикройте ее теплым влажным полотенцем. При необходимости поднимите полотенце, чтобы очистить каждую область.

Чтобы ребенку было тепло, время от времени поливайте полотенце водой из ванны. Вы можете начать делать это в любое время до того, как ваш ребенок сядет, чтобы сделать переход в большую ванну лишь частью обычной программы.

Обеспечить поддержку

Первые несколько раз в ванне может быть немного страшно, особенно если ваш ребенок вообще не любит ванну.Это особенно верно, если вы использовали детскую ванночку европейского типа, которая обеспечивает очень плотную, удобную посадку и поддержку спины; далеко от широко открытой ванны.

В этом случае или если ваш ребенок еще не может сидеть, попробуйте перейти в большую ванну, используя сиденье для ванны под вашим постоянным присмотром. Помимо поддержки вашего ребенка, это также поможет не позволяйте ей лежать в воде и свободно передвигаться, что поможет ей чувствовать себя в большей безопасности, пока она не будет готова и не привыкнет к купанию в большой ванне.

Облегчить боль в спине

Некоторые родители не хотят переходить от детской ванны к большой ванне, потому что наклонение вызывает напряжение спины. В этом случае используйте кухонную раковину, если ваш ребенок все еще подходит. Вы сможете стоять, что снизит нагрузку на спину.

Если это невозможно, делайте ванны короткими, но достаточно длинными для выполнения работы. Или вы также можете подумать об использовании специальной стропы для принятия ванны, например, стропы для душа Bathing Buddies.Просто наденьте слинг и прыгайте вместе в душ, избавляя вас от износа на спине.

Выберите продукты, не содержащие слезы

Рассмотрите возможность использования продуктов, не содержащих слезы, как можно дольше. Они очень эффективны, и малышам действительно нужно время, чтобы научиться ополаскивать волосы, не попадая им в глаза. Маленькие тоже любят брызги, и мыльная вода тоже попадает им в глаза.

После того, как вы испытаете жжение, покалывание, мыло в глазах, крик, плач, истерику, будет трудно снова вернуть это доверие вашего малыша.Избегайте превращения купания в битву, придерживаясь мыла и шампуней без слез.

Меры безопасности

Убедитесь, что у вас есть все необходимое — подгузник, одежда, полотенце, детский шампунь и / или мыло, а также мочалка — чтобы у вас не возникло соблазна выйти из комнаты или повернуться спиной к ребенку. Он может быть достаточно взрослым для большой ванны, но определенно не готов к тому, чтобы оставаться без присмотра.

Ваш ребенок будет нуждаться в вашем постоянном присмотре во время каждой ванны в обычной ванне, точно так же, как он нуждался, когда вы принимали ее в детской ванне, поскольку младенцы могут утонуть всего на пару сантиметров воды.Если вам все же нужно уйти по какой-либо причине, заверните ребенка в полотенце и возьмите его с собой.

Убедитесь, что в ванной комнате тепло, и наполните ванну на пару дюймов воды. Вы можете добавлять больше воды, когда ваш ребенок подрастет и сможет лучше контролировать свое тело. Проверьте воду перед тем, как поместить в нее ребенка, и во время всей ванны. Он должен быть теплым, но не горячим. Вы также можете снизить температуру водонагревателя до 120 градусов по Фаренгейту, чтобы ребенок не обгорел, если ему удастся включить воду.

Обязательно положите его на нескользящий коврик в ванне, так как мокрые ванны, как известно, очень скользкие. Купите также крышку для смесителя, чтобы она не повредила голову, если натолкнется на нее.

10 странных причин, по которым дети ненавидят время в ванне. Как это исправить.

Хотя некоторые дети могут расслабиться во время купания, многие дети убегают в противоположном направлении, когда слышат слово «ванна».«Дети борются с принятием ванны по разным причинам.

Если ваших малышей нужно преследовать для принятия ванны, возможно, что-то стоит за их противодействием.

В своей терапевтической практике я часто работаю с семьями, которые неверно интерпретируют интенсивное избегание купания своих детей как «плохое поведение» — тогда как на самом деле их поведением часто руководит страх или дискомфорт.

Помимо очевидной причины:

Я что-то делаю и не хочу принимать ванну!

Есть и другие причины, которые часто упускают из виду.Вот несколько из них:

Трудное время с переходом / сменой вида деятельности

Боязнь ложиться спать — что часто случается сразу после принятия ванны

Боязнь клопов в ванне (даже этих маленьких микроскопических таинственных черных точек)

Сенсорные проблемы, связанные с ощущением воды на своем теле

Сенсорные проблемы, связанные с температурой воды

Сенсорные проблемы, связанные со звуком воды, льющейся в ванну

Страх получить мыло в глаза

Отвращение к попаданию воды на лицо

Страх поскользнуться в ванне

Страх попасть в канализацию

Это не исчерпывающий список, но он касается наиболее распространенных причин, по которым дети могут не принимать ванну.С учетом сказанного, как вы можете заставить своих малышей перестать бояться ванны и полюбить их?

Как и многие другие проблемы с детьми, неэффективно вступать в борьбу за власть и перехитрить своего ребенка. Достижение источника страха вашего ребенка в конечном итоге поможет вам продвинуться дальше!

Ниже приведены некоторые подходы, которые помогут вернуть вашим детям любовь к купанию:

Избегайте сенсорной перегрузки, чтобы ваш ребенок ЗАГАСИЛСЯ в ванне.

Если ваши дети чувствительны к шуму или температуре — во время купания есть много факторов, которые могут их ошеломить. Родители не всегда осознают, что у их детей могут быть сенсорные проблемы.

Если дети держат уши вокруг громких звуков, у них может быть некоторая слуховая чувствительность. Если ваши дети чувствительны к шуму, может быть полезно наполнить ванну, прежде чем приводить их в ванную. Приятная тихая ванна может быть более привлекательной, чем рев текущей воды.

У некоторых детей проблемы с температурой или ощущением воды вокруг тела. Возможным индикатором этого может быть то, что ваш ребенок стоит и отказывается сидеть в воде на протяжении всей ванны.

Чтобы облегчить эту чувствительность, попросите детей посидеть в ванне, пока вы доливаете воду. Это поможет им адаптироваться к воде, поскольку она окутывает и щекочет их маленькое тело. Это также поможет им адаптироваться к температуре и даст вам время внести коррективы, если вода станет слишком горячей или слишком холодной.

Избегайте мыльных поражений глаз!

Самая распространенная проблема, связанная с принятием ванны, — это боязнь попасть мылом в глаза. У детей хорошая память на боль, и им достаточно всего одного мыльного, слезливого опыта, чтобы они захотели избежать купания все вместе.

Помимо мыльных глаз, многие дети не любят воду на лице. Примите меры, чтобы избежать обоих этих кошмаров!

Используйте козырек для ванны, чтобы вода не стекала с лица.

Кроме того, я всегда рекомендую держать сухую тряпку рядом с ванной. Это вселяет в ваших детей уверенность в том, что если они намочат лицо, вы его прикроете!

Поместите звезды или мобильный телефон над ванной, чтобы ваши малыши дольше смотрели вверх, когда вы их ополаскиваете.

Используйте марионеток из тряпки для мытья посуды, чтобы намочить волосы, если они не позволят вам полить себе голову водой. Сильно промокшая обезьяна может захотеть похлопать ваших детей по их сухой голове во время веселого кукольного представления.

Помогите связать время в ванне с развлечениями!

Этот момент может быть очевиден, но если ваши дети веселятся, они с меньшей вероятностью будут сосредоточиваться на своих заботах.

Добавление игрушек для ванны, краски для ванны или карандашей для ванны может превратить время купания в веселую игру. Я открыла для себя мир тематических ванн через сайт Growing a Jeweled Rose. У нее есть потрясающие идеи для веселых ванн (плюс много других замечательных идей)!

Скрывайте эти маленькие черные точки, которые пугают вашего ребенка!

Поверьте, это большая проблема, чем вы думаете.Младшие дети очень параноидально относятся к маленьким черным пятнышкам, которые они считают большими, страшными насекомыми, которые могут их съесть.

Как бы иррационально это ни звучало, исправить это довольно просто. Ванна с пеной. Красивое море белых пузырей, которые поглощают и скрывают все, что может быть проанализировано и сочтено угрозой для вашего ребенка. Вы также можете добавить красок в ванну вашего ребенка. Существуют капли для ванн, которые не пачкают вашу ванну и делают ее красивыми и яркими.

Не сливайте воду из ванны, пока ребенок в ней.

Если ваш ребенок чувствителен к шуму или просто нервничает, неприятный агрессивный звук сосания, который издает дренаж, может сильно расстроить вашего ребенка.

Эта нервозность по поводу дренажей, засасывающих их до смерти, пройдет — слава богу, — но пока что зачем вся эта драма?

Выведите детей из ванны, не вытягивая слив. По мере того, как они высыхают, вы можете спускать воду в канализацию, отвлекая их или выходя из ванной.Их страх перед утечкой, скорее всего, естественным образом исчезнет по мере их развития.

Делайте множество предупреждений о том, когда время купания начнется и закончится.

По иронии судьбы, самая большая жалоба, которую я слышу от родителей, — это что-то вроде: «Он борется с нами изо всех сил, чтобы не принять ванну, а затем, как ни странно, он отказывается выходить из ванны!»

Это не такая уж большая неожиданность. Многие дети плохо справляются с переходами.Кроме того, как только ваши дети будут веселиться в теплом мыльном оазисе — кто может винить их в том, что они не хотят выбраться отсюда!

Перед тем, как начать принимать ванну, предупредите своих детей за десять минут. Для детей младшего возраста закрепляйте предупреждение вокруг занятия, а не времени. Вы можете сказать им что-то вроде: «Когда вы закончите рисовать эту картинку, пора будет принимать ванну».

У меня с детьми есть переходные тематические песни, которые я сочинил. Мое представление о времени принятия ванны: «Время купания — время веселья… время купания — время веселья…».кто хочет принять ванну? » к счастью, вы не слышите, как я это пою — становится еще хуже.

Но… мои дети знают, что их ждет, когда слышат звенящий звон во время купания. У меня также есть звенящая мелодия, чтобы закончить купание — я не буду подвергать вас этому. В любом случае, я хочу сказать, что ваши дети знают, что будет дальше, до того, как это произойдет.

Приготовьте пушистое полотенце для ваших малышей, чтобы вы могли завернуть их, как только они попадут в прохладный воздух.

Мой родительский девиз — для меня или для семей, с которыми я работаю: «Это тоже пройдет.«Я много раз шептала об этом себе под нос, поскольку мне приходилось терпеть трудности со своими детьми.

Мой первый ребенок прошел курс трудотерапии, чтобы избавиться от страха перед купанием. У моего третьего ребенка в течение месяца было отвращение к ванне — она ​​плакала и кричала каждый раз, когда наступало время купания.

Я рад сообщить, что моему старшему ребенку сейчас одиннадцать, и он смеется, когда я говорю ей, что ей нужна терапия, чтобы поесть и принять ванну (мы поговорим о проблеме питания в другой раз)! Моя малышка еще совсем маленькая и теперь любит ванну! Переходим к следующему этапу и борьба…

Ваш ребенок ненавидит ванну? Какой у вас был опыт? Оставьте комментарий и поделитесь.

Знаете кого-нибудь, чьи дети не могут принять ванну? Поделитесь этой статьей и помогите им!

***

Книга поддержки подростков о тревоге, которую ваш ребенок действительно прочтет:

Если вы не знаете, как помочь своему ребенку справиться с тревогой, пройдите электронный курс Научите своих детей подавлять тревогу , который ведет детский терапевт. Изучите все инструменты, которым она учит детей, и научите им своего ребенка.Вы не должны чувствовать себя бессильным.

В книге «Как воспитывать беспокойного малыша

Можно ли принимать ванну на месячных?

Поднимите руку, если из-за менструации вы захотите побаловать себя. 🙋 Мы тоже! От ухода за кожей до ухода за кожей, адаптированного к вашей менструальной фазе, до чтения любимой книги — в наших глазах очень важно побаловать себя менструацией.Но если вы обычно расслабляетесь, принимая ванну при свечах, сможете ли вы по-прежнему жить своей мечтой во время менструации? Вот все, что вам нужно знать о том, как принимать ванну во время менструации.

Можно ли принимать ванну во время месячных?

Короче, ДА можно принимать ванну во время менструации! Некоторым людям это может не понравиться, и это нормально, если вы не чувствуете, что это для вас. В конечном счете, речь идет о том, чтобы прислушиваться к своему телу, своим потребностям и собственному уровню комфорта. Если вам это нравится, на самом деле есть несколько причин, по которым это может быть одна из лучших частей вашего регулярного ухода за собой при месячных.

Есть ли риск принятия ванны во время менструации?

Принятие ванны во время менструации не опасно и не опасно, но есть несколько вещей, которые стоит помнить, чтобы получить максимум удовольствия от привычки принимать ванну.

Помните, что температура вашего тела может быть выше во время менструальной фазы вашего цикла. Поэтому, если вы склонны к приливам, постарайтесь не использовать слишком горячую ванну и вместо этого стремитесь к теплой температуре.Вы можете даже открыть окно, чтобы впустить прохладный ветерок, чтобы не было слишком жарко или головокружение.

Кроме того, хотя пена для ванны и бомбы для ванны могут быть хорошим дополнением, будьте осторожны, используя их во время менструации. Химические вещества и красители могут вызвать раздражение влагалища и повлиять на ваш pH-баланс, который уже может быть весьма чувствительным во время менструации. Вместо этого придерживайтесь натуральных эфирных масел, английской соли или вообще ничего.

Принятие ванны останавливает менструальный цикл?

Вы не поверите, но это распространенный миф о менструации.Погружение в воду (полностью) не останавливает кровотечение в ванне во время менструации. Некоторым людям может казаться, что их поток останавливается, когда они находятся в ванне или во время месячных, и это связано с давлением воды и плавучестью. Давление воды может создать восходящую силу, которая возникает просто в результате простого действия физики. При этом у вас может появиться кровь в ванне, если у вас сильное течение. Если вы хотите избежать этого, принимайте ванну в те дни, когда у вас легче кровотечение, или носите тампон в ванне.

Знаете, что вы вкладываете в свое тело?

Никаких пестицидов, фталатов и диоксинов! Попробуйте тампоны, сделанные из 100% органического хлопка и ничего больше.

Сделай переход сегодня

Можно ли принимать ванну или душ с тампоном?

Да, вы абсолютно можете принять ванну или душ с тампоном. Ношение тампона может помочь уменьшить любую менструальную кровь, просачивающуюся в ванну или когда вы выходите из ванны или душа. Возможно, вы предпочтете носить тампон во время умывания, но в этом нет необходимости, если вы не хотите.Если вы захотите, будет хорошей идеей надеть свежий тампон перед купанием и сразу же сменить его. Это связано с тем, что тампон может впитывать лишнюю воду из душа или ванны, которая может переносить нежелательные бактерии. Если вы носили тампон, перед тем, как принять ванну, стоит промыть вульву, чтобы снова уменьшить чрезмерное скопление бактерий.

Зачем принимать ванну при месячных?

Теперь вы знаете, что принимать ванну во время менструации безопасно. Вот некоторые из причин, по которым это может быть даже отличным временем месяца для принятия ванны:

Ванны — это простой способ помочь вам почувствовать себя полностью расслабленным, что особенно необходимо, когда ваши гормоны находятся на пределе возможностей во время менструации.Нет сомнений в том, что купание в теплой воде вызывает чувство комфорта, покоя и легкости — и некоторые эксперты предполагают, что это связано с тем, что оно имеет оттенок пребывания в утробе матери. После долгого дня борьбы с симптомами ПМС, уделите несколько минут самому себе, чтобы расслабиться в ванне, и это действительно может творить чудеса.

Ванны во время менструации не только помогают вам немного сжаться, но и теплая вода, наносимая на кожу, также может помочь облегчить симптомы ПМС.Если во время менструации вы используете грелку или грелку, вы поймете, что тепло может облегчить менструальную боль и дискомфорт в мышцах таза и пояснице — оно может повысить уровень эндорфинов и стимулировать кровообращение. То же самое относится и к теплой воде в ванне, поэтому, когда у вас сильные месячные боли, подумайте о том, чтобы принять ванну для естественного облегчения боли.

Если у вас проблемы со сном во время менструации, принятие ванны поможет вам лучше спать.Это связано с тем, что быстрое снижение температуры после теплой ванны сигнализирует организму, что пора ложиться спать. Старайтесь избегать экранного времени после вечерней ванны, если хотите, чтобы уловить свои Z было еще проще.

Принятие ванны во время менструации абсолютно безопасно и может стать отличным способом уменьшить боль и расслабиться в то время, когда это может быть вам больше всего необходимо. Важно прислушиваться к своему телу и быть добрым к себе во время цикла — поэтому, если вы чувствуете себя немного тяжелее, но все же хотите принять ванну, есть возможность носить тампон.Если вы не хотите иметь дело с тампоном в ванне — это тоже нормально. Итак, приглушите свет, зажгите свечи, включите свой самый прохладный плейлист и наслаждайтесь!

Вы принимаете ванну во время менструации или это просто не для вас? Дайте нам знать в комментариях ниже!

Когда можно купать новорожденного?

День рождения ребенка, родителя тоже. Подобно тому, как новорожденные дети открывают глаза и впервые познают окружающий мир, их родители также воспринимают мир свежим взглядом.При уходе за новорожденным возникает много неизвестного и возникает множество вопросов, особенно когда речь идет о купании!

Многие родители-новички спрашивают себя: Как часто мне следует купать ребенка? Следует ли купать ребенка в раковине или ванне? И чаще всего когда я могу купать своего новорожденного ребенка?

В то время как большинство родителей стремятся дать своим младенцам опыт самой первой ванны, важно убедиться, что ваш ребенок действительно готов.Когда вы впервые приносите новорожденного домой из больницы, культя пуповины должна быть чистой и сухой. Пока он еще прикреплен, губка для ванны — лучший вариант для вашего ребенка.

Обычно примерно через 1–3 недели культя пуповины высыхает и отпадает. Важно продолжать ухаживать за пуповиной до полного заживления. Идеальный способ сделать это — смочить один конец ватного тампона водой, аккуратно очистить основание культи пуповины и высушить другой стороной ватного тампона.

Хотя влажность и капли крови вокруг пупка в этот период являются нормальным явлением, поддержание этой области в чистоте и сухости поможет бороться с инфекцией и предотвратить замедленное заживление. Ознакомьтесь с нашим сообщением в блоге о , купающем ребенка с помощью пуповины для получения дополнительной информации.

После того, как культя пуповины высохла, отпала и полностью зажила, вы можете впервые искупать своего новорожденного! Лучше использовать раковину или детскую ванночку вместо обычной ванны.Наша надувная ванна для ванны с китами идеально подходит для маленьких, которые могут сидеть. Мягкая и поддерживающая ванна для китов превращается в яму с 10 плавающими шарами и звенящим хвостом. Он легко сдувается и складывается, что делает его идеальным для дома или путешествий.

Чтобы подготовиться к купанию, соберите все принадлежности для ванны так, чтобы они были под рукой, пока вы купаете ребенка. Когда ребенок подрастет, вам захочется иметь детских игрушек для ванны и для вашего малыша! Sensory Pals ™ — это развлечение во время купания, с забавными сенсорными текстурами, которые можно исследовать.На данный момент вам нужно иметь под рукой мягкое мыло, мочалку и пластиковый стаканчик. Также полезно разложить полотенце, подгузник и новую сменную одежду.

Для начала наполните детскую ванночку или раковину всего на пару дюймов теплой воды. Затем поднесите ребенка к ванночке и полностью разденьте его. Медленно поместите ребенка в ванну ногами вперед, поддерживая его голову и шею над водой.

Никогда, никогда не оставляйте новорожденного без присмотра в ванне — ни на секунду! Вы можете использовать пластиковую чашку, чтобы полить теплой водой ту часть тела, которая не полностью погружена в воду, чтобы ребенок не слишком замерз во время купания.

Используйте руку или тряпку с небольшим количеством мягкого мыла, чтобы аккуратно вымыть тело ребенка. Убедитесь, что их голова и шея полностью поддерживаются на протяжении всего периода принятия ванны. После того, как все его тело будет вымыто, используйте пластиковый стакан, чтобы аккуратно смыть мыло, и вытрите ребенка чистой тряпкой для мытья посуды.

Наконец, медленно вытащите ребенка из ванны. Обязательно соблюдайте осторожность, так как мокрые дети могут быть очень скользкими! Оберните новорожденного полотенцем и промокните, чтобы он высох.Кожа вашего ребенка может шелушиться с самого рождения, поэтому вы также можете использовать мягкий лосьон, прежде чем одевать ребенка.

Важно знать, что, хотя некоторые дети любят купаться с первого дня, другие — нет. Это нормально, если ваш ребенок плачет во время первого купания, особенно потому, что купать новорожденных можно всего за несколько минут. Однако один из способов сделать время купания более приятным для вас обоих — это дать ребенку «пеленальную ванну для развития».«Это метод, который используют многие медсестры отделения интенсивной терапии. Он имитирует ощущение нахождения в утробе матери, что очень успокаивает новорожденных.

Во время купания младенцев можно завернуть в пеленальное одеяло или мягкую ткань в согнутом положении, прежде чем поместить в теплую воду для ванны. Вы можете купать ребенка этим методом, развернув небольшую часть его тела, вымыв и ополоснув его, а затем снова завернув. Ваш новорожденный остается запеленутым и защищенным на протяжении всего времени принятия ванны.

Этот метод очень успокаивает и расслабляет новорожденных — настолько, что некоторые дети даже засыпают!

Независимо от того, какой метод вы используете, мы надеемся, что первая ванна вашего ребенка будет незабываемой и приятной!