Кораблик из спичечных коробков

Для самых маленьких любителей морской тематики такой простой в изготовлении, но очень привлекательный кораблик станет отличной идеей для занятия рукоделием. Совместно с родителями или воспитателем малыш сможет воплотить в этой интересной поделке из бумаги всё, что он знает о морских суднах и почувствовать себя настоящим капитаном своего маленького корабля.

Для изготовления такого изделия понадобятся три спичечных коробка, два из которых нужно установить рядом, а третий — положить наверх. Дабы не портить внешний вид будущего судна рекламными надписями, заготовку следует обклеить однотонной бумагой, после чего приступить к созданию кормы. Для этого из картона вырезаем основание, а из двух полосок сооружаем нос будущего судна.

Установить паруса можно следующим образом: подготавливаем обычную трубочку и закрепляем на ней прямоугольный отрезок картона. Завершаем композицию миниатюрным красным флажком на кончике трубочки.

Далее декорируем бока кораблика, чтобы спичечные коробки не были видны. Такой кораблик гармонично украсят маленькие лего-человечки.

Русская печка

Русская печь издревле ассоциируется с тёплым уютным домом и горячей сытной пищей. Без этого незаменимого атрибута сложно представить большое количество русских народных сказок.

А если ребёнку в школе дали задание изготовить печку своими руками, то в этом нет ничего сложного. Такая поделка из бумаги и картона получается весьма реалистической.

Обратите внимание!

Первым делом разрезаем коробочку от зубной пасты на две половинки: одну — по-больше, вторую — по-меньше. Большую часть устанавливаем вертикально, а меньшую — прикладываем к первой в горизонтальном положении. Заготовку фиксируем клеем.

После того, как клей слегка подсохнет, коробки оклеиваем белой бумагой для имитации побелки. Для изготовления печной трубы требуется вырезать картонную полосочку, согнуть её таким образом, чтобы получилась небольшая труба, затем приклеить её на основание. Из чёрной цветной бумаги вырезаем топку, а из оранжевой — обрамление для неё.

Приклеиваем вырезанные детальки на белый прямоугольный листик и ждём полного высыхания клея. Приклеиваем топку к печи, трубу обклеиваем бумагой оранжевого цвета. Чёрным фломастером на трубе нужно нарисовать кирпичи и вставить в неё маленький ватный кусочек для имитации дыма.

Цыплёнок из компакт-диска

Применяя технологию такой поделки из бумаги и старого компакт-диска, можно изготовить не только милого цыплёнка, но и зайца, медвежонка, ежа или свинку. Поскольку данное изделие не объёмное, то такого птенчика можно подвесить над рабочим столом или даже украсить им новогоднюю ёлочку.

Для создания цыплёнка первым делом нужно нарезать большое количество жёлтых или светло-коричневых шерстяных ниточек — они необходимы для оперения будущего птенца. Далее необходимо намазать клеем диск и покрыть его нитями.

Когда диск полностью высохнет, его следует хорошенько встряхнуть для того, чтобы осыпались лишние шерстинки. Далее из картона вырезаем два больших белых и два крошечных голубых овала для глазок цыплёнка.

Обратите внимание!

Клюв, лапки и гребешок птички могут быть коричневыми, а крылья — жёлтенькими. Для того, чтобы подвесить готовую поделку, в диске нужно проделать дырочку и протянуть через неё нить.

Роза из гофрированной бумаги

Для производства этой очень эффектной объёмной поделки из бумаги потребуется вырезать пятнадцать бумажных лепестков в форме сердечек и пять — в форме капелек. Далее растянуть каждый лепесточек от середины к краям для придания ему более естественной формы и изгибов. Карандашом или ручкой подогнуть края лепесточков.

При наличии цветной клейкой ленты, стебель цветка можно обмотать для большей естественности. Сборку розы выполняют в следующей последовательности: первым делом к проволочке крепят капле-образные лепесточки, затем — в форме сердечек.

При желании каждый слой можно закреплять клейкой лентой и сделать зелёные листья для основания бутона.

Бумажные гирлянды

Гирлянды из бумаги — это бюджетный дизайнерский приём для оформления праздничного помещения в любой стилистике и тематике. Мы расскажем Вам о том, как сделать такую поделку из бумаги стильной, эффектной и долговечной.

Обратите внимание!

Наиболее лёгкий вариант для создания бумажного декора — это вырезание из сложенной разноцветной бумаги незамысловатых фигурок: треугольников, полосочек, флажков. Вырезанные элементы размещают на бечёвке, склеивают между собой и бумажная гирлянда готова!

Немного сложнее процесс создания гирлянды, состоящей из различных фигур. Это могут быть снеговички, ёлочки, Дедушка Мороз, ангелы, зверюшки. В представленном случае пригодятся трафареты или навыки в рисовании.

Для создания такого декора берём листик бумаги, разрезаем его в длину на несколько частей для получения полосок желаемой ширины и высоты будущих фигурок.

Далее заготовку складывают в гармошку и наносят понравившийся шаблон — половинки изображений. Нанесённые очертания вырезают. Таких элементов, из которых склеивают гирлянду, производят несколько штук. При желании, фигуры можно разукрасить.

Поздравительные открытки

Сегодня в век продвинутых технологий мы всё реже стали дарить друг другу бумажные открытки. В то время как подарки, изготовленные своими руками, по-прежнему остаются желанными, трогательными, памятными и самыми ценными. На фото этих интересных поделок из бумаги мы можем увидеть объёмные, музыкальные открыточки с сюрпризом, вышивкой и тканевой аппликацией.

Следующий пример является одним из самых простых, но очень привлекательных идей исполнения самодельных открыточек. Для этого из упаковочной бумаги нарезают около десяти полосочек, которые посредством ручки или карандаша скручивают в цилиндры. Эти заготовки будут «свечами», очень реалистичными и нарядными они получаются из полосатой бумаги.

Чтобы свечки не теряли первозданную форму, края полосочек фиксируют клеем. После этого из оранжевой бумаги вырезают «огоньки» для свечей. Все подготовленные элементы собирают вместе и клеем прикрепляют к красивому вдвое сложенному картону.

Яркие бабочки

Бабочки — это обязательные спутницы солнечного лета. Каждая из них по-своему уникальна и неповторима, ведь природа одарила этих насекомых удивительными узорами и красочными крылышками.

Бумажных бабочек изготавливают в различных техниках, используя разнообразный материал: цветную бумагу, салфетки, картон. К числу самых лёгких поделок из бумаги можно отнести бабочек из глянцевых журнальных страниц.

При выборе страничек из журнала следует обращать внимание исключительно на яркие красочные картинки — они будут располагаться на крылышках будущей бабочки.

Журнальный лист складывают в два раза и вырезают из него треугольник требуемого размера — на данном этапе должен получиться ромб. Начиная с центра, фигурку складывают гармошкой, складки склеивают между собой, капнув в серединку небольшое количество клея. Затем сгибают деталь посередине и расправляют крылышки.

Формируют ещё одну аналогичную деталь чуть большего размера, склеивают между собой обе части. Такие бабочки можно подвесить на резиночке — получится очень милый мобиль для младенцев. Или закрепить их на стене или окошке, создав тем самым нежное интерьерное украшение.

Осеннее дерево

В осенний период в школах и детских садиках дети готовят самодельные изделия на осеннюю тематику. Поделки из цветной бумаги могут передать всю красоту и красочность увядающей природы.

Создать осеннее дерево с опадающими листьями можно несколькими способами. Для создания объёмного дерева на кусочке картона нужно обвести шаблон дерева и вырезать его — для поделки нам понадобится две таких заготовочки.

Далее по серединке каждого деревца сделать надрезы — первый до центра сверху, второй — до серединки снизу. После этого вставить одну форму в другую — и получится объёмное дерево, которое будет устойчиво стоять на столе.

На данном этапе из цветной бумаги вырезают листья произвольной формы. При помощи клея крепят листочки на деревце.

Аппликация «Берёзка»

Ещё одним вариантом изготовления бумажного дерева являются красочные плоские аппликации. Для создания такой простой поделки из бумаги белый листик бумаги нужно скатать в трубочку и скрутить. Сформированный «ствол» установить на картонном листе.

Цвет гофрированной бумаги выбирают в зависимости от выбранного сезона: зелёный цвет подойдёт для берёзки в летнюю пору, а жёлтый для осеннего периода.

Выбранную гофрированную бумагу рвут на небольшие кусочки, формируют из них комочки, которые в дальнейшем приклеивают на ствол. Комочки — это листья деревца. В завершение работы на стволе следует нарисовать чёрные полосочки для того, чтобы дерево было максимально похожим на берёзу.

Новогодняя ёлочка

В преддверии зимних праздников во всех домах, школах и детских садах устанавливается главный символ наступающего года — ёлочка. Но помимо большой хвойной красавицы можно изготовить её маленькие миниатюры и поставить их в каждой комнате. Процесс изготовления таких праздничных поделок из бумаги будет интересен для детей и взрослых.

Воспользовавшись идеями предложенных нами мастер-классов, Вы можете выбрать наиболее понравившийся вариант и претворить его в жизнь. Например, для создания самой простой бумажной ёлочки из цветной бумаги вырезают две одинаковые заготовки, сгибают их вдоль и склеивают.

В итоге получается очень реалистичная детская ёлочка. Украсить её можно сверкающими пайетками, стразами, бусинами или игрушками из цветной бумаги.

Самые маленькие рукодельники могут смастерить хвойную красавицу из зелёного бумажного конуса. Украсить главную виновницу новогоднего торжества можно блёстками, бантиками, бумажными колокольчиками, звёздами и снежинками.

В другой вариации изготовления лёгкой ёлочки из бумаги вырезают треугольник и берут подходящую деревянную палочку, которая будет стволом ели. После чего к стволу прикрепляют основание — пробку или пластилиновый шарик. Это делают для того, чтобы ёлочка сохраняла вертикальное положение.

Затем бумагу нанизывают на палочку, как парус у кораблика. И вот необычное новогоднее украшение уже может занять своё почётное место на самом видном месте.

Фото поделок из бумаги своими руками самое интересное

Интересные идеи для дома своими руками (82 фото)

Каждая хозяйка и хозяин хотят сделать свой дом красивым и удобным. В этой статье собраны самые разные идеи для дома, которые позволяют достичь этого результата с небольшими затратами времени, денег и сил. 

Содержание статьи

Украшаем стены

В последнее время очень популярны стали крашенные или оклеенные однотонными обоями стены. Да, Они служат отличным фоном для аксессуаров, мебели и т.д. Но большие пустые пространства требуют каких-то дополнений. Как украсить пустую стену? Способов очень много, просто надо выбрать подходящий.

Географические карты на стенах

Чрезвычайно простая и очень эффектная идея для дома, помогающая решить проблему пустых стен — наклеить географическую карту. Не в любую комнату и не ко всякому интерьеру она подходит, но для детской комнаты, кабинета, балкона или лоджии, а в некоторых случаях даже для спальни или гостиной можно найти варианты. Важно правильно подобрать карту под интерьер, а бывают они не только «обычные» — географические. Есть старинные, навигационные, стилизованные и т.д.

Где искать подобные карты? Географические карты можно найти в книжных или канцелярских магазинах. Стилизованных или старинных там не найдете. Некоторые варианты можно отыскать в магазинах с обоями. Там они бывают в виде фотообоев. Много разных на любимом многими Алиэкспрессе, можно поискать в других интернет-магазинах. Но есть и другой вариант: находите понравившуюся карту в интернете, сохраняете на носитель и распечатываете в фирме которые занимаются наружной рекламой. Единственное требование: большой формат карты. Они, конечно, смогут ее увеличить, но не до бесконечности. Так что изначальное изображение должно быть качественным и большим.

Делаем модульные картины

Идея для дома — картины и фото на стенах — не нова и многим поднадоела. Да, это классика, но хочется чего-то нового и необычного. Один из вариантов — модульные картины. Это одно изображение, разбитое на разное количество фрагментов. Фрагменты могут быть по размеру разными или одинаковыми. Часто эти «куски изображений» называют «модулями», отсюда и пошло название «модульная картина».

В качестве объекта можно взять любой постер, плакат, фотообои. Можно, снова-таки, понравившееся изображение распечатать в рекламном агентстве. В этом случае можно взять даже свою фотографию или близких друзей, любимый пейзаж и т.д. Основываясь на композиции рисунка, его разбивают на несколько частей, разрезают. Под фрагменты делают рамки. Размеры рамок должны быть на 3-5 см меньше фрагментов, чтобы можно было модуль завернуть и закрепить на обратной стороне.

Рамки можно сделать из деревянных планок, обтянуть тонкой фанерой или ДВП. Но проще всего взять пенопласт достаточной плотности (300-350 гр/м³) толщиной 4-5 мм или больше. Он стоит немного, резать его можно любой ножовкой, он не повредит бумагу, весит сущий пустяк, так что закрепить модули можно даже на двусторонний скотч. Крепить изображения к планшетам можно при помощи клея (найти подходящий),или при помощи строительного степлера и скоб.

Подробности смотрите в статье «Сборная/составная или модульная картина своими руками».

Декоративные зеркала

Идеи для дома с использованием зеркал не новы. Первые образцы этого волшебного стекла появились еще до нашей эры и были чрезвычайно дороги и редки. И не удивительно. Зеркало само по себе отличный аксессуар, а если оно имеет необычную форму или изумительную раму, точно станет украшением интерьера.

Подобные композиции можно делать не только из обычного зеркала — стекла с напылением. На рынке есть акриловое зеркало. Это гибкий и абсолютно безопасный материал. Он не дает настолько идеального отражения как «нормальное» зеркало, но для данных условий оно и не требуется. Нужен пластичный материал, с которым легко работать. Продают наборы из фрагментов разной формы и размера, на обратную сторону которых наклеен двусторонний скотч. Крепится такое зеркало просто: снимаете защитную пленку с липкой ленты, прикладываете и прижимаете. Все.

Делаем аксессуары для украшения дома

Многие идеи для дома касаются создания уникальных авторских поделок, которые делают наше жилище запоминающимся, уютным. Именно такие вещи и создают атмосферу дома. Причем совсем не обязательно на их создание тратить неимоверное количество времени и денег. Есть очень простые идеи с использованием самых обыденных, а порой, и бросовых вещей.

Украшение ваз и бутылок кружевом

Удивительные превращения могут занимать совсем мало времени. Например, из обычной вазы, бутылки или банки можно сделать уникальной красоты вазу. Причем сам процесс займет 10-15 минут. Это если все у вас имеется под рукой. А нужны, кроме объектов декорирования, только кружева, клей ПВА , ножницы и кисть.

Все именно так, как вы подумали. Просто оборачиваем сосуд кружевом, обрезаем по размеру, приклеиваем, ждем пока высохнет. Это все. Но результат вас обрадует.

Вязанное кружево может быть любой формы

Из обычных бутылок получаются замечательные вазы

Кто сказал, что кружево должно быть белым…

Очень нежно смотрится даже на вульгарных банках

Кружево можно купить или связать. Второй вариант позволяет декорировать вазы сложных форм, которые обычным кружевом можно оформить с большим трудом. Если вязать не умеете, а хотите украсить вазу необычной формы, поищите стрейчевое. Есть и такое, причем в довольно широком ассортименте. С помощью тянущегося ажура большая часть проблем снимается.

Сад-дзен

Если вы ищите оригинальные идеи для дома, рассмотрите миниатюрный сад-дзен. Делать его несложно, смотрится — отлично, а еще может вам помочь расслабиться и успокоиться после тяжелого трудового дня. Только этот аксессуар не для семей с маленькими детьми…. Сами поймете почему.

Сад-дзен в оригинале — довольно сложная система, но стилизации можно сделать из прозрачной округлой емкости или даже из стеклянной конфетницы, вазы, маленького аквариума. Нужен будет еще песок для ландшафтного дизайна, террариумов или аквариумов и растение-толстянка или кактус.

Процесс создания миниатюрного настольного японского сада несложен

Еще несколько вариантов

Идеи для дома: по следам японских садов-дзен

Такие украшения для дома делать недолго, а смотрятся отлично

Для начала разберемся с тем, как быть с растением. его можно посадить в маленький горшочек, а его закопать в песок. Вместо горшка можно использовать носок с грунтом (носок завязать). Некоторые растения (кактусы) можно сажать непосредственно в песок. В общем, выбираете любой способ, но при непосредственной высадке в песок, надо позаботиться о нормальном дренаже — положить на дно камушки.

В емкость насыпают песок, устанавливают горшок с растением или его корни, засыпают все это песком до определенного уровня. Все, готово. Теперь поверхность песка разравнивают и наносят на нее рисунки. Для рисования есть специальная металлическая палочка, но подойдет для начала и деревянная.

Ели вы хотите приблизиться к оригиналу, можно сделать настольный вариант японского сада из небольшого ящичка. Рамку ящика собирают из деревянных брусков или бамбуковых стволов, дно обычно делают из фанеры или хорошо подогнанных и обработанных деревянных планок. Можно еще сделать ножки.

Полученную емкость также заполняют мелким песком, но что еще туда добавить — дело ваше. Можно посадить несколько растений, уложить камни, гальку, поставить свечки, статуэтку Будды. В общем, тут уже каждый создает свой собственный дзен))

Мини сад в доме

Есть два типа миниатюрных садов, которые можно сделать для украшения интерьера дома или квартиры: открытые и полузакрытые. Открытый минисад делают в больших плоских горшках, поддонах. Использовать можно миниатюрные растения типа «бонсай», суккуленты и кактусы небольших размеров.

При подборе растений обращайте внимание не только на размеры, но и на почвы, в которых растут растения. При достаточно большой площади минисада, его можно разделить на зоны с разной кислотностью почвы, но это потребует физического разделения, а также разграничения при помощи физических перегородок из пластика — чтобы почвы не смешивались.

В таком украшении для интерьера воссоздают настоящий сад. С дорожками, скамеечками, рокариями и т.д. Можно поставить игрушечный домик, сделать прудик. Все что ваша фантазия вам подскажет.

Полузакрытые мини-сады делают в стеклянных емкостях. Очень интересно смотрятся круглые: аквариумы, вазы. В них насыпают грунт или камни, высаживают растения. Но в таком ограниченном объеме надо подбирать растения не только по типу почв, но и степени освещенности, режиму полива и т.д. По-разному ухаживать за растениями в банке не получится.

В качестве грунта можно использовать гальку разного размера, ракушки, песок и сам грунт

Самые маленькие сады…

Нереальная красота в таком объеме

А то — сад из моха … кусочек сказки

В таких емкостях можно выращивать разные сорта мха. На самом деле они очень красивы и только в таких миниатюрных садах и можно рассмотреть их до мелочей. Некоторые из них напоминают деревья или кустарники, другие больше походят на травянистые растения. Из камешков и мха создают самые разнообразные композиции, воспроизводящие настоящие ландшафты или перенося нас в сказочную страну.

Диванные подушки своими руками

Если рассматривать фото интерьеров, можно заметить, что в большинстве из них изюминку интерьеру придают подушки. С их помощью скучный интерьер превращается в живой и запоминающийся. Кроме того, большое количество подушек позволяет комфортно отдохнуть. Подобные идея дли дома позволяют быстро менять «настроение интерьера», добавляя домашнего уюта.

В случае с использованием тканей все понятно — подбираем цвет и фактуру к интерьеру. Но есть самодельные подушки, от которых так и веет уютом. Яркий тому пример — вязанные подушки. Самые разные узоры, цвета, формы. Но результат один — их очень хочется обнять, прижать. Сморятся они очень нестандартно.

Что делать, если вязать не умеете? Это не беда. Есть ведь старые свитера. Ваши или детские. Из них получаются очень даже интересные и аккуратные подушки. Обрезаете старые вязанные изделия по рукава, засовываете в полуготовую наволочку подушку, зашиваете с двух сторон. Все, дизайнерская подушка готова.

Еще можно использовать кружево, ворсистые ткани, старые джинсы, даже пижамы. Все идет в ход. И чем страннее бывает расцветка, тем интереснее получается результат.

Идеи для дома: разные мелочи своими руками

Атмосферу и уют в доме создают не только глобальные вещи. Множество мелких вещичек, которые можно сделать из подручных материалов, приносят не меньше а, порой, и больше удовольствия и пользы. Ими=то пользуешься часто. А на те же картины или зеркала через месяц и не смотришь уже. Некоторое количество идей для превращения дома в уютное и удобное место собрали в этом разделе.

Поддон для обуви с галькой

Владельцам частных домов приходится выходить во двор невзирая на погоду. Потому и обувь далеко не всегда сияет чистотой. Многие выходят из положения положив возле двери резиновый коврик или поставив резиновый же поддон. Да, грязь не разносится, но вид не самый привлекательный. Значительно улучшить ситуацию можно просто насыпав в поддон гальку. Вода будет стекать по камням, потека на них не видны, грязь тоже. Периодически надо будет гальку замочить в воде и промыть — чтобы убрать накопившуюся грязь, но галька — многоразовый материал и «стереться» она просто не может.

Если резинового поддона нет, можно сбить деревянный ящичек с высотой бортов около 10 см. Гальку можно найти на берегу реки, моря и т.д. В крайнем случае можно ее найти в дизайнерских магазинах или там, где продаются товары для аквариумов. Но покупать эту «прелесть» дорого получается.

Хранение шарфов

Шарфов, шейных платков и других подобных изделий обычно в каждой семье немало. Как их хранить, чтобы они не занимали много мета, были всегда под рукой, да еще при этом не мялись? Есть несколько лайфхаков которые можно легко сделать своими руками.

Первый. К обычной вешалке прикрепляем металлические кольца. Кольца могутбыть пластиковыми или металлическими. И те и другие можно найти в отделах, торгующих карнизами. Там каких  только нет, по форме, размерам и материалу. К деревянным вешалкам/плечикам/тремпелям кольца можно прибить, прикрепить скобами из степлера, к пластиковым — приклеить или привязать нитками. И все, приспособление для хранения шарфов у вас есть.

Немного сложнее дело обстоит со вторым приспособлением. Нужна будет обработанная доска и десяток-другой прищепок. Прищепки к планке крепим одной стороной. Их можно прибить гвоздями, прикрутить саморезами, приклеить. Также нужны еще будут петли чтобы закрепить саму конструкцию на стене.

Обе идеи для дома практичны, требуют минимум средств и немного времени. А пользу оцените сами. Особенно в весенне-осенний период, когда шарфов, платков, кашпо на полке много.

Вместо книжной полки

Книжные полки — вещь хорошая, но не везде они уместны, да и денег хорошие экземпляры стоят немало. Но книги-то надо где-то хранить. Выход — металлические скобы. При их установке нижняя книга служит опорой доя 4-5 штук, которые просто укладываются на нее.

Недостаток очевиден — нижняя книга недоступна. Выход — вниз класть самую непопулярную или не нужную.

Держатели для ключей и другой мелочи

Одна из самых больших проблем — где повесить ключи так, чтобы их можно было быстро найти, а еще мгновенно повесить или снять. Один из неплохих вариантов — магнитная доска, но где ее искать — вопрос. Зато можно сделать забавные держатели из мячиков для большого тенниса. Их надрезают примерно на треть диаметра. На этом все. Держатель готов. Его надо только где-то закрепить. Можно — на стене при помощи гвоздей, можно на отдельной доске прикрепить несколько штук, а уже саму доску прикрепить к стене, шкафу и т.д.

Сделать такой держатель для мелочей можно за считанные секунды. Дольше искать теннисные мячики. А чтобы было еще интереснее, к мячику приклеивают глазки. Получается такой себе веселый смайлик.

Корзинка из пластиковой баки и прищепок

В лбом хозяйстве полно пластиковой тары из-под пищевых продуктов, но идеи для дома с их участием встречаются нечасто. Мы нашли один такой вариант, в котором героем является литровая емкость из-под майонеза. В принципе, может подойти любая банка большого диаметра и малой высоты. Иначе «корзинкой» будет неудобно пользоваться.

При помощи универсального клея тару обклеиваем прищепками. Когда клей высохнет, покрываем поверхность лаком или маслом для древесины. Внутреннюю часть закрываем сшитым из хлопка или льна чехлом. Его делаем чуть длиннее чем нужно, чтобы можно было за отворотом спрятать неприглядный край.

Ручку делаем из стальной проволоки диаметром 3-4 мм. Из нее выгибаем дугу. На одном конце делаем петельку, в боковине при помощи нагретого на огне гвоздя, проделываем два диагонально расположенных отверстия (одно напротив другого). В одно отверстие продеваем сформированную петельку на ручке. На второй стороне проволоку загибаем, продеваем через второе отверстие, а потом формируем петельку. Ручку декорируем пеньковой веревкой. Из нее же можно сделать украшения для корзинки. Если умеете плести макраме — замечательно, нет — пойдет и обычная косичка, сплетенная из нескольких нитей.

Подставка для дивана или кресла под чашки/бокалы/газеты

Попить чаек в любимом кресле — отличная идея. Вот только чашку поставить некуда, телефон вечно проваливается между сидением и «быльцами». Подлокотники у современных моделей мягкие, на них ничего не поставишь. Вот и придумали умные люди сделать подставку под чашки/бокалы (на фото). Чрезвычайно простая и очень удобная вещь. Мало какие идеи для дома принесут вам больше приятных минут.

Нужны будут три доски шириной не менее 25 см. Их сбивают в виде буквы «П» (соединение можно усилить при помощи столярных уголков). Высота перемычки — чуть больше высоты подлокотника, выступать столик должен не более чем на 1/3 ширины сидения, иначе вы просто не сядете в кресло. Конструкцию ставят боком, нижнюю часть задвигают под кресло. Она служит упором и не дает конструкции перевернуться. Для уверенности нижнюю часть делайте значительно длиннее «столика». Еще, для мобильности, можно установить колесики, но при этом не стоит забывать, что ножки у современной мебели низкие и колесики нужны маленькие, да и крепить из придется сбоку. Иначе подставка просто не зайдет под кресло.

Куда спрятать миски для собак

Владельцы собак знают, как проблемно найти место для собачьих мисок. Собак, живущих в квартире или доме, кормят обычно на кухне.  Там им и ставят миски. Но нужны они на пол часа в день, а потом весь день путаются под ногами на полу. Решить проблему можно, причем элегантно. Миски устанавливаем в одном из выдвижных ящиков. Нужны — открыли ящик, насыпали корм. Кормление окончено — миски помыли, поставили на место, ящик задвинули. Все идеально и никому не мешает.

Для этой идеи потребуется небольшая модернизация ящика. По периметру набивается планка небольшого сечения или уголок. Из фанеры, ЛДСП или другого листового материала вырезается прямоугольник нужного размера. В нем под миски вырезаем отверстия, потом красим (если нужно). На этом все, идея реализована. Осталось приучить домашних питомцев.

Идея для хранения тапочек

В любом доме или квартире с числом жителей от двух и более, тапочки все время теряются, путаются и куда-то исчезают. Одна из интересных идей решения проблемы — такие трубы/держатели для тапок. Под каждую пару своя труба. Порядок гарантирован.

Трубы могут быть из нержавеющей стали, можно нарезать их из пластиковых труб большого диаметра. Надо будет только хорошо обработать срез — чтобы было удобно и красиво.

идеи поделок для дома своими руками

Идеи для поделок не обязательно придумывать. Ниже предложены интересные решения, которые не просто украсят дом, но и создадут теплую атмосферу любви и праздника.

Коврик в ванную из природных материалов

Интересные поделки своими руками в ванную – всегда удобно и полезно. Коврики из микрофибры или другой синтетической ткани дешевые, но долго высыхают и сильно остывают.

Лучшим природным материалом для ванной выступают винные пробки. Они сделаны из натурального дерева. Винные пробки можно найти в интернете. Пробки между собой соединяются с помощью обычной толстой иголки и капроновой нити.

Поддон в душе из морской или речной гальки

Среди наиболее интересных вещей, которые можно сделать самостоятельно, выделяются самоделки из гальки.

Чаще всего этот камень используют в декоративных целях, например, для украшения рам и фоторамок, в качестве наполнителя для стеклянных ваз или отделки определенных локальных мест в доме.

Наиболее полезным применением морского галечного камня можно назвать душевой поддон, который не только красиво и необычно смотрится, но и полезен для здоровья.

Небольшие камешки укладывают по принципу плитки на специальный клей, а пол перед этим необходимо выровнять с помощью цементного раствора.

Наиболее проблематичным в этом деле является подбор материала, ведь найти необходимое количество камешков подходящего размера не так просто. Но самоделка стоит того, ведь галечный пол понравится всем домочадцем, так как он может выполнять функции массажера во время приема душа.

Вазы из пробок из-под винных бутылок

На этом оригинальные поделки из пробки не заканчиваются. Удобная ваза для фруктов и сладостей может быть сделана за десять минут. Требуется взять вазу шаблон и по ней выстраивать пробки.

Нужно сохранять форму и выкладывать их плотно друг к другу. Для скрепления можно использовать обычный горячий клей. В домашних условиях можно сделать несколько таких вазочек для разных нужд.

Интересные часы

Для дома будет полезным сделать интересные часы. Для этого нужно их разобрать, снять стрелки и поменять фон. Он может быть произвольным. Например, фотография Мэрилин Монро, или наклеить рулонную поверхность для рисования мелом.

Здесь решение ограничивается фантазией и часы своими руками для дома из подручных материалов можно сделать за 30 минут.

Мини-бар из старого серванта

Сервант – устаревшая мебель, которую уже не поставишь в новый дизайн интерьера. Но своими руками из подручных материалов он за час может превратиться в уютный мини-бар для алкоголя и напитков. Он уже имеет нужный набор полочек, которые можно заставить напитками.

Читайте: Особенности стыковых сварочных аппаратов

Старую поверхность, натертую политурой нужно очистить и покрасить в любой цвет. Тон может быть произвольным. Так как их делали из хорошего ДСП или настоящих досок, он прослужит еще не одно десятилетие. Также можно обделать поверхность шпатлевкой, чтобы выровнять поверхность и нанести новый цвет.

Мини-бар ручной работы может быть даже разукрашен. К поверхности можно применить любые технологии покраски, как крокелюр.

Превращаем фотографии в настенный декор

Это намного круче, чем просто подвесить фотографии в рамках! Ваши личные фото или любые понравившиеся вам изображения из интернета могут превратиться в красивый настенный арт для любой комнаты. Чтобы сделать такой декор своими руками вы можете применить любой из нижеследующих методов.

Способ 1:

1. Найти или купить подложку. В роли нее может выступить толстый лист пенопласта или пенополистирола (как в данном случае), доска и другие подручные материалы.
2. Распечатать фотографию, предварительно отредактировав её размеры так, чтобы они были примерно на 5 см больше размеров подложки. Эти «лишние» сантиметры пойдут на сгибы.
3. Разрезать фотографию и подложку на части, если вы хотите получить модульный набор, а не целую картину. В противном случае этот пункт пропустить.
4. Наложить фото на подложку и завернуть концы. Автор данного изделия использовал двухстороннюю клейкую ленту для закрепления фотографий. Вы можете крепить на обычный клей или другие доступные средства. Саму поверхность фотографий также можно обработать клеем или клейстером для блеска.

Способ 2:

1. Распечатать изображение и подготовить холст, на который оно будет перенесено.
2. Натянуть холст на каркас и нанести на него толстый слой геля медиум. Эти гели широко распространены и сегодня их можно купить в любом магазине отделочных материалов.
3. Наложить фото на смазанный холст и придавить. Оставить так на несколько часов, но периодически сбрызгивать водой из пульверизатора.
4. Осторожно, одними кончиками пальцев начать стирать заднюю поверхность изображения с холста. Удалить таким образом всю бумагу.

В результате вы получите красивый настенный декор с потертостями, которые будут только придавать ему нотку винтажного стиля. Остается только нанести на него последний слой геля медиум в качестве защитного покрытия.

Для вдохновения приведем вам еще пару способов украсить свой интерьер с фото.

Применяем старую оконную раму в качестве фоторамки. Как вам идея?

Дополнительная полочка для специй

Кухня – самая загруженная комната. Грамотно использовать объем можно, если заполнить нетронутые участки внутри гарнитура. Легкие поделки своими руками позволят поставить специи внутрь. Как правило, они стоят снаружи и занимают место на столе.

Сделав из обычной рейки полочку и покрасив ее, получится дополнительное место под баночки. Можно своими руками в домашних условиях это можно сделать за 10 минут.

Использовать дверцы шкафчиков

Умелые ручки могут сделать поделки своими руками не только для специй. Много кухонных принадлежностей, как сотейники, сковородки, дуршлаги занимают достаточно места. Но у всей посуды есть отверстие для подвешивания на ручке. Если в дверцы и стенки мебели вкрутить шурупы, можно будет их подвесить, что позволит значительно увеличить свободное пространство.

Сделать своими руками подвески легко шуруповертом или обычной отвёртки. Но важно соблюдать высоту, чтобы они не мешали шкафчикам закрываться.

• 
  Peter Lik

• Покупаем детские кровати-трансформеры
• Растущие парты

Вешалка для кепок и шляп

Любителям головных уборов просто не обойтись без красивой, но в то же время необычной вешалки.

Чтобы ее сделать, подготовим такие материалы:

• труба из пластика, стали или меди;
• прищепки;
• веревка или бечевка;
• ножницы.

Очень важно определиться с местом, где вы планируете прикрепить такую вешалку. От этого зависит, насколько длинной может быть труба. После этого продеваем веревку или бечевку в трубу и отрезаем необходимую длину.

Отрезаем несколько частей веревки одинакового размера. Привязываем их к трубе, как показано на фото.

Прикрепляем вешалку к стене, а на веревки развешиваем прищепки.

При желании на такую вешалку можно развешивать даже шарфики или вешалки с легкой одеждой.

Фотовыставка

До сих пор бумажные фотографии ассоциируются с памятью о прошлом. Можно сделать креативную поделку-фотовыставку, которая будет напоминать о самых главных событиях в жизни. Запечатлеть рождение ребенка, свадьбу, просто праздник можно многими способами.

Важно сделать основу, к которой будут крепиться фотографии. В качестве держателя выступает обычная ветка дерева, красивая металлическая полоска, брусок или рейка. С помощью двухстороннего скотча, прищепок или веревочек можно хранить лучшие воспоминания.

Такие поделки из подручных материалов помогут надолго запомнить момент.

Мастер-класс по домашней фотовыставке.

Вешалка для полотенец своими руками

Чтобы красиво разместить полотенца в ванной, необязательно покупать дизайнерскую вешалку, ведь функциональный аксессуар может быть самодельным. Главное – найти подходящий материал и немного времени для работы.

Что подойдет в качестве интересной вешалки для полотенец в ванную:

• Настоящая деревянная лестница;
• Вешалка из-под одежды;
• Сушилка для белья;
• Высокий деревянный табурет или барный стул с перекладинами;
• Подвесная деревянная перекладина;
• Красивая ветка, закрепленная на стене;
• Прочная металлическая проволока, согнутая в треугольник.

Некоторые из этих вариантов не назовешь самоделками в прямом смысле, ведь они не требуют изготовления, но все равно являются интересными способами развешивать полотенца.

Самостоятельно можно создать вешалку из толстой проволоки, согнув ее в нужную форму и закрепив на гвозде в стене.

Подвесную вешалку легко сделать, если привязать к перекладине по бокам веревки, а веревки закрепив на потолке или стене.

Самодельной может быть и лестница для сушки полотенец, сделать ее очень просто: нужно взять две прямые жерди и прикрепить к ним поперечные перекладины, причем не обязательно использовать гвозди или саморезы, детали можно скрепить бечевкой, так получится более стильный и интересный вариант самоделки.

Сделать выдвижную полку за холодильником

Между холодильником и стеной присутствует немного места, которое можно использовать с пользой. Необычные поделки своими руками с использованием свободного пространства позволят хранить нескоропортящиеся продукты. Сгущенку, консервы, джем, варенье можно хранить в самодельной полочке, которая будет прятаться за холодильник или плитой

Можно своими руками сделать передвижную планку, позволяющую легко выдвигать дополнительную полочку.

Паллеты в интерьере

Какие поделки можно сделать из стройматериалов и как их использовать? Паллеты – грузовые поддоны, купить их можно за бесценок. Поделки для дома своими руками из паллет — простор для DIY-щика.

Использовать их можно в качестве дивана. Если дом частный или это дача – они будут отличной заменой садовой мебели.

Паллеты изготовлены из дерева, поэтому мебель можно сделать своими руками обычными инструментами. Сверху их можно покрыть любой краской и лаком. Паллеты могут храниться на протяжении десяти лет, ведь для изготовления используются твердые породы дерева.

Коробки из под обуви

Крышка от коробки – материал для подручного держателя украшений. Ее нужно покрыть тканью и приклеить на клей. Можно использовать обычный клей карандаш, но подойдет состав в спрее. Он позволяет одновременно покрыть большую поверхность за короткое время.

После нанесения клея, полотно прикладываются крышки и фиксируются на прищепки. После высыхания, можно взять декоративный крепеж и вставить в картон. Теперь можно повесить любые украшения. Поделки для дома своими руками такого типа делаются за 10 минут.

Креативные самодельные абажуры для светильников

Самодельные абажуры из ткани, бумаги, ниток и других подручных средств будут не просто украшать ваш дом, но и приносить в него необычную атмосферу каждое темное время суток.

Ищите лучшие идеи на свой вкус в нашей статье Самые красивые абажуры для ламп своими руками. На следующем фото – популярный креативный абажур из ниток.

Пяльцы в интерьере

Как сделать поделку, в которой можно хранить мелочи и канцелярию? Обычные пяльцы для шитья помогут сделать интересные фиксированные мешочки, где можно прятать ножницы, пряжу и любые другие мелкие предметы.

Для этого просто нужно внутрь мешочка засунуть маленькое пяльце и поверх зафиксировать большим. Осталось подогнуть свободный край и поделка для дома своими руками готова.

Полезные вещи для дома из компакт-дисков

Красивые поделки своими руками из дисков – находка для хэнд-мейдера. Например, можно сделать удобную салфетницу. Для этого нужно следовать такой инструкции:

1. От 2 дисков отрезается четверть.
2. На целый диск заготовки приклеиваются плоской стороной.
3. После высыхания салфетница можно украшаться по усмотрению.

Интересным решением будет фоторамка. Вопрос о том, как сделать поделки своими руками на память может быть решен целой галереей из фотографий.

Для этого требуется сделать:

1. В середину вклеивается фотография. Лучше всего обвести середину циркулем и вырезать окружность.
2. Ободки обклеиваются нитями и цветной бумагой.

Фото поделок из дисков представлены ниже.

Что можно сделать из пластиковых бутылок для дома?

Из бутылок, вышедших из обихода, можно сделать множество полезных вещей.

Красивые подставки для комнатных растений станут украшением вашего интерьера.

А как вам такой декор?

Для украшения дачного участка можно сделать симпатичного поросенка.

Про поделки для дачи своими руками вы можете подробней узнать из нашей предыдущей статьи. А вот такие цветы вы можете научиться делать прямо сейчас.

Старые вещи можно преобразить самым неожиданным способом. Из видеокассет, утративших свою актуальность, можно сделать шикарные полки для полезных вещей.

Полезные вещи для дома из виниловых пластинок

Как сделать поделки своими руками крутые часы, подставку для книг или рамку для зеркала? В этом помогут старые виниловые пластинки, которые часто хранятся на чердаке или кладовке.

Сделав отверстие посередине, можно создать интересные часы. Для этого требуется лишь переместить механизм. Но на этом хэнд-мейд не заканчивается. Основу пластинки можно сделать фигурной. Если нанести рисунок, его можно вырезать с помощью ножниц или канцелярского ножа.

Другие интересные идеи и самоделки своими руками в домашних условиях — видео.

Подставка для планшета

Тем, кто любит готовить и придумывать новые блюда просто не обойтись без подставки для планшета. Ведь то и дело нужно проверить составляющие рецепта в интернете или же включить себе веселую музыку для поднятия настроения. Если классические подставки весьма простые и скучные, то предлагаем сделать более оригинальный вариант для кухни.

Для работы понадобится следующее:

• разделочная доска;
• деревянная планка;
• деревянный брусок;
• пила;
• краска подходящего цвета;
• кисть;
• столярный клей;
• наждачная бумага.

Укорачиваем планку до нужного размера с помощью пилы. Обрабатываем всю поверхность наждачной бумагой. Это поможет убрать зацепки и сделать заготовку более гладкой.

Приклеиваем подготовленную планку к разделочной доске.

Из бруска вырезаем треугольник, как показано на фото. Именно он и будет опорой для подставки. Приклеиваем заготовку к доске.

Окрашиваем всю поверхность подставки краской подходящего по стилю цвета и оставляем до полного высыхания.

При желании можно украсить ручку подставки бечевкой или же нанести тематический рисунок. Все зависит от вашей фантазии.

Фотогалерея

Нажмите, чтобы отменить ответ.

красивые украшения и игрушки, которые может сделать каждый

Улучшение внутреннего убранства дома при помощи разных поделок и игрушек известно уже многие века и даже тысячелетия — это давняя традиция и древняя человеческая потребность. Сегодня в категории поделок своими руками огромное число интересных идей, множество оригинальных вещей и возможность создать что-то крайне интересное. Если вы заинтересовались возможностью создать украшения и игрушки из подручных средств, то не отказывайтесь от этой идеи — она очень интересная и полезная.

Важно! Если вам хочется найти в данной категории поделок что-то по-настоящему оригинальное или идеально вписывающееся в интерьер вашего дома — вы это обязательно сделаете. В качестве тренировки, начать можно с чего-то просто, но не упустите возможность продвигаться вперед и пробовать всё более и более оригинальные идеи.

Так сколько же есть интересных идей для творчества? Сегодня их легко насчитать десятки и даже сотни, так что совершенно не переживайте по поводу этой возможности. От самых простых конструкций до мягких игрушек, подушек, часов и даже ваз — можно шаг за шагом повышать сложность постепенно прийти к возможности создать что-то по-настоящему интересное. Кому-то хватит собственного воображения, кому-то нужны подсказки — воспользуйтесь интернетом, в котором накоплены огромные архивы полезной информации.

Когда речь идет о возможности создавать интересные украшения и игрушки буквально из подручных материалов – имеется в виду именно то, что всегда можно найти под рукой или приобрести по самым низким ценам. Домашнее рукоделие совершенно не связано с какими-то огромными финансовыми затратами:

• создание игрушек и украшений из подручных материалов – это даже не только экономия, но скорее возможность проявить оригинальность и заставить свою креативность работать по-настоящему;
• возьмите в привычку, во время домашних уборок, оставлять старые диски, коробки, подушки, ткани и многое другое. Теперь хлама в вашем доме просто не существует — все вещи нужные, полезные и могут оказаться просто незаменимыми в рамках самых разных творческих задач;
• природа всегда готова прийти на помощь любителям рукоделия — для этого есть разные ветки, мох, шишки, жёлуди, ягоды и многое другое. Разные поделки из по-настоящему природных материалов очень хорошо подходят для создания самых очаровательных вещей

Так что же можно создать? Какие поделки своими руками будут самыми интересными и популярными:

• настенное панно — отличное изделие, которое и выглядит максимально приятно, и позволит украсить абсолютно любой интерьер наилучшим образом. Единственное, о чем нужно будет основательно задуматься — какое конкретно панно лучше всего впишется в интерьер и сделает его ещё более интересным. Акриловые краски, натуральные цвета, красивая рамка, природные материалы – всё пригодится;
• очаровательно как на стене, так и непосредственно на голове смотрятся разнообразные венки. Здесь нет совершенно никаких ограничений – главное, чтобы венок был удобным, чтобы его было приятно носить. В остальном, здесь важны максимальная оригинальность и использование смелых решений;
• аналогичным образом, можно очень оригинально подойти к созданию поделок из бросовых вещей, ракушек, создать очаровательную икебану или использовать спилы дерева, есть разнообразные интересные поделки из коряг и веток. Помимо креативности, в достижении наилучших результатов важную роль постепенно начнёт играть и такой фактор как опыт. Создавайте и создавайте что-то интересное, а дальше сможете выработать свой стиль и добиться наилучших результатов.

10 полезных вещей, которые можно сделать своими руками на новогодних каникулах

Ещё больше новогодних идей для тех, кто любит всё делать своими руками, мы собрали здесь.

Сделать легко

1. Рамка для фото

Смастерить рамку можно буквально за 30–60 минут, а затем использовать как украшение для дома или приберечь на подарок.

Что надо делать?

Для начала с помощью пилы подготовьте четыре заготовки — бортики из деревянной доски. Помните: стороны рамки должны быть больше параметров фотографии, которую вы собираетесь туда вставить, а срезы нужно делать под углом 45°, чтобы деревяшки ровно соединились друг с другом. Затем с помощью шуруповёрта и креплений соберите каркас.

Следующий шаг — подготовка задней стенки и стекла. Они должны быть чуть шире и длиннее внутренней кромки рамы. Заднюю стенку можно вырезать из картона с помощью обычных ножниц, а для стекла понадобится стеклорез.

Шаг третий — украшение. Здесь можно проявить фантазию и креатив: приклейте бусины, разрисуйте, покройте краской. Когда декор будет готов, соберите рамку: стекло присоедините с помощью термоклея, затем приложите фото и заднюю стенку — её можно просто приклеить скотчем или использовать специальный подвижный крепёж.

2. Деревянный держатель страниц и подставка для книг — два в одном

Стильный и практичный аксессуар для любителей литературы, который можно также применить для гаджетов, например планшета или смартфона.

Что надо делать?

Сперва вырежьте три деревянные доски: первая — 30 × 23 см, вторая — 30 × 20 см, третья — 30 × 13 см. Справиться с этой задачей поможет цепная мини‑пила. Важно выбрать правильный угол надреза: в первом и втором случае — с одной стороны должен быть угол 45°, с другой — 22,5°. У третьей доски обе стороны нужно вырезать под углом 22,5°.

И можно выдохнуть — сложная часть позади. Осталось только скрепить доски друг с другом. Выбирайте клей попрочнее, чтобы подставка не развалилась.

3. Полка для вина

Симпатичный и функциональный декор для кухни или столовой, который точно должен быть в доме у ценителя хорошего вина.

Что надо делать?

Начните с подготовки деревянных досок. Вырежьте большое основание — около 80 см в длину и 40 в ширину — и три‑четыре доски поменьше — 20–30 см в длину и 10 в ширину. Размеры могут меняться — всё зависит от того, сколько бутылок вы собираетесь ставить на полку.

Затем в половине маленьких досок с помощью лобзиковой пилы проделайте по два‑три отверстия размером с горлышко бутылки. Расстояние между отверстиями должно быть примерно 10 см, чтобы при дальнейшем использовании ёмкости не соприкасались друг с другом.

Теперь с помощью шуруповёрта соедините маленькие доски с основанием полки. Разместите их по центру в форме зигзага. Всё, можно крепить к стене. Обратите внимание, что доски с отверстиями нужно разместить относительно пола так, чтобы вставленные в них бутылки не падали, а плотно держались.

Занятие творчеством должно быть лёгким и комфортным. Чтобы в процессе не нужно было думать о подключении к розетке или распутывании проводов, специалисты Bosch создали аккумуляторную систему инструментов и садовой техники серии Bosch Power for ALL. Литийионные аккумуляторы не перегреваются, долго сохраняют заряд, подходят для всех инструментов серии Power Line 18 V — от пилы до ручного фонаря. Главное — производительность приборов не снижается, даже когда заряд на исходе.

Выбрать аккумулятор

4. Столик для ванны

Крутая и суперпростая в исполнении вещь для тех, кто любит подолгу лежать в ванне. На такой столик можно поставить ноутбук, кружку, бокал или что‑нибудь ещё. А создаётся он всего за несколько шагов.

Что надо делать?

Подготовьте две одинаковые доски размером чуть длиннее ширины вашей ванны. Положите их плотно друг к другу. Затем разместите с обоих концов два небольших деревянных бруска. С помощью шуруповёрта или молотка прикрепите бруски к доскам. Покройте столик мебельным лаком, чтобы он стал водостойким. Дождитесь, пока лак высохнет, и пользуйтесь!

5. Настольные часы

Эта поделка чуть сложнее остальных, но соорудить её всё ещё просто.

Что надо делать?

Возьмите четыре доски фанеры: две размером 10 × 50 × 1,2 см и ещё две чуть больше — 10 × 52 × 1,2 см. Отшлифуйте края досок и скрепите раму надёжным клеем. Покрасьте её в любой цвет.

Теперь возьмите две узкие деревянные доски по 50 см в длину. В одной из них по центру проделайте небольшое отверстие и с помощью шуруповёрта прикрепите доски к раме. В отверстие вставьте часовой механизм. Осталось только найти идеальное место для нового предмета интерьера.

6. Столик для завтрака в постель

Простой и функциональный поднос для еды. Если сделать его в начале каникул, оставшиеся выходные можно будет наслаждаться уютными зимними завтраками.

Что надо делать?

Подготовьте столешницу. Вырежьте из листа фанеры прямоугольник размером примерно 50 × 30 см. Затем из дерева сделайте четыре ножки для столика. Отшлифуйте неровные края, соберите детали с помощью клея или шурупов. И всё! При желании можно добавить столику бортики: для этого подготовьте из фанеры четыре узкие доски: две длиной 50 см и две по 30 см.

7. Подставка для ноутбука

Приспособление, которое сделает работу из дома удобнее и позволит пользоваться ноутбуком с комфортом в любом уголке квартиры. Схема создания подставки практически идентична схеме работы над столиком для завтрака.

Что надо делать?

Нужно подготовить все те же детали, только столешница должна быть подлиннее, чтобы на неё можно было ставить не только компьютер, но и другие предметы, например кружку с кофе. Также в ней стоит предусмотреть несколько крупных отверстий: они обеспечат вентиляцию устройства.

Сделать чуть сложнее

8. Подставка‑фильтр для кофе

Эту штуку точно оценят люди, не представляющие дня без чашечки кофе.

Что надо делать?

Работа здесь снова начинается с подготовки деревянной основы. Выпилите два одинаковых прямоугольника параметрами 2 × 12 × 16 см. Теперь в одном из них рядом с любой стороной в 12 см просверлите два отверстия: они должны быть отдалены на 3 см и от длинного, и от короткого краёв доски. В другой доске проделайте отверстие диаметром 35 мм, отступив от узкого края 65 мм.

С помощью шуруповёрта через просверлённые отверстия соедините доски так, чтобы они образовали прямой угол. А теперь пришло время сделать фильтр для кофе по‑настоящему стильным. Возьмите тонкий лист меди размером 1 × 120 × 340 мм и просверлите в нём отверстие диаметром 35 мм, отступив от узкого края 65 мм. Теперь, отдалившись от центра отверстия ещё на 65 мм и на 30 мм от широкого края с каждой стороны, проделайте два маленьких отверстия (диаметром 4 мм). А затем напротив них, отступив от другого узкого края 10 см, просверлите ещё два отверстия. Отшлифуйте края с помощью шкурки.

Теперь сложите медную пластину пополам и соедините её с деревянным каркасом, используя шурупы. Готово!

9. Ваза для фруктов

Не стандартная стеклянная или металлическая, а из деревянных брусочков.

Что надо делать?

Возьмите 10 деревянных реек длиной 1 м. На каждой отмерьте по 24 см и отрежьте. В итоге должно получиться 40 деревяшек. Отшлифуйте их.

Следующий шаг: возьмите 10 деревяшек, разложите на столе и плотно закрепите на одном уровне. Отмерьте на каждой по две точки на расстоянии 6 см от края. Просверлите в этих точках отверстия. Повторите всё то же самое с оставшимися деревяшками.

Самое интересное: проденьте плотную нейлоновую нить через все детали: сначала сквозь верхние отверстия, а потом через нижние. Завяжите нить тугим узлом и приступайте к формированию вазы. Для этого возьмите длинную палку или линейку и протягивайте её между деревяшками: нечётные оставляйте внизу, чётные поднимайте вверх.

10. Стильный шкаф для велосипеда

С такой штукой больше не понадобится убирать велосипед на балкон или ставить куда придётся — он будет полноценным элементом интерьера. Шкафчик небольшой — в него можно положить шлем и насос, а внизу предусмотрены специальные крепления для велосипеда.

Что надо делать?

Для работы понадобятся три листа фанеры: два размером 30 × 28,2 × 1,8 см и один размером 45 × 30 × 1,8 см. В доске побольше с помощью дрели и сверла диаметром 4 мм проделайте восемь отверстий — по четыре с каждой стороны вдоль длинного края. Теперь, используя шуруповёрт, соедините две другие доски с этой. Отшлифуйте края с помощью шлифмашины и покрасьте фанеру в любой цвет, подходящий вашему интерьеру.

Следующая задача — превратить этот каркас в полноценный шкафчик. Для этого возьмите два листа акрила размером 45 × 30 × 0,8 см. В них нужно равномерно проделать семь отверстий с помощью сверла диаметром 5 мм. Затем лобзиком вырежьте своего рода крючки — крепления для подвешивания велосипеда. Отшлифуйте края, прикрепите акриловые листы к каркасу так, чтобы они закрыли пустые стороны, и пользуйтесь.

С Bosch Power for ALL мастерить крутую мебель и декор для дома можно где угодно, даже на свежем воздухе. Также аккумуляторная система подходит не только для рабочих инструментов: с её помощью можно заряжать газонокосилку, воздуходувку и другие приборы из 18‑V‑линейки Bosch Home & Garden. При покупке инструментов Bosch Power for ALL используйте промокод LIFE — он даёт скидку 20%. Предложение действует до 15 января 2021 года.

Упростить сложные задачи

Читайте также 🎄

Креативные идеи для дома своими руками

Умение мастерить и делать полезные вещи своими руками очень выручает в домашнем хозяйстве. Особенно это хорошо, когда наряду с «рукастостью» присутствует и фантазия. Тогда в доме могут появиться не только банальные, вязанные крючком салфеточки, но и более интересные и креативные вещи. Итак, что же такого необычного и оригинального вы можете сделать для дома своими руками?

Содержание:

Наверняка многим знакома ситуация, когда долгожданная покупка неожиданно осложняет жизнь. Вы купили новенький плазменный телевизор и повесили его на стену. Все прекрасно, но тут встает вопрос: а куда прятать шнур? Штробить стены и заново начинать ремонт в недавно отремонтированной комнате уж очень не хочется. Да и не надо! Ведь можно своими руками задекорировать неэстетичную электропроводку.

Для создания такого оригинального декора на стене комнаты, как на фото, потребуется немного сухих веток или проволоки, цветная бумага и клеевой пистолет. Из ветвей создаем «древо жизни», из бумаги вырезаем птиц, листья или цветы. Все приклеиваем к стене дома либо сажаем на двусторонний скотч, если не хочется портить побелку. В ветвях дерева электропроводка легко затеряется и станет совсем незаметной.

Дополнительно украсить «панно» можно при помощи квадратных рамок для фотографий. Они будут гармонично перекликаться с формой телевизора, а лица любимых людей теперь всегда будут у вас перед глазами. Красиво, полезно и очень приятно. И всю эту красоту легко сотворить своими руками.

Сейчас совсем не обязательно делать дома дорогой ремонт. Больше ценятся самобытные и креативные вещи, сделанные своими руками. Например, покупая в спальню сынишки детскую мебель, обратите внимание на гарнитуры в виде автомобилей. В мебельных салонах таких полно. Главная ценность такой мебели заключается в том, что под стать ей можно сделать и ремонт в комнате малыша.

Не спешите покупать обои в «детский» рисунок. Лучше запаситесь красками и изобразите на стене «настоящую» трассу (фото). Дорожные знаки, разметка и растущие на обочине кусты только усилят реалистичность картины. И не забудьте завершить пейзаж изображением неба и солнца. Ребенок определенно будет в восторге!

Иногда креативные идеи рождаются буквально из ничего. Не хватило денег на хрустальную люстру? Ну и отлично! Абажур с традиционными подвесками-«висюльками» — это ужасно банально. Лучше наведите порядок на чердаке. Авось там сыщется такой вот простой вентилятор, как на фото.

Подобные вещи хороши тем, что всегда стимулируют воображение. Лопасти вентилятора похожи на пропеллер вертолета. Вот и дорисуйте его на потолке! Такая картина тянет на настоящее произведение искусства. И этот шедевр создан своими руками!

У любого человека время от времени дома скапливаются какие-то ненужные, отслужившие свое вещи. Используйте наши идеи, чтобы «пристроить» ваш мусор и создать из него своими руками оригинальные предметы мебели или необычный декор.

Например, соберите побольше разного хлама – старых детских игрушек, пуговиц, фоторамок, розеток и других мелочей – и сотворите с его помощью вот такое потрясающее дерево (фото). Эта оригинальная елка может украшать однотонные стены вашего дома не только в зимние праздники, но и в любой другой день. Кстати, «рисовать» не обязательно елочку. Это может быть автомобиль, птица и другие симпатичные вам вещи.

Создавать своими руками можно не только декор, но и вполне полезные, утилитарные вещи. На фото показана конструкция гамака, который можно сшить самостоятельно из плотной ткани. Внутрь чехла засуньте старый матрас или толстое одеяло. Так гамак будет мягким и очень комфортным. Теперь остается подвесить его на цепи к потолку и наслаждаться приятным отдыхом.

У любого человека рано или поздно скапливается дома большое количество одежды, которую носить уже не хочется. Не спешите ее выбрасывать! По крайней мере, пока не отрезали с рубашек и плащей пуговицы. Все это изобилие вполне способно украсить простенький абажур и превратить его, таким образом, в уникальную вещь. Просто оклейте его пуговицами, как на фото 1.6, и наслаждайтесь разноцветными огоньками, которые замерцают в вашей комнате в свете настольной лампы.

Приблизительно по той же схеме создается и подставка для свечи (фото).

В основании – старый диск. К нему приклеиваем стеклянные шарики, пуговицы или схожие вещи, ряд за рядом надстраивая стенки «вазы». Теперь остается установить в центр толстую свечу и зажечь ее при случае. Отблески света, отражаясь в стеклянных шариках, будут создавать дома на стенах причудливые узоры.

Наиболее креативные и интересные идеи для хенд мейд подают самые простые и даже банальные вещи. Например, все те же пластиковые бутылки. Чтобы газеты, журналы и другие необходимые мелочи не валялись по всему дому, создайте для них вот такие простые и вместе с тем оригинальные подставки, как на фото.

Для этого сначала нужно обрезать у бутылок горлышки и обшить их края цветной тесьмой (бейкой). Затем донышки бутылок крепим к простой пластиковой линейке, а ее в свою очередь – прикручиваем саморезами к стене. Все, необычная и очень удобная подставка готова. Благодаря тому, что ее стенки прозрачны, все вещи на виду и никогда не потеряются.

Тому, кто не только не любит выбрасывать старые вещи, но еще и не горит желанием покупать новые, пригодятся следующие наши идеи. Вполне уютный домик для кошки можно сделать из старого чемодана (фото). Прикрутите в его дну 4 теннисных мячика. Они станут отличными ножками, которые уберегут ваш паркет от царапин. Теперь остается постелить в чемодан мягкую перинку и позвать свою усатую любимицу обживать новую «квартиру».

Собралась огромная коллекция глянцевых журналов, а отнести на мусор ее жаль? Ну и правильно, ведь из кучи старого глянца можно сделать такую вот табуретку с мягким сиденьем (фото). Просто стяните ремнями стопку журналов, предварительно подложив на место сиденья мягкую подушечку, и табурет готов!

После ремонта в квартире часто остается огромное количество вещей, которые большинство хозяев просто вывозят на свалку или, в лучшем случае, используют в качестве дров для камина. К таким вещам относятся и старые двери. Не всякий рядовой потребитель способен придумать какое-то другое применение подобным вещам, а вот хитроумные дизайнеры давно поняли, что даже из старых дверей можно сделать новую мебель. Например, такой вот журнальный столик (фото).

Для начала измерьте высоту двери и прикиньте, какой длины стол вам нужен. Если комната небольшая и вам необходим скромный журнальный столик, дверь придется обрезать. Делайте это обдуманно, чтобы не потерять какие-то оригинальные ее черты. Например, старую железную ручку, которая будет очень колоритно смотреться на фоне обветшалой древесины. Прикрепите ножки – и стол готов.

Его не обязательно красить или покрывать лаком. Очарование этой вещицы как раз и заключается в ее изношенном виде. Заржавленные гвозди, раритетная ручка, выбеленное от времени дерево – все это и создает ту уникальность, за которую ценятся вещи, созданные своими руками.

Еще одна простая и в определенном роде гениальная идея для создания домашнего уюта пригодится тому, кто умеет работать с деревом. Его потребуется совсем немного, ведь сделать нужно будет всего лишь несколько миниатюрных дверей (фото). Аккуратно закрепите их на стене в районе розеток, как показано на фото. Теперь все неприглядные части коммуникаций скрыты за оригинальным и весьма полезным декором.

Эти идеи могут пригодиться в каждом доме. Однако, их не обязательно использовать только в том виде, который мы вам предложили. Возьмите идею за основу и на ее базе придумайте свои, оригинальные вещи. Это придаст всему, что создано вашими руками, уникальность, сделает его неповторимым.

Поделки из природных материалов своими руками (100 + идей)

Всем привет!
Сегодняшнюю статью хочу посвятить поделкам из природных материалов, у нас уже есть статья про поделки из бумаги, многим она понравилась, и сегодня тема не менее увлекательная, поэтому оставайтесь с нами!

Сколько же всего красивого и интересного можно придумать из доступных всем материалов, причем даны нам Богом они абсолютно бесплатно. В окружающей нас среде есть все для плодотворного искусства.

Заниматься рукоделием любят как взрослые так и дети. Хотя изначально идеи поделок из природных материалов я начала искать для школы, чтобы дочка могла для урока сделать, что то интересное и оригинальное. Но когда искала, сама так вдохновилась и столько всего красивого и креативного нашла, что хочу поделиться всеми находками, а подойдут они и для больших и для маленьких.
Усаживайтесь поудобнее и вдохновляйтесь идеями.

Как сделать поделки из природных материалов быстро и красиво

Самое главное, это подобрать подходящие материалы, в остальном фантазировать можно безгранично.
В дело можно пустить листья как зеленые, так и уже поменявшие цвет, для некоторых работ подойдут и сухоцветы, листья, трава, цветы, веточки, колоски и т.д.
Первая работа самая легкая и креативная идея — костер из остролистого красно — желтого листика и перекрестных веток, сделать такой вариант очень просто и быстро, а справиться сможет абсолютно любой.

Творить можно используя только природные материалы, но иногда требуется и дополнительные инструменты, например клей и основа на которой будет располагаться вся история, а также другие предметы по необходимости, все это на личное усмотрение каждого, здесь будут разные варианты. Выбирайте по своему вкусу.
Бабочки из ракушек, а усики можно сделать из веточек, травинок или как здесь из проволоки.

Камушки, это вообще отдельное направление в искусстве, столько всего интересного можно сделать с их помощью.
Начнем пожалуй с самых легких и простых. Забавные животные из плоских камней, Несколько штрихов фломастером и получится милый слоник или жираф. Ниже будет еще больше обалденных идей из камней, поэтому рекомендую запасать камней побольше.

 Желательно заранее сделать себе запасы разных природных заготовок для творчества.

Еще очень интересной мне показалась картина из веточек или палочек, они укладываются в определенную форму и приклеиваются к основе, в данном примере это рыбка на доске.

Все предложенные варианты служат прежде всего для вдохновения и повторять их точь в точь не обязательно, лучше включить фантазию и сделать свою уникальную работу.

В следующем примере грибы сделанные из шляпок желудей и палочек.

Можно взять любой шаблон, например с цыплятами и заполнить их крупой, семенами, бобами и тому подобным. Сделать легко, а получается очень красиво.

В продолжение поделок из камней, предлагаю вариант роспись гальки акриловыми красками или специальными фломастерами. Одновременно это завораживающе красиво и к тому же служит отличным антистрессом.

Легкими и забавными можно сделать поделки из сережек с деревьев  или самолетиков ( мы их так в детстве называли, потому что они летают).

Очень атмосферно смотрятся коты из камней на лестнице, работа в изготовлении достаточно простая, однако выглядит профессионально.

Чего из листьев только не придумать это и следы от ног и лица людей и многое другое.

Еще интересные поделки можно сделать из кожуры апельсина или мандарина.

Поделки из природных материалов своими руками в школу

Ни одна школа наверное не обходится без задания сделать поделки из природных материалов. Наша школа не исключение, еще в самом начале на перекличке уже дали задание заготавливать все необходимое на урок технологии. Мы с дочкой время терять не стали, а сразу пошли на прогулку в поисках подходящих цветов, листочков, камушков и т. д.

Одна из интереснейших и к тому же полезных поделок — это закладка из засушенных цветов. Смотрится очень красиво!

Для того, чтобы цветы и листочки стали плоскими и подсохли, их нужно положить в книгу между страницами и прижать небольшим грузом, в таком виде оставить на несколько дней, до полного высыхания.
Потом получившиеся сухоцветы можно приклеить на полоску широкого скотча и сверху заклеить другой такой же полоской.

Из сухоцветов можно делать и интересные картинки с историей, например заботливую маму с коляской.

А из свежих лепестков получатся очень красивые бабочки и морские рыбки.

Можно использовать и зеленые листья, посмотрите какого забавного ежика можно создать из длинных и узких листьев ивы.

Для работ подойдут и морские ракушки, из них можно сделать разных животных, добавив немного красок.

Мы раньше в школе делали картины на подобие этой. Вазу с цветами из семечек, зерен и бобов.

Оригинально будет смотреться изделие из палочек. Можно вырезать подходящий шаблон и заполнять его палочками разной длины.

Еще небольшой мастер класс о том как рисовать на камнях. По моему очень даже похоже как и на бумаге. Сначала простым карандашом, потом красками, а контуры обводятся фломастером.

Можно рисовать и только красками, или только фломастерами. В общем вариантов очень много, пробуйте тот который вам больше подходит. Хотя я сама хочу попробовать разные способы.

Для разнообразия можно попробовать поделки из кофейных зерен, из цельных, а можно и молотых.

Такую картину дома можно даже на стену повесить или учительнице подарить.

Поделки из природного материала для детского сада

Совсем маленьких детей, тоже нужно к творчеству приучать, причем чем раньше тем лучше. С самого раннего детства закладывается каким ребенок станет когда вырастет. Сейчас в век компьютерных технологий многие перестают замечать прекрасное вокруг нас, но нельзя позволять, чтобы компьютеры, телефоны, планшеты погубили в ребенке тягу к творчеству и искусству. ( Хочу заметить, что я не против всех новейших технологий и считаю, что это очень нужные и полезные инструменты, однако детей важно учить правильно ими пользоваться, иначе они могут стать и страшным «оружием». Будьте бдительны, контролируйте своих детей!)

Не обязательно самим нужно быть гениями и мастерами в искусстве, чтобы учить детей, не обязательно также и покупать дорогущие наборы для творчества. Достаточно выйти на улицу и посмотреть вокруг. Что вы видите? Кто то видит в листьях цыплят.

А кто то бабочек, жучков, паучков и т.д.

Если не получается придумать свою идею, воспользуйтесь тогда готовыми схемами поделок из листьев.

Для совсем маленьких можно дать задание, заполнить подготовленный заранее  шаблон с тыквой или цветочком. Заполнять можно раскрашенными тыквенными семечками, фасолью, крупой и.т.д..

Очень оригинальной мне показалась идейка с мешками, на которые можно приклеить любое зерно или крупу.

Такой шаблон можно распечатать и раскрасить самостоятельно.

Еще из семечек и пластилина можно сделать летние ромашки.

Полезно деткам будет заниматься и с лесными шишками, благодаря их чешуйкам, на пальцах рук задействуются все тактильные рецепторы, ребенок учится задействовать один из основных органов чувств- это осязание.

Орехи и скорлупу от них тоже можно использовать для изготовления разных букашек, черепашек и других творений.

Поделки на тему осень из природного материала

Осень прекрасное время для творчества, сама природа вдохновляет разнообразными красками и уютной атмосферой. Когда уже нет жары и еще не наступили морозные деньки, это самое время заготовить природные материалы для дальнейших работ.

Из листьев можно сделать, например красивый осенний лес или просто одиночное дерево, оригинальную вазу или красивый цветок.

Очень понравились человечки из желудей, к сожалению автора не знаю, но идея у него очень сильная. Целую историю или приключенческий рассказ можно придумать с желудевыми человечками. С поделками интересно играть как видно не только детям, но и взрослым.

Шишки если у них удалить часть чешуек, то они становятся похожи на цветы, краской можно их раскрасить в свой любимый цвет.

Какие поделки можно сделать из природных материалов для выставки

Здесь представлены наиболее сложные работы, которые по моему мнению тянут для выставки. Чтобы работа получилась более качественная, родители могут помочь своим детям справиться с этим не простым заданием.

Для работы с камнями на выставку. Камни необходимо тщательно подготовить, промыть, просушить и по необходимости прокалить в духовке, чтобы убить все оставшиеся на них бактерии.

Во что камни только не превращаются, в воздушные шары, в совушек, в рыбок, морских черепах, ну и конечно людей.

Интересным будет смотреться и топиарий из засушенного лимона, апельсина, грейпфрута или лайма, получается вкусное такое цитрусовое дерево.

Работы из живых и засушенных листьев и цветов, которые сделаны очень аккуратно, это вообще высший пилотаж.

Подборка сегодня получилась достаточно большой и разнообразной. Как говорится на разный вкус и цвет.
Поделитесь ниже в комментариях, что понравилось именно вам и какую работу вы хотели бы сделать!??

Рекомендую так же посмотреть поделки животных из пластилина.
На сегодня я с вами прощаюсь, до новых мастер классов!

5 причин, почему стоит сделать что-то своими руками — Love Living Dolomites

С тех пор как мы были маленькими, наши семьи поощряли нас тратить силы на изучение книг. Мало времени уделялось ручной работе. Горные и сельские районы обычно вносят так много творческих усилий в ручную деятельность, поэтому мы начали экспериментировать!

Удовольствие от того, что мы делаем что-то своими руками, чудо того, как ингредиенты превращаются во что-то новое, радость от того, что друзья и родственники пробуют наши творения … это лишь некоторые из причин, по которым мы любим экспериментировать со многими рецептами сиропов. джемы, ликеры, а также олеолиты, мази и т. д.

В нашем случае, в первую очередь, наше внимание уделяется выбору ингредиентов: чем больше ингредиенты собираются в незагрязненных местах, и они являются органическими или произведенными собственными силами, тем лучше будет конечный результат.

Обратите внимание, что создание чего-либо своими руками не означает, что вы должны заниматься чем-то сверхкреативным. Писательство, рисование, кулинария, видеоблог, садоводство, волонтерство, танцы, подработка… и этот список можно продолжить. По сути, все, что вы предлагаете миру, является своего рода искусством.При этом есть 5 причин, по которым вы всегда должны что-то делать:

1. Улучшает ваши творческие способности
Помните то время, когда вам нужно было провести мозговой штурм по поводу того, что вы хотите написать или сделать? Когда мне приходит в голову идея, я записываю ее или делаю заметки на своем телефоне. Через некоторое время я вернусь и вернусь ко всему, что я написал, соединю точки и превращу их в сообщения в блоге.

Ясность приходит от вовлеченности, а не от мысли. Идеи рождаются из действий.Хотите ли вы поэкспериментировать с другим способом приготовления салата из макарон или снять видео о том, как перевернуть яйцо, как только вы начнете заниматься тем, чем вы занимаетесь, у вас появится больше мыслей и творческих идей. А если вы чувствуете себя застрявшим и не знаете, как восстановить поток, у меня есть несколько советов, написанных здесь для вас.

2. Укрепляет уверенность и оттачивает свои навыки
Большинство людей страдают синдромом самозванца, ощущением себя некомпетентным или недостаточно хорошим. Я тоже. Я всегда считаю, что люди вокруг меня НАМНОГО опытнее меня.Но в том-то и дело. Иногда нам просто нужно начать действовать и укрепить этот уровень уверенности, вместо того, чтобы оплакивать нашу неспособность. Уверенность — это успешное повторение любого начинания. Чем больше вы прикладываете усилий, тем лучше становитесь.

Если вы хотите быть более уверенным, ищите чем заняться сейчас. Вот и все.

3. Делает вас счастливее и заряжает энергией
Когда я пишу, время летит незаметно. Очевидно, что когда вы делаете то, что вам нравится, время кажется несуществующим.Действие создает цели; цели создают энергию и импульс. Это нормально, если вы решите, что это не для вас, но всегда знайте, что вы сможете найти что-то, что принесет вам счастье.

4. Позволяет вам замечать окружающую обстановку
Когда я только начал изучать фотографию и думать, где я могу снимать с помощью своего Canon, мой друг сказал мне: «Неважно, что и где вы сделаете снимок, потому что вы можете сделайте потрясающий снимок случайного дерева на обочине дороги.”

Я считаю, что это правда, и это применимо ко всем любопытным проектам, а не только к фотографии. Я тайком смотрю на тележки других людей в H-E-B (местной сети продуктовых магазинов в Техасе), когда иду за продуктами, чтобы найти новые идеи для своей повседневной еды. Когда я начал вести блог, я читал книги, слушал подкасты и проводил несколько часов в день, просматривая онлайн-журналы, чтобы обдумать идеи. Одна из причин, по которой вам следует заниматься искусством регулярно, заключается в том, что у вас есть возможность заново открыть для себя мир широко открытыми глазами (буквально).

5.Нет неправильного ответа

Значит, потерпеть неудачу — это нормально.

Возможно, вы раньше готовили действительно невкусные блюда или плохо писали в блогах, но из-за этого вас ругали или теряли работу? Возможно нет. Прелесть постоянного создания вещей в том, что даже если они сделаны плохо, никто не пострадает, плюс вы многому научитесь на собственном опыте. Я так рад, что взял на себя обязательство писать больше в этом году, и меня не волнует, что никто не прочитает это, потому что я не только получаю удовольствие от написания, но и знаю, что в часы творчества легко потерпеть неудачу.Постоянное письмо только поможет мне улучшить навыки.

Это потрясающе — предлагать миру что-то или даже просто создавать что-то, чем можно наслаждаться. Все, что вам нужно, это план действий. Как сказал Винсент Ван Гог: «Если вы слышите внутри себя голос, говорящий:« Вы не можете рисовать », то во что бы то ни стало рисуйте, и этот голос заглушится».

Ничто не может вас удержать.

В следующей статье вы найдете наш первый эксперимент: сироп из одуванчиков! Хорошо известный своей пользой для здоровья, это также было забавным занятием во время первой блокировки во время чрезвычайной ситуации Covid.Не пропустите!

Заявление об ограничении ответственности: из статьи «5 причин, почему вам нужно постоянно что-то делать» Генри Ченга, опубликованной в The Thrive Global .

Обработка…

Успех! Вы в списке.

Ой! Произошла ошибка, и мы не смогли обработать вашу подписку. Пожалуйста, обновите страницу и попробуйте еще раз.

Работа руками: секрет счастья? | Ремесло

До тех пор, пока я не потратил день на изучение каменной кладки (или, точнее говоря, не сумев выучить каменную кладку), я никогда особо не задумывался о том, что стены плоские.Но после нескольких часов в комбинезоне и защитных очках, неумело взламывая глыбу портлендского известняка, плоскостность стен — особенно каменных, в церквях, величественных домах и т.п. — внезапно показалась мне совершенно поразительной. Рассмотрим три факта: во-первых, камень выходит из земли массивными, неровными, узловатыми кусками. Во-вторых, к тому моменту, когда он становится частью стены, он почти идеально плоский. И в-третьих: большая часть этих стен была построена задолго до изобретения огромных моторизованных ножевых пил, которые чисто рассекают камень за считанные минуты.Вместо этого эта плоскостность была достигнута за счет того, что каменщики аккуратно и терпеливо скалывали долотами и молотками. Если вы когда-нибудь задумывались об искусстве каменной кладки, вы, вероятно, думали о сложной резьбе, элегантных колоннах или горгульях. И все же эти бескрайние просторы плоскости на самом деле довольно удивительны. Вы не склонны их замечать, но чтобы сделать их незаметными, нужно приложить немало усилий.

Чего, как оказалось, у меня нет. «Это первое, что вы делаете во время обучения каменщику — они дают вам большой грубый кусок камня и говорят: да, превратите его в квадратный блок», — говорит Оли Клак, пугающе опытный 21-летний парень, который прошел назначен моим наставником в CWO Stonemasons в Чичестере.На столе перед нами стоит один такой блок; пол покрыт каменной пылью. Клак, демонстрируя задачу, выполняет ее без особой концентрации: легкие удары его молотка по долоту заставляют большие куски мягкого камня отваливаться точно в нужных местах, оставляя плоскую поверхность, которая выглядит так, будто она была там все время, ожидая кто-то, чтобы раскрыть это. Резчики по камню CWO — одни из самых талантливых в стране, поэтому, когда я приезжаю в их штаб-квартиру из 100 человек, они на полпути к реализации многомиллионного проекта по замене ветхих подоконников в Букингемском дворце.«Вам просто нужно забыть, что это дом королевы, и жить дальше», — говорит Бернард Бернс, управляющий директор. Даже в этом случае я не могу не заметить, что прилагаются определенные усилия, чтобы мое беспорядочно используемое долото никогда не приближалось к камню, предназначенному для окон монарха.

Я ездил в Чичестер, чтобы проверить аргумент, сделанный американским философом Мэтью Кроуфордом в его книге «Работа руками: или почему офисная работа вредна для нас, а исправление ситуации — это хорошо».Кроуфорд имеет докторскую степень по политической философии и раньше работал в аналитическом центре; теперь он управляет мастерской по ремонту мотоциклов в Ричмонде, штат Вирджиния, и знает, какую жизнь предпочитает. Его короткая страстная книга — попытка показать, что это применимо не только к нему: то, как мы пришли к обесцениванию ручного труда, утверждает он, объясняет, почему так много современной работы кажется пустой и неудовлетворительной. На самом деле он не предлагает, чтобы мы, белые воротнички, бросали работу за столом в пользу того, чтобы засучить рукава и запачкать руки.Но его твердое убеждение состоит в том, что квалифицированные профессии — ремонт автомобилей, слесарное дело, плотницкие работы, электромонтажные работы, каменная кладка — предлагают способ мышления о жизни и отношения к миру, который мы все могли бы принять. «Важный момент, — говорит он, — это то, требует ли работа вашего собственного суждения или нет».

Кроуфорд с гордостью держал в руках свою новую докторскую диссертацию и впервые работал в компании под названием «Компания доступа к информации», где его задачей было объединять академические статьи в короткие резюме по 28 штук в день.Из-за этого он чувствовал себя измученным и странно отстраненным: квота на 28 дней в день делала невозможным заниматься тем, что он читал. Позже он стал директором правого вашингтонского аналитического центра, где, как он пишет: «Я всегда был уставшим и, честно говоря, не мог понять, почему мне платят вообще — какие материальные товары или полезные услуги я предоставлял кому-либо? бесполезности удручает ». После всего этого превратить свое увлечение мотоциклом в работу было похоже на второе рождение. Он был физическим и конкретным, с четкими критериями успеха и неудачи: байк был перед ним, успешно закреплен или нет.Это было также более интеллектуально, чем в аналитическом центре, и общий эффект был воодушевляющим: «Увидев мотоцикл, который собирается покинуть мой магазин своим ходом, через несколько дней после прибытия на заднем сиденье пикапа, я внезапно не чувствую устал, хотя весь день стою на бетонном полу », — пишет 44-летний Кроуфорд. Когда владелец уезжает на байке, «я слышу его приветствие в ярком« бваа-а-а-а-а »! Блюм-блюм», когда дроссельная заслонка неоправданно заводится. Этот звук радует меня, так как я знаю, что он нравится ему.«

Кроуфорд считает, что не в экономическом плане: умение работать с ручным трудом заставляет вас чувствовать себя лучше и вести себя лучше.Это дает вам чувство автономии, чувство ответственности за свою работу и за материальный мир и, в конечном итоге, способствует улучшению положения граждан. Он признает, что это «аристократическое» видение. Если вы менеджер, который целыми днями манипулирует электронными таблицами, или руководитель отдела маркетинга, который трудится в нематериальном мире брендов, то Кроуфорд не считает, что вы должны думать об электрике как о равном себе. Он считает, что электрик лучше вас.

Первое, что я узнаю, когда касаюсь долотом к блоку и делаю предварительный удар молотком, это то, что камень — особенно известняк — не тот непроницаемый материал, который я себе представлял.Я думал, что мне придется изо всех сил молотить, чтобы сделать хоть малейшую вмятину; вместо этого отслаиваются огромные куски камня, угрожая разрушить все надежды на плоскую поверхность, к которой я стремлюсь.

Ученики масонов вскоре узнают, объясняет Клак, что камень — это темпераментная субстанция, которую нужно уговорить и уговорить придать правильную форму, а не подавлять грубую силу. В нем есть свои неординарности. Он может развалиться под собственным весом, пока вы его несете. Или вода может просачиваться внутрь, замерзая и оставляя воздушные карманы, так что вы будете долбить, когда внезапно наткнетесь на них, и тонкие узоры, которые вы потратили на прошлой неделе, рассекая трещины на куски и падают на пол.

То, что выходит из моего долбления, не то, что большинство людей назвали бы плоскими. Но для того, кто известен среди друзей отсутствием зрительно-моторной координации, это на удивление не ужасно: вы, конечно, могли бы сказать, глядя на это, что ровность была тем, к чему я стремился. «На самом деле это не так уж плохо», — таков вердикт Клака, и хотя я знаю, что он вежлив, я чувствую себя прекрасно. В отличие от обзора производительности офиса, где ничего не поддается измерению и где вежливая похвала без содержания является нормой, здесь есть четкая и неоспоримая цель.Я не встречал этого, но это любопытно: лучше знать, к чему вы стремитесь, даже если вы промахнулись.

Кроуфорд считает сокращение ручного труда частью чего-то большего и тревожного: фундаментального изменения в нашем отношении к нашим физическим вещам. Как потребители, большинство из нас больше не производят вещи, а вместо этого покупают их; мы больше не чиним вещи, а заменяем их. Раньше приборы производились в расчете на то, что покупатели захотят с ними повозиться — часто включались подробные схемы деталей, — но в наши дни дизайнеры стараются «скрыть работу».В гаджетах есть странные винты, которые нельзя открутить обычными отвертками. Некоторые автомобили спроектированы таким образом, что все, что вы можете увидеть, подняв капот, — это гладкая непроницаемая поверхность: по сути, еще один капот. Мы становимся пассивными и зависимыми, и нами становится легче манипулировать. Наше физическое окружение больше не удерживает наше внимание, и мы начинаем поддаваться тому, что Кроуфорд называет «виртуализмом» — «видением будущего, в котором мы каким-то образом покидаем материальную реальность и скользим в чистой информационной экономике.»Это видение, пропагандируемое многочисленными комментаторами будущего Интернета: бесплотный, лишенный якоря мир, в котором все, что мы делаем, — это обмениваемся идеями, где все финансируется за счет рекламы всего остального, и в котором все, что имеет значение, — это создание знания, а не канализационные системы, электрические сети, кухонные столы и стиральные машины, на которые, предположительно, по-прежнему будут полагаться производители знаний.

Это превращает нас в нарциссов, утверждает Кроуфорд: мы считаем, что реальность — это то, чем мы ее создаем.Маркетологи и рекламодатели сосредотачиваются на создании брендов и «рассказывании убедительных историй». Менеджеры, которым не хватает четких критериев для оценки работы своих подчиненных или самих себя, превращаются в терапевтов, озабоченных повышением морального духа или высвобождением «творчества», о котором говорят как о некой мистической силе, ожидающей, чтобы ее задействовали во время мозговых штурмов и на выходных. Столкновение с материальным миром возвращает нас к осознанию того, что существует неоспоримая реальность, и борьба с ней требует от нас преодоления эгоцентризма.Вместо этого вам нужны честность и смирение и даже своего рода покорность. «Чтобы сделать это правильно, вы должны быть внимательны во время разговора, а не напористой в демонстрации», — так выразился Кроуфорд. Вместо того, чтобы воображать себя всемогущими, но в то же время чувствуя себя странно бессильными, создание и исправление вещей вселяет чувство власти над тем, что вы можете контролировать, и честность в отношении того, что вы не можете.

Ключевым моментом во всем этом является собственно отказ, от чего белые воротнички часто не допускаются.«Есть люди, которые скажут:« О, я не механический », — говорит Кроуфорд, — но часто большая часть того, что отличает таких людей, — это то, что они готовы пережить опыт однозначной неудачи».

«Однозначный отказ» — довольно хороший способ описать, что происходит, когда Оли Клак знакомит меня со следующим этапом моего обучения каменщику, который включает в себя долото с электрическим приводом, которое заставляет все мое тело болезненно вибрировать, но каким-то образом не может удалить его. камень вообще. Как я должен был догадаться, причина в том, что грубая сила — это не ответ: сжимая долото обеими руками и вонзая его в камень, вы просто заставляете его вибрации возвращаться в ваши кости; весь фокус в том, чтобы удержать его вообще.

Я так и не понял этого, но даже в этом случае, через несколько часов, я могу начать ценить приятную усталость, характерную для этой работы. Уже в обеденное время в мастерской воцарилось глубокое чувство умиротворения.

. «В конце дня вы чувствуете себя хорошо, потому что вы «измотаны», — говорит Клак, чей собственный текущий проект представляет собой тщательно продуманную реставрацию еврейского фонтана Святого Лаврентия возле собора Святого Павла в Лондоне, часть которого стоит на столе перед ним.«Вы были сконцентрированы, но вы, вероятно, также выполняли много тяжелой работы, а также, вы знаете, вы сделали свою работу, и вы думаете: да, я сделал это. Готово. Горжусь того, что.»

Есть, конечно, более простой способ объяснить трепет, который испытал Кроуфорд, когда он начал свой бизнес в качестве механика по мотоциклам: то, что он действительно очень любит байки. И ковырялся в мастерских. И машины с ревущими двигателями, которые едут с потрясающей скоростью — другими словами, он довольно стереотипный молодой американец.(В книге много шуток о цехах: «Я почувствовал запах гари и обнаружил, что мои штаны горят …»). Конечно, в этом нет ничего плохого. консервативный аромат. Через некоторое время, как пишет обозреватель New York Times Дуайт Гарнер, «Дело в пользу работы своими руками» начинает читаться как долгая самодовольная защита жизненного выбора, который сделал мистер Кроуфорд — он покинул унылый мозговой центр, где живут девчачьи мужчины. , и работаю на велосипедах.У книги внезапно появляется небольшая, но заметная фишка на плече ». Кроуфорд прилагает некоторые усилия, чтобы защитить свои идеи как универсальные, но он также признает, что озабочен« разновидностью недовольства, которое, возможно, является исключительно мужским. Я думаю, что молодые люди, когда они смотрят на палитру представленных им возможностей … чего-то не хватает в официальной картине того, чего они должны хотеть ». его упор на командную работу и группы.Настоящие мужчины хотят быть независимыми и самостоятельными, желательно с гаечным ключом в руке. Есть дополнительный риск погрузиться в ностальгию по золотому веку ремесленников или поклоняться тем, кто имеет опасную или плохо оплачиваемую работу, которые сами могут гораздо предпочтительнее комфортной офисной работы.

К концу моего пребывания в CWO Stonemasons в Чичестере, однако, признаюсь, я не особо задумывался об этой критике. Я немного поправлялся при долблении плоской поверхности из блока портлендского известняка.Я был глубоко поглощен, я был счастливо устал, и, если бы камень, над которым я работал, предназначался для какого-нибудь реального памятника или здания, я мог бы сказать: смотри, вот, вот что я сделал, и это будет продолжаться.

Творчество, счастье и ваши две руки

Создано двумя руками Хлои

Исследования показали, что создание вещей или уход за ними вручную улучшает психическое здоровье и делает нас счастливыми. Доктор Келли Ламберт (www.kellylambertlab.com ) исследовали взаимосвязь между использованием рук, текущими культурными привычками и настроением. Она обнаружила, что практическая работа удовлетворяет нашу изначальную потребность в создании вещей, а также может быть противоядием от нашего культурного недуга. Слишком много времени на технологические устройства и тот факт, что мы покупаем почти все, что нам нужно, вместо того, чтобы делать это, лишили нас процессов, которые доставляют удовольствие, смысл и гордость. Изготовление вещей способствует психологическому благополучию. Процесс важен для счастья, потому что, когда мы создаем, ремонтируем или создаем вещи, мы чувствуем себя жизненно важными и эффективными.Речь идет не столько о раскрытии потенциала, сколько о том, чтобы делать что-то интересное — не столько амбиции, сколько жизнь. Когда мы растворяемся в глубоко поглощающей задаче, мы теряем самосознание и проводим время в состоянии удовлетворения.

Исследования показали, что работа рук — от вязания до обработки дерева и выращивания овощей или их измельчения — полезна для снижения стресса, снятия беспокойства и лечения депрессии. Есть ценность в рутинных действиях, отдыхе ума и целенаправленных творческих, домашних или практических усилиях.Работающие руки также способствуют потоку в уме, который приводит к спонтанным радостным творческим мыслям. Пиковые моменты случаются как клюшки, размышления и мечты. Мысль или идея может пощекотать, взволновать или трансформировать человека как по пути, так и по конечной точке.

Подумайте, как вы себя чувствовали в последний раз, когда что-то делали вручную. Будь то торт, проект по благоустройству дома, сад или альбом для вырезок, это было увлекательно и приятно, верно? Может быть, у вас даже был момент или больше эйфории.

Создание чего-либо своими руками вызывает чувство гордости и удовлетворение, но также дает психологическую пользу. Поскольку он может раскрывать и направлять внутренние волнения, раны становятся менее острыми и наступает рост. Когда вы делаете что-то, вы чувствуете себя продуктивным, но вовлеченность и исследование, связанные с этим делом, могут сдвинуть ваш разум и поднять настроение. Когда вы просеиваете, формируете, перемещаете и обращаетесь к своему проекту, ваше внутреннее существо тоже движется. Как сказал один из моих клиентов: «Дело не столько в том, что вы можете сделать, сколько в том, что вы делаете.«Сам процесс имеет ценность. Если мы сможем ценить , выполнив , и , выполнив , мы предоставим новые возможности для успеха, самооценки или самовосстановления.

Творчество — мощный инструмент для изменения внутренней жизни, потому что создание вещей или преобразование внутренних состояний во внешние произведения способствует утешению и удовлетворению, даже если стимул возник в результате травмы. Вордсворт описал поэзию как «спонтанное переполнение сильного чувства». Выкиньте это из головы, через руку в мир.Раздробленность и смятение превращаются в сосредоточенный драйв. Порядок возникает из беспорядка. И поскольку это ваш собственный приказ — органический, а не навязанный, — он дает особое умиротворение или чувство решимости. Как сказала мне другая клиентка после того, как она закончила печатать новеллу, которая возникла в результате тревожного события: «Я избавилась от истории». Это форма сублимации или превращения сырого в очищенное. Вы можете осознавать или не осознавать, что вас беспокоит, но творческие действия руками, разумом и телом могут превратить разрушающие силы в полезные энергии.

Таким образом, творческое действие может действовать как естественный антидепрессант. По словам Д.В. Психоаналитик Винникотт, педиатр и эксперт по творчеству: «Творческое восприятие больше, чем что-либо другое, заставляет человека чувствовать, что жизнь стоит того, чтобы жить».

60 жестов руками, которые вы должны использовать, и их значение

Ты умеешь говорить руками?

Холлер и Бити обнаружили, что жестов увеличивают ценность нашего устного сообщения на 60%! Лучшие, самые харизматичные ораторы и влиятельные лица осознают важность использования жестов рук.

Руководители используют определенные модели жестов рук.

Science of People проанализировала тысячи часов выступлений на TED и обнаружила одну поразительную закономерность: самые распространенные участники TED говорят словами И руками.

В частности, мы проанализировали лучшие и последние выступления TED Talks за все время, ранжированные по количеству их просмотров.

Не знаю, что делать руками

Не знаете, что делать руками? Ты не одинок! Иногда бывает неловко разговаривать руками естественным образом.Моя цель — научить вас целенаправленным жестам рук, которые вы можете использовать естественно.

минимум популярных выступающих на TED использовали в среднем 272 жестов руками в течение 18-минутного выступления.

наиболее популярных выступающих на TED использовали в среднем 465 жестов руками — это почти вдвое больше!

Исследование TED шокировало нас и вызвало массу вопросов:

• Почему жесты рук так важны?
• Какие жесты рук самые популярные?
• Как каждый может использовать жесты рук, чтобы стать вирусным?

Мы разбили все самые популярные выступления на TED Talks и основные выступления за последние пять десятилетий и синтезировали их в 20 лучших жестов руками, которые вы можете использовать.Но сначала немного предыстории + веселое видео.

↑ Содержание ↑

Научные факты о жестах рук

• Вы рождены, чтобы говорить руками. Исследователи обнаружили, что младенцы, которые в 18 месяцев больше жестикулируют руками, позже имеют более широкие языковые способности. Жесты рук говорят об огромном интеллекте. Посмотри на этого очаровательного малыша с помощью жестов на «Itsy Bitsy Spider»:

• Жесты рук заставляют людей слушать вас. Спенсер Келли, доцент психологии и содиректор Центра языка и мозга при университете Колгейт, обнаружил, что жесты заставляют людей обращать внимание на акустику речи. Келли сказала: «Жесты — это не просто дополнения к языку, они могут быть его фундаментальной частью».
• Мы ничего не можем поделать. Жесты для нас естественны. Спенсер даже обнаружил, что слепые люди используют жесты рук, когда разговаривают с другими слепыми.
• Жесты помогают получить доступ к воспоминаниям. Использование жестов во время разговора не только помогает другим запомнить, что вы говорите, но и помогает вам говорить быстрее и эффективнее!
• Невербальные объяснения помогут вам понять больше. Одно исследование показало, что принуждение детей к жестам, когда они объясняли, как решать математические задачи, на самом деле помогло им освоить новые стратегии решения проблем.

↑ Содержание ↑

Как говорить руками

Прежде чем мы перейдем к основным жестам, которые вы можете использовать, давайте поговорим о правильном использовании рук:

Ответственно используйте жесты рук.Только безопасная жестикуляция!

Остаться в коробке . Я никогда не хочу, чтобы вы думали в коробке, но я хочу, чтобы вы жестикулировали внутри коробки. Подходящее пространство для разговора руками — от верхней части груди до нижней части талии. Если вы выйдете за рамки этого правила, это будет отвлекать и вывести из-под контроля. Вот разница:

Есть спектр. Жесты рук хороши до определенного момента. Я называю это Jazz Hands Spectrum:

Делайте жесты целенаправленными. Сделайте то же самое с жестами, как маркер в презентации или презентации. Лучшие участники TED целенаправленно объясняли важные моменты своими руками. Используйте список ниже, чтобы направлять вас.

Знайте, что вы хотите сказать. Если вам предстоит большая речь, подготовьте свои слова; в противном случае ваши жесты могут быть чрезмерно компенсированы. По словам Елены Николадис, исследователя из Университета Альберты, изучающего жесты рук, люди, которым трудно подобрать правильные слова, с большей вероятностью говорят руками.

Чем плавнее, тем лучше . Мы любим плавные жесты рук. Отвлекают рывки и подготовленные роботами движения. Практикуйтесь в разговоре руками до тех пор, пока вы не почувствуете, что это будет выглядеть естественно.

Снимите себя. Снимите, как вы разговариваете с кем-нибудь по телефону. Вы можете быть удивлены, какие жесты вы используете — и сколько вы используете — во время разговора. Затем снимите свои выступления и презентацию в лифте. Попросите друга дать вам отзыв о ваших жестах.

Будьте осторожны в межкультурном общении. Не все жесты рук одинаковы! Вот забавное видео о значении жестов рук по всему миру:

↑ Содержание ↑

20 жестов руками, которые вы должны использовать, и их значение

После просмотра некоторых из лучших ораторов и выступлений в мире мы собрали для вас наших любимых. Мы собрали несколько самых популярных роликов. Помните, подумайте о своем словесном содержании и сопоставьте жесты рук с тем, что вы говорите:

Самый простой и самый простой жест рукой — числовой.КАЖДЫЙ раз, когда вы произносите число, делайте соответствующий жест — это облегчает запоминание вашего числа для слушателя, добавляет движения и тепла вашему языку тела и служит невербальным якорем в разговоре.

В любое время, когда вы хотите выделить какой-то небольшой момент, например, что-то, к чему не следует относиться слишком серьезно, или небольшое дополнение, покажите это! Это мой любимый жест рукой.

Это очень сильный жест, поэтому используйте его с осторожностью. Это жест руки «нижней линии» или движение «слушай сюда».Звук и движение привлекают внимание и позволяют людям понять: «То, что я собираюсь сказать, важно!»

Каждый раз, когда у вас есть твердый кулак, вы трясете им кого-то или бьете кулаком в воздухе, вы демонстрируете силу. Используйте его вместе с ОЧЕНЬ важным моментом. Будьте осторожны при использовании этого жеста с раздраженным голосом, потому что это может выглядеть как гнев!

Хотите сделать большой, грандиозный жест? Тогда жест «все» — ваш лучший выбор. Это как если бы вы охватили все идеи, чтобы быть инклюзивными.

Альтернативный: Это также может быть использовано, чтобы сказать, что вы протираете доску или отодвигаете что-то с дороги.

Это действительно просто, и с его помощью можно буквально показать кому-то, что такое уровень. Вы можете использовать это, чтобы указать, насколько что-то большое или маленькое или где кто-то стоит. Например, вы можете использовать высокую версию вместе со словами «Это очень важно» или низкую версию со словами «Он низкий человек на тотемном столбе».

Альтернативный: Вы также можете использовать это, когда говорите о различных этапах, как альтернативу листингу.Например, вы можете сказать: «Мы начинаем с вашего видения» (низкий уровень) «затем переходим к вашей структуре» (средний уровень) и (самый важный уровень) «мы заканчиваем на вашем готовом продукте».

Указывать следует с осторожностью. Нам не нравится, когда на нас указывают, потому что это может рассматриваться как обвинительное или агрессивное. Однако вы можете указать, чтобы привлечь чье-то внимание или буквально подчеркнуть свою точку зрения. Например, этот жест хорошо сочетается с:

• «Вы знаете, я только что вспомнил кое-что важное.
• «Это важно».
• «Позвольте мне сказать вам кое-что».

Этот жест можно использовать для демонстрации очень конкретной части идеи. Когда вы говорите об аспекте чего-то, этот жест может указывать на то, что это отдельный аспект.

Альтернативный: Вы также можете использовать этот жест, поворачивая руку, чтобы указать на изменение перспективы, вместе со словами «Это действительно изменило мое мнение с ___ на ___».

Когда у вас обе руки врозь, а ладони обращены к публике, это очень богоподобная поза.Используйте его, когда делаете большой жест.

Как использовать:

Вот несколько способов реализовать эти жесты:

• Сначала попробуйте по одной или по две за раз. Слишком много сразу — это ошеломляюще.
• Во-вторых, я бы сначала использовал их по телефону — там, где вас никто не видит, — чтобы вы могли практиковаться и пробовать, не беспокоясь о том, как вы выглядите.

Каждый раз, когда вы двигаете рукой или жестом вверх, вы указываете на некоторый рост или увеличение. Это может быть использовано для обозначения ожидаемого роста, волнения или направления, в котором что-то движется.

Как использовать: Если вы предприниматель, вы должны постоянно демонстрировать стремительный рост инвесторам. Часто это делается в виде таблицы с хоккейной клюшкой, которая со временем сильно изгибается. Вы можете делать это руками, пока говорите, чтобы показать (а не сказать) рост!

Каждый раз, когда вы показываете жест в чужую или личную зону, вы привязываете их к своим словам. Мне нравится делать это открытой ладонью или ладонью, вместо того чтобы указывать, чтобы быть более формальным.Указывать очень агрессивно. Вы можете сделать жест «вы», чтобы кто-то почувствовал себя включенным или чтобы подчеркнуть, что то, о чем вы говорите, относится к человеку, с которым вы разговариваете. Это привлекает внимание, если чьи-то мысли блуждают.

Особое примечание: Обязательно делайте это целенаправленно. Однажды я стоял рядом с женщиной с избыточным весом, и мужчина, с которым мы разговаривали, говорил о фаст-фуде и все время указывал на нее. Она начала пятиться! Это был подсознательный (и невероятно оскорбительный) жест.

Каждый раз, когда мы подносим руки к сердцу или груди, мы обычно хотим указать себе. Я даже слышал, как тренеры с подлыми речами говорят кандидатам указывать на самих себя, когда говорят о чем-то положительном … Используйте это осторожно!

Каждый раз, когда вы хотите разделить две разные идеи или вещи, вы можете использовать свои руки, чтобы их символически представить. Например, я могу сказать, что мы полностью отличны от них, используя мою левую руку, когда я говорю «мы», и мою правую руку, когда я говорю «они».«Это отличный способ установить дистанцию ​​между двумя вещами.

Продвинутый: Если вы хотите попробовать что-то действительно продвинутое, вы можете руками изобразить две разные идеи. Например, если бы я говорил о демократах и ​​республиканцах, я мог бы использовать и поднимать левую руку, когда говорю о демократических идеях и действиях, и поднимать и подчеркивать правой рукой, говоря о республиканской идеологии и действиях. Это одновременно увлекательно и проще для зрителей.

Когда вы сводите обе руки вместе, это жест объединения и отличный способ символически показать две силы, объединяющиеся как одна.Вы даже можете сцепить или сложить руки вместе, чтобы продемонстрировать полное единение.

Это типичный жест, который используется при разговоре и показывает, что вы готовы к работе! Вы можете использовать его, чтобы привлечь внимание аудитории. Это отличный жест, чтобы заставить людей замолчать прямо перед тем, как вовлечь людей в интересную историю.

Вы можете использовать ладони вертикально, жестко рассекая их, чтобы продемонстрировать необходимость точного измерения или разделения двух предметов.

Заместитель: Это также можно использовать, чтобы продемонстрировать жесткую позицию в точке.

Когда ваши руки расположены под углом 45 градусов ладонями вверх, вы показываете открытость и честность. Вы как будто говорите, что выкладываете все на стол.

Альтернативный: Когда ваши ладони смотрят вверх с растопыренными пальцами, это означает, что вам что-то нужно.

Положение ладонями вниз показывает силу и доминирование — это не очень позитивно, но властно. Если у вас есть очень строгая директива или приказ, вы можете им воспользоваться. Будьте осторожны, чтобы не использовать этот жест по умолчанию! Во время разговора руки должны быть обращены вверх, наружу или вертикально.Всегда держать их в нижнем положении очень важно.

Когда вы показываете на кого-то ладонь, вы хотите, чтобы он остановился или остановился. Вы можете сделать это, пока кто-нибудь говорит, и они почти мгновенно замолчат (используйте только в экстренных случаях!). Однажды я был с генеральным директором, и у него была привычка делать это со своими сотрудниками, когда он перестал слушать. Это было ужасно оскорбительно.

Альтернативный: Вы также можете сделать это, задавая вопрос — это универсальный инструмент для привлечения внимания.

Последний может быть самым мощным.Этот жест можно использовать всякий раз, когда вы говорите в группе или перед аудиторией. Вы раскрываете руки, как будто обнимаете публику, делая жест «мы». Вы также можете сделать это, стоя рядом с кем-то и фактически кладя руки им за спину, как будто показывая, что «вы находитесь в моем внутреннем кругу». При правильном использовании это прекрасный жест «собраться вместе».

Хотите расширить свои познания в области жестов? Мы расширили этот список, включив в него еще больше жестов! Начиная с…

Что это означает: Знак V с двумя пальцами обычно может означать 4 вещи:

• число 2
• победа
• «как дела?»
• мир

И я знаю, о чем вы, возможно, думаете…

«А что насчет другого? Вы знаете … это одно значение? »

Хорошо, вы поняли. Если повернуть ладонь к себе, это станет сексуальным оскорблением.Это обычное дело в таких странах, как Великобритания. Премьер-министр Маргарет Тэтчер совершила эту ошибку и, по сути, сказала: «Да пошел ты» толпе людей ¹ .

В других странах, таких как Великобритания (серьезно, что с вами и знаком V, Великобритания !?), это могло означать довольно неприятную фразу: «Up yours!» Но большинство людей используют его для «хороших» значений. Например, Уинстон Черчилль прославил это как знак победы во Второй мировой войне ² .

Что это значит: Руки аккордеониста выглядят так, будто кто-то… ну, играет на аккордеоне! Великие ораторы обычно делают это, обсуждая очень глубокую тему ¹ .

Как использовать: Сделайте это, когда говорите на существенную тему. Это мысленно дает читателю понять, что то, что вы говорите, имеет глубокий смысл.

Это один из фаворитов Кевина О’Лири (из Shark Tank ). Шпиль — это легкое касание кончиков пальцев вместе. Это считается мудрым жестом, но не злоупотребляйте им. В наши дни все пробуют это.

Что это означает: Этот жест рукой, также известный как сжатые пальцы, говорит: «Я собрал свое дерьмо.«Это называется шпилем, потому что после этого кажется, что руки заострены, как вершина церковного шпиля ³ .

Рэй Бердвистелл, изучавший движения тела, обнаружил, что уверенные в себе люди с высоким статусом, которые не используют много телодвижений, часто складывают руки, чтобы продемонстрировать уверенное отношение. Сюда входят такие люди, как юристы, бухгалтеры и инвесторы.

Согласно панели поведения, когда между большим и указательным пальцами имеется большое пространство, это указывает на уверенность.Чем больше пространство, тем вы увереннее.

Еще более интересно то, как шпиль может измениться во время взаимодействия. За миллисекунды шпиль может превратиться в положение, связанное с переплетением пальцев, и снова превратиться в шпиль, сигнализируя о приливах и отливах уверенности и сомнений ³ . Люди также могут превратить шпиль в молитвенные руки, чтобы попытаться казаться более богоподобными ² .

Попробуй! Попробуй спиллинг прямо сейчас. Как ты себя чувствуешь? Возможно, вы не чувствуете себя Невероятным Халком, но чувствуете ли вы себя сильнее? Стилинг — один из самых действенных намеков на повышение уверенности и силы.

Как использовать: Хотите power ? Способен завоевать авторитет и напористость в шатких ситуациях. Это легко сделать, чтобы вселить уверенность в себе и других во время встречи или собеседования. Например, когда прокурор во время дачи показаний своего свидетеля делает все возможное, ценность показаний повышается, поскольку считается, что адвокат уверен в показаниях свидетеля ³ .

Ущипывание — легкое занятие для женщин, в частности, поскольку оно считается напористым, а не агрессивным.Вы также можете заметить, что ваш босс делает этот прием, даже не осознавая его силы! Однако старайтесь не вставать перед другими, которые хотят доминирования — это может заманить вас в нежелательную борьбу за власть.

Особое примечание: Я обнаружил, что, когда я использую этот жест, он сосредотачивает меня и успокаивает. Я не нашел никаких исследований, подтверждающих это, но когда я это делаю, мне кажется, что я чувствую себя более сосредоточенным и мне легче дышать глубоко. Это похоже на молитвенный жест. Кто-нибудь еще испытывает это?

Вы можете увидеть переплетение всех пальцев, кроме указательных, в так называемом «шпиле пистолета», потому что он выглядит как пистолет, готовый к выстрелу.

Что это означает: Шпиль из пистолета — невербальное «Да пошли вы!» Этот тип уклонения делает акцент на том, что вы говорите, и является более агрессивной формой уклонения, которое можно увидеть во всех новостях во время политического сезона ⁴ . Его также можно использовать, чтобы опровергнуть чьи-то идеи (уфу!).

Как использовать: Используйте это, чтобы сказать, что вы серьезно относитесь к делу, например, если вы оказались на стороне плохого полицейского на допросе. Никогда не используйте его для создания сплоченной командной среды, если только вы не стремитесь стать диктатором.

Вот вопрос, который вы можете задать: что Ангела Меркель делает своими руками?

Или кто вообще такая Ангела Меркель? (Она канцлер Германии.)

Это известно как низкий шпиль, любимый жест Ангелы Меркель. Это похоже на обычный шпиль, за исключением того, что руки опущены ниже, вокруг области живота. Его чаще используют женщины и когда кто-то слушает, а не говорит ² .

Что это означает: Низкий шпиль говорит об уверенности, но он не такой мощный, как высокий.Я часто вижу женщин, выполняющих низкий шпиль, когда они чувствуют себя ответственными, но слишком боятся доминировать. Если вы видите невысокую шпильку, возможно, человек настроен в своем мнении по обсуждаемой теме.

Как использовать: Поскольку вы часто видите эту реплику от слушателя, ключ к расшифровке, согласен ли он или она с вами, — это посмотреть на другие положительные или отрицательные реплики до и после низкого шпиля. Положительные сигналы могут включать:

• с распростертыми объятиями
• улыбается
• кивает головой

Эти сигналы — хороший знак, что они скажут «да», если вы ведете переговоры о сделке или на деловой встрече.Вы можете увидеть следующие негативные жесты:

• скрещивание ног
• взгляд в сторону
• поджатые губы

Все это указывает на то, что они могут не согласиться или сказать «нет».

Баскетбольный шпиль — это когда руки находятся в таком положении перед вами, но между ними есть пространство, как будто вы держите воображаемый баскетбольный мяч.

Что это означает: Это силовой жест, который используется, когда люди хотят привлечь вас «на свою сторону». Вы часто будете видеть это во время убедительных презентаций восторженных ораторов, уверенных в том, что они могут предложить.

Как использовать: Это самый мощный шпиль, чтобы заставить других соглашаться с вами и верить в вас ⁴ . Он излучает симпатию, но при этом сохраняет силу, так что используйте его экономно во время основных аргументов, чтобы заработать серьезные шоколадные очки.

Этот жест включает в себя все движения рук, направленные на улучшение внешнего вида человека ⁵ . К ним относятся:

• поправка галстука
• изменение положения браслета
• разглаживание морщин на рубашке
• исправление волос
• повторное нанесение помады
• выщипывание бровей

Что это значит: Мы заботимся о своем внешнем виде .Мы часто прихорашиваемся, когда встречаем незнакомцев, хотим произвести хорошее впечатление или перед и во время важного свидания, чтобы привлечь больше внимания.

Как его использовать: Поначалу предварительная проверка может показаться поверхностной, но исследования показывают, что это хорошо: когда адвокаты делают что-то настолько простое, как натягивают куртку, когда присяжные входят в комнату, они подсознательно воспринимаются присяжными как более симпатичные ⁵ .

Что это означает: Это жест рукой, выполняемый в сидячем положении, свидетельствующий о высокой уверенности, поскольку локоть направлен вверх.Он также занимает высокое место в таблице территориальности, поскольку занимает много места и может использоваться для вторжения в личные границы других людей ³ .

Как использовать: Чувствуете себя доминирующим в группе и хотите сказать что-то важное? Положите руку на ногу, чтобы показать другим, что вы серьезно относитесь к делу.

Что это означает: Если вы из западного мира, большой палец вверх, очевидно, означает «хорошо». Но его также можно использовать для многих других ситуаций ¹ , в том числе:

• подтверждение оказанной услуги
• приветствие кого-то
• запрос разрешения на выполнение действия
• указание понимания
• сигнализация официанту
• как сексуальное оскорбление

Как это использовать: Как правило, ваши большие пальцы должны быть показаны, если вы хотите изобразить уверенность.Большие пальцы рук — хороший показатель согласия, и даже влиятельные лидеры будут использовать большие пальцы при жестах:

Что это означает: Жест со скрещенными пальцами обычно означает удачу и отсылает к фразе «Держите пальцы скрещенными». Но знаете ли вы, что он на самом деле возник как древнее защитное устройство христианской церкви, как крестное знамение ⁶ ?

Как использовать: Скрестите пальцы, чтобы добавить немного удачи, но, вероятно, это сработает, только если вы в это верите!

Что это означает: Этот жест — очень покорный, не угрожающий жест, который мы любим видеть.Когда мы видим ладони других людей, это говорит нам, что они не размахивают оружием и не скрывают что-то потенциально опасное. Мы также воспринимаемся более надежными и открытыми, когда у нас открытые ладони, потому что такими ладонями сложнее солгать. ² .

Это распространенный жест среди уличных попрошаек, так что используйте его с умом, если хотите показаться благосклонным.

Как использовать: Используйте это, когда в воздухе витает скептицизм или вы пытаетесь развязать напряженную ситуацию.Это сигнал другим, чтобы они не чувствовали угрозы или не испытывали давления, когда вы боретесь за победу в переговорах. Во время разговора вы также можете использовать это как сигнал «передать», чтобы сообщить другим, что теперь их очередь говорить.

Самый позитивный жест

В одном эксперименте 8 лекторов попросили использовать 3 различных жеста рук (ладони вверх, указание пальцем и прикосновение пальцем) во время серии 10-минутных бесед с различными аудиториями ² . Вопрос был в том, как зрители относятся к этим жестам?

Лекторы, которые использовали в основном ладони вверх, получили 84% положительных отзывов, 52%, когда они представили ту же самую презентацию другой аудитории, используя ладонь вниз, и только 28% были положительными, когда использовали указание пальцем, а некоторые участники даже вышли во время лекция!

Участники также меньше вспоминали из того, что говорил докладчик во время лекции, показывая пальцем, и описывали их как агрессивные, воинственные и грубые.

Что это означает: Помните, когда мама сказала нам: «Не показывай на незнакомцев»? Обычно показывать прямо на кого-то ЯВЛЯЕТСЯ грубым жестом.

Однако, когда это делается в толпе энтузиастов, например, во время выступлений, выступлений или вечеринок, это может сигнализировать о том, что кто-то популярен и знает много людей, или что они искренне рады видеть людей.

Как использовать: Вот трюк для вечеринки, если вы застряли в разговоре с кем-то и хотите легко выйти из разговора: укажите на дальний конец комнаты, быстро сверкните бровями и представьте, что вы кого-то узнаете, пока движется к спине.Это работает, потому что указание толпы может использоваться обманчиво, чтобы создать иллюзию того, что вы знаете кого-то или даже его популярность. Например, Хиллари Клинтон — мастер указывать на толпу. Посмотрите, как она использует этот жест, чтобы повысить свою социальную ценность, прежде чем произносить свою речь (временная метка 0:28):

Что это означает: Этот жест обычно используется при обращении к аудитории как к оратору.Это авторитетно, но честно, так как ладони обычно находятся в открытом положении.

Грег Хартли упоминает в видео, что свидетель держит перед собой руки, изображающие ее, во время описания события НЛО. Это означает, что она говорит правду, поскольку те, кто лжет, обычно держат руки в стороны. Вы можете посмотреть полное видео ниже:

Как использовать: Используйте эту подсказку, чтобы подчеркнуть важный момент или обратиться к важной теме.

Это стандартный взмах руки, используемый во всем мире.

Что это значит: Здравствуйте! Я люблю волну. Я использую его каждый раз, когда приветствую кого-то, потому что он говорит: «Друг, друг, друг!» Вот забавный факт: знаете ли вы, что крабы-скрипачи машут когтями самкам, чтобы привлечь их?

Это работает, потому что волны привлекательны для и являются одними из лучших инструментов для открытия контакта, которые вы можете использовать. Это также послушная реплика — с другой стороны, размахивание руками — это то, что бородатые драконы делают в дикой природе, чтобы сигнализировать другим, что они не хотят причинять им вреда и не представляют угрозы.

Размахивание руками также считается частью брачного ритуала: самки часто машут руками в ответ самцам, которые кивают им головой.

Как использовать: Хотите произвести впечатление искрой дофамина? Отличный способ — помахать и получить ответную волну. Я также не забываю включать веб-камеру во время всех моих видеозвонков, чтобы люди могли видеть мою волну!

Что это означает: Все знают одноручную волну. Добавьте еще одну руку, и вы получите двойное удовольствие!

Что это означает: Этот жест потирает руку и указывает на ожидание, размышления или волнение по поводу того, что должно произойти.Это ОТЛИЧНЫЙ индикатор, который можно увидеть в деловых ситуациях, и он кричит: «Дайте мне товар!»

Фактически имеет значение скорость трения рук ² .

• Быстрое втирание означает, что человек ожидает, что результат будет в вашу пользу, а не в его пользу.
• Медленное растирание означает, что человек может чувствовать себя коварным или коварным, и результаты принесут пользу ему, а не вам.

Вот сцена в Shark Tank , где вы можете увидеть, как Даймонд Джон в ожидании потирает руки (временная метка 2:24):

Кошелек можно сформировать, когда все кончики пальцев на одной руке сложены, а ладонь повернута вверх.Это также может включать в себя движение вверх и вниз.

Что это означает: Обычно это используется, чтобы показать, что что-то хорошее. Часто рука будет «бить» при произнесении ключевых слов.

Кошелек также может означать разные вещи, в зависимости от вашего местоположения ⁶ .

• Греция и Турция: «Хорошо».
• Испания: «Много чего».
• Мальта: подразумевает сильный сарказм.
• Тунис: указывает на осторожность, поскольку нужно действовать медленно.
• Франция и Бельгия: «Боюсь.
• Италия: «Что случилось, что случилось?»

Этот жест похож на кошелек, но включает в себя потирание кончиков пальцев большим пальцем. Представьте себе монету, которую натирают между большим пальцем и кончиками пальцев.

Что это означает: Если кошелек означает «хороший», то щипок для денег означает «Ух! Деньги!»

Как использовать: Вы можете использовать это, чтобы указать хорошую сделку; тем не менее, профессионалы должны избегать этого жеста, поскольку он несет негативный, жадный оттенок ² .

Кончики указательного и большого пальцев сходятся вместе, как если бы они сжимали песчинки, ладонью вниз.

Что это означает: Этот жест может быть даже жестом «ОК», но чаще всего он используется ораторами, чтобы выразить точку зрения или объяснить что-то важное. Пизы учили этому группы выступающих, политиков и бизнес-лидеров и измеряли реакцию аудитории — те, кто слушал выступающих, используя этот жест, описывали их как вдумчивых, целеустремленных и сосредоточенных.

Кроме того, в некоторых частях света это слово также может означать «идеальный» ⁶ .

Как использовать: Используйте этот жест во всех выступлениях, чтобы упростить понимание вашей аудитории. Билл Клинтон, известный своим сильным языком тела, часто делает это в своих выступлениях, чтобы подчеркнуть важный момент:

Что это означает: Кроме… ну, хорошо, знак «ОК» часто используется говорящими как точная подсказка, чтобы подчеркнуть точку во время разговора. ³ .

Как использовать: Вы можете осторожно использовать это, чтобы дать другим понять, что вы чувствуете себя комфортно и уверены в себе, легко положив большой и указательный пальцы на ногу. Это бессознательно вызовет в уме вашего собеседника, что вы действительно чувствуете себя хорошо ⁴ .

Вы также можете «поймать» кого-то на лжи с помощью этой реплики ⁴ — если человек говорит, что у его конкурента плохие продажи, но использует этот точный сигнал, тогда вы можете предположить, что у него действительно все хорошо, и поймать его на лжи. .

Не используйте это во время путешествий по Средиземному морю или другим странам, например, Бразилии, поскольку это может быть вульгарным жестом и означает отверстие ³ .

Если одна рука захватывает запястье другой руки за спиной, это классическая поза «патрульных рук», которую вы можете увидеть у охранника, совершающего обычное патрулирование. По сути, он говорит: «Я имею в виду бизнес». Поза также распространена у людей, которые размышляют в расслабленной и наблюдательной манере, например, гуляют по саду.

Что это означает: Эта стойка источает власть и в сочетании с выпяченной грудью демонстрирует высокую уверенность.

Руки за спиной также считаются более формальным или уважительным жестом. Это неконфликтный жест, поскольку уязвимая передняя часть тела обнажена без защиты рук.

В ходе совместной работы с сотрудниками правоохранительных органов они обнаружили, что офицеры, не носящие огнестрельного оружия, регулярно используют эту позу, раскачиваясь взад и вперед на подушечках ног.Это позволяет им набирать высоту и казаться более авторитетными.

Полиция, которая носит огнестрельное оружие, однако, редко делает этот жест и вместо этого развешивает руки в стороны или засовывает большие пальцы рук за пояс. Но вы можете догадаться, почему? Поскольку огнестрельное оружие дает офицеру достаточную силу, патрульный жест рукой не нужен.

Как использовать: Это отличный жест для использования в стрессовых ситуациях. Это дает вам больше уверенности и авторитета, когда они вам нужны больше всего ² .

А как насчет негативных жестов рук? Вот некоторые негативные жесты, которые вы можете использовать, но не подозреваете. Держите их подальше от своего удобного ящика для разговорных инструментов!

Вы когда-нибудь видели, чтобы кто-то просил — или даже умолял — о чем-то?

Что это означает: Этот жест используется уличными попрошайками, кокетливыми одиночками в ночных клубах и даже подонками.

Значение универсально: «Иди сюда!» Призыв — это один из тех жестов, у которых много разных вариаций:

Манит указательный палец:

Манит с полной рукой (т.э., «Иди сюда, сынок!»):

Манит с двумя руками:

Манит боковая рука:

Волна пальца:

Провокатор:

Однако он также может быть очень смертельным, если его неправильно использовать…

The Deadly Swimmers

Однажды два северных пловца отправились отдыхать в Средиземное море. Желая приключений, они вышли за пределы туристического пляжа и подошли к запретной военной зоне.

К сожалению, эту зону охраняла вооруженная охрана, заметившая пловцов.Сразу охранники подумали, что они шпионы. Они поманили сойти на берег.

Пловцы, увидев этот жест, поняли, что находятся в запретной зоне, и отвернулись, чтобы плыть обратно. К сожалению, охранники заметили, что они отступают, предположив, что на самом деле это шпионов, пытающихся сбежать, и застрелили их из винтовок. Ой.

Так почему это произошло? Оказывается, охранники использовали средиземноморский манящий жест, выполнявший взятие руки и движение вниз ладонью ВНИЗ.

Тем не менее, пловцы, не из этой зоны, привыкли к жесту манипуляции ладонями ВВЕРХ. Увидев, что охранники используют версию с опущенной ладонью, они подумали, что это означает «вернуться».

Итак, в зависимости от того, в какой части мира вы находитесь, манящий знак может быть разным: англичане и французы часто держат ладони вверх, а итальянцы — ладонями вниз. Это правило применимо ко ВСЕМ жестам рук и языку тела:

Культурные различия могут буквально означать жизнь или смерть (или, в большинстве случаев, немного смущения), поэтому будьте внимательны при чтении языка тела.

Прикосновение к руке может принимать разные формы — массировать, царапать или класть руку на руку.

Что это означает: Каждый раз, когда кто-то касается своих рук, это может сигнализировать об одном из следующих:

• незащищенность
• сомнение
• тревога
• стресс
• неуверенность

Когда руки массируются, этот сигнал является умиротворяющим жестом, похожим на «самообъятие». В сочетании с другими жестами вы можете быть более уверены в том, что может означать этот сигнал.Обязательно ознакомьтесь с нашим руководством по языку тела рук, чтобы узнать больше о жестах рук, которые нужно искать:

Руководство по языку тела — Скрещенные руки и еще 17 подсказок, которые нужно знать

Что это означает: Возможно, вы знаете, что большой палец вниз означает «плохо» или «нехорошо», но знаете ли вы, что это был также римский жест, который мог означать смерть ⁶ .

Вот как это получилось:

Когда гладиатор потерпел поражение в бою на арене, победитель либо пощадил его, либо убил на месте.Так кто решил, пощадили его или убили? Толпа зрителей.

Если бы они хотели, чтобы проигравший остался в живых, они бы просто сжали кулаки наружу. Но если они хотели его смерти … толпа указывала на соперников большими пальцами, что в глазах гладиатора выглядело как опущенный большой палец, и подавала сигнал уколом меча, чтобы положить конец жизни проигравшего.

Как использовать: Как правило, вы не должны использовать положение больших пальцев вниз, если вы не хотите создать негативное взаимопонимание. Редко можно увидеть крупных лидеров, которые держат палец вниз во время своих переговоров, и часто это может показаться ребячеством.

Как использовать: Как правило, вы не хотите использовать жесты ладонями вниз, если у вас нет власти. Другие могут посчитать это приказом и враждебно настроиться по отношению к вам ² . Однако люди, облеченные властью, могут легко использовать его для тех, кто ниже их, поскольку это более приемлемо.

Но будьте осторожны, не используйте его слишком часто. Опустить ладони вниз — это очень мощный жест, который также ассоциируется с нацистским приветствием.

Что это означает: это утвердительный ответ.Если руки слегка касаются стола, это может означать, что им удобно. Но если они сильно давят на стол, это как если бы они утверждали: «Я этого не делал» ⁵ .

Лежащие люди, как правило, изо всех сил стараются уверенно положить руки на стол. Фактически, Наварро никогда не видел, чтобы лжец успешно справился с этим.

Как использовать: Положите руки на стол ладонью вниз и широко расставив пальцы. Это заставляет вас выглядеть более аутентично.Вы также можете оценить честность других, проверив расстояние между их пальцами!

Вялое запястье — это запястье без напряжения. Вы можете попробовать это сейчас — положите предплечье параллельно земле в районе живота и расслабьте запястья.

Что это означает: Вялое запястье используется в основном женщинами. А если у тебя свидание — отлично! Это хороший признак влечения. На самом деле это проявление слабости, например, когда собака поджимает хвост и позволяет ему свисать. Женщины делают это, потому что это позволяет мужчинам чувствовать, что они могут доминировать над ними.

Как использовать: Вялое запястье — это здорово, если вы хотите казаться покорным во время флирта, но в деловых ситуациях это может помешать сделке. Вялые запястья могут указывать на то, что вы слишком слабы. Фактически, я был виноват в этом в начале своей карьеры. Вот фотография, которую я нашла, суммирует то, как я выглядела:

Обратите внимание, как на картинке женщины показывают руки, но при этом закрывают их туловище руками. Их запястья также вялые. Однако руки мужчины глубоко в карманах, что говорит о неуверенности.

Когда руки развернуты в стороны и ладонями вверх, вы пожимаете плечами.

Что это означает: Это универсальное «что вы знаете?» или жест «я не знаю». Исследования показывают, что медсестры более широко используют жесты рукопожатия, когда лгут, как будто снимая с себя всякую ответственность за свои словесные заявления ⁶ .

Посмотрите этот клип, как Билл Гейтс пожимает плечами, когда выигрывает на шоу The Ellen DeGeneres Show (временная метка 2:42):

Как использовать: Пожатие руками не только для неуверенности.Вы также можете пожать плечами одной рукой, чтобы указать, что что-то хорошее или плохое. Эксперт по языку тела Чейз Хьюз говорит, что люди склонны отдавать предпочтение одной стороне — например, левой стороне для чего-то хорошего, а правой — для чего-то плохого.

Затем вы можете стать более убедительным и установить взаимопонимание, наклоняясь и жестикулируя влево, говоря о вашем собственном продукте, и наклоняясь и жестикулируя вправо, когда говорите о продукте вашего конкурента.

Что это значит: Сидеть на руках аналогично тому, как сунуть их глубоко в карманы.Вы можете увидеть этот жест с детьми и застенчивыми подростками, но редко в деловом мире. Это очень закрытый жест, которого следует избегать. Вместо этого покажите руки и откройте их, чтобы произвести хорошее впечатление.

Этот жест можно сделать одной или двумя руками, пальцы должны быть согнуты, а ногти соединены вместе ⁵ . Или их можно просто пережевать до смерти.

Что это означает: Обрывать гвозди — плохая привычка, в которой я виноват. Это умиротворяющий жест, который делается, когда люди испытывают тревогу или стресс.Это также бесполезная распродажа: вы можете легко отличить кого-нибудь от маникюра, даже если он не выбирает активно, просто взглянув на его руки.

Совет от профессионала: Поскольку у меня большой опыт работы с этим, я нашел один простой способ перестать ковырять ногти — я носил резиновую ленту на запястье. Каждый раз, когда я ловил себя на том, что кусаю или ковыряю ногти, я хватал эту ленту! Было больно? Немного. Это сработало? Черт возьми, да!

Теперь я могу сказать, что избавился от ковыряния ногтей навсегда… все благодаря маленькой резинке!

Если вы когда-нибудь раньше молились, то знаете, как выглядит этот жест.Это очень распространено в религиозной среде, но также используется во взаимодействии.

Что это означает: Нужно сделать шаг вниз? Руки для молитвы — это естественный жест смирения, используемый для прощения. Некоторые культуры даже используют его как благодарность, например, в японской культуре.

Тайцы также используют это с легким поклоном в приветствии, известном как «вай». В этом случае он более уважительный и даже заменяет рукопожатие.

Индейцы также используют молитвенные руки и говорят: «Намасте.Смотрите следующий клип, как Дональд Трамп обсуждает выполнение Намасте после возвращения из Индии:

Что это означает: Люди складывают руки, когда слышат плохие новости или внезапно у них возникает мысль, которая вызывает у них страх. Как правило, видеть руки вместе — плохой знак, хотя это также может означать, что человеку холодно.

Я босс, или катапультируюсь, когда кто-то засовывает руки за голову. Они также могут откинуться на спинку стула, вытянув ноги.

Что это означает: Обычно это знак уверенности, особенно когда локти раздуты и выражены другим открытым языком тела.

Это также может быть признаком подавленности, если локти направлены вперед и закрывают голову, направленную вниз.

Как использовать: Catapult, чтобы чувствовать себя уверенно и контролировать ситуацию. Если вы начальник или менеджер, это может даже прийти к вам естественным образом! Однако, если вы находитесь в окружении начальства, катапультирование — это, вероятно, последнее, что для вас естественно.Это потому, что эта поза делает вас физически большим и обычно предназначена только для людей с высоким статусом.

Хорошо, у нас есть положительные и отрицательные стороны. Вот остатки, которые тоже не подошли:

Взгляните на свои руки. Как они складываются? Они грубые, гладкие, мозолистые, покрытые шрамами? Ногти чистые? У тебя есть кольцо?

Показатели рук везде ³ .

• Грубые мозолистые руки указывают на то, что вы выполняете ручной труд или поднимаете тяжести.

• Шрамы могут означать, что вы работаете на ферме, или они могут быть результатом спортивных ран, полученных на игровом поле.
• Если вы обычно стоите, сложив руки сбоку, пальцы согнуты, это может указывать на предыдущий военный опыт.
• Мозоли на кончиках пальцев часто встречаются у гитаристов.
• Ухоженные чистые ногти указывают на высокий уровень сознательности, в то время как крысиные, грязные или укушенные ногти указывают на нервозность, неуверенность и высокий уровень невротизма.
• Длинные ногти — признак женственности у мужчин.
• Кольцо может символизировать разные вещи — брак, семейное происхождение, школьную принадлежность, групповую принадлежность и многое другое.

Как вы держитесь за руки? Мы держимся за руки только с теми, с кем мы близки, но есть способ держаться за руки, о котором вы, возможно, не знаете.

Что это означает: Как правило, простое сцепление рук не так интимно, как переплетение с ними пальцев ⁵ .Это потому, что переплетенные пальцы более стимулируют, поскольку больше нервов в руках контактируют. Вы можете наблюдать, как пара держит руку, как общий показатель того, насколько близки или серьезны отношения.

Держание за руку также очень распространено среди подруг и даже близких друзей-мужчин, особенно в Египте, Саудовской Аравии и Вьетнаме.

Знак «зацепи рога» популярен среди студентов и сотрудников Техасского университета в Остине. Этот жест рукой также использовал президент Джордж У.Буша в День инаугурации в 2005 году … но он не подозревал, что это вызовет международную негативную реакцию.

Что это означает: Этот «дружеский» жест интерпретируется многими странами Латинской Америки как сообщение кому-то о том, что его супруга им изменяет. Это определенно плохой знак для президентов или для того, чтобы они широко появлялись на публике в Латинской Америке.

Однако это также может означать «Я люблю тебя», если вы выполняете это большим пальцем наружу ¹ .

Что происходит, когда к нам прикасаются? Надеюсь, это не нежелательно. Если нам это нравится, мы можем даже захотеть прикоснуться к ним в ответ.

Что это означает: Люди прикасаются к другим, когда хотят социальной гармонии. В других случаях они могут искать от вас утешения или поддержки. Вы часто будете видеть прикосновения со стороны начальника перед увольнением сотрудника или в отношениях, когда вот-вот произойдет разрыв ⁵ .

И согласно науке, люди устроены так, чтобы расшифровывать прикосновения.Мы можем буквально чувствовать эмоции одним прикосновением:

• Сочувствие ассоциируется с поглаживанием и похлопыванием.
• Гнев связан с ударами и сжатиями.
• Отвращение связано с толкающим движением.
• Страх связан с дрожью.

Как использовать: Так же, как эффект Бена Франклина, когда просьба об одолжении может принести нам услугу взамен, прикосновение к кому-то может заставить их чувствовать себя более склонными, чтобы ответить нам. Я обнаружил, что лучший способ прикосновения — это легкое прикосновение продолжительностью не более одной секунды к области плеча.Это может помочь вам флиртовать, выглядеть более дружелюбным или даже помочь вам на деловых встречах.

Что это означает: Когда желание прикоснуться к кому-либо передается объекту (обычно на ранних этапах процесса ухаживания), вы можете заметить, что ваш партнер гладит его руку или постоянно скользит пальцами вверх и вниз по стакану.

Это подсознательный сигнал флирта и средство для снятия стресса. Вы можете увидеть эту реплику у пар на первом свидании, которые очень хотят этого добиться! Подбирайте правильные сигналы для флирта, и вам, возможно, даже не придется полагаться на удачу.

Рукопожатие — один из наиболее широко используемых жестов рук на Западе во время первых взаимодействий, а также один из самых важных сигналов.

Что это означает: Рукопожатие обычно происходит между недавно знакомыми людьми и ухудшается по мере развития отношений; старые друзья будут все реже и реже обмениваться рукопожатием ⁶ . Тем не менее, при встрече с кем-то важно трястись, так как это отличный заряд тепла.

Когда, например, рукопожатие было отменено введением гитлеровского приветствия, это сигнализировало о готовности следовать правилам нацистской партии.Это в конечном итоге подорвало общительность и сплоченность немцев той эпохи ¹ .

Рукопожатия возникли еще во времена Римской империи, когда 2 лидера встречались, здоровались и даже боролись на руках стоя ² ! Довольно жесткое ядро, правда?

Более сильный лидер закончит, поставив свою руку над рукой другого, так называемая позиция превосходства. Вы часто увидите это в деловых сделках и у известных политиков toda ⁵ .